"3가지명상법"의 검색결과 입니다.

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보완대체요법 바디스캔 명상 명상 스트레스 요가 mbsr 스트레스 순기능 명상에 답이 있다 정신건강론

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"3가지명상법" 검색결과 1,321-1,340 / 7,326건

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현대인의 정신건강에 있어서 (자신의 시각에서 봤을 때) 가장 심각한 문제를 선정하여 극복방안을 기술하시오.

수 있게 된다. 삶에서 일어나는 일들을 현실적으로 수용하는 태도를 가지면 보다 더 긍정적인 생각으로 스트레스를 감소시킬 수 있다.②문제 대처에서 해결적인 접근법을 활용한다.삶 ... . 이때 자신의 건강을 돌보면서 일을 관망하고 때때로 여유를 가지고 일에 조급하지 않으면 스트레스를 감소시킬 수 있다. 이때 활용하는 방법으로는 적절한 휴식, 명상, 요가, 기체조 ... 의 정신건강에 있어서 가장 심각한 문제 선정1) 현대인의 스트레스 문제2) 스트레스가 현대인의 정신건강에 미치는 영향3. 현대인의 정신건강에 있어서 가장 심각한 문제(스트레스

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.28

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신규간호사 교육 매뉴얼_마약 및 항 정신성 약물의 이해 및 작용기전과 부작용 관찰

을 느끼기 전에 사용했을 때 가장 효과적이다.(3) 환자가 통증을 심하게 호소하지 않는다면, 가능한 통증을 감소시킬 수 있는 다른 방법을 사용한다.(4) 환자는 의사와의 상의 없이 ... 이 필요하지 않는 사람의 접근을 금한다. 더 이상 이 약물이 필요하지 않을 때에는 모든 잔여 약물들을 버려야 하며 다음에 사용하지 않도록 한다.마약성 진통제일반명상품명설명 및 용량 ... 2가지 약물을 혼동하지 않도록 주의한다. Paregoric은 갑작스런 복통 설사, 영아에서 이가 나는 시기의 통증(잇몸에 국소적용)에 사용된다.OxycodoneRoxicodone

리포트 | 19페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.06.08 | 수정일 2025.08.01

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[상담심리학] 자신이 관심 있는 상담 대상 (아동, 청소년, 성인, 노인, 장애인 한부모 가족, 부부, 다문화, 군상담, 위기상담 등) 을 선정하고 그들이 갖는 심리적 어려움에 대해 알아보고 설명하시오.

을 받을 수 있다. 자녀는 또래 그룹 활동을 통해 소속감을 느끼고, 긍정적인 자아 개념을 형성할 기회를 가질 수 있다.3. 다문화 가족들의 심리적 어려움의 극복을 위한 공적 해결 ... 이 차별이나 불이익을 겪을 경우, 이를 신고하고 해결할 수 있는 법적 지원 체계가 강화되어야 한다.(3) 사회적 인식 개선 캠페인다문화 가족이 사회에서 차별과 편견 없이 생활 ... ..FILE:mimetypeapplication/hwp+zip..FILE:version.xml..FILE:Contents/header.xml^1.^2.^3)^4)(^5)(^6

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.12.09

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정신간호중간고사요점정리본

관리법(1) 점진적 이완요법(2) 심호흡(3) 심상화(4) 명상(5) 치유적 접촉(6) 마사지법(7) 생체역학(격렬한 신체운동)(8) 자기 최면(9) 사고의 정지(불쾌한 생각 ... 적 둔감법(불안-이완), 강화 및 소거(무관심), 혐오요법, 주장훈련, 바이오피드백치료3) 치료자의 역할학습자와 교사의 역할과 같다.7. 지지치료모형- 정신치료의 한 유형- 정신 ... 기준(일상생활)마리아호다(Marie Jahoda)(1)자신에 대한 긍정적인 태도(2)성장, 발달, 자기실현(3)통합력(4)자율성(5)현실지각(6)환경의지배2)정신질환DSM-5(정신

시험자료 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.16

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만성신부전, 부갑상샘암 케이스 스터디 - 간호진단3개 간호과정 3개

한다. 반좌위를 취하고 무릎을 약간 세워 주는 것이 복부근육을 이완시켜 통증을 완화시킬 수 있다.⑥ 통증 완화를 위해 대상자 스스로 시행할 수 있는 심호흡, 명상, 심상법을 교육 ... 점수가 3점으로 감소했다.대상자가 2일 이내에 자가통증조절기(IV PCA)의 사용법을 말할 수 있다. (달성)버튼을 여러 번 누른다고 여러 번 진통제가 들어가는 것이 아니라 한번 ... ..FILE:mimetypeapplication/hwp+zip..FILE:version.xml..FILE:Contents/header.xml^1.^2.^3)^4)(^5)(^6

