"근육이완법"의 검색결과 입니다.

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자연분만 케이스 자궁근종 NSVD 급성통증 제왕절개 간호력 정상분만 케이스 제왕절개간호진단 분만실 간호과정 NSVD 간호과정

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"근육이완법" 검색결과 321-340 / 20,141건

여성간호학 분만호흡법

분만호흡법1. 호흡법의 목적① 산소를 체내에 충분히 공급함으로써 근육이나 조직의 이완을 돕고 더불어 태아에게도 산소 공급을 원활히 해주는 것이다.② 호흡법은 수축 시에 산모 ... 고 분만통증의 원인 중의 하나인 자궁근육층의 저산소증을 완화할 산소를 공급해 준다.- 산모가 마음을 비워 이완에 집중할 수 있게 해주고, 배우자에게 이제 수축이 시작되거나 끝난다는 것 ... 간다.- 복잡한 패턴을 장기간 사용할 시 피로가 오기 쉽다.- 좋은 효과를 내기 위해서는 산모와 배우자가 호흡법을 자주 연습해 두어야 한다.- 패턴이 너무 복잡하거나 산모가 연습

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| 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.28 | 수정일 2021.10.10

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[성인간호학] 2022년 기말시험 과제물

을 알려준다.⑮ 호흡 조절방법을 알려준다.4. 암 환자의 통증관리 방법 중 사회심리적 중재의 유형을 조사하여 중재 방법을 서술하시오.1) 이완요법과 심상요법심리적 긴장이 근육의 긴장감 ... 을 일으키기 때문에 반대로 근육의 긴장을 훈련을 통하여 이완시켜서 정신적인 긴장을 푸는 심리요법이다. 근육이완요법은 특정 부위의 근육과 근육군이 긴장하거나 이완된 것을 알게 해주 ... 관리 방법 중 사회심리적 중재의 유형을 조사하여 중재 방법을 서술하시오.1) 이완요법과 심상요법 2) 전환요법과 인지적 재구성3) 환자교육 4) 심리치료와 구조적 지원 5) 지지집단

Non-Ai HUMAN
| 방송통신대 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.05.08

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A++ 노인 통증 문헌고찰 완벽 정리!!

적 접근의 병용이 매우 효과적이다.- 약물치료와 함께 교육, 인지행동치료, 운동, 침술, 지압요법, 냉요법, 온요법, 마사지, 이완요법, 주의전환요법 등의 비약물적 통증완화법을 병행 ... 및 영양분의 운반 증가 및 근육의 탄력성을 증가시켜 관절강직을 감소- 더운물 주머니, 전기패드, 통목욕, 좌욕 및 전기램프 등을 이용ㄴ. 냉요법- 얼음주머니, 미온수 스펀지 목욕 ... 적, 치유적 접촉- ‘기’, ‘생기 에너지’ 등을 대상자에게 전달하는 접촉을 통해 대상자의 에너지 균형을 이루는 중재법- 통증 조절, 긴장 감소, 이완 증가, 우울 감소 및 안녕

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.09

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심리치료 이론 과제 -자기분석 및 자가치료 보고서

성 있는 사고 3)행동실험법 4)행동치료 기법 ①활동 계획의 수립 ②과잉행동 소거 2.불안 1)걱정 사고일지 2)긴장이완훈련 ①호흡조절법 ②점진적 근육 이완법 3)회피극복 Ⅵ. 참고 ... 를 낮출 수 있게된다.[7] 긴장이완법에는 점진적 근육이완법, 호흡조절법, 상상법, 주의분산법 등이 있으며 여기서는 본인이 사용했던 방법에 대해서만 서술하였다. ①호흡조절법 이 ... ②하향화살표 기법(Down Arrow기법) 2)소크라테스의 대화법적 질문 ①타당성논박 ②현실성 논박 ③유용성 논박 ④제3자라면 무슨 말을 해 줄 것인가? ⑤새로운 관점이나 융통

리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.05 | 수정일 2025.07.01

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기관지천식-기관절개술 간호과정(간호과정만)

이 전달되지 않도록 한다.?환경을 변화시켜준다.?이완요법을 시행한다.(상상요법, 근육이완법, 명상요법)?지지적인 방문을 격려한다.?의료인들의 완전한 설명은 환자들의 불안 감소에 도움 ... Fowler’s position을 취해준다.?respiratory acidosis 증상이 있는지 확인한다.(정신 상태의 변화, 빈맥, 불안, 비정상적인 호흡)?nebulizer 사용법 ... 에 영향을 미친다.?감정을 표현하면 불안이 감소할 수 있다.?환자가 스스로 증상을 완화시킬 수 있는 중재법을 알게 하여 자신감과 통제력을 갖도록 한다.?불안이나 공황을 느낄 때

