"운동지속수행"의 검색결과 입니다.

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"운동지속수행" 검색결과 181-200 / 78,188건

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운동 처방과 실제 총정리 퀴즈 중간 기말

은 아침과 저녁 때 많다.④뇌동맥에 경화가 일어나면 뇌경색이 나타 날수 있다.⑤oxyen uptake은 운동수행시 운동강도에 대한 체내 에너지생성 정도를 나타내는 지표이다.3.다음중 ... 생마지막으로 해야 한다.③ 중등도강도 지속운동은 안정시 심박수 감소, 혈압저하, 혈액량 증대, 모세혈관 분포개선 등을 가져 온다.④ 점진적 운동검사가 건강평가의 일부로 간주되지 않 ... 된다.③ 단시간 가벼운 운동은 심혈관 발달을 촉진시킨다.④ 혈관에 지방 덩어리나 콜레스테롤이 달라붙어 있으면 혈압이 높아진다.⑤ 체내의 지방을 태우기 위해서는 산소가 지속적으로 필요

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 142페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.09.08

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[생기부][세특][체육세특예시문][수시] 체육 세특 예시문입니다. 체육은 전문적 영역이라 세특 작성하기가 매우 어렵습니다. 따라서 본 작품을 참고하시면 상황별 사례가 풍부하기에 누구나 쉽게 체육 세특을 작성할 수 있습니다.

오래달리기, 앉아 윗몸 앞으로 굽히기, 제자리멀리뛰기로 나누어 측정한 뒤, 요일별로 주간 운동 계획을 세우고 모둠원들과 함께 실천함.예문 3체력관리 활동에서 지속해서 끈기 있게 노력 ... 운동 계획을 세우고 모둠원들과 함께 실천함.예문 6신체적 기량을 증가시키기 위해 끈기 있게 노력함으로써 어려움을 회피하거나 포기하지 않으며, 열정을 갖고 지속해서 도전하는 과정 ... 하였으며 심판에 대한 중요성을 깨달음.예문 11다양한 스포츠 과학의 원리를 적용하여 자신에게 적합한 운동프로그램을 계획하여 지속해서 실천함. 자신의 신체적 또는 정신적 한계를 극복하기

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.11.02

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서울교대 교양_운동과 웰니스 교재 기말 범위 정리

하는 것/어떤 목적을 위해서 운동을 하려고 할 때 그 목적을 수행하는데 가장 적합하도록 운동의 내용을 결정하는 것3. 운동처방의 과정1)체력검사의 목적과 가치체력 증진 및 유지 운동 ... 단계(4-5), 성숙단계(6-7)운동기술 능력의 향상(스포츠 관련 동작): 7세 이후 초등학교 아동기를 거쳐 청년기까지 지속적으로 발달-일반(과도기)단계(7-10), 세부단계(11 ... 적으로 중강도에서 고강도 운동을 수행할 수 있는 능력/ 목표는 심박수와 호흡을 증가시키는 것심폐계에 가해지는 스트레스: 과부하심폐지구력은 에너지 생성 능력의 개선을 통해 달성적응

시험자료 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.01.29

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전신쇠약과 관련된 활동지속성장애

가 신체적 또는 정신적인 피로로 인해 일상적인 활동을 지속하는 데 어려움을 겪는 상태를 의미한다. 협심증을 앓고 있는 환자는 심혈관계 기능 저하로 인해 신체 활동을 수행하는 동안 심장 ... 피로감, 호흡곤란, 운동 불능 상태가 개선되어 활동 지속성이 확립된다.4. 간호계획 및 이론적 근거1) 간호계획(1) 진단적 계획- 환자의 일상 활동 후 피로감을 정확하게 기록 ... 를 조기에 파악할 수 있으며, 필요한 경우 즉각적인 대응을 할 수 있다. 또한, 활력징후는 환자가 활동을 얼마나 지속할 수 있는지, 또는 운동 후 회복 상태를 확인하는 데 중요한 정보

리포트 | 14페이지 | 3,300원 | 등록일 2025.02.14 | 수정일 2025.02.18

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[생명과학] 스포츠 관련 생명과학 탐구 주제 및 세특 예시, 주제 탐구 활동 예시

방식: 실제 측정이 어려운 점을 고려하여 문헌 기반 모의 데이터를 활용한 시뮬레이션 설계탐구 수행모의 데이터를 기반으로 두 조건(A군, B군)에서의 운동 지속 시간, 회복 시간 ... 증가로 인해 운동 지속 시간이 단축되고 회복이 느려짐- 결과적으로 수분 섭취는 운동 수행 능력과 회복 속도에 직접적인 영향을 미친다는 점을 확인함발표 및 토론보고서를 작성 ... 의 지속성에 대해 고찰함진로 연계 및 포부운동과 면역 반응의 상관관계를 탐구하면서 스포츠과학과 면역학의 융합적 접근에 흥미를 느낌.- 향후 스포츠재활 분야에서 운동을 통한 면역력

