"하바드 스텝"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

하바드 스텝 하바드 스탭 dmaic 신체효율지수

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"하바드 스텝" 검색결과 1-20 / 30건

하바드 스텝 실습 레포트

REPORT-Harvard Step Test-과 목 명담당교수학 번이 름목 차■ 하바드 스텝 테스트에 관하여■ Harvard 스텝 테스트를 이용한 심폐지구력 측정- 실시방법 ... 어 전 세계적으로 많은 사람이 이용하고 있다. 하바드 스텝 테스트는 일정한 높이의 승강대 (약 45~50cm) 를 이용하여 몸에 일정한 운동량을 부하한 뒤 맥박 또는 혈압을 측정 ... 의 승강대를 이용하게 될 것이다.■ Harvard 스텝 테스트를 이용한 심폐지구력 측정▲ 하바드 스텝 테스트 실시방법준비물 : 승강대 , 메트로놈, Stop Watch, An

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.10.28

다운로드 장바구니
판매자 표지

[야외교육] 체력의 종류와 체력증진방향에 대하여 레포트

산소 섭취량으로 평가하며측정종목은 하바드스텝 에어로 바이크, 오래 달리기 등이 있다.대표적인 운동들은 오래달리기, 계단 오르내리기 등이 있습니다.4. 유연성유연성이란 일반

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.07.10

다운로드 장바구니
하버드 스텝 테스트

하버드 스텝 테스트[Harvard step test]▶하버드스텝 테스트란?발판 승강운동후의 심박수에서 전신 지구력을 평가하고자 하는 테스트이다. 하버드 대학의 피로 연구소 ... 에서 고안한 것인데, 브로하(L. Brouha)가 중심이 되어 고안했기 때문에 브로하 스텝 테스트 라고도 불리고 있다. 스포츠 테스트 중 체력 진단 테스트 항목에 포함되어 있으며, 지구 ... 성 평가를 위하여 사용되고 있다.▶하버드스텝 테스트 측정방법1.피검자는 높이 의 승강대에서 1분간에 30회의 속도로 피검자가 정확하게 5분간 스텝운동을 계속하도록 한다.2.운동

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.04.26

다운로드 장바구니
장학금 자기소개서

입니다. 제가 토플을 준비하는 것은 영어능력 향상의 취지도 있지만 저 자신과의 약속을 지키기 위함입니다.하바드 로스쿨에 가고 싶지만 현재로서는 조건을 갖추고자 실천하는 것입니다 ... . 큰 꿈을 향해 나아가는 과정에서 우선은 현재의 단계별 과제에 최선을 다할 것이고 성실하게 스텝바이스텝으로 반드시 목표 달성할 것이라 다짐합니다. ‘진정한 선비를 자신을 믿어주

Non-Ai HUMAN
| 자기소개서 | 2페이지 | 3,200원 | 등록일 2020.06.15 | 수정일 2023.12.30

다운로드 장바구니
판매자 표지

스포츠 체력측정평가에 대해서

방향 바꾸기, 공 튀기기, 왕복 달리기 등이 있다. 민첩성을 측정하는 방법으로는 왕복 달리기, 지그재그 달리기, 사이드 스텝 테스트 등이 있다. 그 다음으로 지구력은 저항에 대 ... 다. 이는 우리나라에서는 런닝머신이라고도 많이 불리우는 트레드밀과 자전거 에르고미터, 암에르고미터, 벤치스텝 등이 있다. 트레드밀은 속도와 경사도를 활용하여 부하를 증가시킬 수 있

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.21

다운로드 장바구니
판매자 표지

하버드스텝테스트 실시결과

1. 하버드스텝테스트란? [Harvard step test]미국 하버드대학교의 피로 연구소에서 고안한 것으로, 브루허와 존슨에 의해 발전되어 일명 하버드 스텝 테스트라고 명명 ... 되었으며, 또는 5분 스텝 테스트라고도 한다.하버드 스텝 테스트는 일정한 높이의 승강대 (남자 40㎝, 여자 35㎝ )를 이용하여 측정하는 항목인데 일정한 운동량을 부하 한 뒤 맥박 ... 하기에는 다소 무리가 따르므로 체력측정검사(심폐기능)에는 맥박을 대부분 검사하고 있다.하버드 스텝 대는 성별, 연령 등에 따라 높, 낮이 가 다르다. 50.8cm를 원칙으로 하나

