"운동지속수행"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

조현병 case study 조현병 수면장애 조현병 간호과정 뇌경색 케이스 가족간호과정 case 양극성장애 case 만성 조현병 case 조현병낙상위험성 copd 논문

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"운동지속수행" 검색결과 121-140 / 78,202건

판매자 표지

건강 증진을 위한 근육량을 늘리는 효과적인 운동방법은

하다고 생각하지만 나는 지속적인 운동의 반복이 무엇보다 중요하다고 생각한다. 물론 효과적으로 근육을 만들기 위한 다양한 방법이 있을 것이다.하지만 지속적으로 수행하지 않으면 근육이 빠지 ... 주제명 : 건강 증진을 위한 근육량을 늘리는 효과적인 운동방법은?인간이 수행하는 모든 형태와 움직임의 근원은 에너지이다. 그런데 그것을 발산시키는 원천은 근육에서 발생된다. 또한 ... 기 위해 지속적으로 노력할 필요가 있는 것이다. 그렇다면 효과적으로 근육량을 늘리기 위해서는 어떤 방법이 효과적일까? 개인적인 생각으로 운동의 순서를 정하고 하는 것도 중요

리포트 | 1페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.15

다운로드 장바구니
판매자 표지

관찰학습의 원리를 설명하고 이 원리를 적용할 수 있는 두 가지 현장 사례

운동 기술 습득 과정에서 관찰학습은 핵심적인 역할을 수행합니다. 본 에세이는 관찰학습의 심층적인 원리를 탐구하고, 실제 운동 기술 습득 사례를 통해 그 효과성을 검증하고자 합니다 ... 을 지속적으로 수행하게 하는 동기가 부여됩니다. 외부의 보상, 내적 만족감, 성취감 등이 학습자의 지속적인 실천을 촉진합니다. 이 과정은 학습한 기술을 실제 생활에 적용하고 발전 ... 과 정신적 평화 같은 성취감이 지속적인 학습 동기를 제공합니다. 결과적으로, 관찰학습은 단순한 모방을 넘어 깊이 있는 운동 기술 습득의 혁신적인 접근법입니다. 수영과 요가는 이러

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.10.15

다운로드 장바구니
판매자 표지

전신 쇠약과 근력 저하와 관련된 활동 지속성 장애 간호과정 (간호진단 1개, 간호계획 9개, 간호수행 9개 포함)

스트레칭 등의 구체적인 운동법을 시범 후 연습시켰다. 대상자는 동작을 정확히 수행하였다.지속적인 가벼운 운동은 근지구력 향상과 피로 감소에 도움이 된다【전시자 외, 성인간호학 ... 대상자는 퇴원 시까지 일상생활 활동을 독립적으로 20분 이상 지속할 수 있으며, 활동 후 SpO₂가 95% 이상 유지될 것이다.간호계획간호수행이론적 근거진단적1.하루 2회, 오전 ... 스트레칭과 무릎 굽혔다 펴기 운동을 함께 시행하였다. 대상자는 “운동 후 몸이 조금 가벼워진 것 같다”고 표현하였다.근력운동은 근육량 감소를 예방하고 활동 지속성을 높인다【전시자 외

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.12

다운로드 장바구니
판매자 표지

운동시 피로를 감소시킬 수 있는 방안에 대해 운동패턴과 영양소 섭취 중심으로 제안해 보시오.

에 산소가 충분히 공급됨으로써 젖산 생산을 효과적으로 억제한다.(2) 에너지원 사용의 효율성유산소 운동을 지속적으로 수행하면 상대적으로 지방 대사 능력이 향상된다. 특정 강도 범위 ... 을 지속하는 사람들에게 적절하다는 보고가 있다. 근지구력 운동이나 무산소 운동을 많이 수행하는 경우에는 단백질 섭취량을 체중 1kg당 1.5~1.7g까지 늘려도 근육 회복과 성장 ... 을 높이는 등 부정적인 결과를 초래할 수 있다. 따라서 운동 패턴과 영양소 섭취를 체계적으로 구성하여 피로를 줄이는 전략을 마련하는 것은 운동을 지속하고 운동 성과를 높이는 핵심

