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"체중조절 프로그램" 검색결과 161-180 / 9,505건

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    지역사회실습 여성보호센터 case study 개인위생, 신체활동 진단 2개 A+ 받음
    활동의 중요성 교육(체중 조절, 혈압 조절, 당뇨 조절, 기분 조절)② 당뇨운동법(걷기, 체조, 아령, 스트레칭) 교육③ 운동프로그램 참여(산책 나들이, 재활운동, 국민체조, 트롯 ... 항진, 피로감 등의 혈압 상승에 의한 증상, 코피나 혈뇨, 시력 저하, 뇌혈관 장애 증상, 협심증 등 고혈압성 혈관 질환에 의한 증상을 호소치료① 체중 조절② 식사 요법③ 행동 수정 ... 28.4(과체중)가족구성부 사망, 모 생존, 오빠 2명, 남동생 1명으로 3남 1녀 중 셋째2019년 4월 29일 신병인수안내 전달하였으나 현재 연락 없음(어르신께 가족분들 계시
    리포트 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.15
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    간호학과 실습 CASE STUDY 뇌졸중 편마비 간호과정(간호진단 2개 포함) !!
    : 2점- 좌우 하지 근력 : 좌 : 5점 / 우 : 2점- K-MMSE 19점(입원 당시/3년 전 알츠하이머 진단받음.)- 물리치료 및 미술프로그램 이동 시 다른 사람의 도움을 받 ... 내에 호출벨의 사용과 침상 조절법에 대해 숙지할 수 있을 것이다.장기목표- 대상자는 퇴원 시까지 낙상하지 않을 것이다.간호중재에대한 계획간호계획이론적 근거치료적 계획① 재활의학과 ... 진단을 받은 상태로 대상자보단 보호자에게 교육하는 것이 낙상을 예방하는 데 효과적일 것으로 판단된다.② 대상자의 보호자에게 호출벨 사용법과 침상 조절법에 대해 교육한다.② 호출벨
    리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.01.23 | 수정일 2024.07.11
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    [학습자료][수업자료] 비만관리 수업용 PPT입니다. 유용하게 사용하시기 바랍니다.
    증가 지방세포수 정상인의 3 -5 배 정상인에 가까움 비만시작 시기 소아기 , 사춘기에 비만 시작 중년 이후에 많이 나타남비만 해결을 위한 방법 체중조절을 위한 식사요법 올바른 식사 ... 요법 비만인을 위한 행동 요법 올바른 식생활 , 운동생동 , 영양 운동요법 비만인을 위한 운동체중조절을 위한 식사 요법 청소년기의 올바른 식사 청소년기는 성장을 하고 있는 시기이 ... 이 바람직하다 .체중조절을 위한 식사 요법 올바른 식사 습관 하루 세 끼 식사는 거르지 않고 식사 시간은 규칙적으로 식사는 천천히 기름기 적은 음식을 위주로 음식은 짜지 않
    리포트 | 25페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.01.07
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    본태성 고혈압에 대해 간단히 설명하고, 본태성 고혈압을 예방할 수 있는 최선의 방법이나 주요한 생활습관을 7가지 이상 기술하시오.
    위한 생활습관의 개선이 필수적이다. 건강한 식습관, 규칙적인 운동, 체중 관리, 금연 및 절주, 스트레스 관리, 적절한 수면, 알코올 및 카페인 섭취 조절 등은 본태성 고혈압 예방 ... 지 않은 사람들에 비해 고혈압 발생률이 낮았다. 건강한 식습관은 혈압 조절에 직접적인 영향을 미치며, 전반적인 신체 기능을 향상시킨다.규칙적인 운동: 규칙적인 신체 활동은 혈압 ... 을 낮추는 데 효과적이다. 주당 최소 150분 이상의 중강도 운동이나 75분 이상의 고강도 운동을 권장하며, 이는 심혈관 건강을 개선하고 체중을 관리하는 데 도움이 된다. 규칙적인 운동
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.30
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    EBS 다큐프라임 퍼펙트 베이비 1부 동영상을 시청한 후 소감문을 작성하시오
    은 당연한 논리적 흐름이지만 오히려 그 반대라는 점이 흥미로웠다.오히려 엄마들이 다이어트를 통해 자신의 체중과 태아의 체중조절하는 것이 나중에 태어난 아이를 비만 유전자를 갖 ... 다. 태아기에 산모의 영양상태가 좋지 않으면 태아는 지방세포를 분해하는 POMC 유전자의 기능을 최대한 차단해 체내에 지방세포를 축적한다.이 상태는 이미 태아 상태에서 프로그램