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2015.11.14

다운로드 장바구니
체력검사 및 건강검사

기 팔 굽혀펴기 사이드스텝 테스트 제자리 높이뛰기 하바드스텝 테스트 근력 유연성 근지구력 근지구력 민첩성 순발력 심폐지구력 근 . 관절 기능검사 근 . 관절 기능검사 근력 및 관절 ... (2009 학년도부터 ) 종목 -13 개 종목 선택형 8 . 악력검사 1. 페이서 9 . 50M 달리기 2. 오래달리기걷기 1600(1200)M 10 . 제자리멀리뛰기 3. 스텝검사

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 28페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.11.22

다운로드 장바구니
체력지수

로용 12) 눈 뜨고 외발서기 ( 평형성 ) 1 회 연습하고 , 2 회 실시하며 최고치를 기록한다 .7. 체력 측정 항목 및 방법 하바드스텝테스트 ․ 높이가 50cm 의 승강대 ... 에서 분당 30 회의 승강운동을 한다 . 4 박자를 유지하여야 하며 스텝은 어느 발로 시작하거나 바꾸어도 관계는 없다 . 스텝은 메트로놈으로 맞추는 것이 효율적이며 만약 이것이 없

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 33페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.04.26

다운로드 장바구니
신체질량지수(BMI)와 신체효율지수(PEI)

- 5분간 운동을 지속하지 못한 경우3. 그 외의 PEI 산출 방법1) 코튼의 스텝테스트코튼이 1971년 개발한 step test의 변형이다. 이 경우 남자의 승강대 높이는 17 ... 만(visceral obesity)을 기준으로 환자를 평가하고 치료해야 할 것이다.Ⅱ. 신체효율지수(PEI)1. 하바드 스텝 테스트를 통한 PEI 분석운동능력 요소 가운데 전신 지구력 ... 을 가장 용이하게 측정할 수 있도록 고안된 것이 승강대 검사이다.심박수 측정을 활용하는 승강대 검사에는 하바드 스텝 테스트, 코튼의 스텝테스트, 퀸 대학의 스텝테스트 등이 있으나, 가장

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.06.14

다운로드 장바구니
기구를 이용한, 이용하지 않은 체력측정 & 평가표

기구를 이용하지 않는 체력측정1) 심폐지구력(전신지구력)측정방법 - 하바드스탭 테스트1. 50cm의 승강대에서 승강운동을 하는 방법으로 승강대 위에 완전히 올라가서 몸을 차려 ... 자세로 선다.2. 4박자를 유지하고 스텝은 메트로놈으로 맞춘다. 이것이 없으면 하나, 둘, 셋, 넷 으로 구 령을 붙여 박자글 맞춘다.3. 5분간 쉬지않고 실시하며 운동이 끝난후 1 ... 으로써 측정을 하게 된다. 2회실시하여 좋은 기록을 0.1kg단위로 기록한다.기구를 이용하지 않는 체력측정 평가표1) 하버드스텝(심폐지구력) 단위 : 지수????????? 등급연령

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.06.10

다운로드 장바구니
유아체육 - 체력이란

, 직선보행, 한발서기 검사 등이 있다.7) 심폐지구력(1) 개념심폐 근육의 큰 부담을 느끼면서 극한적 상태 하에서 운동을 지속하는 능력(2) 측정법하바드 스텝 테스트, 트레드밀 등

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.03.04

다운로드 장바구니
하버드스텝 테스트 보고서

하버드 스텝 테스트 (Harvard Step Test)서론하버드 스텝 테스트(Harvard Step Test)란?하버드 스텝 테스트(Harvard step test)는 일정 ... 적으로 알려져서 건강에 관련된 체력이나 심폐기능을 측정하는 간접수단으로 널리 사용되었던 방법이다. 하버드 스텝 테스트는 개발 이후 1970년대까지 많은 연구자에 의해 사용되어 왔으나 지금 ... 은 테스트의 프로토콜이 특정집단을 대상으로 개발 되었기 때문에 일반성이 결여된다는 단점 때문에 변형된 스텝 테스트를 많이 사용하고 있다. 하지만 변형된 모든 테스트들은 하버드 스텝

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.10.09

다운로드 장바구니
체육측정평가

을 때는 빨리 제자리로 돌아와서 다시 실시하되 시간은 멈추지 않는다. 시행간의 휴식 시간은 20초를 준다.③ 사이드 스텝 테스트(side step test)사이드 스텝 테스트는 몸 ... step 을 하여 한쪽 발이 오른쪽(왼쪽) 선을 넘도록 한다. 그리고 실시 시간 이 끝날 때까지 계속 좌우로 실시한다.유의점 - 허리를 낮게 한 자세로 체중을 중앙에 두고 실시 ... - A지점 출발선에서 B-C-D-B-E-A순으로 빠르게 달린 시간을 잰다.반복 동작에 따른 민첩성 측정⑥ 점프스텝 테스트점프 스텝테스트는 평면에서 전, 후 이동, 좌, 우 이동, 상