리포트 | 32페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.08.30

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A+ 전신쇠약[전신허약감]과 관련된 활동지속성장애/간호진단/간호과정

requi동의 지속성이 증가하여 실제적 활동 수준을 잘 유지한다. 2. 대상자는 2주 이내 일상생활활동(ADLs, Activities of daily living)을 수행할 수 있 ... 되는 활동을 수행하는 데 필요한 노력정도와 활동지속성을 악화시키는 요인을 사정한다. 2. 환자가 활동을 수행하는 데 필요한 노력 정도와 활동 지속성을 악화시키는 요인을 이해하면, 이 ... 하는 것은 부상의 위험이 있다. 자신이 활동 할 수 있는 범위 밖의 일은 의료진에게 도움을 요청하도록 하여 부상과 손상을 예방한다. 간호수행 1. 대상자의 신체적 활동과 운동성 수준

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.09.11

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파킨슨병 간호진단

은 넘어짐을 예방하고, 환자가 보다 안전하게 이동할 수 있도록 돕는다.5. 간호수행- 물리치료 팀과 협력하여 환자에게 맞춤형 운동 프로그램을 제공하고, 균형 훈련을 통한 보행 능력 ... - 3개월 후 환자는 일상생활에서 자율성을 유지하고 있으며, 통증이 거의 없는 상태로 활동을 지속하고 있습니다.- 통증 관리 방법을 자주 사용하며, 운동을 꾸준히 실천하고 있어 근육 ... 와 운동 능력 저하로 인해 사회적 활동에 대한 두려움과 불안을 지속적으로 느끼고 있다.2) 객관적 자료환자는 손 떨림, 근육 강직, 보행 불안정 등의 파킨슨병 증상을 보이며, 일상적인

리포트 | 23페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.12.09

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조직화의 개념과 단계, 사회행동의 개념과 일반적 원칙에 대해 기술하시오. 또한 정치적압력전술과 직접행동의 배경과 유형에 대해 작성하고, 정치적 압력전술과 직접행동의 실제 사례를 조사하여 간단히 소개해보시오.

을 모집하여 참여 의지를 고취하고, 행동 수행 단계에서는 구체적인 집회·캠페인·로비 등 활동이 전개된다. 이어 제도화 단계에서는 지속적 활동을 가능하게 하는 조직 구조를 확립 ... 를 이끌어 내고, 실제 행동을 수행하며, 그 성과를 제도적으로 정착시키는 통합적 과정이다. 내가 생각하기에는 각 단계가 유기적으로 연결되어야만 조직의 성과가 지속될 수 있다. 단절 ... 및 모집, 행동 수행, 제도화의 순서로 구분된다. 문제 인식 단계에서는 구성원들이 공동의 이슈를 발견하고 이를 해결해야 할 과제로 규정한다. 동원·모집 단계에서는 관심 있는 개인

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.24

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본인이 선수 지도자라는 가정 하에 스포츠 훈련 현장에서 스스로 갖추어야 할 역할과 업무, 행동요령을

하다보면 선수들은 이것에 지루해지기 쉽고, 정해진 시간이나 개수를 채우기 급급해서 운동을 대충 하게 될 수 있다. 그러므로 지도자는 선수들이 반복적으로 동작을 수행하더라도 지루 ... 함을 느끼지 않고, 한 동작 한 동작을 최선을 다해서 수행하도록 응원하고 격려해야 한다.D. 개별성의 원리개별성 원리는 개인 특성에 맞게 트레이닝을 해야 한다는 원리이다. 운동의 종류 ... 를 위해 선수들의 건강 검사, 체력 진단, 운동 습관 조사 등을 거쳐 자료를 수집해야 하며, 선수들에 대한 지속적인 관심과 관찰이 필요하다. 또한 지도자는 선수들의 심리적인 상태

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.27

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(A+) 여성간호실습 분만실 케이스 정상자연질분만, NSVD 간호진단, 간호과정

1. 분만실 간호과정 기록지1) 간호문제번호간호문제간호진단#1통증태아하강으로 인한 회음부 팽창과 관련된 분만통증#2회음부 절개회음부 절개와 관련된 감염 위험성#3피로감지속 ... 는 회음절개술을 진행하였고, 2도 열상도 있기 때문에 감염위험성이 있다고 판단하여 2순위 간호진단으로 선정하게 되었다.분만 2~4기#3지속되는 진통 및 힘주기와 관련된 피로 ... 사정#1. 지속되는 진통 및 힘주기와 관련된 피로 (진단일: 3/18)진단 정의Fatigue압도적으로 지속되는 소진감으로 일상적인 신체적·정신적 부담을 수용하는 능력이 감소함객관

