인간중심상담, REBT, 현실치료 중 선호하는 상담접근 방법

본 내용은 " 인간중심상담, 합리 ․ 정서 ․ 행동상담(REBT), 현실치료 중 본인이 선호하는 상담접근 방법을 " 의 원문 자료에서 일부 인용된 것입니다. 2024.02.24

문서 내 토픽

• 1. 인간중심상담

  인간중심상담은 인간이 자신의 잠재력 실현을 위한 경향을 가지며, 심리적 문제에 이를 적용하면 인간은 원래 부적응 상태를 극복하며 정신적 건강을 찾을 수 있는 능력을 가지고 있다고 본다. 상담자는 전문적 기법을 적용하는 것보다는 내담자가 스스로 자신의 문제를 해결할 수 있도록 촉진하는데 도움을 준다. 주요 개념으로는 유기체, 자기, 자기실현화 경향성, 가치의 조건화 등이 있다. 상담 목표는 내담자의 자기존중 회복과 왜곡된 자기개념 수정이며, 상담 과정에서 내담자의 경험에 대한 개방성 증진, 자신에 대한 이해 증진, 융통성 있고 창조적인 행동 등이 이루어진다. 주요 기법으로는 진솔성, 무조건적 긍정적 존중, 공감적 이해 등이 있다.

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• 1. 인간중심상담

  인간중심상담은 클라이언트 중심의 상담 접근법으로, 클라이언트의 자기실현 욕구와 내적 성장 잠재력을 믿고 존중하는 것이 핵심입니다. 상담사는 공감적 이해와 무조건적 긍정적 존중, 진실성을 통해 클라이언트가 자신의 경험을 탐색하고 자기 이해를 높일 수 있도록 돕습니다. 이 과정에서 클라이언트는 자신의 내적 자원을 발견하고 자아실현을 향해 나아갈 수 있습니다. 인간중심상담은 클라이언트의 자율성과 주체성을 존중하며, 상담사와 클라이언트의 협력적 관계 형성을 중요시합니다. 이를 통해 클라이언트가 자신의 문제를 해결하고 긍정적인 변화를 이루어낼 수 있도록 지원합니다. 이러한 인간중심적 접근은 클라이언트의 성장과 자아실현을 촉진하는 데 효과적이며, 상담 분야에서 널리 활용되고 있습니다.