리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.25

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필라테스란 무엇인가 (역사, 발전, 목적과 효과)

법은 인간의 신체와 신체의 자연스러운 작용에 대한 그의 전 생애에 걸친 연구 결과물로 그는 서양은 물론 동양의 접근방식에 관심을 가지고 있었다. 과거 서양에서는 정신적인 스트레스 ... 을 강화시키는 동시에 부드럽게 만들어 주는 운동법이다.조셉 필라테스는 근육의 올바른 사용을 통하여 신체와 정신과 영혼의 조화를 이루고자 하였다. 필라테스에서 일어나는 모든 움직임 ... 과 다리의 유연성은 물론 신체의 바른 정렬과 호흡조절을 이루어 낼 수 있다. 이는 스포츠나 재활에 있어서 근육을 컨디셔닝하는데 보다 새로운 접근법이라고 할 수 있다.조셉 필라테스의 운동

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.26

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정신간호학총론 정리본

.?끊임없이 움직이고 걷는 환자에게는 고칼로리 음료 제공?필요시 처방된 약물 투여?불안 고조의 증상, 진행 막기 위한 방법 교육하기 ⇒ 심호흡, 명상, 운동, 이완법7. 중증도 불안 ... 지본능적인 욕구나 충동이 의식세계로 올라오려할 때 느낌(3) 도덕적 불안: 양심으로부터 오는 위험을 감지할 때 자아가 죄책감, 수치심을 느끼는 불안2) 대인관계이론 (설리반) ... 거나 자신에게 의미 있는 사람의 사랑을 잃었다고 느낄 때 불안 발생3) 행동이론- 불안이 특수한 환경자극에 대한 조건화된 반응- 사회적 학습이론: 생의 초기에 큰 두려움에 노출된 경험

시험자료 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.04.10

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임신 중 태교의 개념과 중요성, 부성태교의 의의, 우리나라의 태교문헌 고찰, 태교의 종류와 내용에 대해 자세히 서술하시오.

, 우리나라의 태교문헌 고찰, 태교의 종류와 내용에 대해 자세히 서술하시오.목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 태교의 개념과 중요성2. 부성태교의 의의3. 한국 전통·현대 태교 문헌4. 태교 ... 을 도모하려는 전인적 노력이자 현대적 관점에서도 중요성이 강조되는 활동이다. 본 과제에서는 먼저 태교의 개념과 중요성을 살펴보고, 태교에서 부성태교가 가지는 의미를 논의한다. 이어 ... 이 된다. 따라서 임신 기간 중 태교 활동은 산모와 태아 모두의 건강은 물론, 이후 아이의 성장과 부모의 양육 자신감에도 중요한 의미를 가진다.2. 부성태교의 의의태교는 전통

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.30

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정신간호학 괜찮아 사랑이야 조현병 간호과정 케이스

다.④ 도움이 되는 명상이나 이완요법에 대해 교육을한다.→ 여러 가지 이완요법과 주의를 전환시키는 것은 대상자가 자신의 분노를 통제할 수 있다.간호수행.① 대상자와 하루에 3~4번 ... 괜찮아 사랑이야 간호과정 보고서간호학과 A반< 줄거리 >- 서른 초반의 인기 추리소설 작가이자 라디오 디제이인 장재열은 여러 가지 정신적 질환을 앓고 있다. 어린 시절 계부 ... 의 가정폭력에 시달려왔다. 그로인한 트라우마가 심하며 자신과 어머니, 형은 계부의 죽음에 관해서 서로 다른 기억을 가지고 있다.- 죽음에 관해 서로 다른 기억을 가진 이유는 장재열

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.05.21 | 수정일 2022.05.29

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[100점 A+ 이수] 3주 2강에서 상담의 유형을 학습했습니다. 집단상담은 개인 상담을 보완하는 기능을 가지고 1970년대에 우리나라에 소개된 상담의 한 유형입니다. 개인 상담과 집단 상담에 대해서 각 상담의 개념과 사례를 서술하고, 효과와 차이점을 비교하여 서론, 본론, 결론의 형식으로 서술하십시오.