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.06.28

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인공슬관절 전치환술 간호과정

간호과정간호진단7개간호과정7개#목차 수술 후 활동 제한 및 운동 능력 감소와 관련된 운동 수행능력 장애 (Impaired Physical Mobility)1. 간호사정1) 주관 ... 후 지속적인 재활을 돕는다.2) 이론적 근거- 진단적 근거환자는 수술 후 활동 제한과 운동 범위의 감소를 경험하고 있으며, 이로 인해 보행 능력에 어려움을 겪고 있습니다. 객관 ... 을 합니다. 통증 관리는 운동 수행 능력을 개선하는 데 필수적인 요소입니다. 적절한 통증 조절과 물리적 활동은 근육 위축을 예방하고 기능 회복을 촉진합니다.- 교육적 근거환자에게 수술

리포트 | 24페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.12.30

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2학년 기본간호학 사례연구 과제

한다.? 목표 달성됨.근력과 관절범위 운동을수행함? 운동요법을수행한다.? 기본생리 : 활동과 운동 관리-1.4 운동요법 : 보행1.6 운동요법 : 근육조절? 보행능력에 자신감을 갖 ... 로 측정되었고, 통증은 20분 이상 지속되었다. 한 달전쯤 무거운 물건을 들다가 허리를 다쳐 입원하였다.이씨는 “허리에 힘이 안 들어가 걷기가 어려워”라고 하며, 오전 내내 침상 ... 안 되는 것 같고 배도 그득함.복부에 불편감을 호소시진 시 하복부가 약간 팽만, 촉진 시 단단현재는 통증이 심하여 침대에만 누워있으며 배가 그득함.변비활동/휴식-활동/운동오전

시험자료 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.11.06

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운동생리학_에너지 대사의 원리에 대하여 기술하시오.

에너지 대사의 원리에 대하여 기술하시오.담당교수학과학번이름제출일I. 서론운동생리학에서 에너지 대사는 매우 중요한 주제로 꼽힌다. 인체는 운동을 수행하기 위해 다양한 대사 경로 ... 를 활용하며, 이 과정에서 필요한 화학적 에너지를 생산한다. 이러한 에너지 대사는 순간적인 근육 수축부터 장시간 지속되는 유산소 운동까지 광범위한 범위의 활동을 가능하게 만드는 핵심 ... , 탄수화물 등 다양한 영양소를 바탕으로 에너지를 생성하고, 이 에너지를 ATP(아데노신 삼인산) 형태로 저장한다. ATP는 운동 수행 과정에서 곧바로 사용될 수 있는 직접적인

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.09.03

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스포츠심리) 스포츠 수행에서 집중력, 자신감을 높이기 위한 전략에 대하여 서술하시오 (자신을 취미 혹은 직업으로 가지고 있는 스포츠 종목 하나를 선택)

한다는 것이다. 재미와 흥미는 수행자로 하여금 운동경험에서 느끼는 긍정적인 정서반응을 의미하고 지속적인 참여를 유발한다. 그리고 이러한 흥미에서 발전된 형태가 몰입의 개념인데 ... 다. 이후 해당 유튜버의 입장문을 보면 안일한 마음으로 운동을 수행하다가 발생한 사고라는 것을 인정하였다. 그러면서 안전이 매우 중요하다는 것을 언급하였는데, 해당 사건과 같 ... , 몰입은 스포츠를 지속적으로 수행하려는 욕구와 결심을 뜻한다. 몰입은 스포츠참가에 대한 애착이 되기도 하는데 몰입의 구성요소로는 정확한 목표와, 피드백, 통제감, 자기 목적적경험 등

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.05

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체육측정평가가 체육현장에서 실제로 활용되고 있는 사례를 조사하시오.

가 좋으면 칭찬을 주는 등의 지속적 긍정적 피드백을 통해 동기를 가속화하는 것이 중요하다.2) 성취도 평가측정 및 검사에서 가장 일반적인 용도로, 정해진 시간 동안 수행한 연습량 ... 하에, 유사한 능력 집단을 분류하고 선발하여 왔으며, 그들의 수행력과 성공 정도를 예측하는 운동 활동에 대한 지표로 사용되어 왔다.3. 체육측정평가 사용 종목 및 사례교육부 및 ... 은 최대 근력으로 일정 무게를 반복적으로 들 수 있는 능력이다. 이들 평가의 사례로는 악력 및 윗몸 말아올리기가 있다.2) 건강체력 중 심폐지구력심폐지구력은 지속적 운동을 위해 산소

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.29

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특수교육학개론_우리원, 우리반, 우리 주변, 영상자료(중 1개)등 선택하여 장애, 발달지체, 장애위험에 해당되는 영유아를 1명을 선정하여 첨부되어 있는 과제 파일을 다운로드 받아 1. 관찰하고 관찰일지 작성 2. 장애유형을 진단 및 특성 논의 3. 장애유형에 따른 교육전략을 논의 4. 지원 및 교사의 역할 논의

