"3가지명상법"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

보완대체요법 요가 명상 스트레스 마음챙김 명상과 마음경영 명상요법 스트레스 순기능 이완요법 정신건강론

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"3가지명상법" 검색결과 4,041-4,060 / 7,378건

판매자 표지

수원대학교 신화와인간 - 중간고사 정리 A+성적 자료

다라고 생각하지 마세요-오딘보다 토르가 더 친근해서 민중은 토르에게 빔= 예수는 멀고 성모마리아에게 이야기 하는 것*토르와 로키의 3가지싸움로키를 이겨야 토르의 도끼 찾을수있 ... 9/10[창세신화와 자신의 생각]-신화는 은유,압축을 사용한다-신화는 명상의 대상이며, 자주읽고 이해하게 되면 ‘나’를 이해할 수 있게 된다-신화: 역사시대 이후 문자 ... ,(관계가 불투명함)->오딘이 믿는 세력이 더 커져서 통합 되었을 것신화를 이분법적인 사고로 이해하려해서 그런것임‘이야기의 힘’이거아니면 저거라는 생각이 아니고 수용하세요=샤머니

시험자료 | 6페이지 | 6,000원 | 등록일 2016.02.24 | 수정일 2016.05.10

다운로드 장바구니
범패에 대하여

고 꿋꿋한 발성법을지녔으며, 홋소리는 소리 자체가 굴곡이 심하고 꺽임이 예리하고, 짓소리는 장중하게 무겁게 가면서 꺽임이 완만하고 부드러워 홋소리보다 장중합니다. 가사 한 자를 가지 ... 이 산에서 명상을 하다가 자연의소리가 어디선가 들려오는데 마침 물고기가 물에서 유영하는 모습을 보고 영감이 떠올라 운율을 만들고 불교의식과 접목시켰다하여 어산이라 하기도 한데요.범패 ... 재·수륙재·영산재 등 다섯 가지 재에 쓰인다. 범패의 음악은 네가지로 크게 구분하실수 있습니다.흔히 염불이라 부르는 안채비소리와 안채비소리에 대칭되는 겉소리 그리고 겉소리는 훗소리

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.01.20

다운로드 장바구니
[호흡][호흡 계통][호흡 조절][호흡 가스교환][호흡과 뇌호흡][호흡과 단전호흡][호흡과 동물호흡]호흡의 의미, 호흡의 계통, 호흡의 조절, 호흡의 가스교환, 호흡과 뇌호흡, 호흡과 단전호흡, 호흡과 동물호흡 분석

를 뇌에 공급함으로서 뇌의 혈액순환을 원활하게 하고 잠재능력을 기르는 일종의 뇌 운동법이자 뇌의 대한 명상법이다. 즉 뇌호흡은 기 에너지를 통해 뇌 세포를 진동시키고 뇌의 혈액순환 ... 을 원활하게 하여 뇌 세포에 산소를 공급하고 뇌 세포의 생명력을 극대화시키며 뇌의 기능을 활성화시키는 새로운 호흡법으로 뇌를 위한 일종의 호흡 명상법이라고도 할 수 있다.뇌호흡이 ... ) 도관부(conducting portion)2) 호흡부(respirationary portion)2. 도관부의 주요기능3. 호흡상피1) 섬모세포(ciliated cell)2) 술

리포트 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2011.03.26

다운로드 장바구니
(모성)산과-문헌고찰

다. 이완법으로는 명상, 자율훈련, 점진적 근육이완, 바이오 피드백, 요가, 종교, 음악 등이 사용된다. 또한 정신적으로 스트레스상황을 잊게 해 줌으로써 이완을 도모하는 전환법 ... 정도에 도달한 경우는 -1, 아래로 1cm만큼 내려갔으면 +1이다.3) 만출력 : 만출기(娩出期)의 가장 심한 분만진통을 견디어내며, 복압(腹壓)을 반복하여 가하는 등 태아 ... 의 소실과 끝에 심호흡한다.다) 후기 호흡(말기)ㆍ호흡속도는 중기호흡과 같으나 3번- 4번에 한번씩 한숨 쉬는 듯한 호흡을 한다,(히-히-히-후)라) 만출기 호흡(분만2기 호흡)ㆍ진통

리포트 | 50페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.12.06

다운로드 장바구니
자신이 현재 혹은 살아오면서 받는 스트레스는 무엇이며 그것의 주요 원인은 무엇이며, 해결방안은 무엇인지 서술하시오

면서 받는 스트레스 - 학업 스트레스3. 나의 스트레스 주요 원인4. 나의 스트레스 해결방안1) 심리적 상담을 통한 해결방안2) 자연을 통한 스트레스 해결방안3) 호흡법을 통한 ... 이루어져야 한다.3) 호흡법을 통한 스트레스 해결방안조용하고 쾌적한 장소에 앉아 최대로 편안한 자세로 눈을 감고, 배로 천천히 깊게 숨을 쉬는 복식호흡을 5분 동안 하면 긴장을 푸 ... 는데 매우 효과적이다. 명상을 할 때는 한 가지 단어를 생각하거나, 해변?숲속?오솔길 같은 평화로운 광경을 머리에 그린다. 부드러운 음악도 평온한 마음을 만드는 데 도움이 된다. 심

