"근력의 수축방법"의 검색결과 입니다.

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"근력의 수축방법" 검색결과 1,461-1,480 / 5,713건

SCI 환자 평가 과제

1. SCI 환자 평가 방법신경학적 수준에 따른 분류ASIA scale호흡기능 검사피부상태반사2. ASIA3. 손상레벨에 따른 기능적 목표1. SCI 환자 평가 방법신경학적 수준 ... 기능: 6점 척도를 사용한다. 가장 아래쪽 분절의 핵심 근육의 근력 등급이 3이상, 그 위 분절의 등급이 5일 때 가장 아래쪽 근육의 분절이 운동수준이다. (근절이 없는 부위 ... 는 감각수준과 같게 표시한다.)등급설명0완전한 마비 상태1촉지기능 또는 눈에 보이는 수축2중력을 제거한 상태에서 완전한 가동범위에서의 능동적 움직임3중력에 대항하여 완전한 가동범위

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.02.08

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스포츠의학전공 운동손상평가 및 재활, Biodex 활용 등속성 근력측정 레포트

운동손상 평가 및 재활Biodex (근속성 근력 측정)과목명: 운동손상평가및재활전공: 스포츠의학목차I. 서론1II. 실험대상 및 방법7III. 결과8IV. 논의(고찰)11VI ... 마다 동일한 적용방법과 과정을 실시하게 한다.5. 측정 시, 어떠한 변인을 주기.우리는 어깨 등속성 근력 측정 시, 측정자와 검사자가 기합 또는 어떠한 소리를 내는 것이 측정 결과 ... ) 바이오덱스란?바이오덱스는 등속성 근력 측정기로, 사용하는 힘의 세기와 강도와 무관하게 저항을 일정한 속도로 움직일 수 있도록 만들어진 장비이다. 바이오덱스(등속성근력측정기

리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.02.06

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rom정리본

MMT(manual muscle test)는 도수근력검사로 근력을 평가하는 방법이며 말초신경손상이나 척수신경 부위를 진단할 때 도움이 되는 검사이다.검사방법은 검사근육에 대한 ... 적절한 자세를 취하며 각 동작을 5초정도 수축을 유지하면서 최대저항을 준다. 주의할 점은 환자에게 대상작용이 일어나지 않도록 하는 것이다.근력의 등급은 0~5등급으로 나누어진다.숫자 ... 등급등급등급정의0Zero시진이나 촉진 시 근육의 수축이 없는 경우1(Tr)Trace약간의 수축: 움직임은 없는 상태2-(P-)Poor minus중력 제거 위치에서 약간의 관절가동

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.12.25

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운동치료에서 마사지 요법의 효과 및 종류에 대해 기술하시오

) 신전법 (Stretching) : 근육을 관절의 최대 가동범위 안에서 이완시키는 방법으로 근신운동을 병행하면 효과가 배로 발생된다. 혈액순환과 근력의 스트레칭으로 긴장되고 수축 ... 있다.(5) 고타법 (cupping) : 두드려 뭉친 부분을 자극하는 방법으로 수축된 근육을 이완 시켜주는데 큰 효과를 나타낸다. 신경의 종말을 자극하고 정신적 선명도와 각성도 ... 를 증진시키어 정신집중력을 향상시키게 한다.(6) 압박법 (Compression) : 근육에 압력을 가하여 누르는 방법이다. 수축된 근육조직을 신장하고 유착된 근육조직을 풀어주는 진정

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.05.04

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자신이 원하는 스포츠 종목 한 가지를 골라서 본인이 선수 트레이너가 되었다고 가정하고 6개월 있을 시합을 위해 트레이닝 프로그램을 계획(아이스하키를 대상으로)

의 요소는 근력, 근파워, 근지구력, 민첩성, 유연성, 무산소 능력, 유산소 능력 등으로 구분되는데, 모든 신체 활동은 근수축을 바탕으로 이루어지며, 근력, 근파워, 근지구력 등의 근 ... 다. 플라이오메트릭은 순수근력과 근파워 사이에 존재하는 것으로 추정되는 근 조직학적 또는 근생리학적인 구조 및 기능을 원활하게 하기 위한 훈련방법의 의미로서 쓰이고 있다(우한정 ... 다(이창영, 2011에서 재인용). 플라이오메트릭 트레이닝은 무거운 중량을 드는 동작과 같은 순수한 근력수축에 따른 과잉보상기간에 스피드 동작과 근력 동작을 연이어 실시함으로써 웨이트

