인간중심상담, 합리 정서,행동상담(REBT), 현실치료 중 선호하는 상담접근 방법 정리

본 내용은 " 인간중심상담, 합리 정서,행동상담(REBT), 현실치료 중 본인이 선호하는 상담접근 방법을 한 가지 선택하여 주요개념 및 상담과정과 기술을 정리하시오. " 의 원문 자료에서 일부 인용된 것입니다. 2023.08.30

문서 내 토픽

• 1. 인간중심상담

  인간중심상담은 인간의 존엄성과 가치를 인정하는 상담 접근 방법으로, 상담 과정에서 내담자를 중요한 결정을 하는 사람으로 인정하여 기존 상담자의 권위적인 관계를 상담 관계 중심으로 바꾸어놓았다. 상담자와 내담자의 수평적 관계, 내담자의 자기실현 지원, 공감적 이해, 무조건적 긍정적 관심 등이 주요 개념이다.

• 2. 상담 과정

  인간중심상담의 상담 과정은 7단계로 요약될 수 있다. 1) 소통의 부재, 2) 도움의 필요성 인식 및 도움 요청, 3) 대상으로서의 경험 표현, 4) 지금-여기에서 좀 더 유연한 경험 표현, 5) 감정 수용과 책임 증진, 6) 경험과 인식의 일치, 7) 자기실현의 경험.

• 3. 상담 기술

  인간중심상담에서 상담자의 주요 기술은 수용, 공감적 이해, 무조건적 긍정적 관심, 진실성, 일치성이다. 이를 통해 내담자가 자신의 문제 해결 능력을 되찾고 인간적인 성숙을 할 수 있도록 돕는다.

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• 1. 인간중심상담

  인간중심상담은 내담자 중심의 상담 접근법으로, 내담자의 자기 이해와 성장을 돕는 데 초점을 맞춥니다. 내담자의 경험과 감정을 존중하고 공감하는 것이 핵심이며, 내담자 스스로가 자신의 문제를 해결할 수 있도록 지원합니다. 이를 통해 내담자의 자아실현과 자율성을 증진시킬 수 있습니다. 또한 내담자와 상담사의 관계 형성이 중요하며, 상담사는 비 지시적이고 수용적인 태도로 내담자를 이해하고 지지해야 합니다. 이러한 인간중심상담 접근은 내담자의 성장과 변화를 이끌어내는 데 효과적일 수 있습니다.

• 2. 상담 과정

  상담 과정은 내담자의 문제를 이해하고 해결책을 모색하는 일련의 단계로 구성됩니다. 초기 단계에서는 내담자와의 라포 형성과 문제 탐색이 이루어지며, 중간 단계에서는 내담자의 자기 이해와 변화를 위한 개입이 이루어집니다. 마지막 단계에서는 내담자의 변화와 성장을 점검하고 종결을 준비합니다. 이 과정에서 상담사는 내담자의 요구와 상황에 맞는 개입 기법을 선택하고 적용해야 합니다. 또한 상담 과정 전반에 걸쳐 내담자와의 신뢰 관계를 유지하고 내담자의 자율성을 존중하는 것이 중요합니다. 이를 통해 내담자의 성장과 변화를 이끌어낼 수 있습니다.

• 3. 상담 기술

  상담 기술은 상담사가 내담자와의 상호작용에서 활용하는 다양한 기법과 기술을 의미합니다. 대표적인 상담 기술로는 경청, 반영, 질문, 해석, 자기 개방 등이 있습니다. 이러한 기술들은 내담자의 감정과 경험을 이해하고 탐색하는 데 도움을 줍니다. 또한 내담자의 자기 이해와 변화를 촉진하는 데 활용될 수 있습니다. 상담사는 상황과 내담자의 특성에 맞는 기술을 선택하고 적절히 활용할 수 있어야 합니다. 이를 통해 내담자와의 신뢰 관계를 형성하고 내담자의 성장을 이끌어낼 수 있습니다. 상담 기술의 숙련도는 상담사의 전문성을 나타내는 중요한 지표가 됩니다.