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"근육이완법" 검색결과 401-420 / 20,140건

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    피부메뉴2
    의 긴장완화와 근육이완에 도움을 주는 릴렉싱 바디프로그램으로 몸과 마음의 활기를 되찾아주는 최적의 스페셜 힐링케어프로그램*페이셜 특수앰플관리 S.V오일전신2시간 200,000원(회원 ... 와 근육이완에 도움을 주는 릴렉싱 바디프로그램으로 몸과 마음의 활기를 되찾아주는 최적의 스페셜 힐링케어프로그램* (120분이상) 페이셜 특수앰플관리 S.V전신180분 180,000원 ... 스런 메뉴얼을 공개합니다.그리고 마사지는 장갑끼고 합니다^^. 마사지를 맨손으로 하세요? 장갑끼고 안들키게 마사지 하는 법이 궁금하다면 반드시 아래 자료도 함께 다운로드 받으시길 바랍니다
    리포트 | 6페이지 | 6,000원 | 등록일 2025.02.04
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    여성실습 사전학습 [보건의료기술, 자궁수축양상, 태아심음양상]
    는 영향경막에 마취제를 주사하여 통증은 느끼지 못하지만 운동 신경은 살아 있어 산모가 힘을 주어 자연분만이 가능하다. 마취를 하면 근육이완되어 통증도 덜 느껴지며, 자궁경부 개대 4 ... , 태아 모니터를 이용하여 평가② 임신 16주부터 수축이 시작됨③ 자궁수축, 이완, 견축으로 분만과정에서 자궁근육 섬유가 효과적으로 역할1. 자궁수축의 특성① 주기성- 자궁수축 기간 ... 는 경우도 있다.③ 하지 무감각이나 저림: 하루 이틀 내에 소실된다.? 혈종, 염증: 경외 외 마취 시술부위에 발생한다.? 두통: 대부분 일주일 이내 소실된다.통증 자가 조절법 (PCA
    리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.04.24
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    안전보건교육 직무스트레스 관리 교육 PPT
    근육의 수축과 이완에 따른 근전도 수치가 시각 혹은 청각적인 감각으로 제공되며 , 이에 따라 근육이완할 수 있는 방법을 학습함 맥박 , 혈압 , 혈류 , 위 수축 , 근 긴장 등 ... 감 , 적 대감 등의 형태로 발생 - 응급상황을 상상하게 될 때 발생 ( 예 : 위험이 닥칠 것이라는 상상 만으로도 근육긴장과 심박동 증가 ) - 부적절하고 과도한 육체적 노력을 필요 ... 과 전문의에게 의뢰하는 것이 좋음1. 뇌심혈관질환 직무스트레스 3. 직무스트레스의 관리 접근방향 개입의 내용 효과 개인적 측면 • 이완기법 • 인지적 대응전략 • 명상법 • 근로자지원
    리포트 | 46페이지 | 19,900원 | 등록일 2023.10.26
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    A+ 자료 자연(질식)분만 Normal(Vaginal) Deliver Case Study(간호진단3개)(간호과정3개)
    을 때 완화된다고 말함.4. 통증 이완요법과 전환요법을 적용함.4-1. 냉요법 : 얼음주머니를 1시간 간격으로 30분 동안 적용함.4-2. 습열요법 : 좌욕 1일 2회 20분 ... ), 스펀지목욕, 분만 진행 상황 설명④ 분만 진행의 파악이슬의 양 증가함에 따라 시트와 패드 자주 교환, 회음부 간호⑤ Lamaze호흡법 산전교육2) 분만 제2기 간호① 힘주 ... 을 명확하게 짧게 반복해서 지시, 격려와 지지를 해주어 자신감을 갖도록 한다.3) 분만 제3기 간호① 자궁저부 마사지자궁근섬유를 수축시키고 응고된 혈액을 배출, 지나치면 자궁이완의 원인
    리포트 | 20페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.12.26
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    비효율적 대처 간호과정 (간호진단 1개, 간호계획 9개, 간호수행 9개 포함)
    는다. (김금순 외, 성인간호학, 수문사, 2020, p.128)치료적5.이완요법(심호흡, 점진적 근육 이완)을 지도한다.대상자와 함께 5분간 심호흡을 실시하였다. 대상자는 시행 후 ... “조금 진정되는 것 같다.”고 말했다.이완요법은 스트레스 반응을 감소시키고 안정감을 증진한다. (송경애 외, 기본간호학, 수문사, 2020, p.300)치료적6.작은 의사결정 ... 가 심호흡법과 짧은 명상법, 일기쓰기 방법을 교육하였다. 대상자는 “오늘부터 일기를 써보겠다.”고 답하였다.다양한 스트레스 관리법 교육은 대처 능력을 강화한다. (이은옥 외, 간호