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.05.08

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호신술과 자기방어 수업요약

종류로 구성. 샌드위치처럼 엇갈려있는 섬유들이 미끄러지며 근육을 수축, 이완. 액틴(actin)이란 세포 골격의 일부로 세포의 모양 유지와 세포 이동, 세포 극성, 면역작용 ... , 세포분열, 조직 재생, 근육의 수축과 이완 등의 세포 활동에서 중요한 역할을 수행. 미오신(myosin) 근육 수축을 일으키는 단백질로서 잘 알려져 있는, 진핵세포를 움직이게 하 ... 의 효과분류근육은 동작을 가능하도록 만들어 근육의 수축이 골격을 움직여 동작수행을 함근육의 분류 인체는 골격을 중심으로 구성되어 있으며 골격에는 300종류와 약600 여 개의 근육

방송통신대 | 22페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.28

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아동간호학실습 - 주제발표(통증사정과 중재)

가 필요하다.? 점진적 근육 이완 : 신체 각 부분의 점진적이고 체계적이며 의도적인 근육의 이완을 유도하며, 머리에서 발 부분으로 옮겨가면서 근육 이완을 진행하고 두통과 편두통 ... 요법 : 기분전환, 이완을 위한 중심점을 제공한다. 느리고 규칙적인 호흡 방법을 가르치고, 부모는 참여해서 시범을 보인다.? 심상 요법 : 생일이나 가족, 친구와 함께했던 특별 ... 한 시간 등의 즐거웠던 경험의 소리, 광경, 냄새 등을 상상하도록 격려하고 호흡법을 함께 활용한다. 훈련된 의료 제공자(간호사, 아동치료사 등)에 의해 시행되어야 한다.? 생체회환요법

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| 리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.26

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피부물리치료중재학(범문)7장 염증성 피부 질환 오답정리

들을 해결하는데 매우효과적이다.하지만, 아토피 피부염환자들에게 실시하는 운동치료로는 “저 강도-유산소운동”으로 운동을 심하게 하지 않으면서도 근육을 적당히 수축 또는 이완시킬수 있 ... 으로 고통받고 있다. 류마티스성 관절염과 비슷한 증상을 호소하면서도 류마티스성 인자는 발견되지 않으며 근육의 압통점 들은 점차 증가하고 있다. 이 여성에게 가장 알맞은 운동치료법 ... 은 주로 경기전 많은 운동선수들이 시행하는 훈련방법중 하나로 제자리 점 프와 같이 통제된 상태에서 근육을 빠르게 수축시키고 신장시키며 근파워 순발력 민첩성 을 기를 수 있는 운동법이

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| 리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.18 | 수정일 2024.03.07

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대퇴골절 간호과정 (신체기동성 장애)

이완법의 절차를 익힌 후 대상자와 함께 절차에 따라 직접 점진적 근육 이완법을 실시하였다.- https://youtu.be/qkDjMJkLxIo(마음 안정화를 위한 복식호흡훈련 기법 ... 에 대해 교육하였다. (이완요법, 심호흡)날짜교육 내용5/213:00: 몸 전체가 이완될 때까지 순차적으로 수의근을긴장시키고 이완하는 것을 반복하는 것- 포스터를 보며 점진적 근육 ... 에 대한 교육을 들은 후 이완요법과 심호흡 방법에 대해 말로 표현하였다.③ 대상자는 5일 이내 보조기구를 사용하여 3분 이상 걸을 수 있다.[달성]대상자는 5월 4일보호자 보조 하

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.15

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행동주의 치료기법을 설명하고

을 줄이는 것이다.또 다른 널리 사용되는 기술은 심호흡이나 근육 이완과 같은 개인 이완 기술을 가르치고 점차 불안을 유발하는 상황이나 자극에 노출시키는 체계적인 탈감작이다. 목표는 그 ... 활동에 대한 참여를 늘리는 데 중점을 두었다.6) 체계적인 탈감작여기에는 심호흡이나 근육 이완과 같은 개인의 이완 기술을 가르치고 점차 불안을 유발하는 상황이나 자극에 노출 ... 에 대한 최적의 치료 접근법을 확인하기 위한 추가 연구가 여전히 필요한다. 가령 연구는 행동 요법과 다른 형태의 정신 요법 또는 약물 요법을 결합하는 효과를 탐구하거나 환자 특성

리포트 | 4페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.11.16

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척추관 협착증(Spinal stenosis) 문헌고찰 및 케이스스터디

