"배드민턴트레이닝"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

배드민턴 배드민턴 세안 간호사 면접 답변 청소년체조 세특 당뇨병 배드민턴 지도안 배드민턴구술 배드민턴 자격증

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"배드민턴트레이닝" 검색결과 301-320 / 342건

[트레이닝 방법론] 서킷 트레이닝, 인터벌 트레이닝

목 차서킷 트레이닝1. 서킷 트레이닝(circuit training)의 개념2. 서킷 트레이닝(circuit training)의 창시3. 서킷 트레이닝(circuit ... training) 의 운동 종목4. 서킷 트레이닝(circuit training) 의 운동 방법① 운동 강도② 운동 시간③ 운동 빈도④ 운동 효과5. 서킷 트레이닝의 특징6. 여성과 서킷 ... 트레이닝(circuit training)7. 청소년과 서킷 트레이닝(circuit training)인터벌 트레이닝1. 인터벌 트레이닝(Interval training)의 개념2

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.11.27

다운로드 장바구니
[평생교육 프로그램 개발] 부부가 함께하는 재미있는 베드민턴 교실

경상대학 경영학부 20001368 김00▣ 부부가 함께하는 재미있는 배드민턴 교실 ▣Ⅰ. 개설취지급박하게 살아가는 현대인들의 여가 시간의 활동적인 활용과 같은 집에 살고 있 ... 하고도 재미있는 운동 즉 배드민턴을 통해 서로의 알지 못했던 부분이나 생각 그리고 공통점을 발견함으로써 가족 화목의 토대를 마련하고자 한다.배드민턴은 인도에서 시작되어 영국에서 발전한 만큼 ... 신사적인 스포츠라 할 수 있다. 짧은 역사임에도 한국 배드민턴은 아시아 경기대회와 올림픽에 채택되어 많은 금메달을 획득하여 국위선양에도 많은 기여를 하고 있다.배드민턴은 장소

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2003.03.17

다운로드 장바구니
한국의 스파와 해외의 스파 비교

을 목적영장② 부대시설- 편의 시설 : 스포츠 마사지실, 피부관리실- 푸드코트/ 건강전문식당 :식도원- 판매 시설 : 매점, 향토매장- 스파갤러리/ 눈썰매장 / 다목적 운동장(배드민턴장 ... 파티도 열 수 있다.낮에는 18홀 골프장이나 테니스 코트를 이용할 수도 있고, 서핑, 요트, 카누, 자전거 투어, 웨이트 트레이닝과 함께 요가와 명상을 취할 수 있는 공간도 마련되단

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 22페이지 | 3,000원 | 등록일 2007.07.27

다운로드 장바구니
독일 스포츠 (클럽, 분데리스가, 슈마허)

의 엘지도 양성 트레이닝 센터 지정 운영우수선수 양성 이용 시설성인위주 프로그램 운영 배드민턴 등 일부종목 리그제 운영남녀노소, 수준에 맞게 운영 리그제 활성화 스포츠뺏지제 운영주

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 104페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.06.14

다운로드 장바구니
운동과 건강

면.....적 성시 간경 제장 소강 도달리기걷기테니스수영자전거등산웨이트트레이닝스트레칭탁구배드민턴여러 면에서 고려해볼 때 나에게 가장 적합한 운동은 달리기와 자전거타기라고 결론을 내렸 ... 이 좋을 것 같습니다.*장소: 돈이 안 드는 배드민턴과 같이 운동 용품을 이용하여 운동하려면 장소가 또 많이 문제가 됩니다. 날씨에 민감한 운동은 장소를 찾기가 쉽지 않을 것 같

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.05.21

다운로드 장바구니
[생활체육] 생활체육과 스쿼시

은 테니스장에서 쉽게 볼 수 있을 것이다. 축구, 농구, 야구는 단체운동이면서 강력한 파워와 유쾌함을 즐길 수 있으며 테니스, 수영, 배드민턴, 골프 등의 개인 운동은 섬세 ... 에는 같은 실내코트 운동일지라도 배구, 농구, 핸드볼, 탁구, 배드민턴 등 다양한 종목의 특성에 맞게 여러 형태로 생산되고 있으므로 필요에 따라 구입하는 것이 바람직하다. 만약 어느 ... 특정 종목만 하는 것이 아니라면 테니스화나 트레이닝화가 적절할 것이다. 운동화를 선택하는 요령은 전문가에게 조언을 구하여 선택하는 것이 좋다.4) 운동절차1 준비운동(Warm-up

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 20페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.06.17

다운로드 장바구니
[스포츠와 건강생활] 사회체육과 여가

서배우자 사랑과 건강에 총력을!웨이트 트레이닝, 배우자와 손잡고 걷기,배드민턴, 명상, 주로배우자와 함께하는 간단하면서도 웃을 수있는 여가61 - 65지위, 가족,건강60대는 은퇴 ... 유지를 위한 웨이트 트레이닝(배우자와함께), 돈없어도 스트레스, 고뇌, 번민을 해소할 수 있는 실내가족 놀이51 - 60지위, 가족,사회적 이슈,자녀의 결혼자녀들이 배우자와 나

