"근력의 수축방법"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

웨이트트레이닝 운동과 건강 뇌경색 문헌고찰 뇌경색 간호진단 원리 트레이닝방법론 보디빌딩 지도 신체활동측정방법

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"근력의 수축방법" 검색결과 4,381-4,400 / 5,715건

국소마취법(국소마취)의 정의와 국소마취법(국소마취)의 분류, 국소마취법(국소마취)부작용의 종류 및 국소마취법(국소마취)부작용의 사례로 본 국소마취법(국소마취)부작용의 예방 과제 분석(국소마취)

있endodontics, periodontics, prosthodontics 등의 거의 모든 치과 분야에서 가장 많이 사용되고 있는 전달마취 방법이다. 그러나 이 방법은 숙련 ... 게 하는 마취방법이며 척추마취(spinal anesthesia), 경막외마취(epidural anesthesia), 그리고 부위마취(regional anesthesia) 등이 있 ... 하면 통증이 뇌로 전달되는 것이 차단된다. 이런 마취 방법은 주로 하복부수술(치질, 치루 등)이나 골반(부인과 및 비뇨기과 수술) 및 하지 등의 수술 시에 많이 시행하고 있다. 척추마취

리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2009.07.23

다운로드 장바구니
[체육]체육의 방법 중 생리학적

하며, 이는 다시 힘을발휘하는 방법이나 특성에 따라 근력, 근지구력, 순발력 등으로 세분될 수있다.※운동이 근육계에 주는효과l근육의 크기증가l근력증가l근파워증가l효율성의 증가l지구력 ... 동적 근력 트레이닝아이소토닉 트레이닝의 대표적인 것으로, 바벨. 덤벨 등의 기구를 이용한다. 훈련 방법은자신의 최대근력의 40~50%이상 최대 능력의 70% 정도의 부하로, 10 ... 이나 난간 등 고정돤 물체에 최대의 힘을 가하여 밀거나 잡아당김으로써 근력을 기르는훈련방법으로, 어떤 장소에서나 간단하게 실시할 수 있다. 훈련 방법은 자신의 최대 부하로60-10초간

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.12.04

다운로드 장바구니
Spinal cord injury 문헌고찰

한다.⑵ MRI: 연조직 손상과 출혈, 부종, 뼈의 손상을 감지한다.⑶ 전기생리학적인 모니터 방법: 신경전달통로의 기능을 반영한다.⑷ 요배설 검사: 방광출구 폐색이나 방광 수축력 손상 ... 한다. 손상 받은 일측의 근력 약화, 반대측 통각 및 온도 감각의 소실을 특징으로 한다. 예후는 좋아서 90%이상의 환자에서 배뇨, 배변 기능이 회복되고 보행이 가능하다.c. 전 ... )를 특징으로 하며 대부분 제 11흉추와 제 2요추사이 부위의 손상에 의하여 발생한다. 회음부의 이완성 마비, 모든 방광 및 항문주위 근력의 소실이 온다. 천수의 신경기능 소실로 구해

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.05.26

다운로드 장바구니
필라테스에 대하여

였고, 자라서 체육교사가 되었다. 1912년에는 영국에서 권투선수로도 활동하였다. 제1차 세계대전 때 영국랭커스터 포로수용소에서 인턴으로 근무하면서 포로들의 건강을 위하여 다양한 운동방법 ... 은 절대 혼자서 움직이지 않고 항상 반대편의 근육과 협력한다. 활동 중인 근육이 수축되면 반대편에 위치한 근육은 이완된다. 그래서 끝까지 수축되거나 이완되는 것이 아니라 근육이 건강 ... 할 때 몸이 정확히 어떻게 움직이는지 파악하도록 한다. 그렇게 되면 어느 곳이 이완되고 수축되는지, 어느 부위가 경직됐는지, 또 어느 근육이 움직이고 있는지 알게 되고, 결국 근육

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.12.05

다운로드 장바구니
골관절염, 골수염, 추간판탈출증, 전립선암, 신결석

이 요구 됨? 운동종류로는 유연성 운동, 근력강화운동, 유산소 운동, 오락성 운동 등이 있음보조요법? 증상 완화를 위해 사용 됨? 침술, 요가, 마사지, 심상유도법, 치료적 접촉 ... 이 이루어지도록 격려함정보제공? 수술 전 교육에 가족을 포함시켜 수술후 회복과정을 돕고 등을 보호하기 위해 올바른 체위 변경방법을 교육함? 수술부위의 손상예방을 위한 활동제한의 필요 ... 며칠간 혈뇨가 나올 수 있다고 교육함? 요 조임근 조절을 위해 수술 2-3일 후부터 한시간에 12-25번 씩 복부, 둔근과 회음부 근육을 수축시키도록 교육? 배변시 힘을 주지 않