    리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.02.23
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    영유아 비만의 원인을 설명하고 비만을 예방하기 위한 방법을 제시하시오
    않는다. 현재 체중을 유지하면서 정상적인 키성장이 이루어지도록 장기적으로 접근한다.우선 아이의 체중조절 및 성장에 필요한 영양소와 열량을 공급하기 위한 적절한 식이요법이 필요 ... 는 성인 시기의 비만 이행률이 70%이다. 그러므로 소아비만을 미리 예방 및 꾸준하게 관리하는 것이 매우 중요하다. 소아 비만 치료 목표는 성인과 다르게 체중 감소를 1차 목표로 하지 ... 하다. 무리한 식사량을 제한하는 것보다 과잉 섭취하는 잘못된 식사량의 조절 및 잘못된 식습관을 수정해야 한다. 또한 평상시 활동량을 증가시키고 운동습관을 가질 수 있도록 부모와 지도자
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.18
  • 난다 간호진단별 간호과정 모음집(NANDA's nursing diagnosis, 영양 불균형, 성기능 장애, 불면증, 만성적 통증 간호과정)
    하는 상태진단관련 특성:? 키와 체격을 고려한 이상체중보다 20%과다/ 외적 자극에 따라 음식섭취(식사시간, 사회적 상황 등)-주관적 자료:3개월전부터 저염, 저콜레스테롤, 저열량 ... 나요?““식이요법을 잘 지키는데 왜 몸무게는 안빠지고 혈압도안떨어 지나요?”-객관적 자료:체중: 88Kg 키: 175cmHyperlipidemia(TG 210, LDL 190, HDL45 ... )obesity(BMI 31)NOC Outcome:1627 체중 감소 행위정의:? 건강 지식 및 행위>건강행위Indicators:? 체중을 모니터 한다.? 건강한 목표 체중을 선택
    리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.03.24
  • A받은 보건대 간호와영양 기말고사 37문제 리스트
    을 질적으로 조절하는 것이 목적= 방법, 매개체, 학습방법, 활동 등이 효과적인지, 잘 시행되고 있는지 등을 평가한다. 프로그램 실시 도중에 하는 경우가 많다.(1시간~1주간, 형성 ... 된 포도당에 의한 것과잉된 포도당은 중성지방으로 변환되어 축적 (복부나 장기에 쌓임)5.혈당의 조절혈당치를 떨어뜨리는 기능을 가진 호르몬은 췌장의 랑게르한스섬의 β-세 포에서 분비 ... 변화.15. 평가 관련용어유효성= 서비스, 치료법, 약제 예방법 등 개인에 대한 혜택(WHO)= 혹은 새로운 프로그램을 최적의 조건 하에 위험군 집단에서 선별한 사람들에게 시행
    시험자료 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.05
  • 자신이 원하는 운동종목을 선택하여 주별 운동목표를 설정하여 6주간의 운동목표를 설정하고 효과에 대해 논하시오.
    본인의 체력 강화 및 체중조절을 위한 운동으로 헬스(웨이트 트레이닝)을 통한 6주간의 운동프로그램을 설정하였습니다. 현재 기준 173cm에 80kg로 체지방률 25%로 과체중 ... 에 경도 비만임을 참고하여 계획하였습니다. 1~2주차 첫 번째 단계는 현재 근력을 강화를 위한 상체 운동은 기준은 40KG, (본인 체중의 절반의 무게), 하체는 80KG (본인 ... 체중)로 시작하며 이 무게가 가볍게, 또는 무겁게 느껴지면 0.5㎏ 또는 1㎏을 더하거나 빼도록 합니다. 1~2차의 목표치는 근육의 활성 및 근력 강화입니다. 잠들어 있던 근
    리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.06.17
  • 지역사회간호학실습 오마하간호과정(비만)
    .3%)에 비해 약간 높았다. 이처럼 북구 주민의 비만 인지율은 점점 증가하는 추세이지만 아직도 자신이 체중조절 시도를 해야 함을 인지하지 못하고 비만인 채 성인병에 노출되는 주민 ... 들이 많이 있다. 그러므로 비만관리 프로그램에 대한 접근성을 높이고 자신이 비만임을 미리 인지하여 북구 주민의 체중관리에 도움이 되고자 비만관리 프로그램을 운영하기로 결정하였다. Ⅱ ... 았다. → 성별로는 여자가 남자에 비해 비만인지율이 높고 연령별로는 40대에서 가장 높고 20대에서 가장 낮았다. → 성별로는 여자가 남자에 비해 체중조절 시도율이 높으며 연령
    리포트 | 16페이지 | 8,000원 | 등록일 2021.07.30 | 수정일 2025.04.09
