"자기통제기법"의 검색결과 입니다.

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"자기통제기법" 검색결과 1,541-1,560 / 17,714건

순종에 대해 정의, 순종을 일으키는 사회적 세력기반

을 발휘하는 것이다. 3. 순종을 얻어낼 수 있는 효율적인 기법 사회심리학자들은 여러 가지 순종을 얻어내는 기법들을 연구해 왔다. 여기서 몇 가지를 알아보고자 한다. (1)문간에 발 ... 들여놓기 기법 : 이 방법은 어떤 사람에게 처음에는 작은 요구에 동의하게 만든 다음 그 사람이 작은 요구에 응하면, 더 큰 요구를 하는 방법이다. 문간에 발 들여놓기 기법의 예를 들 ... 어보면 처음에 적은 액수의 돈을 빌려달라고 한 뒤 이에 응하면 더 많은 액수의 돈을 빌려달라고 하는 것이다. Freedman과 Fraser(1966)의 연구는 이 기법의 효과

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.03 | 수정일 2025.01.11

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행동주의적 상담과 인간주의적 상담을 비교하고 행동주의적 상담과 인간주의 상담의 문제점을 설명하시오. (19.4/20점)

에는 인지적인 면이 강조되어 자기통제, 자기조종, 자기지도 등의 자신을 컨트롤 한다는 용어가 자주 사용되며 스스로 자신의 행동을 바꿀 수 있다고 설명하고 있다.하지만 이 상담에도 한계 ... 을 찾기 위해 불안검사를 실시하거나 그것을 토대로 이완상태에서 불안을 일으키는 자극들을 반복적으로 연결시킨다. 두 번째로 주장훈련은 대인관계에서 불안을 느끼는 사람이 자기주장을 함 ... 와 문제점은 있다. 상담에 중요한 것으로 생각되는 상담좌와 내담자의 관계를 경시하고 지나치게 상담의 기법을 강조한다. 또한, 행동주의적 접근으로 인해 일시적으로 결과가 나온 것

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.20

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상담심리 교육대학원 이론 자료 (1) 프로이트 정신분석

적인 성격특성성기기사춘기,청소년기 이후육체적, 성적 성숙이 발전하는 시기성 에너지가 이성에게 집중연인관계를 통해 성욕구를 충족시키고자 함.발달과제: 심리적 독립과 자기정체성의 확립 ... 움직입니다. 자아는 현실을 고려하여 판단을 내리고 욕구 충족을 지연시키며 행동을 통제하는 현실 원리에 따라 작동하며 초자아는 도덕적, 사회적 규범이나 부모의 가치관에 따라 기능하는 도덕 ... 실재적 위협에 대한 불안현실의 위험요소를 제거함으로써 해소될 수 있다.신경증적 불안자아-원초아의 갈등, 원초아의 세력을 조절하지 못하고 강렬한 욕망과 감정을 통제할 수 없을 것

시험자료 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.12.23 | 수정일 2022.03.04

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나의 심리적(행동적) 문제와 문제 해결을 위한 상담 이론 및 기법

을 자기가 정할 수 있고, 책임을 수용할 수 있으며, 자신을 조절할 수 있는 자유로운 존재로 보았다. 즉, 통제할 수 없는 어떤 힘에 조종을 당하는 것이 아니라 인간은 개개인 ... 나의 심리적(행동적) 문제와문제 해결을 위한 상담 이론 및 기법목차Ⅰ. 서론 : 완벽주의에 사로잡힌 나Ⅱ. 본론1. 인간중심 상담이론가. 주요 개념1) 인간관2) 지금 그리고 ... 여기의 중요성3) 인간의 자기실현경향성4) 현상학적 장5) 자기6) 충분히 기능하는 사람나. 인간중심상담의 상담과정과 방법1) 상담의 목표2) 상담자 역할과 내담자 특성3) 상담

리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.25

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2주차-5주차를 통해 배운 모델들에는 정신역동모델, 심리사회모델, 행동수정모델, 과제중심모델이 있습니다

과목명:사회복지실천기술론주제: 2주차-5주차를 통해 배운 모델들에는 정신역동모델, 심리사회모델, 행동수정모델, 과제중심모델이 있습니다. 자기 자신 혹은 주변 사람들, 혹은 드라마 ... 는 것이 중요한데 그것을 원조하는 것이다. 넷째, 자기이해를 원조한다. 클라이언트는 자신의 행동과 동시에 그러한 행동의 과거 뿌리 자체를 이해할 수 있게 원조하는 것이다.2 ... 머니와 할아버지 그리고 어머니와 동생으로 이루어져서 아이를 제대로 통제할 수 있는 사람이 없다.2)개입을 요하는 문제일단 클라이언트의 정서적인 부분이 걱정되는 것이 사실이다. 자신

