"마음챙김 기반 개입"의 검색결과 입니다.

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"마음챙김 기반 개입" 검색결과 121-140 / 147건

대학생 인터넷 중독 상담기법 및 사례

에 미치는 효과가 예비적으로 검증되었다.3. 마음챙김 기반 인지치료(MBCT)프로그램.마음챙김과 관련 치료는 스트레스 감소를 위해서 MBCT는 우울과 같은 정서관리를 위해 개발 ... 챙김을 통합한 프로그램의 공식 매뉴얼에서는 8회기로 이루어져 있지만본 연구에서는 오리엔테이션(1회기), 치료종결회기(1회기) 등 2회기를 추가하여 총 10회기로 진행 ... 터넷 사용에 따른 문제를 경험한 것으로 조사되었다.(연합뉴스 2005/06/20). 대학생들은 인터넷 접근이 용이하고, 시간 스케쥴을 조절할 수 있으며, 대학의 인터넷 기반을 통한

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| 리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.01.10 | 수정일 2020.06.12

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정신간호학 알코올 증후군, 알코올중독 간기능장애 위험성, 가족기능장애 간호진단(A+ 출처까지 포함)

-1. 인지행동치료는 기능장애가 있는 사고과정을 살펴볼 수 있고, 동기강화상담은 대상자의 변화단계를 이해하고 치료 과정에 도움을 준다. 마음챙김 명상은 자신의 삶의 고정에 참여 ... -1.대상자가 물질의존의 부정적인 영향을 확인하였다.2. 중독치료전문가에게 도움을 의뢰하여 대상자에게 다양한 치료 방법을 사용한다.2-1. 인지행동치료, 동기강화상담, 마음챙김명상 ... .4-1. 가족들에게 알코올중독 부모를 둔 자녀들의 모임(알라틴), 배우자의 모임(알라넌)에 참여하도록 하였다.?교육계획1. 대상자의 가족을 교육에 참여시킨다.1-1. 가정을 기반

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| 리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.11.02

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행동치료 요약 과제입니다. 2개이상의 교재를 찾아가며 요약했던 상담이론 과목의 과제입니다.

하고 부적응적 인지 변화에 주력하는 추세▶2000년대: 마음챙김, 수용, 치료적 관계, 정서적 표현 등의 다양한 관점을 수용하여 특정한 행동이나 인지내용의 변화보다 문제 행동을 유발 ... ): 행동치료를 ‘인간행동과 정서장애 치료에 현대 학습이론을 적용한 것’으로 정의▶ 1960년대: 다양한 심리학 분야의 이론과 연구를 치료 전략의 원천으로 받아들여 기반과 기법을 확장 ... 학습이론 (Bandura): 다른 사람들의 향동 관찰과 모방을 통해 일어나는 학습을 말한다. 사회학습은 인지적 요인의 개입 없이 자동적으로 이루어지는 ‘모방학습’, 다른 사람

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| 리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.12 | 수정일 2025.07.21

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수용전념치료와 전통적 인지행동치료를 비교(공통점, 차이점)하여 서술하시오

치료에서는 환자의 부정적인 인지의 내용을 수정해서 적응적으로 변화시키려고 할 것이다. 이와 반대로, 마음챙김에 기반한 수용전념치료는 인지의 기능에 초점을 맞추고, 경험 회피에 대응 ... 하고자 한다.Ⅱ 본론1. 수용전념치료의 개념수용전념치료는 지난 15년간 행동주의 치료의 주된 흐름이었던 인지행동치료를 잇는 새로운 행동치료 모델이다. 수용전념치료는 인간의 마음이 어떻게 ... 작용하는가에 대한 기초 연구 프로그램인 관계구성틀 이론에 기반을 두고 있다.수용전념치료는 ‘인간에게 고통은 보편적이며 정상적이다’라는 가정에 기반하며 심리적 수용을 위해 여러 접근

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| 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.01.13

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우리나라 평생학습진흥 기본계획을 시대적으로 구분하여 제시

, 변화에서 동반자로써의 학생들, 마음챙김(Mindful) 학습과 교수로써 제4의 길은 새로운(New)것이 아닌 ‘다시(Re)’로 평생교육의 틀을 새로 짜여져야 한다.구 분1기2기3 ... 의 교육이 걸어온 길과 걸어갈 길을 살펴보면(Hargreaves & Shirley, 2009, 2012), 제1의 길은 국가의 지원과 전문직의 자유를 기반으로 하며, 혁신이 있지만 일관 ... 적 개입춤형 학습경로엄밀히개인화됨;의식하는교수와 학습1.제1차 평생교육진흥종합계획의 성과 및 한계202년~206년(5개년)동안 평생교육진흥을 위한 청사진을 제공하였다. 주요 추진성과

