"근력의 수축방법"의 검색결과 입니다.

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"근력의 수축방법" 검색결과 4,461-4,480 / 5,714건

노인 건강 문제와 간호

에 빠지기 쉬우므로 마음을 위로해 드리며 의지가 되도록 친절히 대한다. 손을 잡거나 노인의 말씀을 인정하는 것이 필요하다.(2) 노인의 속도에 맞춘다.노인은 근력이 저하되고 반응능력 ... 면 안전감의 위협을 느낀 다.(6) 의사소통이 안되는 경우 좋은 방법을 강구한다.청력이나 시력이 저하된 노인, 뇌혈관장애의 후유증으로 언어장애가 있는 노인, 혹은 판 단력이나 이해력 ... 이 저하된 노인인 경우는 낱말카드사용, 필기도구 사용 등 여러가지 방법 을 사용한다.Ⅱ. 노화현상과 간호노화현상이란 인간이 정상적인 환경속에서 살아가면서 시간이 흐름에 따라 자연히

리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.07.04

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근골격계의 건강사정 및 진단검사

또는동전압이 발생한다. 이는 근세포의투과성을 증가시켜 근세포로 칼슘이온을 유입시킨다. 칼슘이온은 가늘고 굵은근미사가 서로 미끄러져 들어가도록 하는 구조적 변화를 일으켜 수축이 일어나 ... 가 근육을 휴식 상태로 되돌아가게 하는 잘용을 함으로써 일어나게 된다.-근육이 수축될 때 근육 내에 저장된 creatine phosphate으로부터 ATP는 형성된다.그러나 c ... 해작용에 보조를 맞출 만큼 충분히 산소를 공급할 수 없으므로 젖산이 근육에 축적되고 산소부채가 일어나게 된다.당분해작용으로 생산된 소량의 ATP를 이용하여 근육수축이 지속되지만 시간

리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.03.10

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스포츠손상 응급처치

스포츠 근골격계 손상의 응급처치레져스포츠의 계절인 여름을 맞이하여 스포츠가 건강향상과 스트레스 해소방법중의 하나로 인식하면서 스포츠 외상이 증가하고 있다. 특히 골절, 탈구 ... 의 신체적 조건, 둘째는 운동요인 , 셋째는 환경요인이다.1) 신체요인연령에 따라 조직의 강도와 탄력이 달라지는데, 근력은 30대 초반 내지 40세부터 약화되기 시작하고, 건과 ... 방법이 나쁘면 쉽게 과사용 증후군에 빠지며 부상 위험도도 높아진다. 뿐만 아니라 체격상의 문제점, 유연성의 결핍, 건강상태 등이 스포츠 손상에 관련된다.2) 운동요인스포츠의 종류

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.01.02

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생활스포츠지도사 자격증(보디빌딩) 구술,실기 실제 문제들로 구성된 족보입니다.

-여학생 문제3.여성이 남성처럼 근비대가 일어나지 않는 이유는?4.슈퍼세트법 이란?5.근수축의 종류를 말하고, 보디빌딩은 어느수축에 속하는가?6.상체를 강하시키는 운동 5가지 말하시 ... 가입한 회원에게 처음 어떻게 운동을 지도하나요?25.뱃살을 빼는 운동방법을 설명하시오.26.남자 및 여자 보디빌딩 체급을 말하시오.27.남자 규정포즈 7가지를 말하시오.28.여자 ... .Calf Raise3.Pose(3번)를 하고 보여주는 근육명칭을 말하시오.4.근수축의 종류를 말하고 보디빌딩은 어느 수축에 속하는가?D.1.Standing Press2

시험자료 | 41페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.11.22 | 수정일 2017.12.11

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스포츠 의학 총정리 (스포츠 재활, 테이핑 등)

트레이닝으로 복합적으로 상?하체를 골고루 운동하여 근력과 지구력을 동시에 운동하는 방법이 있다.테이핑요법밀착성테이프의 압박 수축 장력 등을 최대한 살려 조직의 과도한 부담없이 상해 ... 프로그램에 영향을 주는 특별한 상해나 외과적 절차에 대한 제한 요소, 사지근력, 관절가동범위재활기간에 따른 심리학적 측면 고려, 상해 입은 스포츠의 요구재활프로그램의 목표단기목표 ... - 손상 후 부종조절을 위한 기본적 응급처치 통증감소, 관절가동범위 회복, 근력, 근지구력, 힘의 회복, 균형감각 향상, 심폐지구력의 유지, 손상부위의 기능적 회복에 있음.장기목표