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2004.12.15

다운로드 장바구니
운동신경, 근력, 중력의 내용

를 쓰는 운동을 할 경우 두뇌개발뿐만 아니라, 감각신경계의 발달에도 도움이 된다. 그리고 남녀노소 누구나 손쉽게 즐길 수 있는 배드민턴은 심장과 혈액순환계, 팔, 다리, 배 근육 ... 몸을 지탱하거나 움직이게 하는 역할을 한다. 이러한 사람의 근육은 운동을 함으로써 발달이 된다. 발달 정도는 남자가 여자의 2-3배 정도가 된다. 그래서 웨이트 트레이닝(근력운동 ... )을 할 경우 남자의 경우는 자신이 운동하는 정도에 따라 근육이 눈에 띄게 발달을 하지만, 여자는 같은 양의 웨이트 트레이닝을 하더라도 남자만큼의 근육발달이 없다. 하지만, 그렇

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.11.23

다운로드 장바구니
[처방] 운동처방

적으로 운동기술에 역점을 두고 체력의 제 요소를 높여 이를 유지 향상시키는 과정을 트레이닝이라고 부른다. 그러나 운동을 하는 것이 신체의 단련도에 의하여 조금 틀리는 의미를 가지고 있 ... 는데, 스포츠 선수는 운동기술의 향상을 목적으로 하는 연습과 체력의 향상을 목적으로 하는 트레이닝을 구별하여 실시하지만 일반 사람이 스포츠에 흥미를 가지고 기술 연습을 행하면 체력 ... 의 단련도가 낮기 때문에 체력의 향상과 트레이닝을 겸하는 것이 되며, 이 둘을 구별할 경우, 운동기술의 향상에 중점을 둘 것인지 체력향상을 위하여 행할 것인지를 생각해야 한다. 즉

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.10.31

다운로드 장바구니
수원청소년 문화센터 SWOT분석 (평생교육기관)

스- 몸과 마음이 맑아지는 웰빙 기체조- 내 아이를 위한 동화나라(Book Art)- 사군자- 팬플릇4) 스포츠? 수영강좌? 스포츠강좌-스포츠 강좌 : 농구, 배드민턴, 탁구 ... 청소년으로 남녀 구분없이 10인 이상으로 구성된 동아리로 활동분야는 제한이 없다.③ SYCC 청소년 운영 위원회(리더쉽 트레이닝, 청소년 비젼캠프)④ 수원청소년 인터넷 방송국

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.12.29

다운로드 장바구니
운동과 건강

부하를 주는 웨이트 트레이닝, 조깅, 걷기, 등산 등은 연령 증가에 따른 자연적인 무기질의 감소를 지연시키거나 골밀도를 증가시킴으로써 뼈를 튼튼하게 하는 것으로 인정되고 있 ... 시키는 효과도 있습니다.이러한 흉곽의 발달은 성장기에 현저하게 나타나기 때문에 이러한 시기에서의 운동이 효과적이라고 할 수 있습니다. 호흡능력을 향상시키기 위한 트레이닝의 형태 ... 로 대표적인 것은 장거리 달리기라고 할 수 있는데 이 트레이닝 방법은 어떤 운동을 시작해서 끝날 때까지 쉬지 않고 계속하는 방법을 말합니다.다음으로는 인터벌 트레이닝을 들 수 있는데 이

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.05.27

다운로드 장바구니
[체력육성법] 트레이닝의 종류 및 방법

트레이닝의 종류 및 방법1. 유산소성 전신지구력의 트레이닝최대산소섭취량은 분당 최대로 섭취할 수 있는 산소의 양으로서 전신지구력을 경정한는 중요한 요소이다. 보통 산소 1ℓ로 4 ... 을 오래 지속할 수 있음을 의미하는 것이다. 이러한 최대산소섭취량은 80-90%가 유전적으로 결정되며 훈련에 의해서도 증가된다. 인터벌 트레이닝100 - 400m 의 거리를 불완전 ... 다.가. 스피이드 향상에 중점을 둔 인터벌 트레이닝 : 비교적 스피이드 향상에 비중을 둔 인터벌 트레이닝의 방법은 50-200m의 짧은 거리를 이용하고 회복기에는 질주거리와 같은 정도

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 14페이지 | 3,500원 | 등록일 2002.06.12 | 수정일 2016.12.08

다운로드 장바구니
[체육원리]체육과 관련된 직업

학, 행정학)?스포츠경영 및 경영(스포츠 경영학, 경영학)?기술 및 경기 분석(운동역학)?훈련 프로그램 개발(운동생리학, 트레이닝)응 시 자 격?운동생리학, 스포츠 의학 전공자?병 ... , 배드민턴, 골프, 볼링, 휘트니스(헬스), 에어로빅, 태보, 아쿠아, 현대무용, 발레, 체조, 스포츠 댄스, 째즈 댄스, 스키, 스노우보드, 스케이트, 마라톤, 육상, 태권도, 검도