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| 리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.10

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인지치료의 특징, 인지치료 내용, 치료효과, 인지치료 연구 사례

적 경험의 내용자체를 변화시켜야 된다는 주의에서 내적 경험에 대한 관계의 변화를 강조하게 된다. 이 제3동향은 마음 챙김, 수용, 체험, 가치, 영성 등을 강조하고 있다. 우리 ... 는 그 중에서 마음 챙김 인지치료를 좀 더 깊게 알아보기로 하였다.Ⅱ. 본론1. 해당 치료의 일반적인 특징- 다른 치료적 접근과의 차이점MBCT의 임상 시행MBCT와 다른 치료 ... 일에 대해 되풀이하여 음미하는 생각인 ‘반추(rumination)’은 자동적인 반응이기에 주의력이 없는 상태와 동일한 상태이다.둘째, 마음 챙김은 경험적이고 현재의 경험에 집중

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| 리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.06.30

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[생활과건강] 스트레스는 인간 삶의 필수적인 요소로서 1) 스트레스 인식일지를 작성, 스트레스 취약성 측정 2) 자신에게 적합한 스트레스 관리전략을 계획 3) 결과를 평가

을 계획하시오.1) 스트레스 인식일지로 본 나의 스트레스 상황2) 나에게 적합한 스트레스 관리전략3) 비만 관리 프로그램3) 불면증을 위한 인지행동치료4) 마음 챙김 명상 프로그램3 ... 으로 성관계를 가짐3?030일주일에 적어도 한 번은 재밌는 일을 함3?031사회생활에서 나의 일에 대해 말하기를 꺼려함?1032마음이 평안함을 느낌31?33규칙적인 식사를 하며 군 ... 하며 1회당 30분 이상을 권장하고 있다.3) 불면증을 위한 인지행동치료불면증의 치료로 약물적 및 비약물적 개입이 존재하며, 불면증에 대한 비약물적 개입으로 불면증을 위한 인지행동

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| 방송통신대 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.04.02

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[A+][이상심리,정신병리]우울장애

한 관계를 시작하고 유지하는 것을 가로막는 문제가 무엇인지 확인하고 사회기술 익히기 등 마음챙김 기반 인지치료 (Mindfulness Based Cognitive Therapy ... 동안 긴장성 양상이 존재 • 몸을 움직이지 않고 , 무언증 , 경직성 등 정신운동활동에 문제가 생김 주산기 임신 기간 중 또는 출산 후 4 주 이내 발병할 때 적용 계절성 지난 ... 적 개입 정신분석 내담자 또는 환자가 자유롭게 연상하게 하고 연상 , 꿈 , 저항 , 전이 등을 해석하고 과거 갈등적인 사건과 현재 느끼는 감정을 연결시켜 재검토 행동치료 바람직

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| 리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.11.09 | 수정일 2018.11.14

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MBSR(스트레스 관리기법)이란 무엇인가

1) 보행명상2) 먹기명상7. MBSR 프로그램의 효과8. MBSR의 의의 및 한국형 MBSR 개발1. MBSR 이란?Mindfulness(마음챙김), Based(기반 ... 한), Stress(스트레스), Reduction(감소)의 약어인 MBSR은 스트레스 관리기법이라고도 불립니다. MBSR 프로그램, 즉 ‘마음챙김’에 기반한 스트레스 감소 프로그램이란 자각 ... 프로그램에 있어서의 마음챙김4. MBSR의 목적과 목표5. MBSR 수련의 기본태도1) 판단하지 않기2) 인내심을 가져라3) 초심자의 마음 - 처음 시작할 때의 마음을 간직하라4

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| 리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.09.24

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행동수정모델(인지행동모델)을 사회복지실천현장에서 클라이언트에 적용함에 있어서 장단점을 논하시오

