"포핸드스트로크"의 검색결과 입니다.

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테니스 역사 학습목표 및 계획 테니스 지도안 백엔드 레포트 과제 테니스 기술 투잡

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"포핸드스트로크" 검색결과 301-320 / 630건

테니스의 기술, 에티켓, 방법 및 규칙

테 니 스- 테니스의 기술, 방법 및 규칙 -- 목 차 -우리나라 테니스의 발자취(1) 포핸드 스트로크(2) 백핸드 스트로크(3) 단식경기가) 토스나) 서브다) 리시브라) 코트 ... 하여 오늘에 이르고 있다.테니스의 기술, 방법 및 규칙(1) 포핸드 스트로크1. 플랫 (FLAT) 포핸드플랫포핸드는 허리 높이의 공을 치기에 매우 효과적이지만 실수의 가능성이 매우 높 ... 은 타법이다.2. 플랫 포핸드의 요령1) 가장먼저 공의 움직임을 보면서 라켓을 뒤로 뺀다.2) 어깨가 자연스럽게 돌아 가게된다.3) 공의 움직임을 보면서 타점과 위치를 잡는다.4) 팔

리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.05.14

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테니스(테니스경기)의 역사와 테니스(테니스경기)의 용구 및 테니스(테니스경기)의 규칙 그리고 테니스(테니스경기)의 기본과 테니스(테니스경기)의 에티켓 심층 분석(테니스, 테니스경기, 테니스선수)

) 포핸드와 백핸드 스트로크에 적합하다. 그립을 바꾸어 잡을 시간이 많지 않은 발리에 의한 네트플레이에 적합하다.(3) 허리 이상의 높이의 공을 치기 어렵다. 낮게 바운드된 공을 제외 ... (볼은 교대로 친다.)Ⅳ. 테니스(테니스경기)의 기본1. 그립1) 콘티넨탈 그립2) 웨스턴 그립3) 이스턴 그립(shake hand grip)4) 양손 그립5) 한손그립2. 스트로크 ... 을 치기에 유리하다. 낮은 공을 칠 때는 강한 손목을 사용해야 한다.(2) 타구시 라켓면이 지면과 평행하여 공을 탑스핀으로 보내기 쉽다.(3) 포핸드와 백핸드 스트로크시 공에 닿

리포트 | 20페이지 | 7,500원 | 등록일 2010.02.25

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체육 탁구 학습지도안

.학생 한 명과 함께 탁구대 앞에 마주 서서 포핸드 롱, 백핸드 롱과 드라이브를 시범 보인다.{단계 I 시간학습 내용교수학습활동지도상의 유의점전개섀도 스트로크.공 없이 스트로크 자세 ... 을 포핸드 롱이 많이 쓰인다..포핸드 롱의 요령 : 앞으로 체중을 기울여서 편안하게 서고 시선은 공을 따라다니며, 허리를 중심으로 백스윙을 한다. 이 때 팔과 허 리 사이가 너무 ... 를 취해 본다.{▲ 섀도 스트로크.안전 사고에 대비 하여 좌우의 간격 을 충분히 유지한 다..시선과 스탠스에 유의하여 연습하 도록 지도한다.표적 연습.일정 지점에 표적을 설치한 후

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.04.13

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배드민턴 기술과 클럽참관 레포트

스트로크의 변형으로서 몸의 좌측에서 머리의 높이 정도로 날아오는 셔틀을 본래는 백핸드로 쳐야 하지만 그것을 포핸드로서 타구하는 배드민턴 특유의 스트로크 방법이다.▶ 플라이트 ... 배드민턴 경기 기술Serve서브의 중요성배드민턴 경기는 서브에서 시작하여 서비스권을 가지는 측이 이겼을 때 한해서 득점이 되는 것이므로 스트로크의 기본 기술 중 매우 중요한 부분 ... 서브(short serve)복식 경기에 주요한 서브로 셔틀이 네트 위를 간신히 넘어 상대방의 숏 서비스라인 근처에 낙하하게 되는 서브이다.Stroke스트로크란 셔틀을 라켓으로 치

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.05.10

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[교육]탁구 사업계획서(프로그램포함)

의 자세 및 올바른 스윙? 임펙트? 폴로드루? 스윙과 기본자세를 지도한다- 포핸드 스트로크? 정확한 스트로크? 포핸드스트로크 한번 치기? 포핸드스트로크의 기본자세- 포핸드 스트로크 ... ? 포핸드 스트로크의 숙달? 포핸드 스트로크의 와성? 다양한 코스의 포핸드 스트로크중급- 쇼트 타법? 라켓의 각도 조절? 백핸드쇼트의 기본기능- 백핸드 스트로크? 백핸드 스트로크 ... 의 개요? 탁구의 기원을 안다? 탁구의 체계방법을 안다? 탁구의 경기방법과 규칙을 안다- 그립(grip) 법? 펜홀더 그립? 세이크핸드 그립? 라켓을 가지고 공을 다루는 기술- 포핸드롱