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.10.02

다운로드 장바구니
[운동처방]체지방감량을 위한 운동프로그램

만 그 개념을 잘 이해하지 못하고 힘든 운동을 무조건 많이, 또는 웨이트 트레이닝 같은 무산소성 운동을 통해 살이 빠지지 않는 다고 단정 지어 버리고 포기하는 경우를 많이 볼 수 있 ... .723단계 : 구기 운동 배드민턴 연습 45분230.344단계 : 보통 걷기, 마무리 체조 15분59.7목1단계 : 스트레칭 20분91.0437.942단계 : 요가 20분91.03

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.04.18

다운로드 장바구니
[운동과 건강] 성인병과 운동

권 사이클링강도에 주의해야 하는 운동조깅 재즈댄스 에어로빅댄스 탁구 캐치볼 골프 하이킹 승마 스케이트 스쿠버다이빙부적합한 운동테니스 배구 배드민턴 축구 볼링 농구 가파른 등산 무도 ... 다공증2운동요법주의사항저항성 운동을 주로하며 유산소 운동을 추가. 웨이트 트레이닝은 IRM의30~40% 운동강도 8~12회 반복, 2~3세트, 주 3~5회 유산소 운동은 주 1회정도

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2004.12.25

다운로드 장바구니
[운동과건강] 운동요법

트레이닝과 같은 근력운동도 체중조절을 위해 허용이 되는데, 근력운동을 하여 근육량이 늘어남으로써 기초대사량을 증가시킬 수 있기 때문이다.일정한 운동 프로그램에 참여하는 것이 바람직 ... (사이클링 + 걷기, 수영 + 웨이트 트레이닝/사이클링)을, 감량(발전/향상) 단계에서는 3∼4 종류의 운동유형 (속보 + 웨이트 트레이닝 + 사이클링 + 조깅 등)을 설정 ... 0.0650빠른보행중등도 운동탁구0.0829자전거배구배드민턴심한 운동골프(필드)0.1268테니스등산수영격심한 운동축구0.1439농구조깅줄넘기(3) 운동시간운동을 처음 시작하는 경우

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.11.10

다운로드 장바구니
[스포츠의학]운동과 성인병

라 하며 걷기, 빨리 걷기, 제자리 걷기, 조깅, 자전거, 수영, 줄넘기, 에어로빅 무용, 배드민턴, 테니스 등이 있다.역기 등의 중량운동이나 단거리 달리기와 같이 짧은 시간에 큰 ... 하다. 이때 웨이트 트레이닝이나 단거리 달리기, 줄다리기 등과 같은 일시적으로 힘쓰는 운동이 갑작스러운 혈압 상승을 유발시키므로 삼가 하는 것이 좋습니다.적합한 운동 강도는 자신

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.12.15

다운로드 장바구니
[건강 및 운동]건강상식

적으로 에어로빅(유산소) 운동이 좋다. 수영, 조깅, 줄넘기, 배드민턴, 자전거 타기, 테니스. 각종 구기종목등이 속한다.- 운동의 강도는 최대맥박수를 기준으로 약 60%에서 85%정도를 유지 ... 회수, 휴식시간 면에서 각기 다르다. 웨이트트레이닝의 시작 초기 단계에는 세트 당 8회 반복하는 것이 적절하며 근육이 적응함에 따라 저항은 점차 증가되어야한다. 훈련 향상을 위한

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.12.11

다운로드 장바구니
[스포츠 마케팅]스포츠 마케팅

가 인도네시아의 배드민턴, 인도의 크리켓 등이다. 글로벌 마케팅에 있어 이러한 지역토착화 전략은 전 세계를 단일시장으로 보지 않고 각각의 시장에 차별화 전략을 구사함으로써 궁극 ... 로 통하는 공항로에 대형 옥외광고판을 설치했다.LG전자는 또 이번 올림픽에서 멕시코 올림픽조직위원회, 중국 탁구대표팀, 이라크 축구대표팀을 공식 후원해 연습복과 공식 트레이닝복

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2005.10.28

다운로드 장바구니
[보디빌딩] 운동프로그램

. 운동 프로그램 - 배드민턴4. 마무리◈ 참고문헌과제Ⅰ: 보디빌딩 웨이트 트레이닝, 강원석·창용찬, 홍영근보디빌딩연구소,2000{http://www.vtrunk.com/main ... {Report 보디빌딩과 몸매 만들기 과제ⅠⅡⅢI.D: pUFS9613932 김경종♣ 목 차 ♣Ⅰ. 각 부위별 운동프로그램에 대해서1.개요2.운동환경3.몸상태4.트레이닝 원리5 ... 프로그램 구성은 트레이닝의 기본원리를 중심으로 기본적인 운동 프로그램과 실질적인 운동 프로그램을 바탕으로 구분하여 세웠다.2 운동 환경현재는 학기중이라서 월·금요일 수업 시간이 많

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.06.01

다운로드 장바구니

이전10개 9 10 11 12 13 14 151617 18 다음10개

파워링크

신청하기