[상담심리학]? 주제 : 3주 2강에서 상담의 유형을 학습했습니다. 집단상담은 개인 상담을 보완하는 기능을 가지고 1970년대에 우리나라에 소개된 상담의 한 유형입니다. 개인 ... 나누기, 명상, 호흡법, 그림 그리기 등 다양한 프로그램을 통하여 집단 상담을 하였고 그 결과 비교 집단은 스트레스 지수가 그대로였던 것과 달리 집단 상담을 진행한 연구 집단 ... 파악한 뒤 문제 해결을 위한 상담을 오랜 시간 지속하였다. 그 결과 나의 또 다른 적성을 찾게 되어 사회복지사라는 새로운 목표를 가지게 되었다.두 번째 사례로는 한국은 2003년

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.04.26

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홀리스틱 교육과정과 잠재적 교육과정의 주요 특징과 의의

의 바탕 위에 홀리스틱 교육은 자리잡게 되었다. ‘너 자신을 알라’, 동굴의 우화 속 교육관련 내용, 직관과 명상, 성선설과 소극적인 교육, 사랑의 교육애와 실물교수법, 놀이를 통한 ... 수 있다.3)여러 학자들의 잠재적 교육과정에 대한 논의들가)잭슨의 잠재적 교육과정 논의잭슨(Jackson, 1968)은 학생들의 학교생활 적응에 관심을 가졌다고 한다. 잭슨에 의하 ... 틱 교육과정의 주요 특징과 의의1)개관과 역사2)교육내용3)교육방법4)교육사례5)홀리스틱 교육과정의 의의2. 잠재적 교육과정의 주요 특징과 의의1)개관과 역사2)잠재적 교육과정의 개념

방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.02.08 | 수정일 2022.04.25

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2026년대비 신규간호사채용 분당서울대병원 AI 게임전략 및 꿀팁

을 통해 속도와 정확성을 동시에 높이는 것이 필요합니다.3. 실전 팁3초 규칙: 답변 선택 전, 3초간 생각한 후 클릭하세요. 이는 즉흥적인 반응을 피하고 신중한 판단을 돕 ... 한 명상으로 면접 전에 마음을 안정시켜 보세요.AI 면접은 단순한 기술 평가가 아닌, 지원자의 진정성과 일관성을 평가하는 과정입니다. 충분한 연습과 자기 이해를 한다면 모두 좋은 결과 ... 및 설명총 9가지 게임이 있으며, 병원에서 제공하는 AI 면접 링크에서는 일부 게임이 제외될 수 있습니다. 이번 경우 ‘고양이 술래잡기’와 ‘마법약 만들기’가 제외되었습니다.남

자기소개서 | 7페이지 | 19,000원 | 등록일 2025.02.01

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[A+] (강추) 이거 사면 끝 저 믿고 구매하세요! 위암 및 위절제술 간호과정 영양 불균형, 불안, 지식부족

다.2. 대상자는 24시간 이내에 불안 완화법을 1가지 이상 설명하고 시범을 보일 수 있을 것이다.3. 대상자는 24시간 이내에 위절제술 및 위암에 대한 정보를 2가지 이상 말할 수 ... 불안이 완화되었음을 확인하였다. (목표 달성)3. 스트레스와 불안 상황에 대한 적절한 대처 능력이 익히고, 시범을 보일 수 있었다. (명상 요법, 호흡법, 상상 요법) (목표 ... - P/E (Physical Examination)- 검사결과지2. 문헌고찰 : 위암과 위절제술3. 주관적 자료 / 객관적 자료4. 우선순위 설정5. 간호과정 적용6. 느낀 점7

리포트 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.12.17

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차라투스트라는 이렇게 말했다

차라투스트라는 이렇게 말했다독후감,서평#목차1. 차라투스트라는 이렇게 말했다 책소개2. 목차별 줄거리 요약(1) 제1부(2) 제2부(3) 제3부(4) 제4부3. 이 책이 주 ... 어려운 책으로 평가받고 있다.2. 목차별 줄거리 요약(1) 제1부제1부에서는 짜라투스트라가 산중에서 깊은 사색과 명상을 통해서 깨달은 진리를 혼자 간직할 수 없어 하산하여 군중 ... 한 일상적인 인간은 참된 인간 존재가 아니라는 뜻이다. 그리하여 그는 인간 정신의 세단계의 변화에 대하여 논한다. 인간은 생애의 의지를 가지고 있어 언제나 고통과 어려움을 겪게 마련

리포트 | 8페이지 | 3,800원 | 등록일 2022.08.30 | 수정일 2022.09.15

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건강 상태의 염려와 관련된 불안 간호과정

자극을 감소한다.3. 불안한 감정을 표현할 수 있도록 격려한다.4. 현재 건강 상태에 대해 어떻게 느끼는지 표현할 수 있도록 격려한다.5. 대상자가 새로운 불안 경감법을 발달 ... 다면, 빠른 발견을 통해 초기 중재가 가능할 것이다.3. 시각화는 일종의 정신적 훈련이자 명상으로 불안 감소 방법으로서 효과가 있다는 것이 입증되었다.4. 수술 후 건강 상태의 염려 ... BT : 36.3직업 의류업 교육정도 중졸 종교 무교가족사항 ?사별 (아들 2명 있음 : 큰아들-직장인, 작은아들-대학생)흡연 무 ?유 : 양 2 갑/일 기간 4 년음주 ?무 유