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.08.31

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2020방통대재활간호학기말

.☞대상자의 능력 수준에 맞아야하고 문화적 습관과 일치해야한다.2.한랭치료를 통해 기대할 수 있는 생리적 효과를 3가지 쓰고, 각각의 효과에 대해 간략히 설명하시오. ( 6점)? 혈관수축 ... ? 혈관을 수축시켜 부종과 출혈을 감소시킴.? 통증감소 ? 감각신경 말단에 직접작용하거나 통증전달신경섬유에 작용하여 통증의 전달 속도를 지연시키거나 차단시키며, 부종을 줄이 ... 의 효과 중, 순환기능 측면에서 기대할 수 있는 효과를 5가지 기술하시오.( 5점)①운동 시 심박출량의 증가②심박동수의 저하③안정 시 및 운동시의 혈압 (수축기압과 이완기압)의 저하

방송통신대 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.06.12

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GCS(Glasgow coma scale), ICH (Intracerebral hemorrhage) 에 관하여

하는 방법. 척수손상과 말초신경 병변을 사정등급정도상태G0근 수축이 전혀 일어나지 않는 상태G1근력저하(정상근력의 약 10%)약간의 근 수축은 있으나, 능동적인 관절운동은 불가능 ... 력이 있으며, 자극이 없으면 자고 있다.혼미 ( stupor )의사소통 불가능, 고통스러운 자극에 깨어난다.반혼수 ( semi coma )통증자극에만 반응, 자발적 근수축 거의 없 ... 점여 동공확장 유발)- 검사방법 : ① 검사실 안을 어둡게 한다.② 대상자에게 먼 곳을 응시하도록 하고, 대상자의 측면으로Penlight를 비추어 동공의 반응을 관찰한다.③ 이때

리포트 | 14페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.04.12

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Bobath & PNF 치료방법에 대한 조사 레포트

수축과 운동 조절을 돕고 근력 강화, 운동 인식 도모? 도수 접촉(manual contact) : 손의 잡는 형태와 압력에 따른 근력증가 및 운동유도.도수 접촉은 주동근 위나 근육 ... Bobath & PNFⅠ. Bobath1. Bobath란? 중추 신경계의 문제로 신경학적 손상(자세,긴장도,동작,기능 장애)을 입은 사람에게 효과적으로 치료하는 방법.? 정상적인 ... 의상태에서 external rotation 시킴.④ 환자가 체중을 환측으로 약간 옮김.2) Trunk rotation? upper와 lower trunk를 분리하는 방법.? 앉

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.07.10 | 수정일 2021.06.10

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근방추, 골지힘줄기관, 관절수용기

를 중추신경으로 보내 반사적으로 수축을 하며 근육의 길이를 적절하게 유지시켜주는 기능을 합니다. 근육이 늘어나면 근방추도 같이 늘어나고 근방추를 둘러싼 감각신경이 근육의 길이 정보 ... 를 척수로 보냅니다. 하지만 근육이 과하게 늘어나면 근육이 손상될 수 있기 때문에 근길이에 대한 정보를 받은 척수는 근육을 수축하라는 신호를 보내 추외근섬유를 지배하는 알파운동신경 ... 을 흥분시켜 근육을 수축하여 근육이 늘어나지 않도록 합니다.(1) 기능 예시· 물건을 들 때 : 근방추는 근육의 신장에 반응하는 수용기로 반사 수축을 하며 컵을 들고 음료수를 받을 떄

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.06.01

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체력요인에 따른 트레이닝 방법론

트레이닝을 위하여 체력요인에 따른 트레이닝에 대한 방법론에 대하여 기술해보도록 하겠다.Ⅱ. 본론1. 체력의 3요소1.1. 근력저항에 대응하여 근육의 수축에서 발생하는 힘을 ‘근력(s ... )을 올리는 수축”이다.근력 트레이닝을 할 경우에는 목적동작의 특징을 생각하여 그것에 맞는 근수축방법을 선택할 필요가 있다.1.2. 지구력지구력(endurance, stamina ... 과목 : 신체훈련론주제 : 체력요인에 따른 트레이닝 방법론- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 체력의 3요소1.1. 근력1.2. 지구력1.3. 유연성2. 체력요인에 따른 트레이닝

