"근력강화 프로그램"의 검색결과 입니다.

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웨이트트레이닝 운동 프로그램 노인운동 필요성 노인 운동 운동처방프로그램 실버체조

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"근력강화 프로그램" 검색결과 1,721-1,740 / 3,747건

노인복지기관방문 보고서

와 시설(수저, 보행기구, 전동휠체어 등)-중증장애인이기 때문에 음악, 체육, 미술 종합적으로 치료하며 운동기구로 악화되지 않기 위한 근력강화- A팀(보육, 케어, 교육), B팀(보육 ... 님- 시설 및 물품: 유도블럭, 핸드레, 점자, 흰 지팡이, 체력단련실, 음악교실- 인지력의 차이(생활자의 20%만이 점자를 읽음)가 크기 때문에 수준별 프로그램을 운영하며 시각장 ... 재활 프로그램이 존재? 한몸 (중증장애인 요양시설)-정원60명/생활장애인 55명, 교사 29(영양사, 간호사 포함)-라운딩 지도자: 이성재 선생님-시설 및 물품: 물리치료용 도구

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.05.08

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대상자를 위한 맞춤형 재활프로그램, 재활간호학

능동운동에서 저항을 만들어내게 되며 이를 통해 움직임에 필요한 근력 강화 운동을 수행할 수 있다 ... 대상자를 위한 맞춤형 재활프로그램학번: 성명:제목뇌성마비 아동에게서 수중 재활 운동의 효과목표뇌성마비 아동은 수중 재활 프로그램을 수행 시, 재활 전과 비교하여 재활 후에 유의 ... 한 운동기능의 향상을 보인다.프로그램 개요수중운동치료는 지상에서 수행하는 운동 중재 방법과 비교했을 때, 더 안전하고 효율적인 수준의 개입을 하게 해준다. 수중에서는 부력으로 인하

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.11.15

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외측상과염의 정의,증상,환자케이스,치료방법

삼두근 및 회전 근개의 강화를 위한 완만한 근력강화 프로그램이 필요하다 . - 그러나 먼저 급성기 ( 염증반응기 ) 가 해결되어야 하고 , 점진적인 근력운동이 시작되기 전 2 주 ... 성 및 단축성 수축을 강조한 근력강화운동지식 어깨 및 팔꿈치 강화의 부족을 강조 유연성 운동 지속 conterforce brace 점진적 사용감소 필요시 냉치료 시행 스포츠활동 ... 성 운동을 가벼운 근력 강화운동과 함께 실시 - 부종과 염증반응 조절 : 얼음찜질을 20 분 동안 하루 2-3 회 실시 - 어깨근력강화 : 똑바로 누운 자세에서 어깨관절에 도수치료

리포트 | 22페이지 | 5,000원 | 등록일 2014.07.24 | 수정일 2019.09.30

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고령친화산업 마케팅 전략

어서 별다른 욕구를 느낄 수준이 아니라고 생각한다.때문에 나는 향후 발전할 산업으로써, 장수 여성들을 타겟으로 한 여가복지 프로그램 및 상품을 개발하는 것이 가장 유망하리라 생각한다. 이 ... 때 여가복지 프로그램은 지금처럼 단순한 취미를 교육하는 수준이 아니라, 노인들을 위한 고령친화휴양단지가 주요의 타겟이 될 것이다. 이는 현재 노령 인구들의 휴가 및 휴양은 즐길 만 ... 구매의사가 있는 운동기구로는 유산소용품(16.4%), 운도 및 근력운동기구(10%), 손가락 및 손 훈련기구(9.7%) 순서로 구매욕구가 있다고 응답하였으며, 연령별, 학력별로 원

리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.02.17

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강동구 보건소 (방문건강관리사업)

간호사가 의뢰한 대상자에게 운동 상담 및 건강관리서비스 제공- 일상생활능력 향상을 위한 운동서비스 제공- 균형감각 촉진, 근력강화, 자가관리 훈련,체력 및 건강 촉진ㆍ유지ㆍ회복방문 ... 병원- 방문건강관리 프로그램(시·도 중재프로그램) 개발- 사업 홍보 총괄시?도(광역자치 단체)- 시?도 통합건강증진사업 예산 편성- 시?군?구 보건소 사업 수행 지도, 관리- 시 ... 보건과 관련된 정부기관한국건강증진개발원- 근거중심의 건강증진, 관리 프로그램 개발- 보건소 건강증진, 관리사업 컨설팅, 성과관리 실시시?도 통합건강증진사업 지원단- 지역사회 여건