시험자료 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.05.23 | 수정일 2018.11.06

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척수손상,편마비 환자의 spasticity비교

의 반사 활동이 관찰되기 시작하면서 근 수축이 가능능동적 관절 운동은 관찰되지 않고 경미한경직의 소견이 관찰됨stage3: 심부건 반사의 항진, 심한 경직, 하지의 근 수축시 ... 근의 능동 수축 중요4. 관련 논문에서의 연구Influence of Posture and Muscle Length on Stretch Reflex Activity in ... 변화의 영향을 알아보는 것대상: 하지 spasticity있는 환자 19명 대상방법: sitting, supine자세에서의 변화 관찰pendulum 테스트와 수동무릎 굴곡,신전시

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2007.01.08 | 수정일 2016.09.14

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웨이트 트레이닝에 대하여(weight training)

자를 두어야 한다.▶덤벨 프레스벤치 프레스와 유사하지만, 바벨이 아닌 덤벨을 사용하는 방법이다. 주로 가슴 바깥부분의 근육크기와 근력을 발달시키는 운동이다. 덤벨을 사용 ... 과 수축을 유지한다.▶버터(펙 덱) 플라이웨이트 머신을 이용한 운동이다. 앞의 덤벨 플라이를 기구화 시킨 것으로써, 운동효과는 덤벨 플라이와 유사하다.운동방법은 웨이트 머신의 특성 ... , 외복사근, 척추기립근 운동7) 대퇴근, 비장근 운동3. 결론- 정확한 방법을 통한 운동의 필요성4. 참고문헌, 참고 웹페이지- 서 론 -웨이트 트레이닝이란?최근 우리 사회는 ‘몸짱

리포트 | 22페이지 | 2,500원 | 등록일 2008.12.16

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뇌출혈,뇌경색, 수두증

< 목 차 >I. 뇌출혈1. 정의2. 원인3. 증세4. 진단5. 예후6. 예방법7. 치료 및 간호8. 후유증 치료II. 뇌경색1. 정의2. 원인3. 발병기전4. 전구증상5. 증상 ... 증후, 마비, 뇌신경 검사,지각과 감각기능 검사, 시력 및 시야감소가 있는지 확인한다.- 근육계 검진 ; 팔. 다리의 근력, 근육긴장(경축, 경련) 정도를 확인한다.- 활력증후 ... 조절 : 뇌졸중은 뇌조직에 혈액을 공급하기 위해 혈압이 상승되므로 혈압을갑자기 낮추면 오히려 뇌에 혈액이 더 부족하여 뇌손상이 심해진다.그러므로 수축기 혈압이 220mmHg

리포트 | 20페이지 | 4,500원 | 등록일 2010.04.30 | 수정일 2017.03.15

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신생아실케이스(정상신생아well baby 케이스스터디)

시촉진호흡은 보조기 도움받지 않는 호흡수 측정, 흡기 수 1분간 측정해 흡기력 지연 사정근력은 사지가 굴곡 상태로 얼마나 빨리 돌아오는지 관찰자극은 비강 자극에 대한 반응 평가피부 ... , 울음근력사지를 신전 시킨 후 굴곡 상태로 환원되는 정도 사정늘어져있음약간 굴곡자발적 움직임자극에 대한 반응비강 카테터 자극에 대한 반응반응 없음찡그림재채기 혹은 기침피부색입술, 손 ... 의 긴장이 사라져 팔과 다리를 펴고 반대쪽 사지는 굴곡된다.3-4개월4) 사지에서 관찰되는 반사반사명유도 방법신생아 반응소실 시기바빈스키발바닥 외측을 발꿈치에서 발가락 쪽으로 가볍

리포트 | 23페이지 | 3,500원 | 등록일 2010.03.08 | 수정일 2024.04.16

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정형외과 실습 SPLINT환자 case study 간호과정

이 경감되는 자세를 앎으로 인해 대상자는 통증을 좀 더 경감시킬 수 있다.? 주기적인 통증 정도 사정으로 통증의 감소를 확인한다.? 냉요법은 혈관 수축으로 인하여 통증을 감소 ... 에 대해 대처하는 방법을 알게 되면 불안감이 감소하고 대뇌 피질과 시상으로부터 금지신호가 내려와 동일한 양의 유해 자극이 도달하더라도 중추조절과정에 의해 통증지각이 감소할 수 있 ... . splint로 인한 신체적 활동 제한과 관련된 운동장애간호목표? 수행 2일 이내에 ROM운동의 중요성을 이해하고, 하루 4회 이상 시행하여 근긴도와 근력을 증진하고 유지