(Ellis)의 합리적 정서행동이론과 벡(Beck)의 인지이론을 가장 대표적인 방법론으로 들 수 있고, 이밖에도 인지행동치료의 제3의 흐름에 따라 변증법적 행동치료, 마음챙김 ... 이 발전하기 시작하면서 행동치료에 인지적 관점을 추가함으로써 행동적 개입의 깊이를 더한 인지행동이론이 등장하였다. 처음에 각각 독립적으로 발전하였던 행동치료와 인지치료가 임상 실제 경험 ... 하여 이에 맞춘 치료이론과 개입방법을 개발하는 과정에서 개인의 주관적 경험과 이성적 판단을 중시하였다. 개인의 주관적 경험을 중시하는 흐름에서 이어진 인지치료의 핵심은 내담자의 경험

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| 리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.05.16

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정신간호학 레포트 MBSR (마음챙김명상)

정 신 간 호 학MBSRⅠ. MBSRMBSR이란 Mindfulness (마음 챙김), Based (기반한), Stress(스트레스), Reduction(감소)의 줄임말 ... 를 기울이는 것이라고 정의 한다. 마음챙김은 환자가 마음챙김을 더 잘 할 수 있도록 고안된 보다 새로운 개입에서 뿐만 아니라 정신분석적 심리치료를 포함해 이미 확립되어 있는 심리치료 ... 에서도 없어서는 안 될 필수 요소로 알려지고 있으며 마음챙김에 근거한 여러 개입법은 교육적 혹은 coaching 형태의 개입에서 점차 치료의 성격을 많이 보이고 있는 추세이다. 마음챙

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| 리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2013.10.09

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보건교육 =) 감정노동 직장인의 스트레스관리에 대한 보건교육

다. 심리적 사건 자체를 바꾸는 데 초점을 맞추지 않고 사건과 관계를 맺는 방식을 바꾸는 개입을 시도한다. 마음챙김은 심리적, 신체적, 환경적 단서에 주의력을 유지시키면서 자기조절기능 ... 구성틀 이론에 기반을 둔다. ACT를 통해 개인 경험의 형태를 바꾸기 보다는 심리적 유연성을 통해 개인과 경험과의 관계를 변화시키려고 시도하며, 증상과 상관없이 적용할 수 있

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| 방송통신대 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.07.04

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행동치료 핵심요약본

째 흐름2000년 이후에 나타났음‘제 3동향’이라고 불림: 또 다른 흐름이여서.마음챙김(명상), 수용, 치료적인 관계, 정서적인 표현 등을 행동치료 방략에유연하게 통합한 다양한 치료법 ... 을 뜻함치료법 3가지: 1. 변증법적 행동치료 DBT2. 수용전념치료 ACT3. 인지치료 MBCT 마음챙김에 근거함행동치료 주요인물버허스 스키너 조작적 조건형성1세대이자 학습 원리 ... 을 두고 있음정신분석, 분석심리, 개인심리 VS 행동치료의 큰 차이점행동치료는 외현적인 행동에 관심을 두고 객관적으로 측정이 가능한 형태이다.이론 기반: 심리학은 과학이다.실험

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| 리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.09.03

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MBSR이란

MBSR이란? (Mindfulness Based Stress Reduction)1. MBSR이란?Mindfulness(마음챙김), Based(기반한), Stress(스트레스 ... ), Reduction(감소)의 약자입니다즉 ‘마음챙김’에 기반한 스트레스 감소 프로그램이란 자각의 증진과 스트레스 완화를 위해 명상과 요가를 활용하는 심신수련법을 말한다. 이는 고대 ... 명의 건선환자 대상, 실험집단은 광선치료 중 MBSR 오디오 테이프 통해 마음챙김, 통제집단은 마음챙김 개입 없이 일반치료결과: MBSR 치료집단이 비 명상 통제집단 보다 4 배

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| 리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.11.11

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스트레스 관리기법(MBSR)

. 마음챙김명상(MBSR) 정의?‘MBSR(Mindfulness-Based Stress Reduction)’ 프로그램, 즉 ‘마음챙김’에 기반한 스트레스 감소 프로그램이란 자각의 증진 ... 존 카밧진(Jon Kabat-Zinn) 박사는 불교의 마음챙김 명상에 기반을 둔 스트레스 감소 프로그램(MBSR)을 개발했다. 집중명상이 특정 대상에 주의를 모으는 것과는 달리 ... 명상은 일상적인 활동에 따라 순간 순간 변화하는 자극에 주의를 집중하며, 지금-여기의 경험에 충실하도록 하는(마음챙김 (mindfulness) 방법이다.자신을 바로 깨닫거나 종교적인

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| 리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2013.04.19 | 수정일 2014.09.02