리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.12.23 | 수정일 2020.08.27

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(방통대) (정신건강과간호) 효율적인 스트레스 관리를 위한 첫 단계는 자신의 스트레스를 인식

관리2) 스트레스 관리프로그램3) 자신에게 적합한 스트레스 관리방법3. 제시한 구체적인 실행계획을 1주일 동안 실천해 보고 그 결과를 효과 및 유용성, 어려운 점, 수정할 점 등 ... 유발요인과 증상을 분석해보고 그에 맞는 스트레스의 관리방법과 프로그램을 제시하여 일상의 변화를 살펴보려 한다.Ⅱ. 본론1. 스트레스 인식 일지를 이용하여 지난 1주일 동안 자신 ... 스트레스에 대한 저항력과 회복력이 강화된다는 긍적적인 연구 결과가 있다. 스트레스의 관리란 여러 신체적, 심리적 증상에 대처할 수 있도록 해주는 기술이다. 현대인들이 많이 겪는 만성질환

방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.03.04 | 수정일 2019.03.06

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노인체육의 활성화방안 ; 노인체육의 필요성과 유의사항 분석

으로 개발하여야 한다. 넷째로 노인층은 급격히 근력이 쇠퇴해가는 시기이므로 의도적으로 근력을 강화할 수 있는 종목을 규칙적으로 지속할 필요가 있다(임번장, 2006).2) 노인 ... 의 체육활동 효과1) 신체적 효과2) 심리적 효과3) 사회적 효과4. 노인체육프로그램의 적정조건5. 노인체육의 방향 및 유의사항1) 노인체육의 프로그램 구성요인 및 방향2) 노인 ... 는 자신의 움직임임을 체험하고, 이를 강화 시킬 수 있는 체육활동이기 때문에 자아표현, 자아실현을 추구 할 수 있게 해주는 하나의 사회 문화적 양식으로 간주될 수 있다(박현경

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.11.21

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지역사회간호학) 건강증진프로그램의 개발, 산업장 건강증진 프로그램 사례

하고 이에 과부족이 없도록 필요한 영양을 잘 공급(2) 근골격계 질환 관리 프로그램- 직장 내 순환보직, 직장 내 재활훈련과 근력강화를 위한 운동치료실 설치, 신경성 근육을 이완 ... 건강증진프로그램의 개발,산업장 건강증진 프로그램 사례담당교수님소속조원발표일< 목차 >Ⅰ. 서론 ------------------------------------ 1Ⅱ. 본론 -- ... 들의 건강문제를 보여주고 있다. 따라서 우리는 산업장 건강증진 프로그램 사례를 살펴보고 더 나아가 건강증진프로그램을 개발해 보고자 한다.Ⅱ. 본론1. 건강증진프로그램의 개발금연

리포트 | 21페이지 | 1,700원 | 등록일 2016.02.06

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방송대 보건교육 A형 노인의 안전사고 예방교육

: 사회적 진단2. 2단계: 역학적 진단3, 3단계: 행위 및 환경적 진단가. 행위요인나. 환경적 요인4. 4단계 교육. 조직적 진단가. 소인성 요인나. 강화요인다. 가능(촉진 ... 서론노인의 신체적 특징은 노인안전사고가 중요한 가장 큰 이유 중 하나다. 노인은 노화에 따른 근골격계 변화로 근 질량과 근력 및 관절가동범위가 감소하고 보행시 보장이 좁아지 ... in Educational and Environmental Development)의 두 단계로 구성되어 있다.PRECEDE-PROCEED 모델의 주요 특성은 프로그램을 기획할 때

방송통신대 | 13페이지 | 4,500원 | 등록일 2018.03.16

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스포츠 레저를 통한 사회 환원을 위한 프로젝트 과제로서 간단한 운동기법과 이로 인한 효과에 대해서 간단하게 제시하였다.

에 놀이위주의 프로그램으로 구성하였다. 유산소운동과 근력운동, 스트레칭 이 세가지 요소를 놀이 속에서 각각 재미있게, 자연스럽게 할 수 있도록 접목, 변형시켜 만들었다. 또한 운동 ... 프로그램 순서는 warming up 스트레칭→유산소운동→근력운동→cool-down스트레칭 순으로 계획했다. 워밍업 스트레칭에서는 우리가 평소에 운동을 시작하기 전 하는 기본적인 체조 ... 와 근력을 높이고 심혈관계를 비롯한 각종 혈관을 강화하며, 근골격계를 강화시키는 등 다양한 이점들이 있다. 그러나 자신의 신체의 한계를 넘어서서 무리하게 되면 위험하기 때문에 적당

