"근육이완법"의 검색결과 입니다.

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"근육이완법" 검색결과 241-260 / 20,140건

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전신마취제 약물, 투여방법 정리

를 일으킨다.약물작용부작용간호휘발성 액체Desflurane(Suprane)- 마취효과가 신속하고 광법위하게 사용됨- 마취 지속작용과근육이완도 양호- 약제증발을 위해 가열해야 함- 맥 ... 박수 증가, 혈압 저하- 강한 냄새 때문에 마취유도제로 사용하지 못함- 마취유도제로 사용 시기침 유발저혈압 관찰Enflurane(Dthrane)마취 지속작용과근육이완도 양호- 경련 ... 작용이 약하며 단독으로 잘 사용되지 않음- 저산소혈증을 예방하기 위하여 반드시 산소와 함께 투여- 다른 흡입마취제보다 오심과 구토가 흔하고 근육이완은 없음.함께 사용할 휘발성 액체

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.03

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여성간호실습 분만실 checklist 체크리스트

은흉식 호흡이행기8-10cm빠르고 일정한 호흡(히히히후 호흡)-이완법: 몸에 충분한 힘을 빼고 근육의 긴장을 이완시킨다. 이완법 전에 마사지를 하는 것도 도움이 된다.21투약 ... 수축, 양막 파열 또는 많은 양의 질출혈과 같은 비정상적인 증상과 징후가 있는 경우에는 즉시 말하도록 교육한다.그 외 휴식, 이완, 에너지 보존법, 걷기 등을 알려주고 마음 ... 으로 양막이 닿을 때까지 두 손가락을 넣어 aminohook 또는 allis clamp 등과 같은 도구의 끝으로 인위적으로 양막을 터트려 누출시킨다.20분만시 호흡, 이완법 등 지도의미

리포트 | 10페이지 | 6,000원 | 등록일 2024.02.25 | 수정일 2024.03.18

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[건강한삶] 스트레스와 호르몬의 관계

스러울 때 이를 통제할 수 있는 효과적인 방법은 복식 호흡이나 심호흡, 근육이완법, 명상이 있다. 마음을 비우고 집중을 하게 만드는 호흡은 가장 중요하다. 몇 분간 조용히 앉아서 깊이 ... 의 긴장을 풀고 이완 상태를 유도하면 정신적인 스트레스도 줄어든다. 근육이 풀릴 때까지 신체의 수축 이완을 계속하는 근육 이완법 역시 스트레스를 중화하여 진정 효과를 나타낸다. 음악 ... 가 있다. 긍정적 스트레스는 동기를 부여하고 창조적이며 치유하거나 즐거운 것을 말한다. 예를 들어 근육 운동이나 등산, 노력 후의 성취감이 이에 해당한다. 반면에 부정적 스트레스

리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.13 | 수정일 2025.09.25

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근막 기출문제

근법(Myofascial induction approach)의 중점은?① 심부근육 강화② 근막층 간의 제한 해소③ 통증 민감도 증가④ 신경전달 억제27. 결합조직 도수치료 ... 는 이유는?① 근육 비대 유도② 반복적 등척성 수축③ 긴장-이완 주기와 호흡 동기화④ 혈압 감소32. 필라테스의 근막 접근은 어떤 원리에 기반하는가?① 빠른 수축 반복② 중심 안정 ... 충격파요법(ESWT)이 근막에 작용하는 기전은?① 근섬유 파괴② 조직의 혈류와 세포 재생 촉진③ 신경차단④ 근육위축36. 근막의 수력이완술(Hydrotherapy for fascia

시험자료 | 21페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.10.20

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복압성요실금 케이스(여성)

, 당뇨의 합병증, 중추 및 말초신경질환 등이 있다. 임신 시 자궁 증대와 임신 중 분비되는 호르몬은 골반 근육을 이완되게 하고, 이로 인해 요실금이 발생한다. 폐경 또한 복압 ... 성 요실금의 원인인데, 폐경으로 인해 에스트로겐이 결핍되면 질 주위 근육의 탄력성이 감소되어 근육이 이완된다. 이 외에도 지나친 비만의 경우 복막 안에 지방이 쌓이게 되어 방광을 하강 ... 여부, 질 수축압의 강도를 알 수 있다.골반저근 훈련법은 1회 15분 정도 골반저근의 수축과 이완을 10초씩 반복하는 훈련법으로, 규칙적으로 꾸준히 수행한다면 요실금의 예방에 도움

