"자기통제기법"의 검색결과 입니다.

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"자기통제기법" 검색결과 1,501-1,520 / 17,707건

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청소년활동프로그램 운영사례를 제시하고, 어떠한 청소년활동역량에 해당하는지를 학습자의 의견을 제시

, 자아정체감, 자아존중감, 가치관, 행복추구, 자기통제 및 조절이 있다. 오케스트라 활동을 통해 아이들은 악기를 배우는 음악교육과 오케스트라 연주를 위한 합주연습을 기본적으로 하 ... 들이 지휘자의 지휘를 바탕으로 합을 맞추어 연주를 해야만 한다. 그러므로 이 과정에서 자기통제 및 조절력을 기를 수 있다. 혼자 크게 연주하고 싶다고 크게 연주하거나 하고 싶지 않 ... 시키는 최첨단 기술과 기법이 적용되기도 한다.본론에서는 내가 거주하고 있는 남양주 청소년 수련관에서 진행하고 있는 청소년활동프로그램 중 한 가지를 운영사례로 제시하고, 해당 프로그램

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.20

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사회복지실천의 관점 중 역량강화관점(empowerment perspective)에 대하여 다양한 참고 문헌을 활용하여 논하시오.

에게 스스로 발전할 수 있는 여건을 만들어 주고 자기변화를 위한 힘을 실어 주는데 유용한 접근방식으로 기능할 수 있을 것으로 평가된다.참고문헌사회복지실천 기법과 지참 - B.세퍼 ... 의 등장배경1). 등장배경임파워먼트(Empowerment, 역량강화)란 사회적, 조직적 환경에 대한 클라이언트의 통제력을 증가시키고자 하는 임상실제의 과정, 개입, 기술을 말한다. 그 ... 에 대한회복지사가 이 잠재력을 지지하면 긍정적인 성장을 위한 가능성이 강화된다. 또한 인간을 잠재력과 자기실현을 지향하는 존재로서 보고 있다. 이러한 관점에서 기초한 강점관점(s

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.04.22

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심리학과삶_5장_마음의식변경상태 요약

, 느낌, 욕구 등 주의 집중하는 모든 정신활동 포함b. 우리는 하는 일을 타인이 관찰하고 평가하고 그에 맞춰 반응하고 있는 것도 의식 활동c. 자기 감각(cense of self ... )포함: ‘내부자’ 위치에서 자신을 관찰하는 경험을 말함1) 의식의 종류 (자세하게 숫자 괄호 확인)a. 호흡의 통제는 비의식적 과정의 일부b. 과거 경험을 연관하며 생각하며 통제 ... 정보(1) 비의식적 과정- 의식을 거의 침범하지 않는 신체활동 EX. 혈압- 호흡 패턴을 의식적으로 통제할 수 있지만, 신경계는 의식을 요구하지 않고 중요한 기능을 수행함(2

시험자료 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.07.10

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가족체계이론의 사회복지실천 기법에서 역설적 지지에 대한 찬성과 반대 의견

[리포트](인간행동과 사회환경)가족체계이론의 사회복지실천 기법에서 역설적 지지에 대한 찬성과 반대 의견Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 가족체계이론 설명2. 역설적 지지3. 역설적 지지 ... 에서 체계의 변화가 발생하며 이외의 구성원이나 혹은 종속 체계에서도 변화가 발생하게 된다. 가족체계이론의 사회복지실천의 기법으로는 여러 가지가 있는데 경계 만들기, 가족신화 다루 ... 기, 가족규칙 다루기, 균형 깨트리기, 역설적지지 등이 그것이다.본론에서는 위와 같은 가족체계이론의 사회복지실천 기법에서 역설적 지지가 무엇인지 대해서 알아보고, 이에 대한 찬성

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.04

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레크리에이션활동지도_놀이치료의 효과

활동으로 개인의 자기표현이나 자아실현, 자기 지식, 자아효능감을 확장 시킬 수 있으며 스트레스와 같은 부정적인 정서를 긍정적인 방법으로 조절할 수 있게 해준다.2. 놀이치료의 필요 ... 성놀이치료는 치료에 놀이를 도입한 것으로 내담자의 심리적?행동적 장애를 극복하고, 발달과 성장을 촉진하면서 치료의 효과를 올리고자 하는 일종의 상담기법으로 볼 수 있다. 놀이 ... 다. 치료적 힘으로 놀이는 심리적인 치료에 적극적으로 활용되면서 정서적인 부적응의 문제를 치료하고 정서적 자기 통찰, 부적응 예방에 활용되고 있다.특히 놀이치료는 아동에게 그 활용

리포트 | 6페이지 | 1,700원 | 등록일 2022.05.12

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[생활체육지도과] 2024년 1학기 체육학개론 출석수업대체시험 과제물(스포츠심리학의 개요 및 특징 등)