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.09.17 | 수정일 2014.09.24

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왜 운동을 하는가

가 증가하고 있으며, 성인들은 운동부족과 영양과다에서 생기는 비만, 고혈압증, 심장병, 근력부족에 의한 요통과 과중한 업무 스트레스로 인하여 의학적인 질병은 없으나 신체가 이상 ... 하다고 호소하는 사람들의 수가 증가하고 있다. 이러한 운동부족은 근력, 심장, 순환계 등을 약화시켜 성인병에 쉽게 노출되게 되는데 어떻게 하면 인간 본래의 생리기능을 정상적으로 유지 ... 질병의 원인이 된다. 이러한 원인을 막기 위해서는 개인적이면서 개인의 특성에 가장 적합한 운동 프로그램을 구성하고 과학적 이론이 뒷받침된 운동처방이 필요하다.2. 운동의 목적 및

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.12.02

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경기력향상을 위한 트레이닝

의 위험- 도와주는 사람이 필요- 리프팅 기술을 배우기 위한 시간이 요구..PAGE:18근력향상 운동4) 근력과 지구성 복합 훈련 프로그램근력 훈련과 지구력 훈련을 동일한 날 함께 수행 ... 근력의 증가 감소근력 훈련과 지구력 훈련을 각각 다른 날 함께 수행신속한 근력의 증가경기력 향상을 위해 근력과 지구력의 훈련프로그램을같이 수행해야 한다면 각각 훈련일을 분리해서 실행..PAGE:19 ... 근력향상 훈련유연성향상 훈련운동선수의 연간 컨디셔닝훈련 오류..PAGE:3경기력 향상을 위한 트레이닝운동능력을 향상시키기 위해서는 건강을 증진시키기 위한 운동보다 더 많은 시간

리포트 | 26페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.06.17

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체력측정 테스트에 원칙과 방법

’용으로 사용되고 있는 것이다. 이는 스포츠인들 또한 마찬가지로 사용되고 있다. 신체활동프로그램을 위한 체력테스트에 대한 연구 또한 다양하게 적용되고 있으며 인간발달단계에 있어 필요 ... 뒤로 젖히기, 앞으로굽히기, 순발력, 근력, 유연성, 지구력 등으로 측정하고 있다. 운동능력검사는 50m 달리기, 도움닫기, 멀리뛰기, 공던지기, 턱걸이, 비껴턱걸이, 천천히 오래 ... 로, 체력은 체지방률, 근력, 근지구력, 순발력, 스피드, 유연성, 심폐지구력으로 구성하고 있다. 노인 연령층 측정 항목의 경우 체격은 길이, 무게, 신체질량지수로, 체력의 경우 체

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.09.07

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meniscus tear 문헌고찰 + menisectomy 수술전후간호

에 손상을 입힌다.수술 후에는 다리를 올리고, 얼음찜질을 하면서 통증을 조절한다. 재활 프로그램은 사두근 강화운동과 ROM 운동을 포함한다. 일단 근력이 회복되면 활동이 가능 ... 한 느낌을 받게 된다.4)치료와 간호초기치료는 수술보다 먼저 휴식, 거상, 얼음찜질, 진통제 사용이며, 부종이 가라앉으면 무릎 강화를 위해 사두근운동을 시작한다.무릎부종과 통증이 지속

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2016.10.11 | 수정일 2020.04.29

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(생활과건강 2016]1)건강한 생활양식 중 관련된 내용(3가지 이상)을 상세히 기술하시오,2) 1)에서 제시한 내용(3가지 이상) 각각에 대한 효과에 관해 자신의 견해를 구체적으로 제시하시오,3)각각에 대한 과학적 근거를 찾아 제시하시오 건강한 생활양식을 갖는 것은 개인의 건강과 행복을 위해 매우 중요합니다(방송통신대 중간과제물 생활과건강)

하시오.(1) 규칙적인 운동(근력운동, 스트레칭)효과에 대한 과학적 근거(2) 스트레스 관리 효과에 대한 과학적 근거(3) 당뇨 식단관리 효과에 대한 과학적 근거III.결 론참고 ... 한다. 또한 트레이닝 등으로써 짧은 시간 내에 최대의 긴장 아래서 수행되고 무산소성 에너지 시스템에 의해 좌우되지 않는 운동을 말한다. 특히 다음과 같은 체조를 통해 현대인은 근력 및 신체 ... . 그리고 반대의 발을 똑같이 실시한다.근력 운동근력 운동 방법 맟 운동 효과의자에서 일어나는 운동발 뒷꿈치가 완전히 바닥에 닿도록 의자에 앉았다 일어 났다를 반복한다. 구령을 붙이

