"배드민턴트레이닝"의 검색결과 입니다.

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배드민턴 배드민턴 세안 간호사 면접 답변 청소년체조 세특 당뇨병 배드민턴 지도안 배드민턴구술 배드민턴 자격증

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"배드민턴트레이닝" 검색결과 241-260 / 342건

기업의 복리후생제도(신한은행,LG디스플레이,동부하이텍)

원 Q3 . 사내 / 사외 종사원 교육 현황 트레이닝 매주 실시 인터뷰中 - 사원 Q1 . 회사명의 주택 대출한도 무이자 1000 만원 Q2 . 경조사 , 명절 , 휴가등 지원비용 ... 1 2 여가활동지원 여가활동 : 휴양시설을 저렴한 가격으로 운영 동호회 지원 : 축구 , 농구 , 야구 , 배드민턴 , 인라인스케이트 , 볼링 , 꽃꽂이 등 동호회 활동지원 부대

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| 리포트 | 23페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.11.30

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나주국립병원 실습일지(2주간)

500C병동 목욕을 하는 날이어서 오늘 오전에 도착하자마자 환자분들의 목욕을 도왔다. 환자분께 여쭤보니 6시부터 씻으신 분들도 계시다고 하셨다. 바지를 트레이닝복으로 갈아입 ... 들이 모두 모인 듯 했다. 모인 환자분들의 대부분은 체육관 가장자리를 돌며 걷기 운동을 하셨다. 또한 몇몇 분들은 치료팀 선생님들이나 학생간호사들과 배드민턴을 치며 즐겁게 운동

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| 리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.10.22

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프리테니스 소개와 학습지도안

......................대한 적극적인 흥미를 발전시켜 고등학교 체육에서 강조될 평생 스포츠활동을 촉진하는 단계2. 후속학습 (평생스포츠)-라켓 스포츠 (네트형)ex) 탁구, 배드민턴, 테니스일생생활 ... 정연하게 움직이도록한다.-안전을 위해앞사람이 수행이 원활하게 할수 있도록 공간을 확보하고 뒤에서 보는 학생들은 관찰 후 이미지 트레이닝 실시응급상황 발생시 조치사항1)현장 응급 ... 록한다.-안전을 위해앞사람이 수행이 원활하게 할수 있도록 공간을 확보하고 뒤에서 보는 학생들은 관찰 후 이미지 트레이닝 실시응급상황 발생시 조치사항1)현장 응급조치2)양호실 이동3

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| 리포트 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.12.16

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식사일기

오르내리기485868팔 굽혀 펴기324249자전거타기(빠른 속도로)374452스키597082탁구506070테니스607284배드민턴597082배구597082힘든 운동운동명(10분 동안 ... 소모열량종목30분간 소모열량종목30분간 소모열량가벼운 걷기90가벼운 정원손질(잡초뽑기등)135골프 (평탄코스)135빠른걷기150배드민턴173승마173맨손체조210본격적인 정원손질 ... 분간편함-일일 총 섭취 칼로리 2381kcal-일일 운동량도보 등·하교 40분=6.6*40=264kcal웨이트 트레이닝 2시간=10*120=1200kcal-일일 평가어제 보다는 많

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| 리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.06.22

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스포츠 산업론(국내 스포츠용품 브랜드 조사)

품목트레이닝복, 운동화, 수영복, 스포츠 모자 등 스포츠의류를 중심으로 한 의류제품이고, 패션의류도 출시되고 있다.③ 미래 전망‘빈폴’ 로 유명한 삼성 제일모직을 등에 업고있 ... 화, 테니스화, 댄스화, 농구화, 스포츠샌들, 축구화, 아쿠아슈즈 등), 트레이닝복, 패션의류 (스니커즈, 패션운동화, 캐주얼티셔츠, 가방 등..), 골프용품, 태권도용품 등..③ 미래 ... 로, 축구용품, 테니스용품, 농구용품, 배구용품, 족구용품, 배드민턴용품, 핸드볼용품, 인라인 스케이트 용품, 풋살용품, 스포츠화에서 수많은 제품을 만들고있다. 특히 테니스공은 세계적인