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.03.11 | 수정일 2019.03.12

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웨이트트레이닝에 대한 모든것

적 4) 개별성의 원칙 5) 휴식 시간 6) 절정 수축 훈련 7) 선 피로 훈련 8) 근육 우선 훈련 9) 홀리스틱 훈련 원칙4. 1) 과부하의 원칙근력의 향상을 효과적으로 얻 ... ) 보디빌더 목표가 근력과 체력 강화 : 120초~10분 이상으로 세트 사이의 휴식 시간 잡음 Ex) 역도선수4. 6) 절정 수축 훈련매 회 반복 시 최대 수축 지점에서 근육 ... 게 실시하는 훈련을 모두 해야 근육을 완전히 끌어 들일 수 있으며 젖산 생성에도 적용 됨5. 웨이트 트레이닝의 방법1) 근 지구력을 높이는 방법 2) 근력 및 순발력을 높이는 방법

리포트 | 38페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.10.30 | 수정일 2019.11.14

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정적트레이닝, 재활운동사례

할 때 많이 쓰는 수축이다. 길이가 일정한 것2. 종류 : 벽 밀기, 플랭크, 철봉 매달리기, 싯업, 스미스 머신3. 강도, 빈도, 각도, 시간 : 강도 ? 최대근력의 100%, 빈도 ... . 단점 - 근 길이 즉, 관절 각도에 따라 근력이 다르게 발휘되는데 어느 일정한 관절각도에 등척성 수축을 하면 그 각도에서의 근력은 향상되지만 다른 각도에서의 향상은 적다.※ 재활 ... 를 방해하는 조건과 각종 질환에서 환자를 빨리 회복시키고자 하는 방법2. 종류 : 가동성 운동, 근력 강화 운동, 심폐 지구력 운동, 조절 및 협조 운동 등등3. 목적 : 질병

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.10.14

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작업치료, 패드리티 29챕터

→ 신체 지구력, 작업능력 향상- 근력, 불균형으로 인해 초래되는 구축을 예방하거나 교정② 고려사항(Indications for Use)- 정형외과 장애(근육수축, 관절염)- 근 ... Contraction)> 관절 움직임 없음(근육 길이 유지)> 관절 움직임이 금기되지만 근력을 유지/향상시켜야 하는 경우 적용> 심혈관 시스템 주의- 등장성 수축(Isotonic ... ): 근육 길이 길어짐⑥ 운동과 활동의 분류- 등장성 저항 운동: 무게에 대항한 근수축 운동> 목적: 근력 향상, 스트레칭 범위 증가, 긴장된 대항근 이완> DeLorme 점진적 저항

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.11.17

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방송통신대 재활간호학 기말고사

고, 각각의 효과에 대해 간략히 설명하시오. ( 6점)① 혈관수축- 혈관을 수축시켜 부종과 출혈을 감소시킴② 통증감소- 감각신경 말단에 직접 작용하거나 통증전달 신경섬유에 작용 ... 을 단단히 조이는 듯하면서 삼키는 방법으로 혀의 후방운동이 감소된경우 적용② 멜던슨방법·목젖을 손으로 잡고 목젖이 최대로 올라간 상태에서 음식을 삼키는 것으로, 음식을 삼킬때마다 손을 목 ... 이하의 감각은 남아 있으나 운동기능은소실C. 불완전손상신경학적 손상 부위 이하의 운동기능이 남아 있으며, 신경학적 손상 부위 이하에서근력등급이 3도 미만인 중심근육이 절반을 초과D

방송통신대 | 4페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.06.11

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스포츠 체력측정평가에 대해서

감기기술검사, 일반운동능력검사, 지식검사나 태도 검사 등이 등장했다.이러한 체력 평가방법을 세부적으로 다시 살펴보면 다음과 같다. 먼저 근력을 측정평가할 때에는 근수축에 의해서 ... 발생하는 물리적인 운동에너지를 측정하는 것이 매우 중요하다. 근력을 측정하는 요소로는 악력이나 각력, 배근력, 완력 등이 있다. 근력을 세부적으로 평가하는 방법으로는 먼저 근지구력 ... 이력을 측정하는 대표적인 방법의 하나로서 평행봉에서 팔굽혀펴기를 해서 팔의 근력을 측정하는 방법이나. 피검사자는 평행봉을 양손으로 잡고 올라가서 몸을 수직의 형태로 만든 뒤 양팔