다. 제도화된 규칙에 의하여 지배되는 경쟁적 신체활동을 분석 이해하고 예언하며 통제하는 것을 다루는 과학이라고 할 수 있다. 스포츠 장면에서 나타나는 인간의 스포츠행동을 이해하고 예언 ... 하고, 감정 조절을 통해 경기력을 최대로 발휘하기 위한 기법이다. 그 중에서도 대중들이 쉽게 접할 수 있는 루틴은 연습과정에서 인위적으로 습관을 만든 후 실전에 적용해 연습 때의 감 ... 내에서의 필요성이나 자기 내부의 욕구를 충족시키기 위한 능력을 높여 가는 과정을 운동 학습이라고 한다.경쟁 특성 불안은 경쟁적인 상황을 위협적인 것으로 지각하고 이와 같은 상황

방송통신대 | 9페이지 | 19,000원 | 등록일 2024.04.19

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사회복지실천에서 이루어지는 정신분석(역동)모델에 대하여 논하시오.

을 바탕으로 도출되었다. 프로이드는 인간을 의식의 영역 밖에서 존재하는 비합리적이며 통제가 불가능한 무의식적 본능에 지배를 받고 있다고 보았다. 프로이드의 정신분석모델은 심리치료 ... 와 개입 과정에 대해서 살펴보고 결론에서는 이 모델에 대한 개인적인 의견을 작성했다.2. 본론정신분석모델의 개입 목표는 다양한 기법을 활용하여 무의식에 억압되어 있는 갈등을 찾아내 ... 겪게 되는 감정의 불안이나 갈등을 인지하도록 한다. 클라이언트는 이 방법을 통해서 자기통찰을 할 수 있고 어떤 것들이 자신의 행동에 영향을 주고 있는지 파악할 수 있다.정신분석모델

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.03.10

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<A+2020-1> 범죄와범죄심리정리/범범심/사이버강의범죄와범죄심리최신본

로 인하여 사람들의 마음이 날이 가면 갈수록 오염되어가고 있다. 그러나 스트레스 없는 황경이란 가능하지 않다. 문제는 사람의 심성 밑바닥에서 도사리고 있는 악마성의 자기 통제에 있 ... 이 자기를 낳아준 부모를 도끼로 난자하고 이를 은폐하기 위하여 시체를 토막 내어 내다 버린다.이러한 사회현상이 단순이 주변 환경과 구조 탓일까? 인륜도덕을 땅에 떨어뜨리고 가치관 ... 많은 사람들은 그렇게 하지 않는 상황을 어떻게 해석해야 할 것인가? 결론을 내리기가 쉽지 않은 일이다.그러나 분명한 것은 가면 갈수록 사람들이 자기억제력을 잃고, 자기 마음

시험자료 | 227페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.10.02

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캐서린 피트먼와 엘리자베스 칼의 <불안할 땐 뇌과학>, 쓸데없는 불안을 극복하는 방법

호흡 기법과 기타 여러 전략을 활용하는 것이다. 그 중에 명상요법도 있다.이 전략은 불안을 이기려하지 않고 오히려 자기 것으로 받아들여 수긍하며 친구로 삼는 것이다. 자동차 공포증 ... 의 흐름이 개입하지 않으며 피질이 할 수 있는 것보다 빠르게 가동된다. 따라서 이 통로는 의식의 흐름에서 나오는 지식이나 통제 없이도 수많은 반응을 만든다.대부분의 불안은 편도체 ... 한다. 실제로 소위 ‘편도체 언어’를 이해한다면 불안을 더 잘 통제할 수 있다.편도체는 자연선택에 따라 생겨나 신체 보호를 가장 중요한 목적으로 삼는다. 우리가 일상생활을 해나가

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.03.08

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[A+ 과제] 학교상담은 주제와 상황에 따라 응용할 수 있는 이론이 달라질 수도 있고, 상담자가 어떤 이론을 선호하느냐에 따라서도 다를 수 있다. 학교장면에서 발생하는 어려움을 가장 잘 해결할 수 있는 상담이론을 선택하고 선택한 상담이론의 관점에서 이를 설명하시오.