환자의 긴장, 불안을 줄일 수 있다. 많이 사용되는 이완요법으로 복식호흡법, 점진적 근육이완법 등이 있다.① 처방된 Melaking SR1Tab 복용과정을 관찰했다.② 처방된 계지 ... 하게 된다. 그 외 보조기를 착용하거나 열 치료, 초단파 치료, 마사지, 견인 치료등의 물리치료법도 있으며, 급성기 증상이 완화된 후에는 등척성(근육의 길이변화 없이 긴장만을 주 ... 한다. 위장관 장애를 예방하기위해 제산제를 함께 투여할 수 있다.- 근육이완제의 자가투여를 교육하거나 투여한다.- 통증부위에 온습포를 대어준다.- 이완요법을 교육해 수행할 수 있

리포트 | 18페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.02.10

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성인간호학 통증관리 레포트

(Relieving or aggravating factor)- 통증 완화 및 악화요인- 완화 요인: 마사지, 열 또는 냉요법, 이완요법 등- 악화 요인: 자세 변경, 특정 활동, 실내온도 ... 는 대상자에게는 적용하면 안된다.2) 비약물 중재약물 이외의 마사지, 온냉요법, 심호흡 및 이완요법, 상상요법, 기분전환 등을 통해 통증으로부터 주의를 환기시킨다.(1) 마사지 및 ... 게 들이마신다.- 숨을 천천히 내쉬면서 근육을 이완하기 시작한다. 이때 긴장이 몸에서 빠져 나간다고 느껴본다.- 편안한 속도로 천천히, 규칙적으로 숨을 들이마시고 내쉰다.- 천천히 박자

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| 리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.11.06

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노인간호학, 수면양상장애, 수면양상장애 간호과정, 수면양상장애 간호진단, 노인 수면양상장애

과 마음을 준비하도록 돕는다.침대는 각성, TV시청, 또는 일과 관련되지 않아야 한다.4. 심상 유도법, 점진적 근육이완법, 명상법 등 이완요법을 교육하였다.- 심상 유도법 ... : 복식호흡을 통해 온몸을 이완시킨다.- 점진적 근육 이완법 : 긴장을 완화시키기 위해 근육을 이완시키는 방법. 신체부위에 집중한 뒤 긴장을 푸는 방식으로 실시한다.- 명상법 : 결가부 ... 일 내에 커피를 마시지 않는 모습이 관찰된다.2. 대상자는 3일 내에 스스로 이완요법을 실시하는 모습이 관찰된다.장기목표3. 대상자는 1주일 내에 하루 낮잠 횟수가 2회 이하

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| 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.05 | 수정일 2020.11.19

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마사지 스포츠마사지 효과 및 방법

다. 마사지는 상해 치료를 위해서 다양한 치료법 중 하나라고 볼 수있다. 마사지는 힘줄염과 근육 좌상, 염좌 그리고 유착 등의 치료에 이용되는 경우가 많다. 일반적으로 선수 ... 들은 근육 긴장에 대해서 스트레칭과 이완, 촉진 등 시합 준비를 위해서 자가마사지를 하는 경우도 많다. 선수들은 서로 간단한 마사지 테크닉을 가르쳐주거나 배우기도 한다. 스포츠마사지는 크 ... 에 영향을 주는 것이다. 이 외에도 축삭반사를 발생시켜 피부의 표면이나 심부에 있는 외수 용기를 자극해 근육이나 건에 위치하는 고유수용기와 신체 내 심부 조직에 있는 내수용기

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| 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.17 | 수정일 2022.03.19

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정신간호 공황장애 사례, 간호과정 1개(호흡곤란과 관련된 불안)

한다. ( 공황발작시 과도호흡이 흔하기 때문에 불안할 때는 자신이 빠르고 얕은 호흡을 한다는 것을 인식하지 못한다.) 11. 대상자에게 이완요법을 교육한다. (이완법은 비침습적 치료이 ... 며 부교감신경을 자극하여 안정되게 도와준다. 이완법을 배움으로써 불안 조절에 도움이 된다.) 8. 대상자가 공황장애를 인지하도록 교육하였다. 9. 대상자에게 불안이 미치는 영향에 대해 ... 설명하였다. 10. 대상자에게 호흡조절 방법을 교육하였다. 11. 대상자에게 이완요법을 교육하였다. -심호흡, 명상, 점진적 근육이완방법을 교육하였다. 문제해결을 위한 사정도구