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| 리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.06.16

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운동처방(Exercise Prescription)의 중요성 심층분석과 운동처방 프로그램

을 트레이닝이라고 부른다.그러나 운동을 하는 것이 신체의 단련도에 의하여 조금 틀리는 의미를 가지고 있는데, 스포츠 선수는 운동기술의 향상을 목적으로 하는 연습과 체력의 향상 ... 을 목적으로 하는 트레이닝을 구별하여 실시하지만 일반 사람이 스포츠에 흥미를 가지고 기술 연습을 행하면 체력의 단련도가 낮기 때문에 체력의 향상과 트레이닝을 겸하는 것이 되며, 이 둘 ... 을 구별할 경우, 운동기술의 향상에 중점을 둘 것인지 체력향상을 위하여 행할 것인지를 생각해야 한다.즉, 운동처방의 목표는 연습과 트레이닝을 포함한 신체운동을 통해서 체력유지 및

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| 리포트 | 21페이지 | 2,500원 | 등록일 2008.01.07

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[체중조절과 운동처방]체중조절의 운동처방

도 유산소성 운동(EMR=7kcal/min 이하)? 배드민턴(사회인)? 야구? 승마, 골프? 걷기(3~6km/h)? 싸이클(6~16km/hr)? 가벼운 웨이트 트레이닝중?고강도 유산소 ... 성 운동(EMR=8~12kcal/min)? 배드민턴(경기)? 농구? 필드하키? 에어로빅 댄스? 줄넘기(60~80rpm)? 써키트 웨이트 트레이닝(중?고강도)고강도 유산소성 운동 ... 강도 웨이트 트레이닝은 체중 조절에 효과적이다.규칙적인 운동은 개개인의 신체구성 성분을 변화시킬 수 있는데, 유산소성 운동과 저강도 웨이트 트레이닝은 체중, 피지후, 지방량, 체지방

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| 리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.03.01

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[운동처방]자신에게 적합한 운동프로그램 작성

농구20분200kcal노래35분100kcal줄넘기100회550kcal낚시75분100kcal배드민턴15분130kcal스케이트8분300kcal테니스12분100kcal4. 운동프로그램1 ... 호흡이 불완전하다면 편한 스트레칭이 될 수 없다.③ 스트레칭을 하는 동안에는 숨을 멈추지 않는다.2).근육을 증가시키고 지구력(1)웨이트 트레이닝① 운동 빈도: 주당 1-2번 ... =>매일 실시하는 것은 근피로 회복이나 심리적 의무감 등에 악영향을 미칠 수 있다② 운동시간: 1시간 정도웨이트트레이닝은 근력, 근 지구력 등을 가능한 한도까지 발달시키려는 의도적인

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| 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.04.02

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운동과 건강 중간, 기말 타이핑, 족보

경계선 운동부적당한 운동보행(평지)속보수중보행사교댄스스트레칭태극권사이클링조깅재즈댄스에어로빅댄스탁구캐치볼골프승마스케이트게이트볼테니스배구배드민턴축구농구볼링가파른 등산무거운 덤벨 들기줄 ... 넘기운동시 유의 사항- 기온이 매우 낮거나 높을 때 삼가- 등척성 운동(철봉에 매달려 있는 것), 등장성 운동(철봉에 매달려 털걸이) 등의 근력 트레이닝 제한- 6개월 이상 지속

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| 리포트 | 58페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.12.22

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보디빌딩과 몸매만들기 레포트

으로만 풀려고 했던 생각도 잘못되었지만 몸이 움직이지 않아서 더욱 더 우울하고 스트레스를 받았던 것 같습니다. 작년에는 헬스장을 가기도 했지만 근육트레이닝은 여자인 저로써는 흥미 ... 하게 해주는 요가와 친구들과 함께 할 수 있는 배드민턴과 줄넘기, 수영으로 정했습니다. 한 가지 운동으로 40일간의 운동일정은 효과적일 수 있겠지만 하루 하루 다른 운동을 하므로써 흥미 ... 배드민턴 → 1주일 1시간씩 2회요가 → 1주일 1시간씩 3회-운동장소 : 외국어 대학교 운동장 및 헬스장, 요가학원-운동횟수 : 웨이트 → 12회씩 3세트4) 운동 종목-다리운동

