"체중조절 프로그램"의 검색결과 입니다.

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"체중조절 프로그램" 검색결과 21-40 / 9,506건

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영양교육 체중조절 프로그램을 통한 비만 아동의 비만도, 영양지식, 식습관 및 영양소섭취의 변화

한국식생활문화학회 이은주

논문 | 12페이지 | 4,300원 | 등록일 2016.09.03 | 수정일 2023.04.05

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비만 아동에서 8주간의 학교 체중 조절 프로그램 실시 후 비만도, 체형 만족도 및 체형 존중감 변화에 대한 예비연구

한국식품영양학회 남정혜, 김수경, 김현정

논문 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2016.04.01 | 수정일 2023.04.05

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The Effect on a Weight-Control Belief and Weight Index Applying to Rational Emotive Behavior Program for Overweight Adolescents (REB 프로그램을 적용한 비만청소년의 체중조절신념과 체중지표에 대한 효과)

한국교육원리학회 박충선

논문 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.11.05 | 수정일 2017.02.02

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체중조절프로그램

체중은 식이요법, 운동요법, 행동수정요법, 약물요법, 수술요법 등을 통해 조절할 수 있다. 여기에서는 식이용법, 운동요법을 주 내용으로 다루고자 한다. 체중조절 프로그램을 작성 ... 다(이후로도 운동을 계속해서 유지해야 할 것이며, 식이요법도 병행해야 할 것이다.1. 식이요법체중조절 프로그램 계획에서 식이요법으로 인한 체중감량은 한달에 2.4kg으로 정하 ... 율을 정상수치의 25%로 잡았을 때, 45.52kg(34.6/1.00-0.25)로 나타나는 것을 알 수 있다. 체성분 분석기의 결과에 의하면, 나의 체중조절은 약 -7.4kg이며, 그 중

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.06.03

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체중조절 프로그램

다.- 엘리베이터나 자동차를 더 이용한다.- 걸음이 느리고 게으르다.2. 목표? In Body 체중조절 결과적정체중 : 54.9kg체중조절 : 1.0kg지방조절 : -4.0kg근육 ... 조절 : +5.0kg? 목표- 기간 : 13주 7월 17일(3주) ~ 10월 14일 (2주) 〕- 체중감량 : 2.3kg (현재몸무게 :53kg / 3달간 2.3kg↓)- 최종 ... ? 자기 관찰? 몸상태성분 분석측정치체수분근육량제지방량체중세포내액17.727.534.637.353.9세포외액9.7단백질7.1무기질2.68체지방16.6- BMI: 20.6 (표준

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.02.17

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활동요법(체중조절프로그램)보고서

의 질을 향상한다.7) 체중감량으로 성취감과 자신감을 심어준다.3. 프로그램의 진행계획구 분내 용비 고대상자 선정비만도 측정(BMI)을 통하여 비만(score 30이상)에 해당 ... 는 동작 고르기제 23회기 최종 체중점검 및 비만도 측정/비만에 대한 종합적인 교육제 24회기 프로그램 종합평가/집단요법7. 진행자주 진행자 :보조자:8.활동요법 경과기록지회 기1일시장 ... 으로 설문조사서를 작성하지 못하고, 인지기능 저하로 프로그램에 대한 이해가 낮아 다시 한번 쉽게 설명.진*애“살을 빼면 예뻐지나? 신랑이 살 빼고 집에 오랬는데..”체중감량은 본인

리포트 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.02.23

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아동의 체중조절을 위한 인지행동치료프로그램의 실제 (A multi-componential behavioral weight control program for childhood obesity; For practice in Korea)

한국인지행동치료학회 김미리혜

논문 | 13페이지 | 4,200원 | 등록일 2015.03.24 | 수정일 2017.02.01

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청소년기의 체중조절 교육 프로그램

청소년기의 체중조절 교육 프로그램1. 프로그램 개발의 배경1. 청소년기는 극적인 성장 발달의 시기이기 때문에 전체적인 영양이 필요한 반면 적절한 영양 섭취에 대해 올바른 지식 ... 며 절식이나 단식 등 잘못된 체중 조절 방법을 사용하고 있다.3. 올바른 체중조절 교육 프로그램은 현재의 식습관과 생활습관을 개선하고 적당한 식이 요법과 운동으로 체중 조절 행위 ... 를 잘 할 수 있도록 교육하는 것을 포함한다.2. 프로그램 개발 목적1. 체중 조절에 대한 전반적인 지식을 향상하도록 한다.2. 스스로 건강생활습관 형성 및 자기 건강관리 능력 배양

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.09.01

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체중조절을 위한 교육 프로그램 개발(청소년)

