"자세유지근"의 검색결과 입니다.

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copd 간호진단 자궁근종 고체온 신경계 간호과정 뇌졸중 작업치료 파킨슨병 케이스 제왕절개 개인트레이닝 뇌경색 케이스

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"자세유지근" 검색결과 141-160 / 28,151건

[추간판탈출증] 간호과정

도 올바른 자세를 유지할 수 있는 예방법들에 대해서 공부해 보고 싶어서 추간판 탈출증(신경 문제)으로 선정하게 되었다.Ⅱ. 질환 문헌고찰1.정의여러 개의 작은 척추뼈가 모여서 척추 ... 추간판 아 탈구를 경험하는 진행된 류머티즘성 관절염의 경우 흔하게 나타난다.여성의 만성 요통은 나쁜 자세나 굽이 높은 구두 때문에 발생한다. 구두 굽이 높으면 신체는 균형을 유지하기 ... 위해 요추를 더 앞으로 내밀어 허리근육을 긴장시킨다. 요통이나 허리 질환을 예방하는 방법은 좋은 자세와 올바른 물건 들기 기술을 사용하는 것이다. 체중을 정상범위로 유지하는 것

리포트 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.09.22

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재활운동의 개념과 가치 그리고 비전에 대하여 서술하시오

에서 저항은 특정한 힘에 대항해서 버티기와 특정한 자세로 일정 부하의 기구를 들어올리기, 체중에 대항해서 자세 유지하기, 움직이지 않는 물체를 미는 것과 당기는 것이 이에 해당 ... 이나 경직 해소를 위하여 주로 쓰이게 된다. 그리고 회복 이후에는 근섬유들 사이에서 일정한 운동성을 유지할 수 있도록 해준다. 대표적으로는 대퇴사두근 및 엉덩이근육에서의 근고정 ... 된 기능을 갖고 있는 개인이나 건강증진 및 예방을 위하여 재활에 참여하는 개인을 대상으로 진행된다. 이러한 재활운동의 경우 참여자의 능동적인 참여자세가 매우 중요한 운동이라고 할

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.28

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기본간호학-영양, 배변, 활동과 운동 총 정리

)을 통과하고 기저면이 넣음? 신체역학(물체를 들어올리는 등의 활동을 할 때 근골격계와 신경계가 함께 작용하여 바른자세와 균형을 유지하는 것) 지침: 대상자의 이동 및 보행을 도울 ... 질환 변화: 족저굴곡, 손목하수? 부동 합병증 예방: 목적: 올바른 체위유지? 바른 자세를 유지하고 신체적 불편감과 긴장을 완화(최적의 안위 증진)? 비정상적인 근육긴장, 근육 ... -> 부동대상자의 근력 유지에 유용? 운동종류:-대상자의 보행 준비 시에 유용(대퇴사두근 강화 훈련)-부동대상자의 다리에 석고붕대나 견인 시 -> 손상된 다리의 근력유지, 근경축

시험자료 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.07

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생활스포츠 지도사 2급 보디빌딩 체육지도 평가보고서

의 각 부분을 보다 효율적으로 배열해 일상생활에서 좋은 자세를 유지하는데 도움이 된다(이정숙 외, 1992).하지만 올바른 운동 동작을 숙지하지 않은 채 운동을 해 잦은 부상 ... 을 유발할 수 있는 과도한 아치 발생을 방지할 수 있다. 이 자세에서는 대흉근의 상부와 중간 근섬유가 동원되기 때문에 대흉근 하부 근육에는 무리가 덜 간다는 장점이 있다.세 번 ... …………………………………………………………………………………1. 준비자세 방법 …………………………………………………………………2. 기본 동작 방법…………………………………………………………………3. 응용 동작

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| 시험자료 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.12.14 | 수정일 2022.08.14

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교차증후군과 가슴문증후군

와 흉추가 과도하게 구부러져 굽은 자세를 유지하게 된다. 신체의 뒷면 위쪽의 상부등세모근(upper trapezius)과 어깨올림근(levator scapulare), 신체 앞면 아래쪽 ... 1. 상부교차증후근(upper crossed syndrome)과 하부교차증후근(lower crossed syndrome)을 각각 설명하시오.상부교차증후근(upper crossed ... 의 큰가슴근(pectoralis major)과 작은가슴근(pectoralis minor)이 한 대각선을 이루고 긴장되는 그룹이다. 반대 대각선의 약화되는 근육 그룹은 신체 앞면 위

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.16

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기도 분비물 증가와 관련된 비효율적인 호흡양상 (COPD)

