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  • [과제]석류
    석 류석류와 그 외 식물을 이용한 건강식품00019063 박효진석류웰빙과 건강식품에 관심이 많은 요즘 여성호르몬 에스트로겐이 충분한 여성은 10살 더 젊게 산다는 일본과 독일의 연구결과를 통해 씨앗 1kg에 에스트로겐이 10mg~18mg이나 함유된 석류에 관심이 많아지게 되었다. 석류는 더러워진 혈액을 정화하고 신선한 혈액을 체내에서 제조할 수 있게 함으로써 자연 치유력을 높여 면역력을 높여준다. 호르몬의 균형을 유지시켜준다.호르몬 불균형시 나타나는 증상들20대 생리불순 및 생리통 생리주기 감소 피부트러블(여드름,뾰루지) 신장 및 가슴 발육 부진 다이어트를 해도 살이 빠지지않음30대 성욕저하 및 불감증 피부 탄력성 감소 피부건조 및 얇아짐 신경과민 및 불면증 탈모40대 질분비물 감소(성교통) 피부노화 (주름,검버섯,피부처짐) 기억력 감퇴 및 우울증 이유 없는 체중 감소 시력 감퇴50대 폐경 갱년기 장애 골다공증 및 요실금 각종 여성질환 (자궁근종,냉대하,질염)호르몬대체요법감소한 에스트로겐을 의약품으로 보충해주는 방법으로, 호르몬 생성 부족의 여러 가지 증상을 개선하기 위해 여러 경로로 에스트로겐과 프로게스테론을 병용 또는, 에스트로겐을 단독 투여함 초기증상을 위해서는 단기요법을 쓰지만, 골다공증과 동맥경화증 등의 예방을 위해서는 장기요법으로 거의 평생에 통하여 치료해야 함그러나 호르몬요법은 자궁출혈을 일으키는 경우도 있으며, HRT가 유방암, 자궁암, 뇌졸중, 심장발작을 일으킬 가능성이 있다는 미 국립보건원(NIH)의 발표와 이어진 부작용의 연구결과로 많은 논란이 되고, 그 치료를 망설이게 됨운동요법운동은 폐경기 후에 발생될 수 있는 골다공증과 심장질환에 대한 예방을 위해 필요. 육체적인 운동은 뼈의 발육을 향상시키며 특히 야외에서 운동하는 것이 더욱 유리한데 이는 햇볕에 의해 비타민 D가 생성되어 뼈를 건강하게 해주기 때문.식이요법비타민과 무기질의 함량이 많은 과일, 채소와 식물성 에스트로겐이 풍부한 음식으로 콩류 식품과 해바라기씨, 녹황색 채소를, 갱년기 좋은 항산화제 비타민E가 많은 식물성기름, 땅콩, 시금치 등을 많이 섭취함 또한 골다공증 예방을 위해 칼슘과 비타민D는 뼈의 건강에 매우 중요한 영양소이며, 포화지방, 콜레스테롤이 많은 음식은 피해함.식물성 에스트로겐Phytoestrogen이라고 호르몬 불균형으로 인한 증상을 극복하는 안전하고 새로운 건강법 화학 구조가 에스트로겐과 매우 유사하여 체내에서 에스트로겐과 같은 작용을 나타내면서도 식용식물에서 추출한 것이라 부작용이 없어 안전하다고 연구보고 되어있음 종류에는 이소플라본,플라보노이드,리그난 등이 효능이 입증된 성분임에스트로겐 함유식물아마씨, 당귀, 승마, 달맞이꽃 레드클로버, 녹차, 칡뿌리, 마뿌리, 포도씨, 파파야, 올리브유, 석류, 오가피, 감초 등등석류 복용 후 상승효과피부가 팽팽해지고 근육이 강화된다. 피부탄력성 71% 근력 88%, 근지구력 81% 향상 에너지와 스테미나 증가 84% 지방감소 72% 주름살 감소 71% 시력강화 88% 골다공증 개선 60% 관절 유연성 회복 80% 이뇨 횟수 감소 57% 소화 기능 개선 불면개선 불규칙하던 월경주기개선 안정된 정서, 기억력 향상, 우울증 감소 새로운 머리카락 생성성기능 강화 성욕과 하수(오줌발)에서75% 발기 지소겡서 62%향상효과 정자수가 늘고, 정액을 짙게함 발기력 증진 청년 못지않은 성적 능력 회복비만감소 저항력 향상 중년들의 고민 복부비만 -체지방 감소 몸이 가뿐해짐 상처의 치유 능력 61% 향상 상처의 회복능력 71% 증진 갱년기 장애, 골다공증 관절염에도 큰 효과석류와 다른 식물의 결합??여러 식물의 결합더 많은 에스트로겐의 함유 한가지 식물에서의 영양 성분만이 아닌 다른 식물의 영양성분까지 함께 섭취하여 더 많은 영양을 골고루 섭취가능 판매사업에 있어선 유사제품 간의 경쟁에서 타사와의 변별력을 갖출 수 있게 되어 매출 증진.(더 나은 제품)약품만이 아닌 건강보조 식품으로의 판매로 다수가 쉽게 구매가능. 새로운 더 좋은 성분의 발견 천연식물만을 이용한 건강보조식품.예상 제품석류로 빨간색을 들인 물김치. 감초와 오가피를 함께 넣은 된장. 붉은 간장. 오오감석(오미자+오가피+감초+석류)액기스여러식물의 결합의 문제점.아직 정확히 밝혀진 것은 없지만, 한방에서와 같이 모두가 몸에 좋은 것이라 하여도 함께 쓰면 약이 되는 것이 오히려 독이 되는 것으로 바뀔 수도 있음. 과 복용으로 생기는 부작용이 있을 수 있음결론.우리가 흔히 음식을 할 때 간을 맞출 때는 소금이나 조미료로 하고 있지만 이보다 오래된 간장이나 된장 즉 우리나라 전통 발효식품으로 해야 우리에게 맞고 건강합니다. 오래 숙성시킨 간장과 된장은 면역력을 증가 시키고 항암작용을 하는 성분이 가득합니다. 또한 청정지역에서 채취한 미역이나 다시마. 김 등 해조류는 우리에게 보다 좋은 건강식품입니다. 자연 상태에 가까운 무공해, 무가공식의 천연식품은 가장 좋은 식품이라고 말할 수 있습니다. 많이 먹는 것 보다는 적게 먹으면서 오래 씹어 침의 소화기능을 높이고 소화력을 증대 시키므로서 천연식품의 좋은 성분이 우리 체내 곳곳에 도달할 수 있도록 함으로써 면역력을 증대 시키는데 가장 중요한 역할을 할 것입니다. 우리나라 전통 음식들이 과학의 발달로 그 성분들이 밝혀짐에 따라 약이 아닌 약을 먹고 있다는 것을 우리는 알게 되었습니다. 시대가 변함에 따라 동양인들이 서양음식을 서양인들이 동양음식을 섭취하면서 동양인은 서양인의 병을, 서양인은 동양인의 건강을 갖고 있습니다. 문화의 발달과 동시에 동양인의 병의 발달을 추켜세우고 있는 것입니다. 우리는 우리의 것으로 더 나은 것을 만들어가며 우리의 건강을 지켜나가야 할 것입니다.{nameOfApplication=Show}
    농/수산학| 2006.06.23| 19페이지| 1,000원| 조회(435)
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