..PAGE:1체중조절을 위한교육 프로그램의 개발(청소년)..PAGE:2목차1. 서론2. 본론1) 청소년 체중조절 프로그램의 기본원칙2) 우리나라 청소년 체중 조절프로그램의 실제 ... 3) 체중조절 프로그램의 개발3. 결론..PAGE:31. 서론우리나라 소아 청소년에서 비만 유병률이 미국보다 높아 심각한 우려 제기.소아 청소년 비만은 성인비만으로 이어지며 여러 ... 는 체중조절 프로그램의 개발이 중요...PAGE:42. 본론1)청소년 체중조절 프로그램의 기본원칙① 치료원칙비만 치료 - 식사조절, 운동요법, 행동습관의 교정1. 환자의 개별

리포트 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.04.26

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운동과 식이요법 통한 체중조절프로그램 리포트

目次1. 들어가며2. 신체 질량지수, 혈압, 심박수 구하기1)비만도 평가2)혈압, 심박수, 1RM3. 기초체력평가4. 체중 조절 프로그램 작성5. 마치며1. 들어가며‘운동 ... 를 만드는 것이 자기만족과 타인이 바라보는 부러운 시선등으로 충분히 좋을수도 있으나 이 수업을 통해 건강과 운동의 효과, 비만과 합병증, 그리고 체중조절 프로그램등을 배우면서 외적인 ... 우선순위라는 것을 느끼게 된 것 같다.그렇다면 어떤 방식으로 나의 적정체중을 산출하고 체중조절 프로그램을 설정하였는지 살펴보고 이를 한 번 분석해 보도록 해보자.2. 신체 질량지수

리포트 | 9페이지 | 4,000원 | 등록일 2010.07.01

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비만 성인 여성의 체중조절을 위한 컴퓨터 기반 인지행동치료 프로그램의 개발 및 효과 검증을 위한 예비연구 (The Preliminary Study for the Development and Efficiency of a Computer-based Cognitive Behavioral Therapy Program for Weight Management in Obese Women*)

한국인지행동치료학회 변성희, 김정민

논문 | 29페이지 | 5,800원 | 등록일 2016.02.11 | 수정일 2017.02.02

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체중 조절 프로그램 (연간, 월간, 주간, 일일)

는 체지방이 아닌 근량(제지방 체중)의 증가를 통하여 달성하여야 한다. 바람직한 체중증가 프로그램은 음식조절과 운동을 병행하도록 구성하여야 한다.체중증가를 위한 음식조절 방법 ... 이나 의학적 문제가 없는 사람이 단순히 마른 사람이며, 근량증가를 필요로 한다.(1) 음식조절열량을 추가적으로 섭취할 경우 체지방량이 증가하게 되는데, 체중증가 프로그램은 반드시 ... 현재 자신의 체중 기준일일, 주간, 월간 및 연간체중 감량 및 증량 프로그램* 피험자 정보- 성별 : 여자- 연령 : 22세- 신장 : 165cm- 체중 : 51kg에너지섭취

리포트 | 11페이지 | 3,900원 | 등록일 2008.08.14

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[체육]체중조절을 위한 8주 운동프로그램 작성

목 차1.서 론(1).운동시작의 동기(2).나의 몸상태는?2.본격적인 운동의 시작3.8주 운동 프로그램(1).세부운동방법(2).8주 운동계획4.성과와 반성5.레포트를 마치며1 ... . 서 론저의 8주 운동프로그램은 06년 1월 14일부터 06년 3월 23일까지 약 2달간 제가 직접 시행한 운동 프로그램으로 레포트를 작성 했습니다.(1). 운동시작의 동기05년 ... 1월 30일에 라식수술후 약 보름간 집에서 뒹굴거리다 보니 체중이 2kg정도 증가하고(특히 복부지방) 몸이 나른해져 운동을 시작하기로 결심하였습니다.(2). 나의 몸상태는?저는 원래

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.07.16

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[비만과운동학]식이처방과 운동처방을 통한 체중조절프로그램

과 운동량 조사 및 문제점 파악4. 체중조절 프로그램1단계 - 대상자의 체중과 신체구성 측정2단계 - 일일 에너지섭취량을 산출3단계 - 목표 제지방률에 기초하여 목표체중 산출4단계 ... 조절 프로그램{성별 : 여 나이 : 22세신장 : 174cm 몸무게 : 62.5kg체지방율 : 24.8%목표 체지방율 : 22%일일 평균 칼로리 섭취량 : 1990kcal심폐 지구력 ... - 체중감량을 달성하기 dln해 필요한 총 카롤리 부족과 체중감소를 계산5단계 - 일일 에너지 소비량 산출6단계 - 식이처방 및 운동처방5. 처방후의 기대효과{나이21세근육량44.4