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.11.30

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[모성실습] 산부인과 체크리스트 Check List

시키직성 수축을 하기 때문에 통증이 없고 경산부는 자궁이 간헐적으로 수축하기 때문에 생긴다.통증은 3일이 되면 완화가 되지만 산후통을 감소시키기 위한 방법으로 방광비우기, 자궁저부 ... 의 수축을 어렵게 하고 산후 출혈을 초래하게 된다. 방광의 팽만은 자궁이완 뿐 아니라 방광벽의 이완도 초래할 수 있다. 방광벽의 이완은 소변정체를 가져오고 이는 감염의 좋은 조건 ... , 회의 온도는 38~41도가 적당하다.* 건열요법 ; 15~20분 동안 전등을 회음부에 조사시키는 열전등 조사방법이 이용되며 좌욕 후 하루2~3번 정도 약 20분 동안 적용

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.02.02

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[노인질병과 건강] 노인질병의 종류와 특징 및 노인질병 치료방안-뇌졸증, 치매, 당뇨병, 고혈압, 피부질환 분석

.?성 뇌졸중 ? 출혈에 의해 발생한다. 출혈은 뇌 실질 내 혹은 뇌와 두개골 사이에서 발생할 수 있다. 출혈이 발생하면 출혈 주위 혈관들은 경련에 의해 수축되며 주변 지역의 혈류량 ... 에는 다음과 같은 증상이 나타날 수 있다.구토가 동반되거나 동반되지 않는 두통, 어지러움, 의식혼란, 몸 한 쪽의 근력저하 혹은 마비, 몸 어느 부분의 갑작스런 감각이상, 갑작스런 ... 한 고혈당이 없다면 다른 날에 아래 3가지 중 1가지 방법으로 반복 검사해서 기준에 해당하면 당뇨병1.당뇨병의 전형적인 증상(다뇨, 다음, 설명되지 않는 체중 감소)이 있

리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.12.09

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마른 체형 (외배엽) 에 적합한 운동처방

팔꿈치를 구부리면서 팔을 벌린다2 숨을 내쉬며 가슴의 힘으로 양팔을 빠르게 끌어당겨 덤벨을 가슴 위에 모아 가슴을 수축시킨 후 바로 ①로 넘어간다.덤벨을 내릴 때 팔꿈치가 완전히 ... 까지 천천히 내려온다. 이때 숨을 내쉬고 바로 ②로 넘어간다.2 반대쪽 팔도 같은 방법으로 실시하면 1회이다. 바로 ①로 넘어간다.팔꿈치는 완전히 펴지 말고 관절에 무리가 가지 않게 살짝 ... 고 누워서 무릎을 세운다. 양손을 귀 옆에 갖다 대고 머리를 살짝 띄운다.2 머리가 아닌 가슴을 들어 올려 복부 근육을 수축시켜 1초간 머문 후 ①로 돌아간다. ①과 ②사이에 멈추

리포트 | 22페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.08.19

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인체생리학 요약정리

하고 방출한다.?뼈는 근육의 힘을 전달하는 지렛대로 작용?근육은 힘줄, 건이라고 불리는 끈모양의 결합조직에 의하여 뼈에 부착되어있다.?근육이 수축하면 뼈를 잡아당겨서 인체의 부분 ... 다(생명현상을 물질론적 입장에서 분석하여 생명자체의 의문 설명)에서 출발②초기(과학적 분석방법 미비) →생명체의 형태관찰, 형태, 생활사, 생태 및 분류③20C(과학적 분석방법 ... 가미)- 일반생리(일반적이고 공통적 측면)- 연구내용 : 기능과 형태를 동시에 연구(기능을 무시한 형태 무의미하고 기능은 형태를 떠나서 생각할 수 없다)- 연구방법 : 물리적 방법

리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.10.30

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뇌성마비(Cerebral palsy)

전신 질환과 이에 대한 반응에 의해 fever 나타남.호흡기계 자극에 의한 기침, 염증물질의 배출에 의한 가래, 숨쉴 때의 그렁거리는 소리진단방법-발열 및 기침, 가래 등의 호흡 ... ; 보행능력, heel to toe walking·Romberg test·근 긴장(muscle tone)·근력(muscle strength)·불수의 운동사정할 수 없음.감각기능 ... 를 수축시키는 것은 커프의 지속적인 팽창으로 인한 기관지 점막의 부종이나 궤양을 막기 위함이다.6. 기과절개 부위는 적어도 1일 1회 소독하고 Y 가아제를 교환하며 기관지관의 고정끈