방송통신대 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2016.03.30 | 수정일 2021.05.29

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논문평가, 만성요통 여성노인에 대한 요부강화 프로그램의 효과

적으로 평가하기 위하여 설정한 연구 문제이다. 요부강화 프로그램의 효과는 요통의 완화와 기능장애의 감소, 유연성, 생활만족도 및 근력의 증가에 미치는 효과 등의 기준을 통해서 파악할 수 있 ... 않아 Mann-Whitney U test를 실시하였다. 또한 요부강화 프로그램의 효과를 검증하기 위해 통증, 기능장애, 유연성, 생활만족도, 근력 등의 측정값에 대해 ... 논문명: 만성요통 여성노인에 대한 요부강화 프로그램의 효과논문정보: 대한간호학회지 제38권 제6호저술자: 형희경저술년도: 2008년 12월Ⅰ. 논문 선정동기이번 과제를 수행하기

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.11.04

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보건교육방법론, 수문사, 8~16장 요약

화으로 자신의 학습속도 맞춰서 학습 가능>자신감 up학습자의 응답에 즉각적인 강화 줄 수 있다학습자 원하는 부분 반복 학습 가능단점구입, 유지 비용 크다수업에 불필요한 소프트웨어 ... 풍부교육 프로그램 제작 위해 전문적 지식, 기술 요구컴퓨터 안익숙한 학습자에게 효과적이지X정의적, 심동적 영역 교육목표 가진 내용X2)인터넷장점전통적 학습 방법 탈피, 원하는 시간 ... : 운동기술, 근력, 조정력 발달-유아기 단순성에서 벗어나 복잡한 활동으로 나아가는 과도기>운동에 대한 즐거움 경험, 운동습관으로 이어지도록(신체적, 인지능력, 정서, 사회성 측면

시험자료 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.03.18

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인공 고관절 부분(반)치환술(BPHA,bopolar hemiarthroplasty) 케이스스터디 간호진단 2개

으면 목발대신 지팡이를 사용하여 걸을 수 있다. 대퇴 외전근의 근력 강화 운동을 한다.(2) 수술 후 12주 간호환자는 직장에 복귀할 수 있으나 허리를 구부리는 활동은 제한 ... 하다. 퇴원 시 반드시 가정에서 할 수 있는 운동 프로그램과 주의사항을 교육시키고 유인물을 주어야 한다.(1) 수술 후 6주 간호높은 변기를 사용한다. 완전히 치유된 상처는 샤워해도 좋

리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.12.30

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지역사회간호학 조정자 정의, 실제 사례, 실제 사례(기사 등등) 분석, 느낀점 A+ 받았습니다.!

사용방법과 올바른 약물복용 및 약정리 방법 등에 대해서 안내한다.또 책자의 사진을 이용해 당뇨 식이 교육을 했으며, 세라밴드를 이용한 근력강화 운동법을 교육하고, 우울감 완화 ... 등에 따라 적정 서비스 이용을 안내하고 관리하는 '케어매니지먼트'(Care Management) 제도도 올해 도입된다.◇요양기관 간호인력 확대·전문요양실 도입…관리 체계 강화도고 ... 어르신의 건강상담 및 고독사 예방을 위해 ‘집 밖 함께 건강프로그램’ 등을 운영하면서 어르신, 취약계층의 건강지킴이로서 활발한 활동을 하고 있다.방문간호사들은 일주일 동안 복용

리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.04.21

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사회복지 프로그램) 뇌병변 장애 아동 부모의 양육스트레스 경감과 가족 관계증진을 위한 가족접근 프로그램

뇌성 마비 아동의 역량강화주 1회 특수근력강화훈련뇌성 마비 아동의 작업 능력 향상주 1회 의사소통, 자기주장 훈련뇌성 마비 아동의 의사소통 능력 향상뇌성 마비 아동 부모의 생활 스 ... 목차1. 사업명 : 뇌병변 장애 아동 부모의 양육스트레스 경감과 가족 관계증진을 위한 가족접근 프로그램2. 사업의 필요성1) 대상자 욕구 및 문제점2) 지역 환경적 특성3) 경험 ... . 향후운영계획8, 참고자료1. 사업명 : 뇌병변 장애 아동 부모의 양육스트레스 경감과 가족 관계증진을 위한 가족접근 프로그램2. 사업의 필요성1) 대상자 욕구 및 문제점뇌성마비 아동

리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.08.07

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