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.02.26

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배드민턴의 역사와 기술 및 특징

- 스트로크① 오버 헤드 스트로크② 사이드 핸드 스트로크③ 언더 핸드 스트로크④ 라운드 헤드 스트로크⑤ 클리어⑥ 스매시⑦ 드롭 샷⑧ 드라이브⑨ 푸시⑩ 헤어핀10. 배드민턴 기술 ... - 리시브11. 라켓잡는 방법① 잘못된 그립, 정확 하게 잡는 법② 이스턴 그립(a) 포핸드 그립(Forehand Grip)(b) 백핸드 그립(Backhand Grip)③ 웨스턴 ... 로부터 타구 된 셔틀을 따라 코트의 중앙에서 전후, 좌우로 이동하게 된다. 따라서 아무리 강력하고 정확한 스트로크를 구사할 수 있는 능력이 있다 하더라도 올바른 풋워크가 뒷받침되지 않

리포트 | 24페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.10.20

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[교양]생활과 건강 라켓스포츠 배드민턴

연구소 권순주 그림으로 보는 배드민턴 교실 , 오성 출판사 정확한 스트로크와 다양한 기술구사 위해 라켓을 올바르게 잡는 것이 기본 왼쪽으로 오는공은 치기 힘들며 힘이 들어가지 않 ... 음 단점 이스턴 그립 어떤 코스의 타구에도 효과적 대응 가장 일반적 보편화된 방법 라켓면을 수직으로 세워 잡는 방법 움직임이 자유로워 다양한 기술 구사 포핸드 , 백핸드그립의 빠른

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.05.17

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배드민턴의 기술들과 기술연습 방법

)클리어 연습 방법65.헤어핀(Hairpin)61)헤어핀 치는 방법62)헤어핀 연습 방법73)헤어핀에서 주의해야 할 일76.서브71)포핸드 서브72)포핸드 서브 방법73)백핸드 서브 ... 구한다든지 그것이 여의치 않을 때는 상대방 코트 깊숙이 타구해야한다. 복식 게임에 있어서 상대방의 콤비네이션을 혼란시키는데 효과적인 무기이다.1)드라이브 치는 방법(1) 포핸드 ... 는 것이 중요하다.④포핸드와 백핸드를 빠르게 전환한다.포핸드와 백핸드 전환을 민첩하게 해야한다. 상대로부터 오는 반구가 빠른데다가 드라이브가 좌우로 마구 들어오므로 포핸드와 백핸드

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.12.09

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테니스

포핸드■ 포핸드 스트로크의 포인트- 상대편으로부터 올 타구를 예측한 풋워크와 몸의 밸런스를 확립한다.- 볼의 위치로 몸을 이동시킨다.- 스트로크 동작의 시작에서 끝까지 볼에서 눈 ... 게 타이밍이 늦고 포핸드 스트로크가 잘맞지 않을때는- 타구시 내미는 앞발의 위치에 주의해야 한다.- 시계의 1시 방향으로 앞발을 내밀면 몸의 앞쪽에서 볼을 칠수 있고- 체중도 자연 ... 으로부터 체중로크를 칠수 있으려면 앞발보다 앞의 위치에 서 볼을 때리는것을 명심해야 한다.▣ 손바닥으로 밀어주는 기분으로- 포핸드 스트로크에서 볼을 라켓면에 직각으로 칠수가 없어 고심

리포트 | 19페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.11.20

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[탁구] 탁구의 역사와 규칙 및 탁구의 기술과 자세

이 된다. 또한 포핸드 롱드라이브 등 스윙이 크고 동작이 느린 형 또는 여자의 플레이에 있어서는 좋은 공격봉쇄의 수단이 되기도 한다. 쇼트는 스트로크가 정확한 사람에게는 전략 ... 는 것이 중요하다.6. 탁구 기술(1) 스트로크(Stroke)스트로크란 공을 라켓으로 치는 타구법을 말하는 것으로써 날아오는 볼의 성질에 따라 타구하는 방법이 달라진다. 스트로크 ... 를 할 때는 스윙(Swing)을 하게 되는 데 선수가 하게 되는 스윙은 매 번의 스트로크마다 모두 다르다. 그러나 일반적으로 스윙은 몸 전체를 사용하여야 한다. 급박한 순간에 필요