  • 서울지역 건강관련 전공 여대생의 체중조절 및 관련요인 (Weight Control and Associated Factors among Health-related Major Female College Students in Seoul)
    본 연구는 건강관련학과의 여대생을 대상으로 체중조절 및그에 관련된 요인을 조사하여 다음과 같은 결론을 얻었다.대상자들의 BMI에 따른 분포는 영양학 전공자들은 저체중 2%, 정상 ... , 영양소 섭취량 등은 차이가 없는 것으로 나타났다. 체중 조절 시도 여부에 따라 일반적 특성, 영양소 섭취, 혈액 생화학 지표 등에는 차이를 보이지 않았으나, 영양학 전공자들 중 ... 체중조절 시도군은 비시도군보다 체중조절에 대한 관심도가 높은 것으로 나타났다. 따라서 여대생들의 체중 조절 시 적절한 건강 관련 정보 및 방향 제시는체중 감량의 효율성을 증진
    논문 | 12페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.22 | 수정일 2025.05.26
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    운동 생리학 입문 - 기본 원리와 최신 연구 2024 강의노트
    1 변화하는 혈액 순환을 분석합니다. 호흡계에서는 산소와 이산화탄소의 교환 과정과 호흡의 조절 메커니즘을 탐구합니다.이 분야는 기초 생리학적 원리를 바탕으로 운동의 생리적 반응 ... 과 적응 과정을 설명하며, 이를 통해 운동 프로그램이 신체에 미치는 영향을 평가하고, 보다 효과적인 운동 처방을 제공하기 위해 연구합니다. 운동 생리학은 스포츠 과학, 체육 교육 ... 의 운동 능력과 체력을 향상시키기 위한 과학적 근거를 제공합니다. 운동 생리학은 운동의 생리적 효과를 명확히 이해하고, 이를 통해 개별화된 운동 프로그램을 설계하여 개인의 목표에 맞
    리포트 | 47페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.13 | 수정일 2024.09.21
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    1차성 고혈압과 2차성 고혈압/ 고혈압 전단계 환자의 혈압관리 방법
    운동 종류와 빈도- 유산소 운동과 근력 운동 조화3) 체중 관리- 비만과 혈압 상승의 연관성- 목표 체중 조절 방법4) 스트레스 관리- 스트레스가 혈압에 미치는 영향- 스트레스 완화 ... 적으로 조절할 뿐만 아니라, 체중 감량, 혈관 건강 증진에도 긍정적인 영향을 미쳐 고혈압 예방에 결정적인 역할을 한다.- DASH 식이 원칙DASH(Dietary ... 운동의 역할근력 운동은 근육량을 증가시켜 기초대사량을 높이고, 인슐린 감수성을 개선시키며, 체중 조절에 도움을 준다. 이는 결과적으로 혈압 안정화에도 긍정적 영향을 미친다.권장 근력
    방송통신대 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.04.12
  • A+ SN 정신간호학 실습 (섭식장애) 간호및 이론적인 근거
    섭식장애 간호1) 안정된 영양① 바람직한 목표체중체중증가, 감소의 조절에 대한 기대비율이 확립② 정맥주사로 전해질, 수분, 영양의 균형, 환자의 생리적 기능이 회복, 체중 ... 증가 요구, 새로운 정화나 보상행동에 대한 참여 증가⑧ 점진적 운동 프로그램 시작⑨ 강박적 운동을 하는 환자는 가장 힘든 치료시기⑩ 운동의 목표는 칼로리 소모가 아니라 체중증가 ... 에 있음을 인지2) 인지행동 중재① 대상자의 체중 증가에 대한 보상을 즉시 제공② 체중감소에 대해서는 벌하거나 괴롭히지 않기③ 행동수정프로그램은 대상자가 음식선택에서 통제력을 기르
    리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.08.01
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    2026년 대비) 2025년 신규간호사 중앙보훈병원 필기고사 기출 (문제와 답)
    한다.④ 운동하면 호흡수와 깊이 증가한다.2. 체내대사율의 조절과 정상 성장을 촉진하고 해산물에도 있는 무기질은?① sodium② iodine③ claudine④ zinc3. A간호사 ... 는 TPN을 삽입하려고 한다. 이때 올바른 체위는?① 심스체위② 트렌델렌버그③ 슬흉위④ 쇄석위4. 세포왜액량 과다로 나타날 수 있는 증상을 모두 고르시오.ㄱ. 체중 감소ㄴ. HCT ... 어주는 이유로 옳은 것은?① 미생물 전파 방지② 정맥혈의 흐릅③ 프라이버시 존중④ 피부 건조11. 저체온증 증상으로 가장 부적절한 것은?① 맥박수 감소② 혈압 감소③ 근육 조절
    자기소개서 | 8페이지 | 15,000원 | 등록일 2024.11.27
