"운동지속수행"의 검색결과 입니다.

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"운동지속수행" 검색결과 41-60 / 78,266건

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해피캠퍼스 크로스핏(Crossfit) 필수 용어 운동목표 참고사항 총 정리 모음

시간 안에 과제Task를 많이 수행하는 방법. 이엠오엠EMOM :: 주어진 운동을 1분내에 진행. 주어진 시간이 곧 라운드 수로, 1분내에 운동을 완료하지 못할시 운동이 종료 ... TABATA :: 20초간 운동, 10초간 휴식, 8번 수행(4분) AFAP :: As Fast As Possible의 줄임말. 가능한 빨리 수행할 것. 언브로큰UNBROKEN ... :: 쉬는 시간없이 끝까지 수행 래더ladder :: 무게 또는 횟수를 계속 올리며 진행 모빌리티Mobility :: 가동범위 또는 가동성. 모든운동에서 최대 가동범위를 강조하는 크로스

Non-Ai HUMAN
| 노하우 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.09.28 | 수정일 2024.07.02

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시간을 절약하고 효율적으로 활용할 수 있는 생활 습관 10가지

운 다양한 방법으로 지속적으로 학습하세요. 습관개선: 생산성을 높이고 목표달성에 도움이 되는 건강한 습관을 개발합니다. 예를 들어 일찍 일어나기, 규칙적으로 운동하기, 긍정적인 ... 시간을 절약하고 효율적으로 활용할 수 있는 생활 습관 10가지 목 차 시간관리 일일목록 전자기기 제한 집중력 향상 정리정돈 운동관리 요리습관 자기관리 자기개발 효율적인 이동 시간 ... 방법: 작업을 시작하기 전에 중단 및 계속 방법(포모도로 기법)을 사용하여 효율적으로 수행하세요. 우선순위 판단: 중요한 작업부터 해결하고 미니멈 타임 프레임 또는 듀 데이트 기술

노하우 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.03.20

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비영리 봉사단체 협회 등 행동규범선언문 문구

은 _______운동을 항구적으로 발전시키고 봉사의 기본질서에 입각한 대한민국의 우수성과 봉사의 경험으로 봉사사업을 수행하고 상대국 국가의 요구와 참여를 우선시하며 투명하게 대한민국봉사운동 ... 행동규범 선언문 ? 우리는 의 행동규범과 사명을 성실하게 수행하기 위하여 아래의 행동규범을 준수할 것을 약속합니다. 하나. _____ 활동의 비전과 사명을 다한다. 하나. 독립 ... 성과 자율성을 갖는다. 하나. ____ 을 민주적으로 운영한다. 하나. 국제적인 INGO의 원칙에 따라 업무를 수행한다. 하나. 현지 국가의 요구와 인권을 우선적으로 고려한다. 하나

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| 서식 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.04.01 | 수정일 2024.07.02

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안전교육지도(사) 제11차시 PPT 강의안 (41쪽) - 재난안전(1) A형

이상 지속될 것으로 예상될 때 주의보가, 25% 이하로 2일 이상 지속될 것으로 예상될 때 경보가 발령됩니다. 건조한 날씨는 화재 위험을 높이므로 각별한 주의가 필요합니다.기상특보 ... 으로 발표됩니다. 주의보는 -12℃ 이하, 경보는 -15℃ 이하가 2일 이상 지속될 것으로 예상될 때 발령됩니다. 한파는 동파, 농작물 피해, 건강 악화 등의 문제를 일으킬 수 있 ... 는 시간당 평균 농도를 기준으로 발표됩니다. 주의보는 150㎍/㎥ 이상, 경보는 300㎍/㎥ 이상이 2시간 이상 지속될 것으로 예상될 때 발령됩니다. 미세먼지는 호흡기 질환 등 건강

ppt테마 | 41페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.30

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지적장애인 운동프로그램 사업계획서

프로그램을 개발하여 보급에 노력하고 있다.2. 사업 내용1) 세부사업 활동세부활동주제활동 (수행방법)시행횟수시행시기참여인원0000운동회▶ 주제 : 참여자의 관심 있는 다양한 체육 ... 00000센터 내 이용인을 대상으로 건강관리지원을 위한 체육활동 『000운동회』 프로그램 사업계획서2024. 10. 4.1. 사업 개요사 업 명『 0000운동회 』사업기간2024 ... . 10. 14. ~ 202４. 12. 31.사업구분신규사업[ ● ] 지속사업[ ]담 당 자대상자현재인원: 2명* 본 센터 이용인 전체.전문강사-장 소센터 내 거실(홀) 및