에는 자아가 분화되지 않다가 점차 자신과 세계를 분리하는 과정에서 자기개념이 생기므로 청소년들 스스로가 자신의 문제를 극복할 수 있다고 보는 상담이론이 적합하다고 생각한다. 인간중심 ... 행동치료에서 인간은 객관적 사실이 아닌 그 사실에 대한 자신의 관점 때문에 혼란스러워한다는 것을 강조한다. 따라서 인지적 기법을 적용해 내담자의 학업 문제에 대한 비합리적인 신념 ... 을 생각하면서 스스로 자기평가를 하는 단계를 거치게 된다. 이 과정에서 현실요법을 통해 비행 청소년들이 정서적으로 강하고 합리적인 사람이 될 수 있도록 도와준다.4. 우울 및 불안 문제

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.05.01

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인지행동모델,뷰티플 마인드 사례,인지행동모델,인지행동모델의 이론,인지행동모델의 특징,인지행동모델

들이의와 프로이트주의자들의 정신내적 결정주의를 통합시킨 모델이다 . 인지행동모델 기법의 기본 전제는 대부분의 사회적 , 행동적 역기능이 자기 자신 , 타인 그리고 삶의 상황들에 대해 ... ) Mahoney 인지적 재구성 1977 자기통제치료 ( Self-Control Therapy) Rehm 문제해결 1983 구조적 심리치료 ( Structural Psychotherapy ... 않 음을 보여주는 방법 ∙ 실용적 논박 : 내담자가 가지고 있는 비합리적인 믿음으로서 야기하는 실질적 결과를 보여주는데 초점을 두는 방법 독서 및 시청각 자료 기법 자기 말 쓰

리포트 | 31페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.11.05

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끌리는 사람은 1퍼센트가 다르다.

에서는 유일한 무기다.정서적 전염.안면 피드백 이론.300.15.윌리엄 튀김 카리스마.신의은총 자기감찰능력.눈치 비언어적 감수성 프로파일 동시다발적 표현.의도적 통제 어려움.모호하고 불분명 ... 을 열심히 듣는 것. 움직이는 것 귀.상호성의 원리 1.2.3.맞짱구 실수 효과자기공개기법 빈틈 우리는 2등입니다.결점.인정.솔직.신뢰.자신감 모른다.도와달라. 뒷담화.정서적 환기 ... 성의 원리.자기공개기법 오찬효과.연상의원리.단순보상효과.방사효과.반사된 실패 차단하기.핵심콤플렉스.피그말리온 효과. 스톡홀름신드롬.공포감소 모델.기대치위반 효과.상호제지의 원리

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.15 | 수정일 2022.08.23

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(인간과교육) 생활지도의 주요 활동(학생 이해, 진로지도, 정보제공, 상담 등)에 대해 설명하시오

분석이론, 행동수정이론, 인간중심 상담이론의 인간관, 주요 개념, 상담 과정 및 기법에 대해 설명하시오.(35점 만점)1.Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1.학생의 이해2. 진로지도활동3. 정보 ... 상담과정으로 남아야 한다. 심리검사는 학생을 이해하는 하나의 수단일 뿐이며 교육의 목적을 통제하면 안 된다.2. 진로지도활동진로지도는 한사람의 생애 발달과정에서 그의 능력과 가치 ... 을 점검하고 변화시키기 위해서 상담하는 형태이다. 15명에서 20면정도 참석하며, 개인이 자기이해와 자기수용을 증진하는 것, 구성원간의 존경과 수용분위기를 조성하는 것, 방어적인 태도

방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.17

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부모교육 프로그램의 수행과정

여 다양한 기법과 전략을 이용해야 하고, 프로그램 수행이 보다 효과적으로 이루어질 수 있도록 인적, 물적, 환경 자원을 확인하는 과정이 필요하다. 즉 전체적인 준비사항을 점검하고 각 ... 회기별, 또는 각 활동별 구체적인 세부사항을 점검하여 프로그램이 원활하게 수행될 수 있도록 해야 한다.또한 교육자는 프로그램 속에 계획된 활동의 진행과정을 적극적으로 조정 ? 통제 ... 테이션은 물론 부모들의 프로그램 참여에 대한 동기를 유발하거나 준비시키는 것이 필요하다. 또한 부모교육자 및 프로그램에 참여한 부모들의 자기소개 시간을 가져 부모교육자와 부모, 부모

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.19

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유능한 상담자가 되기 위해서는 전문적 자질과 인간적 자질을 모두 갖추는 것이 필요하다. George와 Christiani(1981)의 유능한 상담자의 특성에 근거하여 본인이 지니고 있는 상담자로서의 자질을 분석하고, 본인이 부족하다고 생각하는 자질과 이를 개발하기 위한 방안에 대하여 기술하시오.