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.09.04

다운로드 장바구니
노인의 배설

: 장기 운동기능의 저하와 근력 이완, 배변반사의 저하, 생활환경 변화 및 스트레스3) 배설 기능의 변화-배변은 일정한 간격으로 자연스런 자극에 의해 일어나게 되고 소화기의 배설물 ... 의 증, 기간, 정도, 유발요인, 발생기전, 연령, 환자의 기대, 치료 방법의 효율성과 안정성을 고려해야 한다.①아침식사의 습관화 : 식사량 감소가 변비의 원인이 될 수 있음②변의를 ... , 아트로핀의 복합제-만성 설사 환자 : 로페라마이드 4mg을 3회/일 경구투여해 변실금 횟수, 변 절박증 감소, 안정 시 항문괄약근압을 약간 상승시킴③항문괄약근의 수축 : 직장괄약근

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.04.10

다운로드 장바구니
보디빌딩 학습지도안

·····················································46. 부위별 트레이닝 방법·····································7Ⅱ. 지도안1. 수업의 배경 및 목적 ... 를 변화시켜야 훈련이 가능하다.4) 근육 혼돈 훈련원칙항상 성장을 하는 신체부위는 하나의 특정한 훈련방법에 충분히 적응하지 않으며 즉, 근육들은 결코 적응되지 않게 해야 한다 ... 아야 한다. 가슴으로 모을 때 숨을 내쉬며 가슴을 펼 때 숨을 들이쉰다.운동시 팔의 힘이 개입하여서는 안 되며 오로지 가슴의 수축과 이완으로 운동을 실시하여야 한다.(6)케이블

리포트 | 40페이지 | 4,000원 | 등록일 2007.06.22

다운로드 장바구니
[운동과 건강]건강 목적에 따른 건강 유형

기 등의 운동이 등척성 운동에 속하며 주로 근지구력 향상을 위한 트레이닝에서 많이 이용된다. 하지만 근력이 발휘되는 동안 근육은 수축하고 있으나 움직임은 없는 상태를 유지하는 형태 ... 할 수 있으므로 피해야 한다.3) 등속성 운동(Isokinetic exercise)그림 3-3. 등속성 운동근육의 수축과 이완으로 일어나는 근력의 발현은 주어지는 장력이 일정 ... 의 유형은 이러한 에너지를 동원하는 방법에 따라 크게 다음의 두 가지로 나누어 볼 수 있다.첫째, 운동에 있어서 필요한 에너지를 산소의 관여 없이 저장된 에너지를 사용하는 무산소성

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.05.03

다운로드 장바구니
ER 구타로 인한 비장파열 및 통증

시 23분4. 발생장소가정5. 발생시 응급처치 유무 - 응급처치 방법V/S SING, 투약, 진단을 위한 검사.6. 주 호소 및 발생과정남편의 구타로 인해 복부 통증. 구토증7 ... 3) 통증일기통증 시작시간, 통증 이전의 활동, 통증과 관련된 자세나 행동, 통증간도, 진통제나 다른 통증완화 방법의 사용, 통증기간, 통증완화 활동에 소요된 시간들이 포함될 수 ... ) 중재3) 퇴원계획① 사정대상자- 지식수준 : 선택된 약물적 ? 비약물적 방법의 통증완화 효과, 부작용과 이것을 중화하는 방법, 보건의료인에게 보고해야 하는 경고증상.- 진통제 투약

리포트 | 37페이지 | 4,000원 | 등록일 2009.09.25

다운로드 장바구니
한남대학교 교양 운동과웰빙 레포트

운동까지 확실히 마쳤다.5월 11일운동실시시간운동하기 전심장박동 수운동한 후심장박동운동시간운동방법컨디션특이사항am7시 30분~8시 30분69회184회60분달리기+근력80%헬스장다 ... - 目次 -Ⅰ. 序論 ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥1. 운동을 시작하기 前2. 나의 운동 방법1) 수영2) 달리기Ⅱ. 本論 ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥1 ... 을 해볼 것이다.2. 나의 운동 방법1) 수영1. 유산소운동 지구력과 폐활량을 키워준다.2. 체중이 무겁거나 관절이 안 좋은 사람이 뛰거나 걷는 운동을 하면 관절이나 다리에 무리가 있