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.09.10

다운로드 장바구니
심폐 지구력측정

Ⅰ. 심폐지구력 측정2003년 1월 7일 오리엔티어링에서 경기도 용인의 맑은 공기를 마시고 난 다음날인 2003년 1월 8일 친구 집에서 하바드 스텝 테스트(Harvard

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.01.17

다운로드 장바구니
[건축가 그룹] 아키텍토니카(Arquitectonica)

체의 본체에 별동을 끼워넣기(insertion)하는 또 다른 기하 조작 방식이 쓰이고 있다. 이때 본체와 별동의 마감색을 다르게 하고 별동은 다시 스텝(step)형의 기하 조작 ... 에서 프로젝트를 진행 중 이다. 하바드 대학을 포함하여 세계 각지에서 강의를 하고 있으며, 미국과 유럽의 유명한 박물관에서 전시회를 지속적으로 갖고 있다. 스피어는 전형적인 마이애미

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 30페이지 | 2,500원 | 등록일 2008.05.16

다운로드 장바구니
웰빙시대의 운동

었다.이하에서는 하바드 스텝을 통하여 나의 신체효율 지수를 구해보고 차후 자신의 체력 보강에 대한 계획을 구체적으로 작성해보며, 또한 5일간의 에너지 섭취량과 소비량을 측정하고평균을 내 ... 는 작업을 통해 나의 음식 섭취 와 소비의 관계를 살펴보고자 한다. 하버드 스텝1 개요(1) 정의심폐지구력을 측정하는 간접적인 방법이며 고가의 장비나 전문적인 기술이 없어도 다수 ... 을 붙여 피검자의 스텝을 도와준다.(3) 산출공식(PEI) = {운동을 계속한 시간 [초] / 2 x 3회의 맥박수 } x 1002. 측정방법(1) 피검자는 높이 의 승강대에서 1분간

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.01.04

다운로드 장바구니
육상 장거리달리기 훈련계획

Race에 숙련 시킨다.-모래사장 및 Golf장을이용하여 관절의 가동성 강화-W.T, C.T를 실시하여근 Power를 강화●●●●●전문기술보완및전문기술개발하바드스텝버피점프캉가루뛰

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.02.27

다운로드 장바구니
건축의 발전

. 이집트 건축?고왕조(1~10왕조)-파라넷 : 조세르왕(3조왕)step피라밋(건축가imhotep), 마스터바, step, bent, common피라미드, 기재의 피라미드-주거지 ... (모스크바 노동궁전 계획안)27. 바우하우스?그로피우스(댓사우 바우하우스, 하바드 대학원센터)28. 국제주의건축(근대건축)29. 근대건축국제회의(C.I.A.M 1923~1956)?1

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.11.12

다운로드 장바구니
[영시] My Papa's Waltz

ountenanceCould not unfrown itself.The hand that held my wristWas battered on one knuckle;At every step you ... 하나가 많이 닳았더군요.당신이 스텝을 헛디딜 때마다제 오른쪽 귀가 버클에 긁혔어요.흙이 묻어 단단해진 손바닥으로당신은 제 머릴 두들겨 장단을 맞추면서춤을 추며 절 이끌고 침대로 갔 ... Roethke). 미국 시인. 미시간 대학과 하바드 대학에서 공부하고, 와싱턴 대학을 비롯하여 여러 대학에서 가르쳤다. 만년에는 우울증으로 병원 생활을 했다. 첫 시집 을 1941년

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.05.26

다운로드 장바구니
운동과 건강

분비기능, 대사기능, 신경기능 등이 관계한다.여기서는 하바드 스텝 테스트를 했다.근력 테스트 - 근수축에 의하여 발생하는 물리적인 운동 에너지를 말한다. 거의 매일 동안 이루어지 ... 종목테스트 결과평가비고심폐지구력하바드 스텝76보통최대산소 섭취량44.7~51.0(ml/kg/min)근력악력(kg)좌: 38.1 우:38.2양배근력(kg)125미근지구력윗몸 일으키 ... 정상2차 테스트 결과 - 총점 44 으로 근력 분류에서 좋음에 속함.4. 테스트 결과1차 테스트 결과측정항목비교 결과심폐지구력하바드 스텝 결과 보통으로 좀 높은 결과를 얻기 위해서

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.11.15

다운로드 장바구니

이전10개12 다음10개

파워링크

신청하기