    리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.08.25
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    [여성간호학] 분만 간호 (분만단계별 변화 및 분만진통 완화 전략, 분만실 주요 사용약물 분만억제제, 자궁이완으로 인한 조기 산후출혈)
    와 비교 가능할 정도로 우수하다.① 이완법: 이완법은 긴장과 스트레스를 줄임으로써 산부로 하여금 분만 동안 휴식을 취하게 하고 출산을 하기 위한 에너지를 비축하게 한다. 이완은 자궁 ... 되고 수축한 근육을 발견하는 방법과 이완시키는 방법을 배우게 된다. 일반적인 피드백 방법은 산부와 지지자는 수축이 시작할 때마다 ‘이완’이라고 말하고 분만 중에도 필요할 때 ... 한 환경은 감각적 자극(예: 빛, 소음, 온도)을 통제함으로써 제공될 수 있다.② 호흡법: 호흡법은 산부의 이완을 돕고 통증에 대한 지각을 줄여준다. 분만 1기의 호흡법은 복근
    리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.10
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    A+ 여성간호학실습 분만통증 완화법, 국내, 국외 논문요약
    전략통증을 피하거나 대항하려는 반응은 동기-정서 체계에서 일어나므로, 다른 체계적 통증 완화 전략은 근육 이완을 도모하지 않으면 그다지 효과적이지 못하다. 이를 위해 산모는 웃 ... 저산소증이나 혈압변화의 위험이 없고, 산부의 의식이 개어있으며, 근육이 충분히 이완되지 않고 출혈량이 적으며, 다른 마취가 추가로 필요하지 않다는 점이다.척추마취의 금기로는 가장 흔하 ... 1. 문헌 고찰분만의 통증 완화법-약물적, 비약물적 방법분만의 통증분만통은 분만 제1기에 경관의 거상과 개대 및 자궁 내 국소 빈혈로 유발된 내장성 통증이며 개인에 따라 지각
    리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.06.16
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    회음부절개와 관련된 급성통증(여성간호학실습A+)
    이 된다.이완요법(음악요법)은 주의전환, 주의집중, 호흡법에 도움이 되므로 경한 통증은 완화된다.8. 산모에게 통증을 줄이고 편안히 앉는 방법을 교육한다.=> 수행: (교육내용 ... 으로는 통증, 홍반, 습진 또는 알레르기성 병변, 발진, 발적, 가려움증 등이 있다.5. 산모에게 24시간동안 30-60분 정도의 간격을 두고 냉요법을 적용한다.=> 수행: 얼음주머니 ... 를 30-60분 정도의 간격을 두고 30분 정도 적용하였다.냉요법을 적용하여 통증을 경감시키고 혈관수축을 증대시켜서 출혈과 부종을 감소시킨다. 또한 외상이 더욱 심해지는 것을 막
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.05.15
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    여성간호실습 A+자료 제왕절개 간호진단 2개
    목표1. 1시간 이내에 “분만과정에 대해 이해했다.”고 말한다.2. 1시간 이내에 배우자와 심호흡과 이완법에 대해 이해하고 시범을 보인다.1. 초산부에게 적용되는 분만과정에 대해 ... 과정이 경산부와 다르며, 이에 대해 교육하는 것은 불안 감소와 분만과정 이해에 도움을 준다.2. 자궁은 근육이고, 심리적인 영향을 받기 때문에 호흡하고 이완하려는 노력이 중요 ... 되고 언제 출산하게 될까요?”(14:00)▶O data:-초산모(39+3wks)-V/S측정 시 구강호흡을 함(9:00)-진통이 올때마다 근육이 강직되고 빠른 호흡을 함(10:30),-단기
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.31
  • A+ 기본간호 투약간호 보고서
    . 비경구 투여 (근육, 피하, 피내, 정낵주사 / 수혈 / 국소도포) Ⅰ. 투약의 기본원리 1. 투약간호를 위한 간호사의 역할과 법적 책임 1) 투약간호 제공 시 간호사의 역할 ... 부위를 가볍게 문지름 ( 항응고제, 단백질제 등은 제외 ) - 반복적으로 주사를 맞아야 하는 경우 부위를 교체해줌 - 근육이완시키기 위해 심호흡을 하거나 다른 생각을 하 ... 약물을 주입하는 동안에도 계속 당기고 있어야 함 - 주입 후 10초 동안 당기고 있으면 근육조직 이완으로 약물이 흡수되기 시작 - 주사침을 재빨리 빼면서 당기고 있던 피부를 놓