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    운동을 하는 목적은 운동을 실시하는 사람들마다 다를 것이다. 유산소성 운동과 저항성 운동 중 어떠한 운동을 먼저 실시하는 것이 효과적인가
    습니다.저강도에서 중강도까지의 운동을 포함합니다.지속적으로 운동을 수행합니다.산소 소비량이 증가하며, 심폐 기능을 향상시킵니다.체지방을 감소시키고 체중 조절에 효과적입니다.저항성 운동 ... 과 체력 유지에 중요한 역할을 합니다. 그러나 운동을 하는 목적은 운동을 실시하는 사람마다 다를 수 있습니다. 어떤 사람들은 체중 감량을 위해 운동을 하고, 또 다른 사람들은 근육 ... 을 강화하기 위해 운동을 합니다. 따라서, 운동을 시작하기 전에 운동을 하는 목적을 명확히 하고, 그에 따른 적절한 운동 프로그램을 수립하는 것이 중요합니다. 유산소성 운동과 저항
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.25
  • 지역사회간호학 케이스 간호과정 <높은 비만유병률>
    지만 전국 40.3% 보다는 낮다.? 2019년 주관적 비만인지율이 40.9%로 제주도 40.6%보다 높고, 전국 40%보다 높다.? 2019년 체중조절 시도율이 66.6%로 제주도 ... 비만관리 지원 강화4. 대국민 인식 개선 및 과학적 기반 구축⇒ 비만유병률과 연관이 있는 신체활동 실천율이 낮게 나타났다. 하지만 주관적 비만인지율이 높고 체중조절 시도율도 높 ... 에서 아동, 청소년을 대상으로 실시한 ’너DO 나DO 건강한 행복 두드림 스쿨‘ 사업에서 19.4% 비만도 개선을 보였다.? 2019년 제주시 제주지역의 체중조절시도율도 66.6
    리포트 | 19페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.08.31
  • 지역사회간호학 - 지역 SWOT 분석
    위협(Threat)- 신생물과 순환기계통의 사망률이 높음- 취약계층이 많음- 이상지질혈증의 이환율이 높음- 비만율이 증가하는 추세를 보임- 체중조절 시도율 낮은 수치로 유지- 우울 ... 기계통의 사망률을 감소 유도- 보건기관이용률의 증가를 이용하여 대사증후군 관리 교육을 통해 이상지질혈증을 낮추고 체중 조절 시도율을 높임 ... , 생활, 지정 폐기물량 감소- 병상 수 증가- 보건소 내 교육프로그램 시행- 노인의 시력, 청력 저하 수 감소SO 전략 (강점을 살려 기회를 포착)- 노인의 시력과 청력 저하 수
    리포트 | 3페이지 | 8,000원 | 등록일 2021.03.18
  • 판매자 표지 자료 표지
    소아비만과 미숙아와의 관계에 대하여 서술하시오.
    문제가 발생할 수 있다. 이러한 대사 문제는 아이가 성장하면서 체중 조절에 어려움을 겪게 할 수 있으며, 결과적으로 소아비만으로 이어질 가능성이 높다. 또한, 미숙아로 태어난 아이 ... 들은 정상 체중 아동에 비해 신체 활동 능력이 떨어질 수 있다. 신체 활동은 아이들의 건강과 체중 조절에 중요한 역할을 하지만, 미숙아들은 신체 활동에 제약이 따를 수 있다. 이 ... 이 될 확률은 50%에 달하며, 부모 모두가 비만일 경우 이 확률은 80%까지 증가한다. 이러한 유전적 요인은 대사 속도, 지방 저장 능력, 식욕 조절 등에 영향을 미쳐 아동의 체중
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.07
  • 유아의 특성 및 유아체육의 필요성과 효과
    활동은 필수적이다.참고문헌-유아체육의 참여가 리더십과 자기조절능력의 변화에 미치는 변화(김경수,2015)-7세 아동의 행동체력 향상에 미치는 유아체육 프로그램 효과(이선종,2010) ... 유아체육목차유아체육의 필요성유아의 특성-신체적 측면-사회적 측면-정서적 측면-지적 측면유아체육의 효과-기초운동능력향상-리더십과 자기조절능력향상-친사회적 행동참고문헌유아체육의 필요 ... 에 들어가는 시기이며 체중의 증가, 대근육이 발달한다.-신체적 측면유아는 골격이나 근육의 발달과 더불어 신경에 의한 신경지배의 근육이 증대하여 여러가지 협응 동작이 가능하게되
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.17
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2025년 06월 01일 일요일
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- 유아에게 적합한 문학작품의 기준과 특성
- 한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요
- 작별인사 독후감