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.02.25

다운로드 장바구니
판매자 표지

출산에 따른 복압요실금 여성에 대한 사례관리

및 요실금 발생 여부를 기록함배뇨 일지 작성 여부를 확인하고 변화를 분석함케겔 운동을 하루 3회 이상 수행하도록 대상자에게 지도함올바른 케겔 운동 수행을 위해 골반저 근육 ... 빈도가 조금 줄었다고 보고함 (달성)대상자가 케겔 운동을 수행하는 방법을 익히고, 하루 3회 이상 실행함 (달성)배뇨 빈도가 10회에서 7회로 감소함 (부분 달성)대상자가 배뇨 ... 스케쥴에 라 요실금 조절에 대한 자가 관리를 수행함 (달성)간호 사정주관적 자료- 기침하거나 재채기할 때마다 소변이 조금씩 새요.- 운동을 하면 속옷이 젖을까 봐 걱정돼요.- 아이

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.04.27

다운로드 장바구니
심리학개론 ) 기억을 증진시킬 수 있는 방안에 대해 설명하고, 일상에서 자신 혹은 누군가의 기억을 증진시키기 위해 어떠한 방법을 사용할 것인지 예를 들어 자세히 서술하세요

으로, 꾸준히 지속할 수 있는 운동을 찾고, 해당 운동을 반복적으로 수행하는 습관을 형성하는 것을 제시할 수 있다. 일상에서 지속할 수 있는 운동에는 축구나 농구 등, 단체로 즐길 수 있 ... 세분화하면, 하루에 1~2시간이면 수행할 수 있는 운동이며, 일주일에 최소 3회 수행할 수 있는 운동으로 정리할 수 있다. 또한, 단순 반복하는 종류의 운동은 지속하기 힘들 ... 다. 해당 호르몬은 운동 중 분비되어 혈류를 따라 뇌로 도달하는 것으로 알려졌다. 또한, 이러한 과정을 거쳐 뇌의 해마에 도달한 이리신은 기억력의 유지를 돕는 임무를 수행하며 알츠하이머병

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.29

다운로드 장바구니
판매자 표지

A+) bdu 헬스케어와 운동의 이해 중간고사 족보

헬스케어와 운동의 이해 중간고사1. 신체활동을 수행할 수 있는 능력을 지칭하는 용어는? (5/5점)① 신체 에너지② 운동 능력③ 활동 능력④ 체력2. 근육의 길이가 짧아지는 수축 ... 줄4. 심폐지구력, 근력, 근지구력은 한번에 증진시킬 수 있는 트레이닝 방법은 무엇인가? (5/5점)① 인터벌 트레이닝② 크로스 트레이닝③ 지속 트레이닝④ 서킷 트레이닝5. 뼈 ... )① 개별성의 원칙② 의식성의 원칙③ 반복성의 원칙④ 전면성의 원칙7. 일회성 운동에 의한 인체의 일시적인 변화를 무엇이라 하는가? (5/5점)① 항상성② 반응③ 적응④ 자극8

시험자료 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.07.01

다운로드 장바구니
판매자 표지

[1트합격] 생체2급 체육지도보고서

분)부상 및 질병여부를 파악하고 운동수행 능력 파악으로 운동 수행 강도를 설정한다.대상의 부상 및 질병여부에 대해 묻고 지속적인 질문으로 대상의 생활 및 운동습관을 파악하여 향후 ... 지도 활동지도상의 유의점도입(10분)부상 및 질병여부를 파악하고 운동수행 능력 파악으로 운동 수행 강도를 설정한다.대상의 부상 및 질병여부에 대해 묻고 지속적인 질문으로 대상 ... 및 질병여부를 파악하고 운동수행 능력 파악으로 운동 수행 강도를 설정한다.대상의 부상 및 질병여부에 대해 묻고 지속적인 질문으로 대상의 생활 및 운동습관을 파악하여 향후 운동