들이 관찰되나, 미술 활동이나 악기연주 등의 수행면에서는 제약이 있음. 자연탐구에서 호기심과 탐색 활동은 보이나 안전인식이나 지속적 관찰, 기록 등에서 어려움이 있음. 따라서, 전체 ... 을 보인다. 이 아동의 경우 기본생활동작 수행 시 부자연스러운 자세와 운동협조력 결핍 양상이 관찰되며, 보행이나 이동에서도 유사한 양상의 증상들이 나타나고 있다. 특히 세립운동 ... 에 어려움이 있고, 신체균형 유지에도 문제가 있는 것으로 확인된다. 이는 전형적인 뇌성마비의 운동장애 양상들이라고 할 수 있겠다. 구체적으로 이 아동은 기본생활동작을 수행할 때 부자연

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.26

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고등학교 체육 세부능력특기사항 축구, 농구, 배구 등

생활에서 자신에게 적합한 운동 계획을 수립하고 규칙적으로 실천하여 자신의 건강을 관리할 수 있는 학생이며, 자신이 설정한 수행 목표를 성취하기 위해 지속적으로 노력하고, 도전의 가치 ... 증진하기 위한 체력관리 방법을 선택하여, 알맞은 운동을 지속적으로 실천할 수 있는 학생이며, 신체 활동 중심의 여가 생활을 체계적으로 수립하여 실천할 수 있는 모습을 보임.6일상 ... 를 몸으로 느끼는 모습을 보임.7경기 수행에 필요한 기능과 방법을 이해하여 경기 상황에 맞춰 적용할 수 있는 학생이며, 적절한 목표와 계획을 수립하고, 문제 해결을 위한 지속적인

리포트 | 15페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.08.10

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한국외대 프랑스학 운동 처방과 트레이닝 중간고사 대체 과제

적 요소로 나뉘고, 각각의 요소마다 다시 개인이 처한 환경의 변화에서 오는 각종 스트레스에 견디는 능력인 ‘방위 체력’과 운동을 일으키고 지속시키거나 조절하는 ‘행동 체력 ... ’으로 분류된다. 그중에서도 운동의 발현, 지속, 그리고 조정 능력으로 세분화할 수 있는 행동 체력은 꾸준한 트레이닝을 통해 향상할 수 있다. 그렇다면 트레이닝이란 무엇일까? 사전 ... 에서 찾아볼 수 있는 트레이닝의 정의는 바로 “신체의 계획적인 강화 훈련을 통하여 운동 수행 능력을 향상시키기 위한 과정”이다. 사람들은 트레이닝을 통해 신체발달을 증진하고, 기술 및 전술

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.04.29

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고등학교 운동과 건강 평가 기준안 예시입니다.

을 정리할 수 있다.[12운건01-03]심신의 건강 유지 및 증진을 위한 방안으로 일상생활에서 지속적으로 운동에 참여하여 건강을 관리한다.상심신의 건강 유지 및 증진을 위해 자기주도 ... 적으로 운동을 선택하여 일상생활에서 규칙적이며, 지속적으로 참여하면서 건강을 관리할 수 있다.중심신의 건강 유지 및 증진을 위해 일상생활에서 운동에 규칙적으로 참여하면서 건강을 관리 ... 할 수 있다. 기구, 시설, 환경 등 운동 안전사고 발생의 위험 요인을 사례를 들어 설명하고, 운동환경 안전도를 평가하여 실질적인 안전 대책 및 방법을 마련하여 지속적으로 실천할 수

리포트 | 45페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.03.15

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자신의 신체적인 수준을(신장,체중,BMI,근력,유연성,지구력 등) 파악하여 체중관리, 근력, 유연성 및 지구력 향상을 위한 신체훈련 프로그램을 작성하시오.

결정된다. 유연성은 스트레칭과 유연성 운동을 통해 개선될 수 있다.(3) 지구력지구력은 근육의 지속적인 작업 능력이다. 즉, 얼마나 오래 시간 동안 특정 운동이나 활동을 수행할 수 ... 를 느끼지 않고 작업을 수행할 수 있는 능력을 의미한다. 지구력은 유산소 운동 및 저항 운동을 통해 향상될 수 있다.3. 근력, 유연성과 지구력 향상을 위해 좋은 운동(1) 근력 운동 ... ) 지구력 운동? 유산소 운동: 조깅, 사이클링, 수영, 로우 인터벌 트레이닝. 지속적인 유산소 운동은 심폐지구력을 향상시키고 지구력을 발전? 하이 인트레스티 운동(HIIT): 고강

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.19

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