다치료적4.대상자를 반좌위로 눕히고, 일정 간격으로 자세를 변경해 준다.대상자가 편안한 자세를 유지하도록 반좌위로 눕힌 후, 일정한 간격으로 자세를 변경하여 기도 폐쇄를 예방 ... 를 앞으로 굽히는 자세(tripod position)를 취하거나 눕지 못하고 앉아 있으려고 함.11.안절부절 못하거나 불안해하는 모습이 관찰되며, 호흡곤란과 연관된 안면 긴장 등 ... 지 않는 상태간호목표장기목표1.대상자는 퇴원 시까지 호흡수가 정상 범위(분당 12~20회)로 유지되고 호흡곤란 없이 일상 활동을 수행할 수 있다.2.대상자는 기도 내 분비물이 최소

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.06.04

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[재활간호학] 2022년 기말시험 과제물

에서 음식덩이가 전구개활 부위에 도달할 때까지를 말한다. 음식덩이가 혀끝 물기자세에 있을 경우, 경구개의 앞쪽에서 혀가 컵 모양으로 음식덩이를 유지하는 상태에서 시작하며 혀는 점차 ... 로 역류하는 것을 방지한다. 하부 식도 괄약근의 이완은 식도단계가 시작된 지 대략 2초 후에 시작되고 약 7초 동안 이완을 유지한다.식도통과시간은 음식덩이가 반지인두이음부 혹은 상부 ... . 뇌졸중 환자의 운동은 환자의 상태에 따라 계획되어야 한다. 바닥 또는 의자에 앉은 자세에서 할 수 있는 운동의 종류를 5가지 쓰고, 각각을 상세히 설명하시오.1) 엉덩관절 바깥돌림

Non-Ai HUMAN
| 방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.05.02

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기본 간호학 2 - 활동과 운동, 배뇨, 배변, 영적 건강과 임종간호

을 유지하기 위하여 똑바로 선 자세 습관을 갖는다. 구부정하게 앉은 자세는 목과 등의 근육 을 긴장시킨다. - 힘이 많이 드는 활동에 필요한 힘을 공급하기 위해서 팔과 다리의 가장 ... 1. 신체역학의 원리- 기저면 넓을수록 → 안정성 ↑ - 중력중심 낮을수록 → 안정성 ↑ - 중력선이 기저면 지나면 → 물체는 균형 유지 - 동작방향을 향하여 바로 서면 → 척추 ... 의 마찰이 감소되면 → 물체 움직이는 힘이 적게 든다. - 신체활동에 힘이 적게 들면 → 신체손상 위험 ↓ - 좋은 신체역학을 유지하면 → 근육군의 피로 ↓ - 휴식과 활동을 교대로 잘

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| 시험자료 | 25페이지 | 3,100원 (5%↓) 2945원 | 등록일 2022.11.09

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(웨이트트레이닝) 등척성운동(아이소메트릭), 등장성운동(아이소토닉), 등속성운동(아이소키네틱)의 특징

성 운동의 장점으로는 등척성 운동 보다 근육 크기와 강도를 발달시키는데 효과적이다. 하지만 근지구력 향상에서 효과가 떨어진다는 단점이 있다. 이러한 등장성 운동은 일정한 저항을 유지 ... 들 때 가슴 중간쯤 위로 옮기고 내려주며 바를 밀어서 가슴을 수축한 뒤 준비자세로 돌아온다. 이러한 바벨 벤치프레스는 가슴 근육, 상완삼두근 강화에 효과가 있고 3~4세트 8~12 ... 에서는 근육 수축, 긴장 상태가 유발되면서 근섬유가 활성화되고 이는 근섬유의 크기와 강도가 증가한다.등척성 운동의 장점으로는 특별하게 장비 또는 공간 등이 필요 없고 관절 부담이 없

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.24

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다음 3가지 근육의 분류에 대하여 기술하시오.

시키고 기울이는 데 중요한 역할을 한다. 반면 승모근은 어깨와 목 뒤쪽에 위치하여 어깨를 들어 올리고 목을 뒤로 젖히는 데 기여한다. 이 근육의 조화로운 작동은 목의 움직임과 자세를 조절 ... 하는 데 중요하다.목근육의 건강은 일상 생활에서의 편안함과 웰빙에 직접적인 영향을 미친다. 잘못된 자세나 지속적인 긴장은 목근육의 피로와 통증을 유발할 수 있으며 두통이나 척추 문제로 이어질 수 있다. 그러므로 목근육의 건강 유지는 전반적인 신체 건강을 위해 매우 중요하다. ... ● 주제다음 3가지 근육의 분류에 대하여 기술하시오.1) 안면근육2) 저작근3) 목근육● 목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 안면근육의 구조와 기능2. 저작근의 역할과 중요성3. 목근육