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.11.13

다운로드 장바구니
학습활동 6. 스트레스 대응 전략 적용 및 평가

고 상황을 바꿀수 없다면 스트레스 상황에 대한 생각을 바꿔야 한다.두 번째는 스트레스에 대한 반응을 조절하는 것이다. 호흡법, 근육이완법, 명상, 심상법, 바이오 피드백과 같은 이완 ... 과 스트레스 정도, 스트레스 반응 등을 사정하고 분석하시오.2. 다양한 관련 근거를 활용하여 선정한 스트레스 상황을 개선하기 위한 중재전략을 모색하시오.3. 선정한 스트레스 대응 ... 이 가진 자원의 한계를 초과하여 안녕을 위협하는 것 (Lazarus & Folkman, 1984)- 적응이 요구되는 생활변화 / 사건 (Homes & Rahe, 1967)위와 같이

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.04.06

다운로드 장바구니
[가족복지론] 현대사회에서 특히, 문제가 되고 있는 가정폭력을 이해하고 가족복지차원에서 대책을 생각해봅시다

도 숙고나 명상이라는 것을 깨닫는다. 모든 이들이 연대감으로 묶이고 고통은 공유되고 감소되기 시작한다.(3) 위기개입위기개입에 대하여는 지금까지 소홀히 다루어졌으나, 반드시 제공 ... ) 가정폭력의 개념2) 가정폭력 관련 법률2. 가정폭력의 실태와 특성1) 가정폭력의 실태2) 가정폭력의 특징3. 가족폭력에 대한 가족복지 대책1) 가족폭력 관련 프로그램의 확대(1 ... ) 가족폭력의 재발 방지를 위한 교정, 교화 프로그램(2) 가정폭력피해자들을 위한 상담프로그램(3) 가정폭력 노출아동을 위한 개입프로그램2) 상담소의 역할 강화(1) 개별상담(2

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.06.06

다운로드 장바구니
<호스피스>치료동안 암환자의 불안

복지사와 심리학자를 만나 격려 받음 적절한 지지 그룹을 소개받음 2가지 보완대체의학 (통합한) 치료-그녀가 흥미롭게 여기는 요기와 명상과 같은-에 접근할 수 있는 방법에 대한 ... : 남편 직업 : 유명한 로펌의 변호사그녀의 호소 - 새로운 치료법을 강력히 열망 - 교육시간 동안 집중하는 것이 힘듦 - 남편에게 자신의 이런 모습을 보여주기 싫어함 - 치료 ... 동안 감정 조절하는 지지요법에 대해 궁금해함 (특히, 요가와 명상에 흥미를 보임)VB는 무엇을 경험하고 있나? - 병과 치료에 대한 불안 암환자에 있어 불안을 증가시키는 요소

리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.04.29

다운로드 장바구니
[정신간호학] MBSR(명상요법)

과 스트레스 완화를 위해 명상과 요가를 활용하는 심신수련법을 말한다. 이는 고대부터 전해져오는 ‘마음챙김’(Mindfulness), 즉 온전히 깨어 알아차림으로 인해 가장 깊숙한 자신 ... , 호흡, 요가 자기자신의 생각보기, 감정과 육체의 감각에 대한 지각, 마음챙김 대화법 등의 명상방법들을 배우고 익힌다. 그리고 이완되고 우호적인 분위기 속에서의 그룹토의를 통해 마음 ... 에게 질문하고 답하게 된다.? 공식명상 : 바디스캔(Body Scan), 호흡명성, 정좌명상, 하타요가? 비공식명상 : 먹기명상, 걷기명상, 자비명상.? 8주 훈련 후 공식명상 4가지

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.11.09 | 수정일 2016.07.07

다운로드 장바구니
공자,레빈손,칼융

사진이나 방향감각이 완성돼는 시기이다.3)3단계(40세)세상일에 정신을 빼앗겨 갈팡질팡 하거나 판단을 흐리는 일이 없게 돼었음을 뜻하는 단계이며 다른사람과 의견이 상출될 때 올바른 ... 게 보냈다고 회고했다. 그의 어머니는 지배적인 성격이었으며, 아버지는 실패에 대한 자책과 종교적 신념에 대한 명상으로 많은 시간을 보냈다. 이러한 가정환경에서 자란 융읜 후에 그 ... 의 념강연회 초청강사로 초청되었다. 그러나 3년 후에 프로이드와 융의 개인적인 관계가 냉각되기 시작하여, 1914년 4월에 융은 협회의 회장직을 사임했고, 그 후부터 두 사람의 관계