리포트 | 20페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.03.21

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[운동/스포츠]테니스 길라잡이-파워포인트

으로 오는 공을 칠때 취하게 되는 포지션과 자세를 말함이다.양손 백핸드와 한손 백핸드가 있다 포핸드와 마찬가지로 임팩트 후 공을 미는것이 포인트다.서브서브는 경기개시를 위한 스트로크 ... 테니스 길라잡이차 례1. 시설 및 용구 2. 포핸드 3. 백핸드 4. 서브 5. 발리시설 및 용구그라스 파이버, 그라파이트, 보론, 위스커,세라믹, 티탄등 신소재가 있다. 라켓 ... , 배수성이 뛰어나다.잔디 코트 : 잔디로 만든코트로 비가 많이 오는 곳에 많다.하드 코트 : 콘크리트나 아스팔트로 표면을 만든 코트포핸드오른손잡이(왼손잡이)가 자기 몸 오른쪽(왼쪽

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.04.10

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[테니스] 초보자를 위한 포핸드스트록지침서

{{{포핸드 스트로크포핸드 스트로크는 테니스의 기본이 되며 초보자가 쉽게 접할 수 있는 기술이다.{우선 그립을 잡는 방법은 이스턴 그립을 기본으로 한다엄지와 검지가 만드는 V홈 ... 으로 모든 플레이에 제일 편리한 그립이다. 주로 포핸드 그라운드 스트록을 드라이브 성으로 칠 때 사용된다.라켓의 그립을 잡을 때는 망치를 잡듯이 주먹을 쥐고 잡는 것이 아니 라, 악수 ... 에 준비 자세에서 그대로 앞꿈치로 90°회전한다.빽스윙은 빨리 할수록 스트로크하는데 더 유리하고 타이밍을 맞추기 쉽다.이때 앞에서 보면 라켓이 살짝보일정도로 빼준다. 라켓이 뒤집힌다

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.11.24

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체육과 탁구 수업지도안

물어본다.20분6.성취행동 유발?자세가 좋은 학생은 포핸드 스트로크를 연습이 아닌 공을 칠 수 있게 한다.?그냥 연습 하는 것 보다 공을 치기 위해 노력한다.?별다른 관심이 없다.?한 ... 라켓의 그립을 잡을 수 있고, 포핸드 기본자세를 할 수 있다.인지적 목표: 포핸드 기본자세와 그립의 잡는 위치를 안다.수업 사태교수활동학생활동소요시간수업형태지도상유의점학습자료도입1 ... 친다.?준비 운동을 대강한다.?준비 운동에 열심히 참가한다.5분아픈학생은 참관.탁구대 탁구공 탁구라켓2.학습목표안내?ppt 자료를 통해 그립을 잡는 기본자세와 포핸드 기본자세

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.03.28

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탁구와 배드민턴 비교 분석

. 포핸드 그립에 있어서 엄지와 집게 손가락 사이에 형성되는 V 자는 라켓의 손잡이의 중앙에서 약간 왼쪽으로 오도록 한다. 백핸드 그립에 있어서는 손가락의 위치기 포핸드 그립과 동일하나 ... (Drive)볼의 회전이 전진적인 모든 스트로크드리블 (Dribble)볼을 두 번 계속해서 치는 것 (실점)- 7 -탁구의 용어용어설 명라켓핸드 (Racket hand)라켓을 잡은 손 ... 러힘든 경우에 사용.상대의 공이 자신의 백 사이드로 올 경우 포핸드로 공격하고자 하는 경우에 사용수비형 선수가 탁구대 멀리에서 커트를 계속 친 다음에 짧은 공을 공격하는 경우

리포트 | 32페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.05.08

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테니스 학습지도계획서 [사회체육 지도 및 실습]

. 테니스 화 필수 착용노인 : 기본 설명은 구체적으로 한다.상해 예방을 위해 준비 운동 정리운동 철저히 실시한다.두 번째 시간포핸드 스트로크 익히기유아 : 라켓이 상대 ... 적으로 무거우므로 두 손으로 잡고 시작. (투핸드로 감각부터 익히기)1. 포핸드 스트로크 스윙 연습2. 제자리 공 넘기기- 라켓은 백스윙자세. 임팩트(타점) 위치에 서서 볼을 바운드 ... 지도.노인: 상해 예방 위해 두 손으로 잡고 시작.세 번째 시간포핸드 스트로크 연습유아: 발모양 스티커를 보폭 간격으로 붙이고 밟기 놀이.1. 제자리 공 넘기기2. 풋워크 익히기