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.30

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물리치료사 국가고시 요약 정리집

는 ROM 유지, 탄력성 유지, 근육의 역학적(기계적) 탄성유지.- poor 이하일 경우 적용. 구조적인 문제가 있는 경우 실시- 제한성 : 근위축 방지는 안된다. (스스로 하는 것 ... 아 다리를 내려뜨려 피부가 밝은 홍색이 될 때까지 유지- 3단계 : 다시 Supine자세로, 다리를 수평으로 해서 피부색이 원래의 정상적인 색깔로 돌아올 때까지 5분간 유지한다.10 ... 이 한쪽과 몸통 침범- 2점 : 양측으로 침범되었으나 균형유지- 3점 : 양측으로 경도~중도 침범, 약간의 자세 불안정성, 신체적으로는 독립상태- 4점 : 중증 장애를 가지

시험자료 | 50페이지 | 8,000원 | 등록일 2025.03.20

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기말고사 도구 물리치료

되다가 수축성 수축으로 - 재빨리 전위되는 진보된 종류 근수축 운동.- 등척성 운동(isometric contraciton) : 관절각도는 유지한채 근육의 긴장도만 증가실제 근육섬유 ... 기말고사 도구 물리치료 (4개 중 2개)1. 짐볼운동할 때 짐볼 크기 결정방법- 환자나 선수 자신에게 맞게 적용시켜야 함.- 볼크기는 키 및 체중과 기본적인 운동자세(엎드리 ... 고, 눕고, 앉는 등)에 따라 결정- 볼 내부에 공기의 압력이 적당해야하함.? 볼 크기의 결정 : 앉은 자세- 볼의 이상적인 크기는 공위에 앉아 발바닥 전체가 바닥에 접촉한 상태에서 힙

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| 시험자료 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.23 | 수정일 2022.09.03

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기본간호 활동과 운동 요약정리

된다. 지렛대역할로 필수적인 힘을 제공. 앉거나 설 때 체중을 지지하고안정시키도록 함께 작용하여 자세를 유지-체위와 움직임에 대한 근육의 운동 : 체위와 움직임은 골격근의 수축으로 근 ... 생산 : 골격근의 수축으로 열을 생산하여 신체의 체온을 유지(3)신경계움직임과 자세는 신경계에 의해서 조절. 운동신경섬유는 전 중심회로부터 내려오며 연수에서 교차된다. 오른쪽 전 ... 중심회에서 나온 운동신경섬유는 왼쪽의 수의적 운동을 이끌고, 왼쪽에서 나온 섬유는 오른쪽 수의적 운동을 이끈다.2. 신체역학신체역학은 균형, 자세 및 신체선열을 유지하기 위한 근

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| 리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.28

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2교시 물리치료중재(근골격계)

의 잘못된 자세로 인해 긴장, 완전올림된 자세로 팔 유지시 갈비뼈에 의해 압박어깨관절 복합체의 여러 관절들의 광범위한 운동범위에서 신경이나 혈관 압박가슴문증후군 임상증상목갈비근 ... SCM 긴장이나 과도한 위축 시 해부학적 변화로 인해 압박무거운 어꺠가방을 메거나 과도한 자세로 있을 떄처럼 빗장뼈가 내림된 자세에서 1번쨰 갈비뼈나 목갈비뼈에 의해 압박작은가슴근 ... ) 양성 : 앉은 자세에서 양팔을 90도 벌렸을 때 노동맥의 박동이 약해지거나 소실이면 양성이외에도 목갈비뼈증후군, 갈비빗장증후군, 앞목갈비근증후군 등이 있음가슴문증후근의 운동치료

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| 시험자료 | 59페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.03.15

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특수교육학개론-지체장애 5문항과제

를 적정한 수준으로 낮추어 신체 안정감을 높여 주기 위함이다.② 둘째, 바른 자세를 유지함으로써 근육의 비정상적 긴장도로 발생한 변형과 구축을 고치기 위함이다.③ 셋째, 불수의적인 근 ... 장애 학생들이 이동이나 자세 유지 등을 위해 다양한 보조기기를 사용하는 목적으로 적절하지 않은 것은?① 첫째, 바르고 균형 있는 자세를 취하게 함으로써 비정상적인 근육의 긴장도 ... 골격계의 긴장과 이완 때문에 생기는 불안한 자세로 인해 겪을 수 있는 불안감과 두려움을 줄여 주기 위함이다.④ 넷째, 바른 자세는 근긴장도를 낮추어 전반적인 신체 안정감을 주고 이로

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| 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.09