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.09.09

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노년교육의 범위는 네가지로 구분될 수 있다. 노년교육의 범위를 학습자,교수자,목적,주요내용을 구분하여 설명하시오

감을 줄이며, 삶의 만족도와 행복감을 향상시킨다.3) 재능과 경험 공유노인들은 평생 동안 쌓은 다양한 재능과 경험을 가지고 있다. 노인교육은 이러한 재능과 경험을 다른 사람 ... 다.3. 노인의 교육 욕구노인의 교육 욕구는 다양한 측면에서 나타난다. 노인들은 노년기에도 계속해서 학습하고 성장하고자 하는 욕구를 가지고 있다. 아래에서는 노인의 교육 욕구에 대해 ... 가 있다.3) 사회적 욕구노인들은 사회적인 연결과 참여에 대한 욕구를 가지고 있다. 사회적 관계망을 구축하고 다른 사람들과 소통하며, 사회적인 활동에 참여하고 싶어한다. 예를 들

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.09

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정신간호학 사례보고서 CASESTUDY (정신과병동 실습) PTSD, 양극성장애 Bipolar disorder (자해의 위험, 불안)

유지 등) 2. 불안을 완화하기 위한 비약물적요법을 시행한다. (호흡법, 명상법, 심리요법, 미술요법 등) 3. 환자의 불안이 조절되지 않는 경우 처방에 따라 항불안제를 투약 ... 한 손상 또는 성폭행'을 (1)직접 경험하거나, (2)이러한 사건을 직접 목격하거나, (3)가까운 가족이 나 친구에게 일어난 실제적이고 위협적인 사망 또는 폭력 사건을 직면하거나, (4 ... ). 간호진단 간호진단: 불충분한 감정조절 능력과 관련된 자해의 위험 NANDA 진단명의 정의: 긴장 완화의 목적으로 치명적이 아닌 손상을 입힐 의도를 가지고, 조직손상을 초래

리포트 | 18페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.07.27

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(생활과건강) 스트레스는 인간 삶의 필수적인 요소로서 인간의 삶이 있는 곳에 항상 존재한다. 자신의 스트레스 상황과 영향을 인식

에 맞는 적절한 체중을 유지하는 데는 모두 3점을 주었는데 규칙적으로 즐기는 흥밋거리, 기도생활이나 명상, 어떤 대상에 애정을 주는 행동 등을 거의 하지 않고 살아왔다. 몸을 많이 ... 과 의미, 교재 170쪽)을 측정하시오. (15점)2) 1)의 작성 및 측정 결과를 토대로 자신에게 적합한 스트레스 관리전략을 계획하시오. (10점)3) 2)를 3일 동안 실천해 본 ... 후, 그 결과를 스스로 평가해 보시오. (5점)- 목차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론2-1. 스트레스 인식일지와 취약성 측정 결과 분석2-2. 스트레스 관리 전략2-3. 스트레스 관리 계획

방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.13 | 수정일 2021.01.14

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A++받은 청년은둔형외톨이 문제를 창의적인 방안으로 해결하는 과제 보고서

론 ........................................................................ 12Ⅰ. 해결방안1) 은둔형 외톨이 규모 파악2) 용어의 공식화3) 은둔형 외톨이 지원법 마련4) 사회인식 전환 캠페인 실시Ⅱ. 조원들의 해결 ... A++받은 과제-은둔형외톨이 분석하고 창의적인 해결방안 제안하기(3개).hwp1인간성장과 발달[ 주 제 :청년 은둔형 외톨이 ]1Ⅰ목 차■ 서론 ... ........................................................................ 3Ⅰ.들어가며Ⅱ.고립 은둔청년 현황■ 본 론

리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.18

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지역사회간호학 통합건강증진사업 보고서

염도계 사용법, 원아 : 교재를 활용한 나트륨 저감화 3차시 교육 실시, 학부모 : 가정에서의 영·유아기 나트륨 저감화 방법 및 편식 지도교육법2. 싱겁게 먹는 실천배움터 운영 ... 구강위생용품 사용법, 의치(틀니)관리 방법 교육 등2. 치아홈메우기사업 - 보건소 내소 치아홈메우기 시술3. 전문가불소도포사업 - 구강검진 후 도포, 구강보건교육, 보호자 교육 ... 프로그램2. 기공체조교실- 만성질환의 예방법 및 한방요법 교육, 기혈순환을 위한 기공체조 및 요가 등 운동요법, 스트레스 완화를 위한 레크리에이션3. 총명백세 건강교실- 노인 건강

리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.14

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