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.12.04

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서브와 백핸드

Ⅰ. 서브(Serve)란?서브는 경기개시를 위한 스트로크(the opening stroke of point)이며 테니스의 스트로크 중에선 유일하게 상대의 볼을 치지 않고 자기 ... 의 의사와 타이밍, 기술로써 치는 스트로크이다.서브로 시작되는 구기종목은 이밖에도 배구, 탁구, 배드민턴 등이 있으나 대개 포인트마다 한번밖에 인정되지 않는다. 그러나 테니스에서 서브 ... 는 특징이 있었다.오른손잡이 (왼손잡이)가 자기 몸 왼쪽(오른쪽)의 공을 치려고 사용하는 스트로크를 왜 백핸드라고 부르는지 궁금하면 직접 손바닥이나 손등으로 공을 때려 보라. 손바닥

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.04.26

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스쿼시 성적 향상을 위한 체력 운동

을 토스한 다음 스트로크하여 커트라인 위 앞 벽을 맞고 볼이 반대편 코트 서비스 박스 뒤쪽 옆벽에 맞고 바운드 되도록 친다. (포핸드/백핸드)▷ 서브→ 정확하고 세밀한 서브를 위하 ... 체계적으로 계획하고 효율적으로 훈련해야 한다.2. 경기력 강화를 위한 기술적 훈련▷ 드라이브→ 서비스 박스에 서서 옆벽으로 볼을 던진 다음 옆벽을 맞고 바닥에 튀겨진 볼을 스트로크 ... 하여 커트라인 위 앞 벽을 맞고 옆벽과 연습자 사이로 되돌아와 서비스 박스 뒤에서 바운드되게 친다. (포핸드/백핸드)▷ 크로스 드라이브→ 일반 드라이브 연습과 같은 방법으로 볼

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.05.22

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배드민턴의 기본기술과 기본훈련방법,고급훈련방법

과 부상 방지를 위한 스매시 연습법 - 셔틀던지기대부분 초보자들은 처음 포핸드 스트로크 방법을 알려주면 어깨, 팔, 손목에 있는 힘을 다 넣어 셔틀을 친다. 그러다보니 셔틀은 나가 ... 승패를 결정짓는 커다란 요인으로 작용할 수 있으므로 공치는 것(스트로크)만큼이나 중요하며 손으로 치기보다 발로 쳐라 라는 말이 나올 정도로 배드민턴에서 가장 기초이기도 하다. 아무리 ... 정확하고 강한 스트로크를 구사한다고 해도 그 스트로크를 구사해 낼 수 있는 배경이 되는 풋 워크가 선행 되지 않으면 열심히 익힌 스트로크의 장점을 살릴 수 없게 된다. 왜냐하면

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.11.19

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배드민턴의 모든것

손이 몸 중 앙정도에 도달했을 때 팔을 당겨 준비자세로 들어간다.·백핸드 스트로크의 경우도 포핸드스트로크 와 같이 공을 타구한 다음 45도 선상에 라켓을 쥔 손이 몸 중앙에 도달 ... 잡는 방법을 말하 며, 그립에 대한 특별한 규정을 없으나, 대부분의 배드민턴 경기에서는 이스턴 그립을 많이 사용하고 있다.{1 포핸드그립- 라켓위쪽에서부터 가볍게 핸들을 쥔다 그 ... 서비스 라 인(Short Service Line)에서 약 1.5m센터, 라인에서 약 0.3m정도 떨어진 지 점에 선다.- 이 위치에 서면 , 포핸드로 칠 기회가 많아진다.- 백쪽

리포트 | 34페이지 | 3,000원 | 등록일 2007.11.15

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교양테니스용 레포트 (역사, 명칭, 장비, 그립, 치는법. 스코어)

가 짧아진다.□ 포핸드 스트로크① 테이크 백은 상대방이 친 후 바로 시작한다. 라켓이 너무 뒤로 빠지지 않도록 주의. 힘을 빼고 여유를 갖는다.② 팔꿈치는 약간 구부리게 하는 것이 좋 ... 는 무압구가 있다.□ 그 립ㆍ이스턴그립(Eastern Grip) - 포핸드 1, 백핸드 7과 8사이(기준 V자)장점 : 약간의 그립 변화로써 여러 가지 타구를 자유로이 할 수 있 ... Western Grip) - 포핸드 1과 8사이, 백핸드 7과 6사이 7과 가까운쪽장점 : 강력한 드라이브와 플랫구사 가능, 볼에 강한 스핀 가능단점 : 타구에 종류에 따라 그립을 바꾸

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.02.02

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