리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2011.06.10

다운로드 장바구니
[예체능]건강과 삶

성으로 구성된다.- 근력은 근육 또는 근군의 수축력을 말한다.- 근력은 근육 또는 근군의 피로없이 수축을 지속할 수 있는 능력을 의미한다.- 유연성은 관절의 가동범위를 일컫는다.③ 제 3 ... 를 회복하는 방법이어야 할 것이다.* 현대의학은 인체를 분절화, 객관화 하고 환자대신 주로 질병을 추구함으로써 성취를 이루었지만, 그 대가로 환자, 즉 인간은 의학에서 점차 소외 ... 하여 현대인의 건강을 위협하고 있다.* 운동부족으로 인하여 발생하는 질병을 운동부족증이라 일컫는다.* 운동부족으로 인한 성인병을 예방하기 위한 최선의 방법은 규칙적이고 반복적인 운동

리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.05.02

다운로드 장바구니
mild pre-eclampsia ( mild 자간전증)간호과정 케이스

c o n t e n t sⅠ 서론1. 연구의 필요성 및 목적2. 연구 방법Ⅱ 문헌고찰1) mild pre-eclampsia ( mild 자간전증)Ⅲ 간호과정1.산모간호1) 일반 ... 간호정보2) 임신과 관련된 정보3) 간호기록(1) 제왕절개술전 간호(2) 제왕절개술 과정(3) 수유방법(4) 제왕절개술 후 간호2. 진단검사3. 투약4. 간호과정 적용Ⅳ 결론Ⅰ ... 실 가능성이 큼? Hct증가kidney? 혈관 수축으로 사구체 여과율 감소 → BUN, 혈장 크레아티닌 상승? 신장 혈류량 감소로 사구체 손상초래 → 커다란 단백질 입자로사구체

리포트 | 29페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.05.26

다운로드 장바구니
부동환자에게 흔히 발생할 수 있는 전신적인 건강문제 및 그에 따른 간호

) 평형도 이와 유사한 기전으로 부동 시 발생한다.⑶ 근골격계 변화① 근육계 영향- 불용성 위축 : 불용성 근육은 위축되고 근력과 정상기능을 상실하는데, 특히 하지와 체간 의 근육 ... 이 약해지고 위축된다.- 경축 : 근섬유가 짧아지는 것으로, 관절운동을 하지 못하게 된다.- 위의 영향 외에도 부동은 근력 감소, 지구력 상실, 안전성 저하 등을 가져오는데, 모두 근육 ... ) : 대상자가 앉아 있다가 갑자기 일어섰을 때 , 수축 기압이 15mmHg 이상, 이완기압이 10mmHg 이상 떨어지는 현상이다. 하지에 혈액이 충만되고 중심혈압은 떨어져 뇌

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.08.19

다운로드 장바구니
DOMS 에 관한 조사(지연성근육통, 근피로지연증후군)

: 칼슘과 트로포닌의 결합방해ㅇ 에너지 대사 : 해당효소의 억제3. 중추신경계와 국부 근피로 : 수축 피로의 신호가 뇌에서 운동계에 억제 신호를 유발.4. 회복방법 : 에너지원 ... 입니다.- 근 피로근육의 활동기간이 길어지면 시간이 경과함에 따라 차차 근수축력이 저하되고, 어느 시점을 한계로 전혀 수축이 불가능하게 되는데, 이런 현상을 근육의 피로 ... 되면서 ADP와 Pi가 생성되기 때문에 무기인산이 증가하게 되는데, 이러한 수소이온과 무기인산은 근세사들의 활주운동을 방해하여 근 수축력을 저하시키는 것으로 밝혀지고 있다.그러나

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.05.10

다운로드 장바구니
말운동장애요약

를 벗어나는 서투른 동작을 보임. 오류를 수정하기 위 해 조음 위치 및 방법을 찾는 듯 한 노력인 모색을 보임. 오류가 일관적이지 않음: 자신의 반응에 대해 당황, 좌절 또는 부끄러워 ... 실행증과 말실행증은 원인과 결과의 관계가 아님⇒ 우성반구의 병리 확인2. 마비말장애1) 정의: 신경계(중추 혹은 말초)의 손상: 초기 - 신경계가 관장하는 말 산출 근육의 근력 ... , 속도, 정확성에 영향을 줌? 편측 또는 양측 손상? 특징: 반사, 자동 그리고 수의적 움직임 모두가 영향을 받음약화, 저긴장, 반사 감소위축, 근육부분수축, 잔떨림이 수반됨간헐