서식 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.30

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중학교 체육과 평가계획서

가) 학습의 결과뿐만 아니라 지속적인 관찰과 체계적인 누가 기록을 근거로 공정하게 실시하며 운동 기능 및 체력 평가에 포함 될 수 있다.나) 학습과정에서 이루어지는 학생 개인의 성실 ... 성, 준법성, 협동심 등에 주안점을 두고 다양한 방법으로 평가한다.다) 전 수업 과정을 통한 지속적인 관찰과 체계적인 기록을 근거로 하여 실시한다.라) 준비 및 참여도 수행 평가는 누가 ... 결과가 학습계획과 지도에 적극 활용 될 수 있도록 한다.5. 서술형 검사법(예시)수행과제 : 뜀틀 운동의 운동 과정 알기관 련 영 역체조. 기계체조【수행 목표 】1) 기계체조의 기초

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| 서식 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.12.31

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노인가족 상담 교육 ppt 자료

한 부양을 받지 못함 . 질병이 있는 37% 정도와 질병이 없을 때 기본적 일상생활수행에 도움이 필요한 경우에 16 % 정도가 신체적 부양을 받지 못하였으며 , 노인의 22.5 ... 부양의 의무가 많이 요구됨 .노인부양자의 역할과 부담감 배우자 부양 치매 배우자 부양 높은 요구와 위험성 : 치매 환자를 돌보는 배우자의 부양은 강도와 지속성이 높아 매우 힘듦 ... . 사회적 고립 : 부양자는 자신의 삶과 다른 가족과의 접촉을 포기하게 됨 . 지속적 보호 필요 : 치매 환자는 배우지 못하고 , 성장하지 않으며 , 부양자에게 큰 스트레스 유발

ppt테마 | 43페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.24

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제주대학교 신체활동과 웰니스 중간고사 요약 및 족보

항질적 부분다양한 강도 및 다양한 프로그램양적 부분전신운동 수행 시 사용하는 총 에너지 양 및 총 시간(2) 프로그램 고려사항단순지속형자유복합형초보자/재활운동/체중조절 등 운동강도 ... Rowing)을 실시함4. 유연성운동 실습● 유연성운동 수행 시, 동적·정적 스트레칭 모두 올바른 자세(전신 축 유지)와 호흡법(가동범위 신장 전 흡식, 신장 중 호식)을 유지 ... 로써 절대활 영위 · 잠재적 위험 방어 능력의미방위 체력환경 변화에 의한 스트레스를 견디는 능력행동 체력운동을 시작·지속·유지·조절하는 능력종류건강 관련건강 유지 및 질병 예방을 위해

시험자료 | 24페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.07.18

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만 1, 2세 2학기 발달평가 (5명분량)

정리를 혼자 시도하는 모습이 더욱 빈번하게 관찰됨. 놀이 중 안전을 고려하며 행동하는 능력이 조금씩 향상되고 있으나, 지속적인 지도가 필요함.[신체운동]신체 탐색을 통해 대·소근육 ... 으며, 식사 후 드러눕거나 정리를 하지 않고 돌아다니는 모습이 보임. 1학기에 비해 식사 시간에 대한 이해도가 조금 증가했으나, 지속적인 지도와 긍정적인 모델링이 필요함.[신체운동 ... 적으로 친구나 어른에게 인사하며, 하루 일과를 더욱 안정적으로 인식하고 생활하는 모습이 보임. 음식에 대한 관심이 지속적으로 높으며, 숟가락과 포크 사용이 이전보다 능숙해졌으나

서식 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.07.26

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[수업지도안][교수학습과정안] 초등학교 체육 수업지도안 예시입니다. 단원은 <비만의 원인과 비만이 건강에 미치는 영향 알기>입니다. 유용하게 사용하시길 바랍니다.

를 목표영역목 표이해력? 우리 몸을 균형 있게 만들기 위한 방법을 안다.? 영양 섭취와 체중의 관계를 안다.? 비만의 원인과 건강에 미치는 영향에 대해 안다.운동수행능력? 비만 ... 를 알고 있는가?? 비만의 원인과 건강에 미치는 영향에 대해 알고 있는가?학습 활동 중산출물 평가?학생의 이해와 능력의 정도를 정확하게 파악하여 추후 지도에 활용운동수행능력? 비만 ... 되고 있다. 그중 하나가 바로 컴퓨터로 인한 운동 부족을 들 수 있다. 또한 다른 사람에게 뒤처지지 않기 위해 일에만 매달리다 보니 그만큼 자기 몸 관리에는 소홀해지는 것이 사실이

서식 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.06.19 | 수정일 2024.06.20

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가족간호과정 보고서 양식 (지역사회간호)