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심플한 PPT 테마 - 행동치료

적으로 변화 시키는 데 주력 변증법적 행동 치료 , 수용전념치료 , 마음챙김에 근거한 인지치료 상위 인지적 태도의 변화에 초점행동치료의 주요인물 B. F. Skinner 행동주의 심리학자 ... 으로 추수회기 (follow-up session) 지속여부 확인 , 추가 개입행동 치료의 평가행동치료의 평가 과학적 접근 치료 효과에 대한 평가와 연구 강조 심리학의 과학적 연구 ... 결과를 임상적 문제에 적용 증거 기반적 치료 , 경험적으로 입증된 치료 치료효과 객관적 검증 개선에 대한 끊임없는 노력비 판 치료의 영역과 범위 제한적 외현적 행동보다 내면적 정서 ,

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| 리포트 | 62페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.03.31

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정신 질환 치료 방법

는 기법을 선택하여 사용하게 된다. 이런 행동기법에는 행동분석, 이완훈련, 체계적 둔감법, 노출법, 안구운동 둔감법과 재과정, 사회기술훈련, 자기지시 행동, 중다양식 치료, 마음챙김 ... 게 행동하도록 자아를 더욱 강화 시키는 것. 상담자의 기능과 역할, 상담자는 먼저 내담자의 마음속에 떠오르는 생각, 심상, 느낌을 표현하게 한다. 상담자는 내담자가 보고하는 꿈과 자유 ... 에게 표현하는 모험을 하게 된다. 훈습단계 : 내담자가 통찰한 것을 실제 생활로 옮겨가는 과정이 바로 훈습 단계이다.상담 기법자유연상 : 자유연상이란 자신의 마음속에 떠오르는 것

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| 리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.09.03

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인지행동치료와 정서적노출 분석

(MBCT), ④ 수용 - 전념치료 (ACT), ⑤ 마음챙김 스트레스 감소 프로그램 (MBSR), ⑥ 한국형 마음챙김 명상에 기반한 스트레스 감소 프로그램 (K-MBSR, 2006 ... 인지치료 03 인지행동치료 04 인지치료의 효과성 인지행동치료 05 인지치료의 동향 ① 변증법적 행동치료 (DBT), ② 통합적 부부행동치료 (IBCT) , ③ 마음기반 인지치료 ... 의 동향01 행동수정 02 인지치료 03 인지행동치료 04 인지치료의 효과성 인지행동치료 1) 정의 ; 인지적 요소에 초점을 맞춘 임상적 개입 . ＊인지적 요소 ( 신념 , 개인

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| 리포트 | 23페이지 | 2,500원 | 등록일 2013.11.01 | 수정일 2013.11.05

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[상담과 심리치료] 인지행동치료와 합리적 정서치료의 주요 이론적 개념 및 치료적 과정과 관계

고전적 조건화, 모델링, 그 외 이전 학습기반 원리를 통합한다.최근 CBT의 전통은 행동치료의 제3의 물결로 확장되었고, DBT, MBCT, ACT와 같은 마음 챙김과 수용기반 ... 과 치료적 개입의 효고|를 생성, 예측. 이해하는 데 있어 핵심적 요소이다.5. 인지 과정을 검증 가능한 공식에 대입하여 행동 유형과 쉽게 통합되고, 인지치료 전략을 동작 기법과 행동 ... (Alfred Adler, 1964)의 영향을 인정한다.2. CBT의 기본적 이론의 원리CBT 또는 인지행동적 개입은 최소 6가지의 기본 이념 또는 특성을 지니고 있다. (1) 개체로서의 한

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| 리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.11.02

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[상담과 심리치료] 행동치료의 주요 치료 기법 및 개입

. 통수법과 실제적 노출법(Flooding and In Vivo Exposure)9. 자기수정 프로그램과 자기지시적 행동10. 중다양식 치료11. 명상(마음챙김)과 수용에 기초한 인지 ... 행동치료의 주요 치료 기법 및 개입목차1. 행동 평가2. 조작적 조건화 기법3. 토큰경제4. 사회적 기술훈련 및 주장훈련5. 모델링(본뜨기)6. 이완훈련7. 체계적 둔감법8 ... 행동치료참고문헌행동치료는 문제를 해결하고 내담자에 의해 나타낸 증상을 극복하는 것에 초점을 맞춘 치료에 대한 독특한 치료적 개입방법이다. 따라서 행동치료는 임상적 효과가 검증된 특정

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| 리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2015.10.26

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