    리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.25 | 수정일 2025.03.05
  • 여성건강간호학 case study 자연분만(NSVD)간호과정2개-자궁수축의 강도 증가와 관련된 안위의 변화, 분만과정에 대한 구체적인 정보와 관련된 지식부족
    변화의 위험이 없고 산부의 의식이 깨어 있으며 근육이 충분히 이완되고 출혈량이 적으며 다른 마취가 추가로 필요하지 않다는 장점이 있다.5) 척추경막외 병용진통법- 빠른 진통효과 ... 되는 것 같으면 자궁이 수축될 때까지 견고하면서도 부드럽게 원형으로 마사지를 해야 한다. 자궁의 이완은 출혈의 첫 번째 소인이며 이 시기에 제일 중요한 간호이다.5) 분만통증 완화법 ... 도록 하는 것이다.- 자궁수축에 대한 반응으로 호흡법과 이완요법을 훈련시킴으로써 대뇌피질에 대한 자극을 차단시켜, 통증에 대한 자각을 감소시킨다.- 연상법 : 기분이 좋거나 행복
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.31
  • 추간판 탈출증(디스크) 케이스스터디 간호진단2개
    을 줄이는데 도움이 된다. 체위는 반좌위 상태에서 무릎을 굴곡하여 하부 등 근육이완시키고 척수 신경근에 대한 압력을 제거하는 자세인 williams 체위를 취한다. 마사지 등 ... 하여 안정성을 제공한다.신경요추의 중심에 위치한 관(척추관) 내에 위치하며, 뇌와 다리 근육을 연결시키는 전기 테이블에 해당하는 조직이다.? 추간판 탈출증 정의추간판 탈출증은 대개 ... 효과를 함께 가지고 있다. 근이완제를 사용할 수 있으나 역의 부작용으로 변비와 의존성을 주의해야한다.? 물리치료근육의 경직과 통증을 줄이기 위한 초음파, 전기 자극, 핫팩, 아이스
    리포트 | 23페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.28 | 수정일 2023.11.24
  • 판매자 표지 자료 표지
    근골격계 질환 예방 교육 일지(일지 및 서명부까지 포함) 할인자료
    을 줄여준다. 5) 고정 ① 고정은 주변 근육이완시키고 손상된 부위를 지지한다. ② 부목을 이용하여 통증과 경련을 감소시킨다. * 관련 법령 산업안전보건기준에 관한 규칙 제12장 ... : 스케줄을 체계적으로 관리, 조절하여 시간을 효율적으로 사용합니다. ④ 자기이완법: 조용한 장소에서 눈을 감고 몸과 마음이 아주 편하다는 생각을 가집니다. 6) 체중관리: 표준체중 ... 을 유지하도록 노력한다. 7) 건강증진 스트레칭을 통한 예방법 ; 평소 스트레칭을 통하여 근골격계 사고를 예방합니다. 스트레칭을 할 때는 반동을 주면 오히려 근육이 뭉칠 수 있
    리포트 | 5페이지 | 1,500원 (10%↓) 1350원 | 등록일 2023.06.27
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    세브란스병원 신규간호사 면접 완벽대비
    근육주사나 피하주사로 투여30분이상 격렬한 활동은 피하고, 운동 시에 보상 제공10. 사망 징후 4가지-근긴장도 상실(안면근의 이완, 대화곤란, 구토반사의 상실, 대변정체, 괄약근 ... 인력 체계로 바꾸는 것을 말합니다.1급 실무간호인력은 2년제 대학에서 양성됩니다. 의료법 80조 개정안은 간호조무사를 간호실무사로 명칭을 변경하고, 간호실무사에 대한 수급관리 ... 혈당 증상, 혈당 정상 범위, 저혈당이 나타났을 때 대처법차고 축축한 피부, 빈맥, 정서변화, 피로, 두통, 현기증, 배고픔, 시력변화, 경련혈당 정상범위: 공복혈당 100mg
    Non-Ai HUMAN
    | 자기소개서 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.09.27 | 수정일 2022.10.07
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    행동주의 치료기법을 설명하고, 실제 임상현장에 어떻게 적용될 수 있을지에 대해 논의해 보시오
    는 호흡하는 것과 상상하는 것을 배우며 이완 훈련반응, 근육이완, 명상 등의 여러 방법을 사용한다. 세 번째로 체계적 둔감법이다. 불안 위계를 작성하여 목록에서 가장 낮은 불안 ... 에 대해 감소시키거나 제거하는 데 적합하다. 긴장과 스트레스를 심적으로 감소시키는 정신적인 심상에 집중시키는 방법과 근육이완시키는 방법 두 가지로 나누어 볼 수 있다. 내담자 ... 을 위해 근육이완을 하는 지시, 구체적인 행동을 하도록 요구하는 지시, 비합리적인 생각을 합리적인 생각으로 변화시키는 지시 등이 있다. 다섯 번째로 행동 계약이다. 둘 이상의 사람
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.02