리포트 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.11.18

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관절염의 음식과 운동처방

방법 -----------------------------------------P93-1퇴행성 ----------------------------------------P93-2 ... 어 졌 통풍 종류별 특성관절염의 종류급성만성염증성비염증성단발성다발성대칭성비대칭성퇴행성ㅇㅇㅇㅇ류마티스ㅇㅇㅇㅇ통풍ㅇㅇㅇㅇ3. 운동 방법3-1퇴행성운동치료는 쉬운 운동부터 점진적으로 복잡 ... 한 운동으로 진행한다. 먼저 관절이 굳는 것을 예방하거나 회복하기 위하여 스트레칭을 해주고, 다음 단계는 등척성 및 등장성 근력 강화운동을 시행한다. 제일 손쉽게 할 수 있는 등척

리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2009.06.15

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복근운동의 모든것과 동작방법

근육 역시 운동을 할 때가 아니라 휴식하는 동안에 자라난다. 웨이트 트레이닝을 비롯한 근력 운동의 원리는 운동을 통해 근육을 약간 손상시킨 후, 근육의 자체 재생력을 동원하는 것이 ... 강조하는 경향이 있는 반면 하복부(엉덩이 굴근과 함께)의 근육을 수축해서 하복부와 엉덩이 부분의 안정성을 유지시키기 때문에 상체의 움직임이 올바로 이루어진다.①바닥에 누워 무릎 ... 에 올라왔다고 생각되면 그 상태에서 잠깐 멈추어서 복부를 강하게 수축한다.● 공 중앙에 몸이 곧게 눕도록 주의한다.● 공 위에서 복근 운동이기 때문에 균형이 흐트러지지 않도록 주의

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.03.09

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공중보건학(노인보건)

) 고혈압증(Hypertension)의 정의와 관리 심장 수축시의 혈관벽에 주는 압력을 수축기압 또는 최고혈압, 이완기의 압력 을 이완기압 또는 최저 혈압이라 하는데, 일반 ... 적으로 이완기혈압 90mmHg 이 상, 수축기혈압 140mmHg 이상일 때를 고혈압이라고 정의하고 있다. 고혈압의 뇌 증상으로 두통, 이명, 현기증, 불면증, 불안, 피로감, 출혈 및 신경 ... 적 또는 화학적으로 장애를 일으키고 원발부위에서 다른부위로 전이 해서 증식하는 능력을 가진 질환군으로서 암(c ancer)이라고 일컫는다.-예방법 : 암의 1차적인 예방방법은 암

리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.04.27

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뇌졸증의 의학적 이해와 뇌졸중 환자에 대한 의료사회복지 실천및 사례적용

를 달아주가나 여자에겐 기저귀를 채우는 방법을 사용한다.계획을 세워 매 2시간 마다 소변을 받아주는 것도 방광 훈련에 아주 좋은 방법이다.약물을 사용하여 방광의 반사적 수축반응 ... 가 인간에게 있어서 영원한 과제였다. 아무리 문명이 발달되고 신약품의 개발과 생활의 합리화가 이루어져도 죽음은 누구에게나 반드시 찾아온다. 이 비극적인 사실의 해결 방법은 용기를 가지 ... 고 죽음과 대결하는 것보다는 가장 사망률이 높은 뇌졸중 같은 질병에 걸리지 않도록 ‘예방’에 노력하는 것이 최선의 방법이다. 그리고 다음이 의학적인 치료를 통해 생명을 건진 뒤 리허

리포트 | 22페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.03.27

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운동과 건강 웰빙 교양자료 요약

- negative feedback response : 항상성의 유지를 위한 주된 방법 ex) 체온조절, 호흡조절 등건강의 요소신체적 체력, 정신적 체력, 사회적 체력체력 : 건강하기 위한 조건 ... 등- 운동을 일으키는 힘 : 근력(근육계), 순발력(신경계)- 운동을 지속하는 힘 : 근지구력(근육계, 호흡계), 전신지구력(호흡계, 순환계)- 운동을 정확하게 하는 힘 : 조정 ... 무산소 운동이 될 수가 있다.ex) 마라톤 선수(몸에 탄소화물 ↑, 평소에는 지방사용)- 따라서 운동정시에는 운동방법이 중요유산소무산소ATP 생산률느림빠름ATP 생산능력많음적음피로

리포트 | 26페이지 | 3,000원 | 등록일 2008.11.02

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