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.09.23

다운로드 장바구니
[A+][웰빙 레포트]웰빙으로 인한 현대사회의 변화/웰빙 종합 보고서

하고 우수한 성분과 향까지 있는 ‘무엇’ 을 같이 먹는 등 셀 수 없는 여러 가지 “조리법” 과 “식단” 이 등장하였으며 “자연한끼” 라는 웰빙식 한끼가 등장한 것 처럼 하루 식사 세 ... 와 접착제, 도료 등을 마감재로 사용하였으며 단지 내 스포츠센터 등의 건립과 함께 인공하천, 미니골프장, 인공호수, 분수대 등 여가시설을 도입하였다.- 주생활과 새집증후군의 예 -3 ... . 생활용품 및 의식주 용품의 변화- 생활용품 및 의식주 용품 등 여러 가지 물품들에 영향을 미침.ex) 웰빙 가전은 은나노 기술과 함께- 가전업계는 웰빙 가전 기술의 대표 격인

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.01.09

다운로드 장바구니
자신의 몸에 꼭 맞는 셀프 요가 프로그램

Y oga 나의 몸에 꼭 맞는 요가 프로그램 만들기 P resenter - 강주 리1 C ontents 2 C ontents 3 C ontents 요가란 무엇인가 ? 스스로 만드 ... 면하기 요가를 마치며 …Y oga 란 무엇인가 ? 1Y oga 란 무엇인가 ? 고대 인도로부터 출발한 요가는 원래 깨달음을 위한 수행법이었으나 현대에 와서 피트니스 , 스트레칭 ... 가 현대인의 가장 부족한 면을 채워주는 훈련법이기 때문이다 . 현대인은 복잡한 사회의 한 부속물로 살아가며 단순작업을 반복하고 있기 때문에 육체적으로 또 정신적으로 심한 스트레스

리포트 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.12.16

다운로드 장바구니
사진에 역사에 관한 고찰 리포트

사진에 역사에 관한 고찰 리포트초창기 카메라 옵스큐라는 라틴어로 어두운 방이라는 뜻을 가지고 있다. 이것의 원리는 닫힌 어두운 상자에 구멍을 뚫고 빛이 작은 구멍을 통과 하 ... 에 영국인 월래스틴에 의해 발명되었다.화면위에 원근법 적용을 보다 쉽게 하려는 위도에서 발명되었고 휴대하기가 쉽고 반영된 이미지를 동시에 보면서 작품제작을 할 수 있다는 점 때문 ... 하였는데 이는 1851년 영국의 F.S.아처에 의해 개발된 습판사진술 때문이었다. 이것은 다게르가 발명한 사진술이나 W.탈봇의 종이인화법보다 노출시간이 훨씬 단축되었으며 또한 음화

리포트 | 4페이지 | 1,100원 | 등록일 2013.11.01

다운로드 장바구니
우리가 머무는 세상

우리가 머무는 세상: 진심이 짓는다과 목 :담당교수 :학 과 :학 번 :이 름 :제출일자 : 2013.05.29※목차1. 마음을 깨치다2. 함께하는 자세3. 영원의 깨달음4 ... 마냥 살아가고 있다. 우리는 이 꿈에서 깨어나 인류가 함께하는 꿈을 꾸어야 한다. 우리는 다르마(붓다의 법과 그 본체)를 품고 있기 때문에 미래를 향한 꿈은 헛된 것이 아니다. 인류에겐 이 ... 다르마를 실행할 수 있는 충분한 지혜를 가지고 있다.그리고 바로 우리는 현재 살고 있는 이곳에서 진짜 살아 숨 쉬는 수행을 시작해야한다. 이 수행을 통해 우리 주위에서 무엇

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.05.31

다운로드 장바구니
ward_사춘기여성의간호

을 피하고 가벼운 산책이나 운 동 권장, 명상(3) 월경 곤란증(pysmenorrhea) : 월경 첫날 둘째날에 흔히 있다. 경련, 복통, 다리통증 경험한다.? 월경 시 약 80 ... 이 완성되어 곧 임신가능성을 가지게 됨, 육체적 인 성장과 함께 정신적 발육이 되면서 사춘기 벗어남, 어 엿한 어른이 된 몸으로 사회에서도 책임있는 행위 요구Ⅱ. 신체적 발달(1 ... 이 지나 나타난다.(3) 신체성장 : ① 신체 성장은 10~14에 시작하여 16~17세에 성장 마감(에스트로겐의 영 향으로 뼈 끝 부분 통합)② 전반적인 순서 : 키와 몸무게의 급격