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.01.10

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[인체미학]체중조절 프로그램 계획을 위한 일상생활 활동 기초조사 분석

< 인체미학 과제 >체중조절 프로그램 계획을 위한 일상생활 활동 기초조사 분석과제 1) 1일 24시간 동안의 일상생활 활동과 그에 대한 열량 섭취량 및 열량 소모량의 분석① 성별 ... 22:30 ~ 07:00취침 425 kcal총 칼로리 섭취량 2274 kcal총 칼로리 소모량 1910 kcal과제2) 체중조절 프로그램▷ 식습관 및 활동 분석현재 과식과 운동부족 ... 에 앉아있을 때나 딱히 할일이 없을 때, 배고픔의 여부와 관계없이 간식을 먹는다.▶ 체중조절 프로그램현재 정상체중이지만 근육은 없고 지방만 많기 때문에 저열량 식단과 운동을 통하

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.10.15

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[사회체육학] 청소년 운동프로그램(심폐지구력,근력,근지구력,유연성,체중조절 프로그램)

을 위한 운동프로그램제 6 장 유연성 발달을 위한 운동프로그램제 7 장 체중조절 프로그램제 1 장 청소년과 건강(1) 청소년기는 인생의 중요한 시기사회, 심리적 특성청소년기는 연령 ... 청소년과 운동 프로그램제 1 장 청소년과 건강제 2 장 체력 - 건강의 기초제 3 장 운동과 체력 증진제 4 장 심폐지구력 발달을 위한 운동프로그램제 5 장 근력과 근지구력 발달 ... 다있다.제 5 장 근력과 근지구력 발달을 위한 운동프로그램(1) 근력과 근지구력에 대한 이해근력과 근지구력의 의미근력이란 근육이 한 번 수축할 때 낼수 있는 최대의 힘을 말

리포트 | 41페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.11.09

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자신의 신체적인 특성을 정확하게 파악하여 자신의 건강 및 체력향상을 위한 트레이닝 프로그램을 작성하시오

기능 등을 향상시키기 위한 목표를 설정한다. 특히 건강을 위해 심폐기능에 집중하고자 한다.- 체중 조절: 건강한 체중 범위 내에서 체중을 유지하거나 조절하는 목표를 설정했다. ... [리포트]트레이닝방법론자신의 신체적인 특성을 정확하게 파악하여 자신의 건강 및 체력향상을 위한 트레이닝 프로그램을 작성하시오.Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 나의 신체적 특성 돌아보기2 ... . 나의 신체건강을 위한 개선점3. 체력향상 및 웰빙을 위한 맞춤형 트레이닝 프로그램 제안4. 느낀 점 및 건강관리에 대한 나의 생각Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌1Ⅰ. 서론건강은 우리 인생

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.23

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비만 유형별 체지방 감량을 위한 운동 프로그램 작성하세요

있는 방법은 생활습관의 개선, 신체활동과 운동등이다. 대사증후군의 구성요인에 영향, 발병을 늦추거나 예방하는 것이다.비만시 체지방 감량 즉 체중 조절을 위한 운동이 중요하다. 지방 ... 운동과 영양 과제비만 유형별 체지방 감량을 위한 운동 프로그램 작성하세요.비만으로 인한 유형은 여러가지가 있다. 당뇨병, 고혈압, 이상지혈증, 관상동맥질환, 암, 호흡기장애등이 ... 시간, 운동빈도를 결정하는 것이다. 다이어트를 위해서는 운동으로 하루 300~500kcal(1,000~2,000kcal/주) 소비를 권장한다.비만 해결을 위한 운동 프로그램유산소

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.06.16

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청소년 관련 영양교육 앱

한 철 필요량의 증가를 식사로써 충분히 보충하지 않고 체중조절을 위한 식사량의 감소로 더욱 악화 - 고혈압과 고지혈증 : 심한 입시스트레스로 인한 흡연과 음주의 증가와 비만으로 위한 ... 을 준다 . - 식품광고 및 TV 프로그램 :10 대들은 광고메시지에 매우 민감하며 , 10 년 이상 접한 식품광고의 영향으로 잘못된 식습관을 가짐 - 패스트푸드 : 성장에 정점에 이르 ... 의 가치와 문제 해결 * 문제 해결 시행에서 지역사회 , 국가의 역할 * 문제 해결시 이용하는 자원의 효과(2) 영양교육의 목적 및 목표 - 목적 : 학생 스스로 식생활을 조절 할 수

ppt테마 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.27

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지역사회실습 보건교육프로그램-비만

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리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.16

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