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.26

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온냉요법 적용과 간호

- 근육을 이완시켜 줌1) 온습포나 팩ㄱ. 간호- 40.5℃를 이하로만 가열- 적용 시간은 2～30분간- 드레싱 제거시 깨끗한 장갑 착용- 습포를 제거 후 피부의 발적상태 살피며 발적 ... 부위나 항문 청결을 위해- 치료와 배액 촉진을 위해- 염증감소를 위해- 배뇨촉진 위해 (요도 자극 받으므로)- 근육이완 증진을 위해- 골반강 내의 정맥울혈 방지 및 순환 촉진 ... 온?냉요법의 적용과 간호1. 온요법(1) 건열 적용- 치료 부위의 혈관을 확장- 화농작용을 촉진- 분비물이 있는 상처를 건조- 부종이나 통증을 감소- 관절의 유연성을 증진- 상처

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.09.03 | 수정일 2023.09.06

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분만통증완화법

적 통증완화 전략은 근육이완을 도모하지 않으면 그다지 효과적이지 못하다. 도피-투쟁반응에 상반된 반응은 골격근의 생리적이완으로 이를 위해 여러 가지 기법이 이용된다 산부는 웃고 하품 ... 하고 규칙적인 간격으로 심호흡을 하기도 한다. 남편이 곁에서 이완하도록 촉각 또는 말로 암시를 준다. 이완요법의 사용은 통증으로부터 주의 전환을 하기 위한 방법도 되고 근육의 긴장 ... 이나 근육으로 투여 하는데 경부를 이완시키는 작용도 있다. morphine은 분만중 빠른 작응과 짧은 지속시간이 요구될 경우에는 많이 사용되지 않으며 제왕절개수술후 24시간 동안

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.04.08

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[여성간호학]정상 분만 간호-통증 경감 간호(요약본)

이완 때문)2. 비약물적 간호1) 동기-정서체계적 전략: 근육 이완 도모 → 자궁에 가하는 불필요 압력↓ex. 웃고 하품, 규칙적 간격 심호흡, 지지자의 피부접촉이나 말로 암시하기 등 이완요법 ... : 강력, 빠름, 작용 짧음 → PCA 多↔ 길항제 naloxone 마약성 진통제로 야기된 호흡저하 완화(2) 국소침윤마취법: 회음절개 전, 열상 부위 봉합 시(3) 부위진통법: 산부 ... 와 태아 부작용 최소화하는 가장 이상적인 무통분만법?마약성 무통각제ex. demerol: 50~100mg IV/IM, morphine: C-sec 후 24시간 동안 4~6시간 간격

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.08.16

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대표적인 학업문제에 대해 설명하고, 유형별 지도방안을 제시하시오

을 사용해 교실에서 볼 수 있는 책상, 칠판 등 5가지의 물건을 한 번씩 보게 하며 천천히 심호흡을 하게 한다. 혹은 점진적 근육 이완법을 사용하면서 다리에서 배, 가슴에서 목, 어깨 ... 을 보이면 심호흡을 통하여 이완을 할 수 있도록 도우며, 차분하며 부드러운 어조로 말해준다. 스트레스를 감소하며 안정화 시키는 방법을 활용하는 것도 좋다. 감각을 통하여 이완법 ... , 팔에서 얼굴 순서대로 4~8초 동안 근육을 수축하고 이완시키게 되면 편안해지라는 신호가 보내지게 된다. 또 괜찮아, 잘 할 수 있어라는 등의 긍정적인 말로 격려를 해준다.2

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.17

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견갑거근 통증 관리

마사지 방법 모지복 압박 유동 모지두 압박법 – 회전 10 초씩 10 회 시행 사지복 쓰다듬기 마무리폼롤러 근막이완 마사지견갑거근 근막 이완 / 스트레칭견갑거근 메뉴얼 스트레칭견갑 ... 견갑거근 통증견갑거근근육해설 1. 견갑거근의 염좌시 경추 회전이 많이 제한된다 . 2. 경추 1~4 번 횡돌기에 부착하며 근육의 모양이 틀어져있다 . 3. 긴장을 많이 하는 직업 ... 에 묵직한 통증 유발일상에서 많은 문제를 보이는 근육으로 견갑거근의 문제가 발생하면 목이 뻣뻣하고 심하면 목을 움직이지 못해요 . 초기에는 같은 쪽으로 고개를 돌리지 못하다가 심해지면