고 신뢰할 수 있는 관계를 형성할 수 있다. 둘째로, 자기 통제와 자기 인식이 필요하다. 상담자는 자신의 감정을 잘 관리하고, 자기 자신을 잘 이해할 수 있어야 한다. 이를 통해 ... . 상담자는 지속적인 학습과 발전을 통해 자기계발에 힘써야 한다. 유능한 상담자는 자기 발전과 성장에 대한 의지가 있어야 하며, 자신의 지식과 기술을 지속해서 향상하기 위해 노력 ... 을 진솔하게 대하고 상대방의 이야기를 잘 듣고 감정을 이해하는 공감 능력은 많이 있는 편이다. 상담기법과 심리학 전문지식은 지금도 꾸준히 쌓아가고 있다. 약점을 들자면 때로

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.15 | 수정일 2024.11.28

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사회복지실천기말문제풀이

으로 분류한다.21. 사회복지실천에서 전문적 관계의 특성 중, 객관성을 유지하고 자기 자신의 감정, 반응, 충동을 자각하고 그 책임을 진다는 의미는?p156, w75통제성 권위성시간 ... 사회복지사는 자신의 이익보다 클라이언트의 이익을 위해 헌신권위성 사회복지사는 특화된 지식과 기술, 전문직 유닐강령에서 비롯되는 권위를 지닌다.통제성 객관성을 유지하고 자기 자신 ... 보호사업입양사업보육사업해설아동상담사업부모와 아동이 자기 가정 내에서 바람직한 관계를 가지며 행복할 수 있도록지지.강화해 주는 사업상담사업의 유형 개별상담, 집단상담, 부부상담, 가족

방송통신대 | 34페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.01.07

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의료사회복지 실천모델 1가지를 선택하여 클라이언트 사정 및 개입시 활용할 수 있는 사례에 대해 기술하시오.

, 레질리언스모델, 임파워먼트 모델 등이다. 현장에서는 대부분의 사회복지사가 대상자의 특성에 맞는 모델을 고루 활용하여 사용하기 때문에 모든 모델과 해당 기법, 장점 등에 대해 익혀두는 것 ... 있다. 예를 들면, 개인적 요인 또는 사회환경적 요인과 상관없이, 그에 대한 통제력을 잃어 무기력과 무력감을 경험하는 대상자들에게, 내외적인 통제력을 강화하고 그들 스스로의 역량 ... 로, 클라이언트의 강점 사정과 그를 활용하는 것이고, 둘째로, 자기결정권을 존중하며 그들 개별로서 인식하는 개별화, 셋째로, 상호 협력적인 원조 관계를 추구하는 것이라 할 수 있

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.10.13

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PTSD치료 소마틱스와 마음챙김

의 감소공황 발작을 더 잘 통제할 수 있음스트레스 수준의 감소평온함의 증가창의성이 더욱더 많이 솟음(3)-1 깊은호흡바닥에 담요나 깔개나 놓고 눕는다. 자기 쪽으로 무릎을 굽혀 세우 ... 하 혹은 오랫동안 집중할 수 있는지를 확인하라만일 위에 열거된 반응 가운데 하나라도 경험한 것이 있다면 다음에 나오는 복식호흡법이나 이완 기법에 시간을 투자하라이완과 호흡 기법 ... (지침과 효과, 기법)이완 기법을 사용할 때 지켜야 하는 중요한 일반적인 지침(Schiraldi,2000)당신이 선택했거나 제시된 기법들을 규칙적으로 연습하라(적어도 매일)그 기법

리포트 | 30페이지 | 5,500원 | 등록일 2021.01.08 | 수정일 2021.01.14

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사회복지실천에서 클라이언트와의 관계의 중요성을 강조한 바이스텍의 원조관계 기본원리

) 통제된 정서적 관여의 원리(controlled emotional involvement)4) 수용의 원리(acceptance)5) 비심판적 태도의 원리(non-judgmental ... attitude)6) 클라이언트의 자기결정의 원리(self-determination)7) 비밀보장의 원리(confidentiality)3. 시사점Ⅲ. 결론참고문헌Ⅰ. 서론사회복지 ... 에게 성숙한 판단과 객관성과 기법(skill)을 요청하는 것이다. 그것은 클라이언트를 개별화하는 특유한 방법인 것이다.2) 의도적인 감정표현의 원리(purposeful

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.11.19

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나의 심리적(행동적) 문제와 문제 해결을 위한 상담 이론 및 기법

을 자기가 정할 수 있고, 책임을 수용할 수 있으며, 자신을 조절할 수 있는 자유로운 존재로 보았다. 즉, 통제할 수 없는 어떤 힘에 조종을 당하는 것이 아니라 인간은 개개인 ... 나의 심리적(행동적) 문제와문제 해결을 위한 상담 이론 및 기법목차Ⅰ. 서론 : 완벽주의에 사로잡힌 나Ⅱ. 본론1. 인간중심 상담이론가. 주요 개념1) 인간관2) 지금 그리고 ... 여기의 중요성3) 인간의 자기실현경향성4) 현상학적 장5) 자기6) 충분히 기능하는 사람나. 인간중심상담의 상담과정과 방법1) 상담의 목표2) 상담자 역할과 내담자 특성3) 상담

리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.25

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