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| 리포트 | 17페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.11.28

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장기간의 신체 활동이 성장기 아동들의 발육 발달에 미치는 영향

의 발육발달에 유익한 신체활동으로는 스트레칭, 줄넘기, 배드민턴 등 여러 가지가 있다. 다양한 신체활동은 그 활동의 특성에 따라서 성장기 아동의 발육발달에 영향을 미치는 부분이 다르 ... 리듬이나 타이밍의 감각을 기르는 데에도 효과가 있다. 줄넘기는 전신적인 운동이면서 넓은 장소를 필요로 하지 않으므로 스포츠의 트레이닝 수단으로 많이 이용 된다. 줄넘기의 특징

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| 리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.04.26

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당뇨병과 운동

의 증가를 위해서. 1시간 이상의 무리한 운동은 삼가. 인터벌 트레이닝도 효과적임.당뇨병 환자의 경우 합병증이 오기 전에 적당한 운동 프로그램을 통하여 심폐지구력을 향상시킬 수 있 ... 는 에어로빅, 걷기, 조깅, 자전거타기, 수영, 배드민턴 등의 운동 선택. 최대능력의 40~80%의 운동강도와 10~40분의 운동시간 일주일에 2~5회의 운동빈도로 실시하는 것

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| 리포트 | 39페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.06.24

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생활체육 (개념, 필요성, 가치, 프로그램, 발전방안)

스럽게 이루이며 테니스를 좋아하는 사람은 테니스장에서 쉽게 볼 수 있을 것이다. 축구, 농구, 야구는 단체운동이면서 강력한 파워와 유쾌함을 즐길 수 있으며 테니스, 수영, 배드민턴, 골프 ... ) 운동화최근에는 같은 실내코트 운동일지라도 배구, 농구, 핸드볼, 탁구, 배드민턴 등 다양한 종목의 특성에 맞게 여러 형태로 생산되고 있으므로 필요에 따라 구입하는 것이 바람직 ... 하다. 만약 어느 특정 종목만 하는 것이 아니라면 테니스화나 트레이닝화가 적절할 것이다. 운동화를 선택하는 요령은 전문가에게 조언을 구하여 선택하는 것이 좋다.4) 운동절차① 준비

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| 리포트 | 17페이지 | 2,500원 | 등록일 2008.05.24

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[체육시험문제.중,고등학생용, 체육교사용]중,고등학교 체육내신대비 기출문제

. 웨이트 트레이닝의 기본원리 중 일상 생활에서 경험하게 되는 자극의 강도보다 높은 강도인 최대 근력의 60% 이상으로 운동해야 원리는? (4점)① 과부하의 원리 ② 점증부하의 원리 ... ⑤ 비복근4. 일정한 시간내에 정해진 장소를 순환하면서 일련의 운동을 연속적으로 실시하는 운동방법은 ? (4점)① 레피티션 트레이닝② 콤바인드 트레이닝③ 저부하 트레이닝④ 과부하 ... 트레이닝⑤ 서킷 웨이트 트레이닝체육 학년 (3-1)5. 골프경기에서 다음 그림과 같이 그린위에서 홀컵에 볼을 직접 넣는 기술을 무엇이라 하는가? (5점)① 벙커샷 ② 퍼 팅③ 어프로치

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| 시험자료 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.11.07

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배드민턴-가상으로 사람들에게 배드민턴 가르칠 계획표(사진첨부)

의내용137배드민턴 이론- (역사, 운동효과 등)214워밍업, 기초트레이닝321Over head stoke (Clear)428Hair pin, Push544Over head s ... 다.7) 고령자도 손쉽게 행할 수 있고 위험성도 적은 운동으로 실내경기이기 때문에 계절에 구애받지 않고 운동할 수 있다.2주- 3월 14일 (워밍업, 기초트레이닝)배드민턴에 있 ... 학과학년성명전화번호교과목장소주소E-mail강의목적 및 개요배드민턴의 이론과 실기를 향상되게 가르쳐 나아가 지도능력과 삼판능력을 갖도록 한다.평가방법중간고사 30점 + 기말고사