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.15 | 수정일 2023.02.17

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인간중심상담, 합리정서행동상담(REBT), 현실치료 중 본인이 선호하는 상담접근 방법을 한 가지 선택하여 주요개념 및 상담과정과 기술을 정리하시오.<합리정서행동상담(REBT)>

적 문제의 주요 원인이 그 상황에 대해 스스로 말하는 자기대화(self-talk)에 달려 있다고 보면서 자기대화를 변화시킴으로써 정서와 행동을 통제할 수 있다고 본다.② 합리적 신념 ... ientific thinking).⑨자기 자신을 수용할 수 있도록 한다(self-acceptance).2. 합리·정서·행동상담(REBT)의 주요 개념① 자기대화(self-talk)정서 ... (RB: rational belief)합리적 신념은 행동을 합리적이고 효과적으로 통제하는 것. 다른 사람과의 불필요한 갈등을 피하고 편안한 감정을 느낄 수 있는 신념이다.③비합리적

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.23

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[사회복지] 목표관리(MBO, Management By Objectives)의 3요소를 설명하시오

를 명확히 하고 미래의 전망과 노력에 대한 지침을 제공하며 팀워크를 조성하고 공동의 목표와 개인의 목표를 관리계획에 따라 관리하며 자기를 통제하는 과정이라 하였다. MBO는 위로는 관리자 ... 은 주지의 사실이다. 따라서 조직경영과 조직관리를 본질적으로 향상시켜 구성원 전체의 사기를 높이고 개개인의 능력을 최대한 활용할 수 있도록 하는 목표관리(MBO) 기법에 관한 관심 ... , 통제, 조직화 및 의사결정 전 과정에 있어서 조직 설계를 촉진하기 위한 경영관리시스템에 중점을 두었다.Robert Rodgers & Johne. Hunter는 목표관리의 1차

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.13

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사회과학의 한계를 구체적인 예를 들어 설명하시오

기 때문에 예측이나 가정이 어려우며, 통제나 조작이 불가능한 경우가 많다.또한 인간은 자기가 실험대상이 되고 있다는 것을 알면 다른 반응을 보일 가능성이 많아 실험적 결과의 타당 ... 사회과학의 한계를 구체적인 예를 들어 설명하시오.목차사회과학의 한계를 구체적인 예를 들어 설명하시오.1) 연구대상2) 윤리성3) 통제·조작의 어려움4) 접근방법5) 사회문화 ... 을 쉽게 알 수 있다. 의학적 치료기법이나 약품을 개발하는 경우에도 처음부터 사람을 실험대상으로 하지 않고, 처음에는 동물을 실험대상으로 한 후 어느 정도 확신을 가질 때 인간

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.07.27

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상담심리학의 이론과 실제(천성문 외, 학지사) 5강 요약

불상사 생길 것이란 위협을 느껴 불안에 사로잡히는 것 ③ 도덕적 불안 : 원초아와 초자아 간 갈등에서 비롯된 불안, 자기 양심에 대한 두려움7) 자기방어기제 : 불안을 통제 할 수 ... ) 불안 ① 현실 불안 : 실제 외부 세계에서 받는 위협, 위험에 대한 인식으로 불안을 느끼는 것 ② 신경증적 불안 : 불안을 느낄 이유가 없음에도 자아가 본능적 충동을 통제 못해 ... 않는 것 ③ 투사 : 받아들이기 어려운 느낌, 생각, 충동 등을 무의식적으로 타인의 탓으로 돌려 자신을 보호하는 것 ④ 동일시 : 중요 인물의 태도와 행동을 자기 것으로 만들

리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.08.31

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인지행동주의적 부부치료를 설명하고 부부싸움이 잦은 가정의 치료 방법을 기술하세요

은 가정의 치료 방법Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론인지행동 주의적인 가족치료는 가족이 직면하는 문제에 행동치료 이론 및 실제적 기법을 적용한 것이다. 심리치료를 일직선상에 높게 되 ... 었다. 이에 따라 인지적인 기법을 도입하기 시작했다. 특정한 가족 구성원에 대한 상호작용을 변화시키려고 하는 계획을 세우며 독특한 방법을 통해 그 상호작용에 개입을 한다. 인지행동 ... 등을 정직하게 상대에게 표현하는 자기주장 훈련, 부부가 바라는 행동의 빈도를 증가시킬 수 있도록 하는 것으로 배우자에게 상대가 더 자주 하기 바라는 행동 목록 세 가지를 작성