리포트 | 7페이지 | 무료 | 등록일 2012.12.08 | 수정일 2014.05.28

다운로드 장바구니
필라테스에 대하여

, 지구력, 협응능력, 등 여러 가지 능력이 필요한 복합운동입니다.요가와 필라테스의 차이점요가는 명상법의 일종으로 전체의 긴장을 풀어 새로운 생명에너지를 만드는것에 초점을 둡니다 ... 하우스 필라테스 등 여러 가지 필라테스 종류가 있습니다.필라테스의 특징필라테스는 가장 큰 특징이 호흡입니다. 흉식호흡을 주로 사용합니다.그리고 유연성, 집중, 정렬, 중심화, 호흡 ... 는 구부리고 팔은 45도 각도로핀 상태로 눕습니다.(2)첫번째 그림과 같이 눕게되면 자연스럽게 허리와 바닥과의 빈공간이 그림과같이 생기게 됩니다.(3)그 빈공간을 바닥에 붙인다는 느낌

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.12.21

다운로드 장바구니
Kim's Umbrella model에 의한 로저스 이론 분석

에 존재한다.3. Philosophy of Nursing Level1) Client? 임신했을 때부터 죽어갈 때까지, 건강의 증진과 유지 그리고 아픈 사람과 불구인 사람 즉 모든 사람 ... 장으로서 대상자가 그들 고유의 양상을 취할 수 있게 도울 수 있고 그들의 안녕상태나 일관된 양상을 유지하기 위한 선택을 하는데 도움을 줄 수 있다.3) Nursing ... 차원에서 제공되어야 한다.? 잠재력에 초점을 두는 치료적 접촉, 유머, 지시적 심상요법, 색채와 빛과 음악의 사용 및 명상 등과 같은 비침습적인 방식의 간호 실무를 적용한다.4

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.08.08

다운로드 장바구니
간호사의 이미지 메이킹

법(1) 호칭으로 존중 표현하기(2) 정확하게 끝까지 말하기(3) 질문 잘하기(4) 잘 들어주기(=경청)3) 경청의 중요성(1) 잘 들어주기 위해 관심을 가지고 경청, 바라보 ... 의 입장에서 생각해 보기: 대화의 기본은 자신의 생각과 상대의 생각이 다르다는 것을 이해하는 것에서부터 시작된다함(4) 마음이 따뜻해지는 대화법: 1.2.3화법 : 1번 말하고, 2 ... : 자신이 원래 가지고 있는 개성을 바탕으로 상황에 맞는 최상의 이미지를 만드는 것ex) 상가 집에 검은 옷을 입는 것 등 때와 장소, 상황에 맞는 이미지를 연출하는 것2) 권위

리포트 | 11페이지 | 3,500원 | 등록일 2013.08.20 | 수정일 2018.05.13

다운로드 장바구니
[상담][카운셀링][인지행동상담][인지행동치료][인지행동요법]상담(카운셀링)의 의미, 상담(카운셀링)의 특징, 상담(카운셀링)의 원리, 인지행동상담, 인지행동치료, 인지행동요법

(assertive training)9. 문제해결10. 점진적 근육이완법1) 근육이완2) 이완요법 지침11. 명상(meditation)12. 바이오피드백(biofeedback)Ⅷ. 결론참고문헌Ⅰ ... 이나, 불안정 때문에 못할 이유가 없다는 것을 알게 된다.3. 행동적 기법들치료자는 일반적 행동치료절차, 특히 조작적 조건 형성, 자기관리 원칙, 체계적 둔감법, 이완 기법, 모델링 등을 사(A) ... )의 특징Ⅳ. 상담(카운셀링)의 원리1. 개별화(Individualization)2. 학습과정(Learning process)3. 인간자유의 신장(Human freedom)4. 조력

리포트 | 15페이지 | 6,500원 | 등록일 2013.07.23

다운로드 장바구니
파킨슨병 case study 사례연구 실습보고서

도록 했다.(5)취침 전 이완요법(명상이나 근육 이완, 복식호흡법)등 을 하도록 격려했고 교육했다.이론적근거(1)편안한 환경은 대상자에게 심리적 안정을 도모하고 수면을 촉진시킨다.(2 ... kg피부상태정상기형정상피부색깔정상동통무릎관절소화장애O식욕없음순환장애정상수면시간4~5시간부종정상대변하루1회요흔정상소변하루4~5회호흡장애정상(3)신체검진2.투약(1)약물2011.4 ... .11약물용량수량횟수주요작용Dilratrend12.5mg1T1회(8am)DC225mg1T1회(8am)니카렌100mg3T1회(8am)혈관확장제보나링50mg3T3회(8am.1pm.6pm

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.12.17

다운로드 장바구니

이전10개 198 199 200 201 202203204 205 206 207 다음10개

파워링크

신청하기