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.08

다운로드 장바구니
판매자 표지

국민소득 증대와 여가시간 확대에 따른 생활체육지도자의 기능과 역할 및 자질 등에 대해서 설명하시오

는 핵심적인 인물이다. 이들의 기본 기능은 체육 프로그램을 기획하고 운영하는 것이다. 생활체육지도자는 다양한 운동 프로그램을 설계하여 참가자들이 흥미를 가지고 지속적으로 참여할 수 있 ... 방법으로 운동을 수행할 수 있다. 생활체육지도자는 참가자들의 안전을 책임지며, 부상 예방과 응급 처치에 대한 지식과 기술을 갖추어야 한다. 이들은 참가자들이 안전하게 운동을 즐길 ... 수 있도록 지속적으로 관리하고 지도한다. 생활체육지도자의 역할은 시대의 변화에 따라 지속적으로 발전하고 있다. 과거에는 단순히 운동을 가르치는 역할에 그쳤다면, 현재는 보다 포괄

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.31

다운로드 장바구니
판매자 표지

운동기술을 학습할 때 일시적으로 수행력이 정체되는 고원현상이 발생하는 이유에 대해 토론하시오.

운동기술을 학습할 때 일시적으로 수행력이 정체되는 고원현상이 발생하는 이유에 대해 토론하시오.-목 차-1. 운동기술을 학습할 때 일시적으로 수행력이 정체되는 고원현상이 발생 ... 하는 이유에 대해 토론2. 참고자료운동기술을 학습할 때 일시적으로 수행력이 정체되는 고원현상이 발생하는 이유에 대해 토론하시오.1. 운동기술을 학습할 때 일시적으로 수행력이 정체 ... 한 고원현상이 장기간 지속될 때, 많은 선수들은 극심한 슬럼프에 빠지게 되고 나아가 운동을 그만두고 싶다는 유혹을 받을 수 밖에 없는 것이다. 이를 참고로 운동기술을 학습할 때 일시

리포트 | 4페이지 | 8,900원 | 등록일 2024.02.09

다운로드 장바구니
사람이 살아가면서 필요한 신체적인 활동능력을 체력이라 하는데, 체력요소에는 행동체력과 방위체력이 있습니다. 행동체력과 방위체력에 대해 레포트를 작성하시오.

는 근육을 강화하는 운동을 통해 향상된다. 지구력은 근육이 지속적인 활동을 수행하는 데 얼마나 오랫동안 유지될 수 있는지를 나타낸다. 행동체력을 향상시키기 위해서는 근육을 강화 ... 적으로 활용하고 이산화탄소를 배출하는 데 중요한 역할을 한다. 방위체력은 주로 긴 시간 동안 지속적인 활동을 수행하는 데에 필요하며, 이는 일상적인 활동 뿐만 아니라 운동 및 스포츠 ... 하는 운동과 균형 있게 근육을 사용하는 다양한 활동이 필요하다.행동체력은 일상적인 활동, 예를 들면 계단을 오르내리기, 물건을 들어올리기, 농작업 등의 활동을 수행하는 데 필요하다. 또한

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.19

다운로드 장바구니
판매자 표지

운동중 ATP-PCR시스템이 필요한 종목과 ATP-PC 시스템이 무엇인지에 대해서

수행 능력에 의해 경기력이 결정되는데, 특히 운동선수의 체력적 요인과 근·골격계 그리고 생리적 특징을 기반으로 수행되는 기술적, 정신적 요인 등의 운동수행 능력과 관련된 요인 ... 의 특수성을 이해하는데 중요한 요소로서뿐만 아니라, 운동 참가자들의 운동수행 능력에 관한 과학적인 지표로서 중요한 의미를 지닌다.인간이 활동하기 위한 직접적인 에너지원 생산 ... 이상의 장시간 운동 시 주 에너지시스템으로써, 크랩스사이클 및 전자전달계에 의해서 적절한 산소의 공급하에 ATP를 생성하는 유산소성 대사와 단시간 고강도 운동을 수행 할 때 산소

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.12.27

다운로드 장바구니
판매자 표지

체력은 건강뿐만 아니라 운동기술을 발휘하는 데도 매우 중요한 요소이다. 그러므로 체력을 건강체력과 운동기술체력으로 분류한다. 건강체력과 운동기술체력을 구성하는 체력요소에 대해 서술하시오.