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척추관 협착증

위장 장애 예방을 위해 병용될 수 있다.- 물리치료 및 운동 요법:-> 자세 교정: 척추관이 넓어지는 자세(허리를 약간 굽히는 자세)를 교육하고, 바른 자세를 유지하도록 돕는다. ... 사례 기반)(3) 간호계획(4) 간호중재8. 느낀점1. 개념척추관 협착증은 척추 내 신경이 지나가는 통로인 척추관이 여러 원인에 의해 좁아져, 척추관 내부의 신경이나 척수 신경근 ... 서 분지되는 신경근들이 안전하게 지나간다. 그러나 노화로 인한 퇴행성 변화, 선천적인 요인, 또는 외상 등 다양한 원인으로 인해 이 척추관을 구성하는 구조물들이 두꺼워지거나 돌출

리포트 | 22페이지 | 4,500원 | 등록일 2025.09.06

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[성인] 신경근병증 문헌고찰

으면 허리를 구부리지 못하거나 구부정한 상태에서 걷거나 절뚝거릴 수 있다. 허리를 구부리면 통증이 악화되므로 구부정한 자세를 취하게 되고 신경근 압박을 피하기 위하여 몸을 한쪽 ... 바른 자세와 생활습관을 유지할 수 있도록 해야 한다.1) 비수술요법: 대부분 보존적 치료로 호전되고 일상생활의 무리 없이 복귀하므로 보존적 치료를 시행한다. 따뜻한 요를 깔 ... 고 누워서 약 1-2주간 안정하면 초기의 경한 탈출증인 경우에는 대개 호전된다. 의자에 앉을 때에는 구부정한 자세보다는 직립자세를 유지하도록 신경을 쓰고, 무거운 것을 들 때에는 허리

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.22 | 수정일 2021.04.27

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등척성운동(아이소메트릭), 등장성운동(아이소토닉), 등속성운동(아이소키네틱)의 특징, 장점, 단점에 대해 각각 서술하세요.

은 근력과 근지구력을 향상시키는 데 효과적이며, 관절의 가동 범위를 확대하고 근육의 길이를 늘릴 수 있다. 또한, 등속성운동은 근육의 강도를 제어하고 근육의 균형을 유지하는 데 ... 에서 근력을 발휘하는 운동으로, 근육의 길이가 고정된 상태에서 저항을 가하면서 근육을 수축시키는 형태를 가지고 있다. 이러한 운동은 주로 정적인 자세를 유지하면서 근육을 강화하는 데 사용 ... 지구력을 증가시키는 데 크게 기여한다는 것이다. 근육을 길이 변화 없이 일정한 길이로 유지하면서 강하게 수축시키기 때문에 근력이 증가하게 되며, 이는 근지구력 향상으로 이어

방송통신대 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.08

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[생활체육지도과] 2023년 2학기 운동생리학 출석수업대체시험 과제물(운동생리학에서 관심 있는 주제)

의 일부와 연결된 골격근(또는 횡문근)이 있다. 이들 중 오직 골격근만이 자세를 유지하는 것뿐 아니라 팔다리가 움직이도록 해주는 직접적인 수의 조절 하에 있다. 관련된 운동의 유형 ... I. 서 론우리가 신체를 움직일 때에는 근육과 관련이 있다. 우리들은 의식적으로 조절할 수 있는 근육에만 일반적으로 관심을 기울인다. 이러한 근육은 골격근 또는 수의근이며 골격 ... 에 연결되어 골격을 움직이기 때문에 이러한 명칭으로 불린다. 우리들은 삼각근, 흉근, 이두근 같은 여러 근육들을 알고 있지만 인체에는 600개 이상의 골격근이 있다. 엄지손가락 하나

방송통신대 | 9페이지 | 18,000원 | 등록일 2023.10.27

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크룹/아동간호학/케이스스터디/간호진단/간호과정/비효율적인 호흡양상

분압을 유지하고, 말초조직 산소화를 개선하며, 호흡 보조근 사용을 줄여 호흡 노력을 경감시킨다.치료적9.반좌위 자세를 취해 기도 유지를 도운다.기침 및 호흡곤란 호소 시 침상 머리 ... 를 45도 올려 반좌위 자세를 유지하도록 하였다.체위 변경 후 전보다 보조근 사용이 줄어들었으며, 호흡곤란 증상이 완화되었다.반좌위는 횡격막 하강을 촉진하고 흉곽 확장을 용이하게 하 ... 회/분 Spo2 : 93 % (Room air)5.호흡 시 늑간 함몰(intercostal retraction), 쇄골상부 견축 등 보조근 사용 모습 보임.6.Neck AP

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.05.17

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