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.16

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개인, 가족, 집단 대상 사회복지실천의 특성과 실천기술을 비교하시오

기술을 도구로 활용하여 문제해결 과정에 개입.- 개인의 개별적인 욕구와 특성, 상황에 맞는 방법과 전략 활용.→ 개인의 존엄성과 자기 결정권을 강조하는 사회복지실천의 기본가치 ... 가 가진 부정적인 감정과 정서 상태를 자유롭게 표현할 수 있도록 격려.c. 통제된 정서적 관여 : 클라이언트의 상황과 자신의 개인적 감정을 분리하는 것.d. 수용 : 클라이언트의 관점 ... . 자기결정권 : 선택과 결정에 대한 클라리언트의 자유와 권리를 의미.g. 비밀보장 : 모든 클라이언트는 사생활에 대한 권리와 서비스 제공 과정에서 공유된 내용에 대해 전문가와 기관

리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.13 | 수정일 2023.03.17

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[태권도승단] 성인 태권도 수련의 가치 및 활용방안에 대하여 논하시오

의 통제로 사용된다. 심상 훈련의 방법으로는 여러 가지가 있는데 분노 조절 훈련, 긴장 완화 훈련, 문제해결 기술훈련, 주장훈련, 사회성 기술훈련, 현실요법, 자기 성장 프로그램 ... 체육적 가치6) 성인 태권도 수련을 통한 리더십 함량 가치7) 성인 태권도 수련을 통한 자기결정성8) 성인 태권도 수련을 통한 행동규제9) 성인 태권도 수련을 통한 운동태도7. 성인 ... 으면 안 되는 것이다. 태권도의 수련은 이러한 실천을 일으키게 한다. 태권도의 수련은 이러한 실천을 일으키게 한다. 태권도 선수들이 적극적이며, 자기주장이 강하며, 독립심이 강하

리포트 | 26페이지 | 15,000원 | 등록일 2024.04.05

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포스트 모더니즘에 대한 전반적 이해

한 현대 사회 에서 인간과 사물이 기호화 되고, 이러한 복잡하고 큰 규모의 사회는 정보통신망의 도움없이 통제 및 관리 불가능. →인간과 사물의 기호화를 정당화 할 수 있는 이론적 근거 ... : 이성중심 ▶ 감성중심, 논리적 심사숙고 ▶ 감각적 판단, 동질지향적 가치관 ▶ 이질지향적 가치관, 자기절제 ▶ 자기표현, 억제된 감성 ▶ 해방된 감성 정적 문화의 축 ▶ 동적 ... . º 현대의 예술가들 사이에는 새로운 차원을 개척하기 위한 실험적 시도보다는 기존의 예술작품을 새롭게 다루는 예술적 기법 을 시도하고자 하는 분위기가 형성. →이렇듯 예술적 독창성이

리포트 | 35페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.04.22

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상담이론과실제_본 교과목 1주차 2차시 수업시간에 다루었던 내용중상담의 기본원리로 어떤 것이 있는지를 논하면서 각 원리별로 자신이 학습하여 이해한 바를 비교하는 식으로 진술하여 제출하시오.

한 상담기법이 적용되어야 한다. 둘째, 의도적인 감정표현의 원칙이다. 상담사는 고객이 무언가에 대해 상반된 감정을 표현할 수 있도록 도와야 한다. 셋째, 통제된 정서적 관여의 원칙이 ... 다. 상담자와 의뢰인 간의 긍정적 관계이며, 의뢰인 변경의 기초가 됩니다. 상담의 이론이나 기법이 아닌 상담자와 의뢰인의 관계가 상담 결과에 가장 큰 영향을 미치는 요소라는 것 ... 다. 상담을 통해 고객이 통제된 감정을 표현하도록 자연스럽게 유도해야 한다. 넷째, 수용의 원칙. 상담자는 어떠한 편견이나 편견을 배제하고 고객을 있는 그대로 받아들여야 한다

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05

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정신케이스_조현병

며 조용한 환경조성 및 자?타해 위험사정을 위해 행동관찰, 행동 계약을 통해 통제⑦ 자기 돌봄 결핍 : 피해망상으로 식사 거부 시 포장된 음식 제공, 자발적 자기 돌봄격려, 필요 ... 다는 긍정적 마음가짐이 필요하다.6) 간호① 감각 지각장애 : 환각? 신뢰관계구축? 감정 수용, 지지하면서 현실감 제공? 환각에 대한 전환 전략 격려-중지기법, 음악듣기 등② 사고 ... 을 감소시키기 위해 사고중지기법 및 이완 기법 교육⑤ 사회적 고립, 사회적 상호작용 장애 : 현실에 초점을 둔 1:1 활동 격려⑥ 폭력 위험성(자해, 타해) : 안전하고 보호적이