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.11.10

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정신질환에 대한 치료기법에 대한 정리

으로 대표적으로 점진적 근육 이완법을 사용ㆍ근육의 긴장은 불안과 관련되어 있으며, 긴장된 근육이 이완되면 불안이 감소될 것이라는 전제에 기반을 둠ㆍ대상자가 스스로 일상생활에서 긴장 ... 은 감시가 가능하며, 변화 가능하다고 봄④ 건강한 대처행동과 자기통제를 획득하는데 목표불안 완화 기법인지의 재구조화 기법새로운 행동 학습 기법ㆍ이완요법ㆍ바이오피드백ㆍ체계적 둔감법ㆍ감각 ... 된 근육부위에 이완요법을 적용하도록 격려- 바이오피드백ㆍ인체의 생리적 변화를 알려주는 전자장치를 활용하여 불안을 감소시키고 행동 반응을 수정하는 기법ㆍ대상자가 자신이 이완하는 정도

리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.27

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수면의 주기 및 다양한 원인으로 인한 노인 수면장애 정의(하지불안증후군, 램수면행동장애등) 원인, 증상, 진단, 치료법등 현재 유병률 기준 탐구보고서

만 지속된다. 심장 박동, 호흡, 안구 운동은 느려지고 근육은 이완한다. (=활력징후와 신진대사가 점차 감소)▷ NERM 2단계: 가벼운 수면에서 깊은 수면으로 접어드는 기간이 ... 다. 10분~20분 정도 지속된다. 계속해서 심장 박동과 호흡은 느려지고, 근육은 더욱 이완된다. 체온이 낮아지고 안구운동이 멈춘다.▷ NERM 3, 4단계: 깊은 수면의 기간 ... 기도 한다.환경적 요인음주, 흡연, 비만 등 라이프 스타일과 매우 밀접한 관련이 있다. 음주를 할 경우 알코올의 이완작용 때문에 목 주변에 있는 근육들이 축 늘어져 기도가 눌린다. 흡연

리포트 | 20페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.05.03

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Induction of labor(유도분만) Case Study

다.② 이완요법통증을 동반하는 근육긴장과 피로를 감소시켜 불안을 줄여 통증의 확대를 예방한다. 이완운동은 만성 통증 환자가 통증을 약화시키는 스트레스를 감소시키는 것을 돕고 환자가 조절 ... 하는 경향이 있다. 점진적 근육이완(progressive muscle relaxation:PMR)은 환자가 주근육의 긴장과 이완에 집중해서 전체 근육긴장을 풀어주는 구조화된 이완운동이 ... 어려울 수 있다. 심상은 조용한 해변과같은 선호하는 장소에 본인이 있다고 상상함으로써 단순히 정신적 이완을 지지하기 위해 사용될 수 있고통증 관리 계획의 적극적인 부분일 수도 있

리포트 | 23페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.10 | 수정일 2024.05.20

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스트레스 관리 PPT

기 근육이완법 생각 멈추기 행동바꾸기 심상법 운동법 전문적인 스트레스 관리4 . 스트레스 관리 점진적 이완법 수동적인 점진적 이완법 숫자세기를 통한 이완법 신체의 주요부위 근육 순차 ... 적 긴장 이완 반복시킴으로 근육을 가장 낮은 긴장상태를 유지 . 근육 이완을 위해 의식적 노력으로 근육을 긴장시킨다 . 조명 어둡게 조절 , 쾌적 , 조용한 방에서 실시 , 옷을 느슨 ... . 스트레스 관리 건강한 생활 습관 강렬한 감정표현 회피와 철회 충분한 휴식 의지함 긍정적인 생각 자극 조절 일반적인 스트레스 관리4 . 스트레스 관리 호흡법 명상 생각바꾸

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 28페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.11.06

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손톱을 물어뜯는 조카의 문제행동을 행동주의로 접근하여 구체적인 치료계획을 세워보시오

에 제공함으로써 불안을 일으킨 요인과 상태가 점차 사라지게 한다.”는 원리이다(권성일, 2000). 이 기법은 내담자가 불안한 상황에 직면했다는 상상했을 때 긴장되는 근육들을 이완 ... 하다.예를 들어, 체계적 둔감화를 이 내담자에게는 이렇게 활용할 수 있다. 근육 이완 훈련을 먼저 3회기에 걸쳐 진행한다. 근육을 이완시킨 상태에서 불안을 일으키는 장면을 상상 ... 을 6번에 기록하도록 하였다. 근육 이완훈련과 비슷하지만, 불안위계표를 작성한 후부터는 이완훈련을 실시한 상태에서 불안위계표 1번을 상상하도록 한다. 내담자가 불안위계표 1번에 쓴