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.11.07

다운로드 장바구니
뇌내출혈 케이스 컨퍼런스(문헌고찰+케이스스터디)

다.② 혈압 : 정상혈압일 수도 있으나 대부분 올라가 있으며 평균 수축기와 확장기 혈압이 뇌출혈 때가 약간 더 높다.③ 뇌척수압액: 경색 때는 보통정상이나 대뇌내 출혈 때는 대부분 ... 를 감소시키게 되나 때로는 수주 후 서서히 다시 상승하게 된다. 이러한 만성 수두증의치료방법으로 뇌실 단락술을 시행한다.8.간호① 발작 직후는 팔은 어깨에서 약간 바깥쪽으로 비튼 위치 ... ? 능동적 ROM ■ 수동적 ROM3) 근력 ? 정상 ? 보통 ■ 약화신체기능검사정상정신상태 및 인지능력1) 의식상태 및 인지기능- semi coma2) 의사소통 능력 ? 가능

리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2012.04.07

다운로드 장바구니
단거리 달리기

기 시작하면, 킥을 하여 제 1보를 내딛어야한다. 이 순간에 근수축의 속도가 빠를수록 출발속도가 빨라지게 된다. 출발속도를 결정하는 요인으로 근력과 순발력을 빼 놓을 수는 없지만 근 ... 를 꾸준히 실시하면 근력, 순발력, 민첩성 등의 여러 가지 체력요소가 향상되어 신체발달능력에 도움이 되며, 정신적으로는 연습 과정을 통해 인내심과 집중력이 높아진다. 또한 자신의 한계 ... 함으로써 가능하다.1) 민첩성일반적으로 민첩성은 자극에 대한 반응 속도, 반응을 한 이후의 근수축 속도, 운동에 있어서의 반복 속도 등 3가지로 나눌 수 있다. 실제로 단거리 경기에서 민첩

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.10.11

다운로드 장바구니
필라테스란

(Flowing Movement)필라테스 효과근력강화신체의 부분적인 강화가 아닌 전체적인 운동이며, 대칭적인 운동으로 전체적인 균형을 이루게 합니다.통증감소어떤 질환으로 인한 통증 ... 는 신체조절운동합니다. 신체의 모든 근들을 수의적으로 수축 및 이완을 조절할 수 있으며, 동작 하나하나 정확히 조절함으로써 정확한 동작을 이루어 냅니다.균형감각 향상매트와 필라테스 ... 가 고안한 기구를 통한 운동은 최소의 노력으로 최대 효과를 얻을 수 있습니다.우리 몸의 파워 하우스 강화로 자세교정과 구체적인 근력강화 유연성을 향상시킵니다.몸의 긴장을 풀어 주

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.04.03 | 수정일 2016.12.30

다운로드 장바구니
스포츠 마사지

을 왕성하게 해주는 대사 촉진료법의 하나이다. 이러한 스포츠마사지는 주로 피부를 쓰다듬거나, 주무르기, 문지르기, 두드리기, 흔들기 등의 방법으로 행해지는데 이제까지는 스포츠 경기현장 ... 에서 체계적으로 연구되고 체계화되어 의료분야에서 직접 응용되어 필요성이 높아졌다.③ 마사지는 시술자의 손으로 상대의 피부를 일정한 방식과 방법으로 역학적인 자극을 가하고 그것 ... 와 근육의 혈액순환 및 임파액의 유통을 촉진하고 수축력을 증진시켜 운동을 증진시킨다.④ 모든 스포츠에서 체력의 우세가 중요하다는 것은 주지의 사실이며 우수한 체력의 유지 또한 매우

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.10.11

다운로드 장바구니
근골격운동

의 긴장도를 유지하고 위축을 방지하나 관절의 가동성은 증가시키지 않는다. 방법은 의식적으로 근육을 긴장시켜 일정한 시간(5~10초)동안 수축을 유지한 후 이완한다. 이와 같은 운동 ... 에서는 증가의 효과가 있다. 격렬 한 운동은 근육비대와 근육수축의 효용성을 증가시킨다.?관절가동성을 유지시킨다.?체중 지탱으로 골밀도가 유지된다. 체중지탱은 osteoblast ... 와 osteoclast의 균형을 유지한다.Ⅰ.근육운동①능동적 운동 (active exercise) : 근육을 수축하여 근육의 크기, 모양, 힘과 관절가동성을 유지한다. 가능하면 폐용성 위축

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.05.11

다운로드 장바구니

이전10개 215 216 217 218 219220221 222 223 224 다음10개

파워링크

신청하기