? 의치 기타 :[호흡기]? 정상 ? 통증(운동 시) ? 호흡곤란(운동 시, 안정 시) ? 지속적인 기침? 객담(색깔) ? 객혈 ? 잦은 감기 기타 :[심혈관]? 정상 ? 흉통 ... :[신경계]? 정상 ? 두통(지속적, 일시적) ? 마비 ? 경련 ? 의식변화 ? 감각이상? 기동성장애 ? 손떨림 증상기타 :[심리상태]? 정상 ? 지남력 장애 ? 환각 ? 우울 ... (P.I)과거력(PHX)가족력(FHX)투약(지참약)대상자정보요약#1. 가족간호과정1간호문제진단주·객관적자료OS간호목표일반적 목표 :구체적 목표 :수행계획평가계획#2. 가족간호과정2

서식 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.07.30

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알콜중독자 가정 고찰

회 이상 유해음주 10점 이상+음주폐혜 6점 이상+음주폐해 알코올 사용장애 유해음주자 중 알코올 사용장애 기준에 해당되는 경우 *음주 폐해: 음주로 인한 문제가 1개월 이상 지속 ... ) 알코올 의존(dependence) 12개월 동안 다음 4지 항목 중 1가지 이상에 해당될 때를 말함. 반복적인 음주로 인해 직장, 가정, 학교의 중요한 역할을 수행하지 못함 신체 ... 한다 술과 관련된 활동에 많은 시간을 사용한다 술을 마시기 위해서 중요한 활동들을 희생한다 지속적 반복적으로 신체적,심리적 위험이 되는 상황에서도 술 마시기를 계속한다 *DSM

ppt테마 | 41페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.04 | 수정일 2025.01.06

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운동심리학 족보

, 고강도 운동을 할수록 부정적인 정서로 변함8. 운동 참가나 지속행동을 예측할 수 있는 개인의 성격 특성은 어떤 것들이 있는가?(3가지 이상)- 내,외향적 성격, 신경증 성격 ... 을 유발한다.10. 운동실천이 행복감 혹은 삶의 질을 증진하는 이유를 설명하시오(메타분석 결과, 3가지 이상).- 최상수행, 일상 스트레스 조절, 기분변화, 대인관계 촉진11. 운동 ... 게 세 가지 정도로 범주화되고 있다. 이들은 무엇이며, 이들 동기 중 운동을 보다 지속하는 사람들의 참가동기는 무엇인가? 각각 기술하라.- 사회적 참가동기, 건강체력 증진동기, 외모

시험자료 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.12 | 수정일 2024.07.18

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[대입][수시][세부능력특기사항][학생부종합] 체육 세부능력 및 특기사항 예시문 견본입니다. 체육 교과는 세특 작성하기가 매우 어렵고 까다롭습니다. 따라서 본 작품을 참고하시면 세특 작성에 많은 참고가 될 것입니다.

에게 적합한 운동프로그램을 계획하여 지속해서 실천함. 즐겁게 운동하면서 동료들과 협동심 및 창의성을 함양함. 자신이 수행한 과제의 과정과 결과에 대해 반성해 보고 잘못된 부분의 책임 ... 한 체력과 운동과의 관계를 정확하게 이해하고 배구 경기를 통해 건강한 체력 관리를 실천함.예문 4다양한 스포츠 과학의 원리를 적용하여 자신에게 적합한 운동프로그램을 계획하여 지속해서 ... 실천함. 자신의 신체적 또는 정신적 한계를 극복하기 위해 도전 스포츠에 적절한 목표와 계획을 수립하고, 문제 해결을 위한 지속적인 실천을 할 수 있는 학생임. 자신이 수행한 과제

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| 시험자료 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.09.18

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[대입][수시][세부능력특기사항][학생부] 체육(운동과건강) 세부능력 및 특기사항 예시문 견본입니다. 체육(운동과건강) 교과는 세특 작성하기가 매우 어렵고 까다롭습니다. 따라서 본 작품을 참고하시면 세특 작성에 많은 참고가 될 것입니다.

하며 협동심을 함양함. 다양한 스포츠 과학의 원리를 적용하여 자신에게 적합한 운동프로그램을 계획하여 지속해서 실천함.예문 3체육 및 스포츠의 개념과 특성을 이해하고, 자신의 운동능력에 맞 ... 팀 전술 훈련 등으로 협동 과제를 지속해서 실천하며 협동심을 함양함. 자신이 수행한 과제의 과정과 결과에 대해 반성해 보고 잘못된 부분의 책임을 느껴 수정함.예문 7스포츠맨십 ... 면서 운동의 효과에 관심을 가지고 체육활동에 적극적으로 참여함.예문 11신체적 기량을 증가시키기 위해 끈기 있게 노력함으로써 어려움을 회피하거나 포기하지 않으며, 열정을 갖고 지속

