[스포츠] 스포츠마사지

소개

A+받은 과목입니다^^

목차

1. 스포츠마사지의 정의

2. 스포츠 마사지의 배경
1) 스포츠마사지의 연혁과 효용
2)스포츠 마사지의 역사

3. 스포츠 발 마사지의 역사

4. 스포츠 마사지의 분류
1) 스포츠마사지의 분류 Ⅰ
2) 스포츠마사지의 분류 Ⅱ
3) 스포츠마사지의 분류Ⅲ

5.스포츠 마사지 기술방법
1) 기본적인 기법
2) 다양한 기법의 종류

본문내용

최근 몇 년간 일반인들의 인식변화와 건강에 대한 관심 고조의 사회적 분위기 속에서 체육활동이 엘리트 체육(선수체육)만이 최고라는 인식에서 벗어나 모든 이들이 즐길 수 있는 체육의 개념(사회체육)이 사회 저변에 확산되고 있다.
이러한 사회적 인식의 변화 추세에 발맞추어 체육활동과 함께 발달하여온 전문 체육인들의 종합 건강관리법(스포츠마사지)도 일반인에게 널리 홍보되게 되었다. 사회체육의 활성화와 함께 사회체육을 즐기는 사람들의 스포츠마사지 처방을 받는 이들도 저변 확대되고 있다.
이전에는 전문적 처치의 영역이었으므로 그러한 처치나 건강관리법은 무술, 무용, 전문체육 선수들에 한정되어오던 것이었지만, 그 놀라운 효과에 힘입어 최근 몇 년 사이에 동호인이 급증하고 있다. 그 한편의 배경을 살펴보면 현대의학의 한계에 대한 대체의학의 부각의 열풍과 함께, 약물부작용에 대한 우려가 없는 무약 요법으로서 각종 수기요법 (맨손요법)들이 봇물 터지듯 재조명 받고 있는 경향들이 스포츠마사지 동호인의 급격한 증가의 시대사회적 원인으로 꼽을 수 있겠다.
기원전 4~5세기 무렵 희랍의 의성 히포크라테스는 '의사인자는 의술에 관한 모든 학리와 함께 마사지도 습득하라'고 설파한바 있으며, 민간요법의 하나로 명맥을 이어오던 마사지는 16세기 후반이 되어 프랑스에서 그 효용에 대해 적극적인 논쟁이 이루어지고 나서 각광을 받게 되었다. 그후 서양의학에서도 임상기술의 하나(이학요법)로 중시되고 있다. 18~9세기에 이르러 스웨덴의 링이 치료체조를 제창하고 MASSAGE와 병용을 강조하고 나서부터 마사지는 독일과 프랑스, 네덜란드 등 여러 나라에 보급되기에 이르렀으며, 각국 특성에 따른 독창적인 MASSAGE의 기법들로 발전하기에 이른다.

참고자료

· 없음