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.05.09

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모성간호학 케이스스터디 산후출혈 PPH 간호진단 4개(26페이지)

을 신속하게 인지, 평가, 반응하기 위한 지식과 기술을 갖추어야 한다.(1) 자궁마사지자궁이완이 있으면 자궁마사지를 시행한다. 자궁근육은 접촉에 예민하기 때문에 마사지가 근섬유 ... 다.본 연구에서는 위와 같은 산후출혈의 주요 원인, 위험요인, 사정, 증상. 간호관리 및 치료 등에 대해 상세히 알아보고 이에 대한 예방법 및 교육법을 학습하여 타당한 이론적 근거 ... 로, 태반잔류(retained placenta), 자궁파열(uterine rupture), 이완출혈(atonic bleeding), 경관열상(cervical laceration)에 의해

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 26페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.10.07

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Intubation and mechanical ventilation

): 폐경화, 폐렴, 기흉NMJ (신경-근접합): 중금속 중독, 유기 중독Muscle (근육): 근위축, 근이완Goals저산소증으로부터 회복Sat O2 PaO2 확인, 양압 호흡 유지 ... Intubation andmechanical ventilationPhysiology of respiration호흡근의 수축 / 이완폐의 팽창 / 수축기체의 흡입 / 내쉬 ... Valve), 지속 양압 호흡(CPAP), 이중 양압 호흡(BiPAP), 무호흡 산소화(Apneic Oxygenation)Procedure후두경 검사(법)입-인두-후두 축을 일직선

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.05.03

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여성간호학A+ 제왕절개 간호과정,, C/S case, 간호진단2개, 간호과정2개

. 대상자가 통증을 호소할 때 반좌위를 취할 수 있도록 도왔다.4. 통증 완화법에 대해 교육하였다①움직이거나 기침할 때 베개로 수술 부위를 지지하도록 하였다.②심호흡과 점진적 근육이완 ... 요법을 시행하도록 하였다.-오전과 오후에 심호흡과 근육이완요법의 시행하는지 확인하고, 격려해주었다.③음악 전환요법을 시행하도록 하였다. -선호하는 음악을 듣도록 한다.평가NRS 2점 ... 마다 통증의 정도를 사정한다.2. 필요시 처방된 진통제를 투여하고, 효과와 부작용을 사정한다.3. 통증 발생 시 대상자가 편안한 체위를 취하도록 돕는다.4. 비약물 통증 완화법에 대해

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| 리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.04 | 수정일 2022.04.17

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A+ 여성간호학 실습 케이스-분만 케이스(침습적 시술과 관련된 감염위험성, 자궁 수축으로 인한 통증과 관련된 비효과적 호흡 양상, 규칙적인 자궁수축과 관련된 급성통증)

를 하여 근육이 이완되어 통증을 경감시켜준다.(자세, 이완법, 심호흡, 마사지)⑥ 체위의 변화는 편안감을 증진 시키고 신체적 접촉은 순환의 증진과 이완 및 안정감을 증진 시키고 산부 ... 며 이는 통증 완화에 효과적이다.⑥ 통증을 완화시킬 수 있는 라마즈 심호흡을 교육하고 격려한다.⑥ 라마즈 호흡법은 자궁 수축 시 산소를 공급하고 근육의 이완을 도모할 뿐만 아니 ... 호흡은 자궁수축 시에 산소를 충분히 공급하고 동시에 근육 및 체내 조직의 이완을 도모하며, 불규칙해지는 호흡을 바로잡아 통증에 집중된 관심을 호흡 쪽으로 전환시킬 수 있다. 또한

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| 리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.25 | 수정일 2023.08.09

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[강력추천] 조리실무사 면접 기출문제 및 모범답안 60선

하는 체계적인 업무 계획과 우선순위 설정으로 부담을 줄이고, 동료와 협력해 문제를 해결하며 심리적 지지를 받습니다. 명상이나 심호흡 등 간단한 이완법을 활용해 마음을 안정 ... 혈액 순환을 돕습니다. 작업대 높이를 몸에 맞게 조절해 허리와 어깨에 무리가 가지 않도록 신경 쓰며, 주기적으로 스트레칭을 해 근육 긴장을 완화합니다. 무거운 물건을 들 때 ... 한 스트레칭으로 몸과 마음을 이완시키고, 수분을 충분히 섭취해 에너지 보충에 신경 씁니다. 휴식 후에는 긍정적인 마음가짐으로 업무에 다시 집중할 수 있도록 마음을 다잡습니다.Q12

자기소개서 | 14페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.07.16 | 수정일 2025.08.12

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