장이 있을 수도 있다.나. 근지구력근지구력이란 운동이나 어떤 활동을 지속적으로 수행할 수 있는 근육의 능력을 의미한다. 근지구력이 낮은 사람은 근육량이 적거나 근육이 단련되지 않 ... 신체건강을 유지하는데 기여하는 체력을 의미하며, 운동기술체력이란 스포츠 활동을 수행할 수 있는 체력을 의미하는데, 이를 참고하여 본 과제에서는 건강체력과 운동기술체력을 구성하는 체력 ... 심폐지구력이란 어떤 활동을 지속적으로 유지하기 위한 심장과 폐의 산소전달 능력을 의미한다. 심폐지구력이 낮은 사람은 쉽게 피로감을 느낄 수 밖에 없고 나아가 일상생활 수행에 있어 지

리포트 | 4페이지 | 8,900원 | 등록일 2023.11.19

다운로드 장바구니
판매자 표지

트레이닝방법론 - 체력은 건강뿐만 아니라 운동기술을 발휘하는 데도 매우 중요한 요소이다. 그러므로 체력을 건강체력과 운동기술체력으로 분류한다. 건강체력과 운동기술체력을 구성하는 체력요소에 대해 서술하시오.

가 산소를 효율적으로 공급받고 이를 사용하여 신체 활동을 지속할 수 있는 능력이다. 심폐지구력이 좋을수록 장시간의 유산소 운동을 무리 없이 수행할 수 있다. 달리기, 수영, 자전거 타 ... 신체 활동을 수행할 수 있으며, 이는 주로 일상생활의 노동이나 지속적인 신체 활동에서 요구된다. 근지구력은 근력과 유사하게 저항 운동을 통해 향상시킬 수 있으며, 특히 높은 반복 ... 적 능력을 극대화하기 위해서는 체력이 필수적이며, 이를 뒷받침하는 것은 체력의 두 가지 중요한 측면인 건강체력과 운동기술체력이다.건강체력은 우리가 일상생활을 원활히 수행하고, 신체

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.10.26

다운로드 장바구니
판매자 표지

운동과 신체활동의 정의 및 규칙적인 운동

을 위해 일정한 패턴과 빈도로 지속적으로 수행되는 신체 활동을 의미합니다. 세계보건기구(WHO)에 따르면, 성인의 경우 주당 최소 150분의 중강도 유산소 운동 또는 75분의 고강 ... . 운동과 신체활동의 주요 차이점은 의도성과 구조입니다. 운동은 명확한 목표와 계획된 방식으로 수행되는 반면, 신체활동은 보다 자연스럽고 우연적인 성격을 띱니다. 건강한 생활을 위 ... , 관절 유연성 증가를 통해 운동 수행 능력을 향상시키고 부상 위험을 감소시키는 것입니다.4. 관절 가동 범위 확대효과적인 준비운동 방법은 5-10분간 점진적 강도의 동적 스트레칭

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.10.15

다운로드 장바구니
판매자 표지

[활동 지속성 장애 + 만성 통증 간호과정] 간호진단 2개, 간호계획 18개, 간호수행 18개 포함

기 수행하였다.점진적 활동 증진은 근력 향상과 활동 지속 능력 회복에 기여한다. (김금순 외, 성인간호학, 수문사, 2022, p.206)치료적5.침상에서 다리 들어올리기, 발끝 ... 를 줄이고 지속적 활동 유지에 필수적이다. (서문자 외, 성인간호학, 수문사, 2023, p.260)교육적7.활동의 중요성과 점진적 운동 필요성에 대해 교육한다.대상자에게 “근육 ... 0년도 0학기ㅇㅇ간호학실습- 간호과정 사례 보고서 -간호진단: 전신 쇠약 및 근력 저하와 관련된 활동 지속성 장애 &관절 손상과 관련된 만성 통증실습병원실습부서실습기간지도교수