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| 리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.01.04

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[건강교육] 운동과 건강

의 하나라고 생각 된다. 운동의 포괄적인 영역 속에 스포츠가 포함된다고 생각되어 스포츠와 건강이란 주제를 잡게 되었다.3.각종 스포츠로 인한 건강요소1)배드민턴 (라켓 스포츠)(1 ... ) 우리나라 최고 동호인수를 보유하고 있다.(2) 적정체중으로의 체중을 감소 할 수 있다. 배드민턴은 전신의 근육(특히 하체)을 발달시 키기 때문에 적정수준의 체지방을 유지할 수 있 ... 게 만든다.※ 배드민턴의 칼로리 소비량 : 30분에 192칼로리를 소모(3) 성장기의 청소년들에게 키가 크는데 도움이 될 수 있다. 스매쉬나 클리어를 칠때 점프 가 필요하기 때문이

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| 리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.06.03

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스포츠마케팅 이론

: 경마, 자동차 레이스, 오토바이 레이스, 자전거 레이스? 상업 시설 : 볼링장, 당구장, 코트 클럽(실내 테니스, 배드민턴, 스쿼시, 라켓볼), 롤러 스케이트 링크, 체조클럽 ... ? 헬스와 뷰티 클럽 및 사롱 : 웨이트 트레이닝과 운동시설, 역도, 스포츠와 운동이 주 역할을 하는 뷰티 사롱? 레크레이션 : 사업과 산업 레크레이션, 공동 체력 프로그램과 시설

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| 리포트 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.05.01

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노인전용 스포츠센터 사업계획서(층별 평면도有+통계자료多)

스포츠센터 시설3층체육관(탁구, 배드민턴 등), 연습실(발레, 볼륨댄스, 포크댄스 등), 화장실2층헬스장, 샤워장, 화장실1층안내·접수처, 사무실, 운동처방실, 강의실, 매점 ... 친목 도모상시 이용3층 체육관배드민턴탁구고리넣기게이트볼매주 야외 게이트볼 장에서 대회를 열고 있으며, 회원들 간의 유대강화와 스트레스 해소를 도모매주 토요일야외 게이트볼 장수지침수지 ... 및 기타 사용비: 18,000,000원3) 시설투자 계획(기타 경비)(단위: 백만원)종 별시 설 명금액편의시설냉 장 고5.3정 수 기5.1테 이 블2.4의 자3트레이닝실헬스기구

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| 리포트 | 27페이지 | 3,000원 | 등록일 2008.12.15

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탁구의 경기규칙

의 유산소 운동과 웨이트 트레이닝 등의 무산소 운동을 적절히 배분하여 구성한다.5) 노인 체육노년기는 젊었을 때의 왕성한 신체적·정신적 기능이 점차 쇠퇴해 가는 시기이다. 그러므로 노년기 ... 다. 이 시기에는 지나친 신체 활동보다는 자신의 건강 상태나 체력 수준에 알맞은 운동을 선택하여 실천하는 것이 중요하다. 걷기, 산책, 체조, 등산, 배드민턴, 게이트볼, 활동

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| 리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.04.17

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[생활과건강]건강운동의 기본원리,종류,강도,시간,빈도,단계별 분석과 2주간 운동계획 및 평가

배드민턴조깅 (120m/분)등산 (평균)(오르기)(내려오기)유도, 검도축구, 럭비, 농구 등스케이트 (아이스, 롤러)수영 (자유형)(평형)(크로올)줄넘기 (60-70회/분)조깅 ... (160m/분)달리기 (200m/분)근력 트레이닝복근운동아령운동0.1350.1260.1260.1790.1260.1260.1260.1260.1260.1610.1080.1260.1440 ... 도 피로회복과 운동능력 향상에 도움이 된다.▲ 운동지속시간운동시간은 길면 길수록 좋은 것이 아니다. 오버트레이닝에 걸리게 되기 때문이다. 위에서도 언급했듯이 운동은 굵고 짧게 하

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| 리포트 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2008.10.06

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