'무엇에 신경을 끌 것인가' 신경끄기의 기술

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사람이 살면서 얼마나 많은 것에 신경을 쏟고 살까
아침마다 오늘 내가 할 일 무엇인지 머릿속에 되새겨 본다. 그렇지 않으면 꼭 뭔가를 빠트리기 때문이다. 그렇게 신경을 썼는데도 불구하고 종종 잊어버리기 일쑤다. 사람들은 깜빡거리는 기억을 믿지 못해 수첩에 스케줄이나 다른 사소한 것들까지 메모한다. 어떨 땐 사소한 일에 신경 쓰다가 정말 중요한 일을 빼먹는 일도 종종 있다.
‘오늘 뭘 먹지’ 부터 시작해 어떤 옷을 입고 어떤 머리 스타일을 해야 할까 이래저래 다른 사람들의 시선을 의식하며 산다. 그리고 가족이나 친구들에 대해 신경 써야 할 것들, 직장 내의 갈등. 미래에 대한 계획과 걱정, 사회에서의 성공과 부, 행복 등 살아가는 동안 신경 써야 할 것들은 너무나 많다. 이런 것을 다 신경 쓰며 살다보니 정말 스트레스가 없을 수 없다.
사회는 사람들을 무한경쟁으로 몰아간다. 남들보다 좀 더 잘나가고 잘 살고 더 유명해지고 더 행복해지는 것 사람들은 사회가 만들어 놓은 행복의 기준에 닿기 위해 하루하루 고군분투한다.

참고자료

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