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| 시험자료 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.09.17

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경희대학교 체육교수방법론 중간고사 정리본

의 지속적인 향상 후 그 이상의 발전이 있기 전에 자주 일어나는 현상1) 원인기초기능의 습득 단계에서 다음 단계로 넘어갈 때동기유발이 되지 않을 때운동수행이 정체되고 있는 동안에도 학습 ... : 개인 특성, 활동 유형, 운동 강도, 운동 빈도, 운동 지속시간2) 수준 : 빈도, 기간, 강도3) 중요성비활동성 : 심폐 관련 질병 주요 원인정신적 스트레스 감소시켜 긍정 ... -> 운동수행의 개방성 유지 & 개방 기능의 복잡한 게임 상황 단순화학습자의 주의를 핵심적 기능에 초점 = 환경을 지나치게 강조해서는 X다양한 연습기회 제공3.고원 (중요): 초기

시험자료 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.04.23

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스포츠심리상담사 필기시험 요약자료

증진, 삶의 질 향상 등 인간적 성장에 초점3) 광의: 1980년대까지의 개념,운동학습, 운동발달, 운동제어 등 자연과학적 분야를 포함한 개념① 운동학습: 운동기술의 효율적 수행 ... ) 팀 경쟁력 강화, 효율적 훈련을 위한 상담의 역할을 수행3) 임상상담과 연수를 통해 상담 능력을 제고4) 전문 상담사를 고용하는 곳도 있음5) 효율적 운동 프로그램 작성 ... , 측정, 경기력 향상을 위한 도움을 제공한다.④ 운동 지속 참여 방안, 의사소통, 집단응집력, 프로그램 개발 및 평가 등이 내용을 조직, 집단, 개인에 교육할 수 있어야 한다.◆ 최고

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| 시험자료 | 43페이지 | 7,000원 | 등록일 2022.12.11

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기본간호학 기말고사 정리 요약본

2. 통증 관련 간호진단급성통증: 갑작스럽게 발생하여 일정 기간 지속되는 통증만성통증: 장기적으로 지속되며 보호적 기전이 없는 통증자기돌봄 결핍: 목욕, 옷 입기 등 일상생활 수행 ... 한다.”3. 급성통증의 역할해로운 자극으로부터 개인을 보호하는 생리적 기전통증관리 요약1. 통증의 분류급성통증: 빠르게 시작되며, 경증에서 중증까지 강도가 다양함. 일정 기간 지속 ... 됨만성통증: 보호적인 기전이 없으며, 강도와 지속 기간이 예측보다 길어질 수 있음2. 생리적 반응교감 신경 활성화: 기관지 확장, 호흡률·심박수 증가, 말초혈관 수축(창백, 혈압 상승

시험자료 | 55페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.06.24

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고등학교 체육 과목별 세부능력 및 특기 사항(과세특) 예시

하였고 준비운동 및 정리운동의 중요성을 학습함. 직소모형 협동학습을 통해 청소년 체조를 익히는 과정에서 책임감을 가지고 역할을 수행하였고, 조원들과 지속적으로 소통하며 연습하여 학기 말 ... 운동 및 정리운동의 중요성을 학습함. 직소모형 협동학습을 통해 청소년 체조를 익히는 과정에서 책임감을 가지고 본인의 역할을 수행하였고, 조원들과 지속적으로 소통하며 연습하여 학기 말 ... > □ 학생수준 : 상 자신의 신체에 대한 이해력이 있으며, 운동신경이 뛰어나 대부분의 수행평가에서 만점을 획득함. 준비운동 및 정리운동의 중요성을 학습하였고 신체 동작을 통한

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.10.20 | 수정일 2025.10.23

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만5세 발달평가 (1년 분량)

들과 협력하여 활동 영역을 정리하는 모습이 관찰됩니다.신체운동체육활동 시간에 신체를 활발히 움직이며, 다양한 대근육 활동에 적극적으로 참여합니다. '훌라후프 릴레이', '균형보행 ... 하고 있어 미술, 언어, 소근육 중심의 활동에서 두드러지는 성과를 보이고 있으며, 안정적인 정서 환경이 지속될 경우 더 깊이 있는 발달이 이루어질 것으로 기대됩니다. 앞으로는 이 ... 유아가 자신만의 방식으로 타인과의 교류를 확장해 나갈 수 있도록 신뢰 기반의 상호작용을 지속적으로 지원할 계획입니다.? 만 5세 1학기 발달평가 (유아 4)영역발달 평가 내용기본생활

서식 | 21페이지 | 5,200원 | 등록일 2025.08.08

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