가트만의 역기능적인 의사소통과 일상생활에서의 예

본 내용은 " 가트만의 역기능적인 의사소통에 대해 간략히 쓰고 일상생활에서 자신이 자주 사용하는 역기능적 " 의 원문 자료에서 일부 인용된 것입니다. 2023.08.10

문서 내 토픽

• 1. 가트만의 역기능적인 의사소통

  가트만은 부부나 커플 사이의 의사소통에서 관계를 악화시키는 4가지 유형의 역기능적 의사소통을 관찰하고 보고하였다. 이 4가지 유형은 비난, 경멸, 방어, 담쌓기이며, 이러한 의사소통 방식은 부부 관계에 큰 영향을 미치고 이혼 가능성을 예측할 수 있는 중요한 요인이 된다.

• 2. 일상생활에서의 역기능적 의사소통 예

  일상생활에서 자주 사용하는 역기능적 의사소통의 예로 비난, 경멸, 방어, 담쌓기 유형의 20개 이상의 사례를 제시하고, 이를 역기능적이지 않은 방식으로 바꾸어 표현하였다. 이를 통해 역기능적 의사소통을 인식하고 건강한 대화 방식으로 전환하는 방법을 보여주고자 하였다.

Easy AI와 토픽 톺아보기

• 1. 가트만의 역기능적인 의사소통

  가트만의 역기능적인 의사소통 유형은 건강한 관계 유지에 매우 해로운 영향을 미칩니다. 비난, 비난적 방어, 무시, 고립 등의 행동은 상대방과의 신뢰와 이해를 저해하고 갈등을 심화시킵니다. 이러한 의사소통 방식은 상대방의 감정을 무시하고 자신의 입장만을 고집하는 태도로 이어져 결국 관계가 악화되는 결과를 초래합니다. 따라서 상대방의 입장을 이해하고 존중하는 자세, 건설적인 대화와 타협을 통해 문제를 해결하려는 노력이 필요합니다. 이를 통해 건강한 관계를 유지하고 상호 간의 신뢰와 이해를 높일 수 있을 것입니다.

• 2. 일상생활에서의 역기능적 의사소통 예

  일상생활에서 흔히 볼 수 있는 역기능적 의사소통의 예로는 부모와 자녀 간의 갈등, 부부 간의 불화, 직장 동료 간의 갈등 등을 들 수 있습니다. 부모가 자녀를 비난하거나 무시하는 경우, 부부가 서로를 비난하며 감정적으로 대립하는 경우, 직장 동료가 서로를 비방하거나 고립시키는 경우 등이 대표적입니다. 이러한 역기능적 의사소통은 상대방의 자존감을 훼손하고 관계를 악화시키며, 결국 개인과 가정, 직장 내 갈등을 야기합니다. 따라서 상대방의 입장을 이해하고 존중하는 자세, 건설적인 대화와 타협을 통해 문제를 해결하려는 노력이 필요합니다. 이를 통해 건강한 관계를 유지하고 상호 간의 신뢰와 이해를 높일 수 있을 것입니다.