리포트 | 7페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.08.06

다운로드 장바구니
A+자료_ORIF_신체 기동성 장애_간호진단_슬개골 골절로 인한 ORIF와 관련된 신체 기동성 장애_케이스스스터디

. 근 위축 예방방법에 대하여 설명할 수 있다.3. 근 위축 예방을 위한 운동 교육 직후 운동을 할 수 있다.4. 3일 이내에 침상에서 관절범위 운동을 수행할 수 있다.5. 보조기구 ... 뼈, 둔부, 발뒤꿈치, 발목6. 영양상태를 모니터 한다. (수행)7. 운동 보조기구의 필요성을 평가한다. (꽌찰)8. 정상 사지는 4시간 마다 능동적 ROM 운동을 하도록 격려 ... 격려[교육적 중재]1. 부동의 위험성을 설명한다. (수행)- 자세변경, ROM, 운동하기의 중요성 강조2. 근 위축 예방방법을 교육한다. (관찰)- 한 자세로 오래 있지 않도록 교육

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.09.11

다운로드 장바구니
비전형적 발달에서 발달지체와 장애에 대하여 비교 설명하시오. 서론

영역에서 지속적으로 기능을 수행하는 데 어려움을 겪는다. 이는 인지, 언어, 사회-정서, 신체-운동 등 다양한 영역에 나타날 수 있으며, 아동 개인의 특성과 발달 단계에 따라 ... 발달 영역에서 아동의 성숙도가 낮아 발달 단계에서 밀접한 지속적인 지원이 필요한 경우를 의미한다.한편, 발달장애는 발달 영역에서 지속적인 어려움이 나타나 아동의 기능 수행에 심각 ... 이상 등이 이에 해당한다.장애정의발달장애는 아동의 발달 영역에서 지속적인 어려움이 나타나 아동의 기능 수행에 심각한 장애를 주는 상태를 말한다. 이는 발달 영역에 대한 예상 수준

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.11

다운로드 장바구니
판매자 표지

[요청자료] 운동과 건강생활 평가계획서 예시

하고 활동적인 삶을 영위하는 데 필요한 실천 능력을 함양하는 교과로서, 학생들이 운동을 건강 활동으로 탐구하고 이를 토대로 운동을 효율적으로 수행할 수 있는 능력과 자질을 함양하는 것 ... 을 계획하고 실천한다.다. 건강한 삶을 유지하고 지속적으로 관리하기 위해 운동을 생활화한다.2. 평가 목적가. 운동 및 건강에 관한 다양한 지식을 이해하고 활용하는 방법을 익힌다 ... 0점100점20%20%수행평가10월운동과 체력(PAPS)100점40%80%11월운동과 정신건강(티볼)100점40%합계300점100%100%5. 평가 방법가. 지필평가지필평가의 모든

리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.06.05

다운로드 장바구니
판매자 표지

고혈압 사례관리

운동 실천 ▪ 지팡이 지급하여 실내 걷기 하루 5 분 실천 ▪ 케겔 운동 5-10 분 매일 실천수행 1 회 차 방문 (4 월 26 일 ) 혈압 -152/74 식후 혈당 -96 ... 지급함 . 계단 보행시 불편감 지속 . 실내 걷기 하루 5-10 분 권장 낙상주의 당부수행 3 회 차 방문 (5 월 10 일 ) 혈압 -132/69 식후 혈당 -155 - 투약 ... 걷기 운동 실천 확인수행 5 회 차 방문 (6 월 5 일 ) 혈압 -132/70 식후 혈당 - 124 - 감기몸살로 기침 , 가래 증상 심함 . 어제 병원 다녀 오셨으며 수액치료

리포트 | 23페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.03.20 | 수정일 2025.03.29

다운로드 장바구니

이전10개 2 3 4 5 678 9 10 11 다음10개

파워링크

신청하기