  • 2023. 전남대학교 병원 필기 시험 복원
    와 같은 병실을 사용한다.④ 혈액을 채취한 주사기는 뚜껑을 닫아 폐기한다.20. 등산을 하다가 발목을 삔 30세 남자 환자에게 얼음주머니를 적용하는 이유는?? 부종 감소① 근육 ... 이완② 혈관 이완③ 혈액응고인자 저하④ 산소 및 대사산물 합성21. 다음 중 악성종양인 것은?① 용종② 근종③ 혈관종④ 골육종⑤ 지방종22. 다음 중 목발 보행에 관한 내용으로 옳 ... 중재는 무엇인가?? 하임리히법① 심폐소생술② 손가락을 바늘로 찌른다.③ 소량 물을 섭취하게 한다.④ 절대안정35. 비출혈로 응급실에 온 환자에게 제공할 간호활동으로 올바른 것
    자기소개서 | 8페이지 | 15,000원 | 등록일 2023.07.20 | 수정일 2023.11.17
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    A+ 조현병 CASE STUDY 간호과정 불안, 자살위험성
    는 소리일 뿐, 실제 위협은 아니야” ” 라는 긍정적인 생각 으로 대체할 수있어요 다음은 불안을 완화시켜줄 수 있는 이완기법을 해볼건데 심호흡과 점진적 근육이완법이 있어요. 심호흡 ... 은 숨을 깊고 천천히 호흡하는거고, 점진적 근육 이완은 쉽게 말해 신체 각 부분의 근육을 긴장시켰다가 이완시키는 방법이에요 인지 행동치료는 조현병 환자의 인지적 변화를 유도하여 역 ... 적 계획 1. 자살충동이 들 때 대처방법에 대해 교육한다. (마음챙김기법) (긍정적 자기 대화법) (이완 기법) 간호사 : 첫 번째는 마음챙김기법인데, 자살 충동이 들면, 숨을 깊
    리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.07.17 | 수정일 2025.08.01
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    여성건강간호학_호르몬과 생식(에스트로겐,프로게스테론)
    , 태반에서 분비되며 구조적으로 인슐린, 인슐린 유사 성장인자와 비슷함 - 프로게스테론과 더불어 자궁근육이완시키고 임신유지와 성공적인 분만에 중요한 역할을 함 ① 난소 호르몬의 종류 ... , 체온상승 릴락신: 골반근육 이완 Reference ● 강남미 외 12인. (2016). 모성·여성 건강간호학 Ⅰ,Ⅱ. 정담미디어. ● 대한산부인과학회 교과서편찬위원회(2015 ... 되는 시기는 월경주기의 13일째, 가장 낮을 때는 3일째 자궁 - 자궁내막 비후 - 자궁근육 증대(Hypertrophy), 혈액 공급 증대 - 경관점액 분비, pH 증가→ 점도 묽
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.07
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    비효율적 대처 간호과정 (간호과정 1개, 간호계획 9개, 간호수행 9개 포함)
    근육이완법)을 실시한다.대상자와 함께 5분간 심호흡을 실시하였다. 대상자는 “호흡을 하니까 조금 진정이 된다.”라고 표현하였다.이완요법은 교감신경계의 긴장을 완화하여 불안을 감소 ... (시각적 아날로그 척도) 10점 중 4점 이하로 감소되었다고 보고할 것이다.장기목표대상자는 퇴원 시까지 효과적인 이완기법을 사용하여 불안을 스스로 조절할 수 있을 것이다.간호계획 ... 었으나 이완기법 시행 후 HR 88회/분, RR 20회/분으로 안정되었다.불안은 교감신경계를 자극하여 활력징후 변화를 유발하므로 이를 사정하는 것은 불안 정도를 객관적으로 파악하는 데 필요
    리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.08.23
  • 지역사회간호학 성인기 스트레스 교육
    고 3~5초 정도 잠시 정지한다.숨을 내쉴 때도 역시 천천히 배를 집어 넣으면서 숨을 치아 사이로 조금씩 끊어서 내쉰다.② 반가부좌 자세로 돌아와 호흡을 정리한다.(1) 근육이완법① 팔 올리면서 가슴 젖히기 ... 에 질병과 관련지어 설명한다.강의PPTOX퀴즈스트레스 자가진단5분자가 스트레스 진단을 한다.강의PPT설문지스트레스 치료를 위한 운동 및이완요법 설명5분스트레스 조절에 대한 운동 작용기 ... 전을 설명하고, 심신의 긴장감을 이완시키는 방법에 대해 설명한다.강의동영상스트레스 관리요법 체험10분스트레스를 풀 수 있는 운동요법, 이완요법을 직접 시범을 보여 체험하게 한다
    리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.16
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