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.09.23 | 수정일 2024.12.13

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간호학 인지행동치료

ㆍ불안해하거나 두려워하는 사건에 노출시키는 체계적 둔감법의 한 형태ㆍ노출: 단시간, 점진적으로, 대상자 불쾌감 느낄 시 중단ㆍ모든 근육 이완 불가능 ∴ 사용하지 않는 근육 이완시킴e ... .g. 서 있는 행동 시 목, 등, 다리 근육 제외하고 얼굴, 팔, 가슴, 복부 근육 등을 이완시킴홍수법실생활 홍수법ㆍ불안 유발 자극에 장기적, 집중적으로 노출 시킴e.g ... 하는 감각과 이완감각의 차이를 깨닫게 하고, 전반적인 이완상태에 도 달하도록 함.ㆍ근육긴장 완화: 뇌로 보내는 자극↓ ⇒ 불안↓ㆍ신진대사율↓, 산소소모량과 이산화탄소 배출량↓ㆍ적용

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| 리포트 | 17페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.02.03

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여성실습 분만실 체크리스트

도록 훈련함.근육이완훈련근육과 관절을 의도적으로 긴장시키고 이완시키며 그 차이를 인식함으로써 근육의 긴장과 이완을 조절할 수 있도록 함.라마즈 분만법의 흉식호흡·연상법· 이완법- 심호흡 ... 연상법, 이완법, 치료적 접촉, 마사지, 음악, 호흡법, 지압 등에 대한 설명, 임신 및 출산 시 배우자의 역할에 대한 설명- 분만 초기의 산부는 수축이 5분 간격으로 규칙 ... 파열 또는 많은 양의 질 출혈과 같은 비정상적인 증상과 징후가 있는 경우에는 즉시 말하도록 교육함.- 휴식, 이완, 에너지 보존법, 걷기 등을 알려주고 마음을 즐겁게 갖도록 격려

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| 리포트 | 13페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.01.28

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보안대체요법(수기요법) 레포트

, 단순집중, 동작 등이 있다. 대부분은 대상자의 자발적이고 꾸준한 참여가 이루어져야만 효과를 경험할 수 있다, 보조요법은 대표적으로 이완 요법, 명상과 호흡, 심상 요법이 있 ... , 심술 및 경락지압, 수지침 등이 있다.그중 수기요법에 대해 자세히 살펴보자면 수기요법은 주로 손을 사용하여 피부, 근육, 혹은 골격계에 자극을 주게 되며 이를 통하여 각종 반사 ... (reflex)를 유도하거나 신경 경로를 통해 우리의 기관들의 조화로운 균형을 조정 또는 조절하게 한다. 또한, 이러한 절차의 결과물로 스트레스 이완 등의 효과도 있다. 대표적인

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.13

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노인간호학 ) 노화에 대한 사회학적 이론 중 지속이론(continuity theory)을 상세히 설명하고, 노인에게서 볼 수 있는 지속성의 구체적인 예를 1가지 이상 제시하시오

(Kegel)법’이라고 불린다. 골반근육과 골반출구가 약해져서 발생한 환자를 치료하기 위해 고안된 방법으로 치골미골근육, 질 주위와 골반을 보조하는 근육, 요도 주위의 근육 수축과 이완 ... 과정에는 ‘골반강근육운동’, ‘습관훈련법’, ‘방관훈련법’, ‘간헐적 무균도뇨법’ 등으로 이루어져 있다.골반강근육운동에 대해 자세히 살펴보자면 골반강 근육운동은 흔히 ‘케겔 ... , 엉덩이배의 근육은 단단하게 만들지 않는다. 3단계로 근육을 이완하고 마지막으로 수축을 반복하면서 열을 셀 때까지 수축 길이를 점차 증가시킨다. 이 방법은 1단계부터 차례로 하되 하루

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| 방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.04 | 수정일 2022.03.30

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흰 쥐에게 공포 조건화 되었던 Albert가 성인이 되어 당신을 찾아와 희고 부드러운 털이 있는 동물에 대한 공포를 해결할 수 있도록 도와달라고 한다면 당신은 어떻게 도와줄 수 있겠는가. 노출치료 중 하나를 골라 기술하시오.

주요 단계를 포함한다: 긴장 완화 훈련, 공포 계층표 작성, 그리고 점진적인 노출이다. 긴장 완화 기법으로는 주로 점진적 근육 이완법이나 심호흡 등이 사용되며, 이는 환자가 공포 ... 수 있다.체계적 탈감작법은 단계적으로 공포 자극에 노출시키면서 이완 기법을 병행하여 공포 반응을 감소시키는 치료법이다. 이는 점진적인 접근을 통해 환자가 공포를 느끼는 상황 ... 에게 심호흡, 점진적 근육 이완, 시각화 기법 등을 교육한다. 이는 공포 자극에 노출될 때 발생하는 신체적 긴장을 효과적으로 관리할 수 있도록 돕는다. 두 번째 단계

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.12

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