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.21

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운동손상평가 및 재활 밥스보드 및 보수 볼 재활레포트 (baps ball, bosu ball)

운동손상 평가 및 재활BAPS board & BOSU ball과목명: 운동손상평가 및 재활전공: 스포츠의학제출일: 2018-05-28목차I. 서론1II. 실험대상 및 방법3III ... of support)을 벗어나면, 신체의 자세 안정성은 떨어지게 되며 넘어질 수 있다. 이런 사람이 가만히 서 있을 때는 바른 자세처럼 보일지라도, 활동 시 반사적인 근수축에 의해 ... 다. 신체에서 평형성을 조절하는 기본적인 기전은 하체에서 일어나기 때문에, 이렇게 신체가 안정성이 떨어지고 불안하다면, 고유수용 및 운동감각 정보 또는 근력이 부족할 수 있기 때문에 평형

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.08.01

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2020년 재활간호학 1학기 기말고사

마십시오.발견즉시 신고조치 하겠습니다.(앞면에서 계속)2.한랭치료를 통해 기대할 수 있는 생리적 효과를 3가지 쓰고, 각각의 효과에 대해 간략히 설명하시오. ( 6점)혈관수축- 혈관 ... 을 수축시켜 부종과 출혈을 감소통증감소- 감각신경 말단에 직접 작용하거나 통증전달 신경섬유에 작용하여 통증의 전달속도를지연시키거나 차단시키며, 부종을 줄이거나 근경련을 감소시켜 간접 ... 으로, 후두 위를 얼음 스푼으로 마사지아주 작은 얼음조각을 연구개 쪽으로 밀어 넣고 삼키게 함성대상부 연하법 - 숨을 깊게 들이마시고 숨을 찾은 상태에서 삼킨 후 기침을 하게 하는 방법

방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.06.02

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운동손상평가및재활, 세라밴드의 특성을 이해한 재활운동 레포트

스트레칭을 통하여 관절 운동을 점진적으로 개선한다.II. 운동방법1. Theara band1) 운동 대상자관절가동운동이 필요한 사람, 근력2) 운동 준비물세라밴드.3) 어깨 및 ... 운동손상 평가 및 재활Theara band (세라밴드)과목명: 운동손상평가 및 재활전공: 스포츠의학제출일: 2018-06-18목차I. 서론1II. 실험대상 및 방법2III. 논의 ... 성인 여성성인남녀성인 남성성인 남성성인 남성운동 선수3) theara band 의 장단점① 장점: 운동자의 근력에 알맞게 세라밴드 단계를 선택하여 원하는 강도로 운동할 수 있

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.08.01

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근골격학 운동치료학 중간고사 정리

근력 근육이 한번에 최대로 수축하는 동안 개별 근육이나 근육군이 저항을 극복하기 위해 발휘하는 측정이 가능한 가장 큰 힘을 말함 . 근력강화 훈련은 개별 근육이나 근육군이 무거운 ... 의 효과에 대하여 간단하게 쓰세요 3 가지 – 9 점 5. 28. 수동관절 가동범위 한계 에 대해 쓰시오 . – 2 가지 근위축 예방 근력 과 지구력 증가 능동적이고 수의적 근수축 ... 의 한 형태 - 도수나 기계에 의해 외부에서 적용된 힘에 의해 저항하는 동적 or 정적 근수축 을 일으킴 저항 훈련 이라고도 불린다 . 기능 부전 을 가진 환자를 위한 재활프로그램

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.11

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OT 재활의학-운동치료

: 흉식 억제하고 복식 호흡만 유도한다 ( 흡기는 코로 호기는 입으로 실시 ) 2 ) 환기근 훈련 목적 : 호흡근의 근력과 지구력을 증진한다 방법 : 추를 이용한 방법과 흡기 ... 저항훈련을 한다 - 흡기 저항 훈련 (inspiratory resistance training) 특별히 고안된 흡기 저항기를 이용하여 흡기 근력과 지구력을 향상시키는 방법입니다 ... , 골격근의 비대 등 . 목적에 따른 목표의 진행 - 근력 (strength), 지구력 (endurance), 심혈관 적합성 (fitness), - 가동성 (mobility), 유연

리포트 | 31페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.06.16 | 수정일 2020.08.01

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