인간중심상담, 합리 정서 행동상담(REBT) 현실치료 중 선호하는 상담접근 방법 정리

본 내용은 " 인간중심상담, 합리 정서 행동상담(REBT) 현실치료 중 본인이 선호하는 상담접근 방법을 한 가지 선택하여 주요개념 및 상담과정과 기술을 정리하시오. " 의 원문 자료에서 일부 인용된 것입니다. 2023.08.09

문서 내 토픽

• 1. 인간중심상담

  인간중심상담은 1930년~1940년대에 미국의 심리학자인 carl rogers(칼 로저스)의 이론에 근거하여 발전한 상담의 접근방법으로, 모든 인간은 근본적으로 자기를 실현하고, 스스로 문제를 해결할 수 있는 능력을 가지고 있으며 점점 위로 가려는 욕구를 가지고 있기 때문에 상담가가 편안하고 수용적인 분위기를 조성한다면 얼마든지 클라이언트의 성장 잠재력이 발현될 수 있다고 본다. 인간중심 상담의 과정은 7단계로 구분되며, 주요 상담기술로는 공감, 무조건적 존중, 진실성 등이 있다.

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• 1. 인간중심상담

  인간중심상담은 내담자 중심의 상담 접근법으로, 내담자의 자기실현 욕구와 성장 잠재력을 믿고 존중하는 것이 핵심입니다. 내담자의 경험과 감정을 있는 그대로 받아들이고, 공감적 이해와 무조건적 긍정적 존중을 통해 내담자 스스로 자신의 문제를 해결할 수 있도록 돕습니다. 이는 내담자의 자율성과 주도성을 존중하며, 내담자가 자신의 삶의 주체가 되도록 하는 데 초점을 맞춥니다. 또한 내담자와 상담사의 관계 형성이 중요하며, 상담사는 내담자를 있는 그대로 받아들이고 이해하려 노력합니다. 이를 통해 내담자가 자신을 더 잘 이해하고 수용할 수 있게 되며, 자신의 잠재력을 발견하고 실현할 수 있게 됩니다. 인간중심상담은 내담자의 자율성과 주도성을 존중하며, 내담자 스스로 자신의 문제를 해결할 수 있도록 돕는 접근법이라고 할 수 있습니다.