리포트 | 24페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.11.06

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청소년활동프로그램 개발과정에 대한 이해

한다. 설정 후에는 마케팅 전략을 형성하고 이를 실행할 계획을 형성하며 실행한다. 마지막으로는 피드백과 통제를 하게 된다.마케팅 기법은 다양한데 광고와 홍보, 홈페이지, 이메일, 리플릿 ... ) 설계의 개념2) 설계의 절차3. 마케팅 단계1) 프로그램 마케팅 개념2) 마케팅의 필요성3) 마케팅 절차 및 기법4. 실행 단계1) 실행의 개념2) 실행 과정5. 평가 단계1 ... 성, 통합성의 원리에 따라서 조직할 ㅅ 있어야 한다.세 번째 단계는 방법 선정으로 내용을 효과적으로 전달할 수 있는 방법을 선택해야 한다. 방법 선정에서는 자기주도성, 협동성, 다양

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.01

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전교 1등의 AAA+급 자료 [정신간호학] 질환별 정신간호 중재기법 최신지견 분석 - 우울증

정신간호학개별과제과목명담당교수님학년(분반)학번이름제출일목차■ 질환의 최신지견 (논문 및 저널 분석)Ⅰ. 서론1. 연구의 필요성2. 연구목적Ⅱ. 중재기법 문헌고찰Ⅲ. 연구방법1 ... 는 자기탐색, 자기표현, 소통, 이해와 설명, 통합, 상징적인 사고, 창의성, 감각자극으로 다양한 상황에서 미술치료가 성공적 가능성이 있음을 말한다.미술치료는 여러 내면적 갈등과 문제 ... 심리상태에서에서 자기표현을 하기에 있어 효과적이라고 할 수 있다.2. 연구의 목적미술치료가 우울증 환자의 증상 개선에 차이가 있었는지 규명하고 미술치료의 중류에 따른 환자의 우울

리포트 | 15페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.01.30 | 수정일 2023.03.23

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A+ 받은과제 학습이론을 적용하여 자신이 발달시키고 싶은 행동 혹은 제거하고 싶은 행동을 기술하시오.

다.현대에는 이러한 행동주의 측면을 새롭게 사고하는데, 자기 지도 및 자기관리, 자기통제 등이 가능해지면서 인간이 자신 스스로에 대해 행동을 수정 가능한 능력이 있다고 보고 있 ... 하는 것이다.2. 나의 공부에 대한 발달 - 강화나의 공부하는 행동을 발달시켜주고, 집중을 잃지 않게 하는 것에 대해서 분석을 해보자면, 가장 일반적으로 쓰이는 행동 수정 기법

리포트 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.06.20

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3주차에 학습한 다음의 두 가지 모델 중 하나를 택하시오

기법Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론동서양을 막론하고 아주 오랜 옛날부터 사람들은 유토피아를 꿈꿔왔다. 고대 중국의 황제들은 영원히 늙거나 병들지 않고 권력을 누리는 삶을 살기 위해 ... 기 때문이다. 사회의 일원으로서 행복한 삶을 살기 위해서는 개인이 자기만의 행복을 추구하는 것만으로는 부족하다. 자신이 속해있는 사회의 구성원 모두가 어느 수준 이상의 행복과 만족 ... 중심 모델”은 인간의 자아실현과 자율적인 행복 추구 성향을 통해 사회복지를 실천하는 기술에 대해 설명하고 있다. 따라서 클라이언트 중심 모델의 개념과 실천기법을 자세히 살펴보

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.29

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심리학에게묻다 ) 마음 트레이닝을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀 점 또는 배운 점을 쓰시오.

에 참여해야 한다. 또한 습관화하여 통제 불가능한 감정을 느꼈을 때 습관성으로 마음 트레이닝을 할 수 있어야 단단하고 건강한 마음으로 생활에 임할 수 있게 된다.본론으로 들어가 ... 기에 앞서, 먼저 마음 트레이닝을 간단히 접해보자면 우리가 쉽게 접할 수 있는 마음 트레이닝 기법이 있다. 일련의 스트레스 해소 과정 또한 마음 트레이닝의 일종이다. 스스로 좋아하는 활동 ... 어 마음 트레이닝을 진행했다. 첫 번째는 담담한 감정 상태의 잠자기 전, 두 번째는 극도로 화가 났던 상황, 세 번째는 극도로 기뻤던 상황 세 가지 상황에 적용해보았다. 다양

리포트 | 7페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2023.01.12

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