"자기통제기법"의 검색결과 입니다.

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"자기통제기법" 검색결과 1,081-1,100 / 17,703건

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인간의 이해- 인간관계와 대화의 기술

주는 실제적인 프로그램을 제안하였다고 합니다. 이 프로그램을 통하여 기독청년이 청년 공동체인 청년부에서 인간관계의 의미를 알고 바람직한 관계형성에 필요한 기법들을 익히므로 교회 ... 뿐 아니라 속한 사회에서 생산적인 인간관계 형성에 도움이 될 것이라고 예측하였습니다. 실제 연구에 따르면 MBTI를 활용한 인간관계 개선 프로그램이 자기이해를 통해 타인이해의 폭 ... 었다고 합니다.의사소통이란 개인 또는 집단 상호간에 정보 또는 의미를 주고 받는 과정을 뜻합니다. 의사소통의 목적에는 감정유발, 사기진작, 정보전달, 과업 통제 등 다양한 목적

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.09.12

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(상담심리학) 프로이트의 정신분석이론, 로저스의 인간중심 상담이론, 행동수정이론을 비교·설명한 후, 핵심적 내용

수정은 행동을 다루는 것이 아닌 행동에 선행하는 결과와 자극을 조작을 가하여 변화시켜서 궁극적인 행동 변화를 하려는 방법이다.5) 구체적 기법(1) 혐오 통제 행동 수정이상행동 ... 한 행동을 고수하는 어린 시절의 행동양식으로 돌아가는 것임) ⑨ 내사(타인의 기준과 가치를 수용하고 삼키는 것임) ⑩ 동일시(자기가치감 고양과 자기실패감으로부터 자신을 보호하는 것임 ... 기구강기는 생후 1년 사이로 입과 입술이 유아의 성감대로 젖을 먹으며 쾌락과 기아욕구를 만족하며 구순적 만족이 충족되면 자기 수용을 획득하며 인간과 세계에 대한 신뢰감이 형성

방송통신대 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.11

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[경영학 서브 노트] 인사고과

성 높이기 위해?인간중심 → 업적 중심의 고과로?임금관리 → 능력개발 고과로?평가자중심 → 본임참가(=자기고과)4. 방법? 능력개발 목적 → 절대고과법 ex) 잘하면 잘한다, 못하 ... 면 못한다고? 경영통제 목적 → 상대고과법 ex) 서열법, 강제할당법(1) 전통적 고과방법① 서열법 ⇒ 직무평가에서도 有② 강제할당법③ 대조법④ 평정측도법 : 가장 많이 사용ex ... )③ 자기신고법④ 행위기준 고과법 : 종업원이 실제로 수행하는 구체적인 행위에 근거해서대통령상 : +10점 ex) 물건 교환하러 오는 손님에 대한 태도국무총리상 : +5점?중요사건

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.02

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반두라의 사회학습이론의 주요 개념을 간략히 설명하고, 비행청소년을 대상으로 상담할 때 적용할 수 있는 주요 개념은 무엇인지에 대해 서술하세요.

적용할 수 있는 주요 개념, 기법이 무엇인지 작성하여 본 과제를 완성해보도록 하겠다. 2.본론 1. 반두라의 사회학습이론의 주요 개념을 간략히 설명하시오. 모방 반두라는 사회학습 ... 수 있어 학습된 반응을 수행할 수 있는 의지는 인지적인 통제하에 있다. 관찰학습의 단계 관찰학습은 환경적 자극에 대한 반응을 통하여 행동을 학습하는 것이 아니라 타인의 행동 ... 세가지 요소는 서로에게 영향을 주면서 상호의존적이라는 소리이다. 자기규제 이는 자신 행동을 감독하고 스스로 자부심을 지니는 것이다 주로 인간의 행동은 자기강화에 의해서 규제

리포트 | 3페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.01.25

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가족치료와 상담 대학원 수업 발표 ppt (28페이지)

): 인을 유발하면 , 부부는 서로에게 문제의 원인을 전가하며 비난 및 통제하려 함 . 비난과 통제  저항과 반발의 악순환 유발 부부 중 한 사람의 역기능이 발생하는 경우 : 한 명 ... 의 불안이 자녀에게 투사되고 , 그 자녀를 특별히 이상화하여 집착하거나 부정적으로 매도하기 시작 . 이런 경우 그 자녀는 부모에 민감해지면서 자기분화에 어려움을 겪음 부부가 정서 ... 처럼 취급하며 과잉보호  자녀는 부모에 과도하게 의존하며 자기분화에 실패 6 ) 다세대 전수과정 (multi-generational transmission process) 부모

리포트 | 28페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.26

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심리학에게묻다 ) 외상 후 스트레스 장애에 대해 설명한 후, 외상을 극복하고 외상 후 성장을 이루기 위해 할 수 있는 일이 무엇인지 내가 생각하는 방법을 제시.. 사람들은 삶을 살아가면서 뜻하지 않게 폭풍을 만난 후 고통받기도 한다.

할 필요가 있는데 외상 전에 이미 겪던 문제를 돌아보며 전문가를 만날 필요가 있는 것이다. 그중 의도적인 반추를 돕는 기법으로 자기 노출이 효율적인데 글쓰기와 말하기, 그리고 인생 ... 되며, 또한 내적인 세계와 신념의 체계가 파괴됨으로써 PTSD를 경험하는 것이라고 설명할 수 있다. 이와 비교해 안정성에 대한 신념과 의미 있는 세상에 대한 신념, 가치 있는 자기 ... 에 대한 신념이 있는데 먼저 안정성에 대한 신념은 나에게는 일어나지 않을 것이라고 생각하는 것을 말하고 의미 있는 세상에 대한 신념은 세상은 통제와 예측이 가능하고 공정하다고 생각

방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2022.02.27 | 수정일 2024.07.12

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학습심리학 ) 본인 및 주변인의 변화시키고 싶은 행동 3가지를 선택하여 수업 중 배운 학습의 원리를 이용하여 그 행동을 변화시킬 수 있는 방법을 설명하고학습 계획을 세워보시기 바랍니다.

형성 이론을 사용하여서 행동 자체를 변화하고자 하여야 한다. 구체적으로 살펴본다면 조작적 학습 중에서도 자기 자각, 그리고 자기 통제 기법을 활용하여서 행동을 변화시키고자 계획 ... 을 통해서 학습한다는 행동주의 이론에 집중하여서 살펴보도록 한다. 이 행동 자체에 조작, 그리고 통제를 통해서 변화시킬 수 있다는 것을 전제로 하여야 한다. 인간은 교육을 통해서 ... 되어야 한다. 고전적 조건화를 사용하여서 분위기를 조성한다. 조건이 걸려있는 자극에 대해서 무조건 반응을 보이도록 설계하는 것이다. 가장 먼저 수업을 진행 할 때 토큰경제 기법

리포트 | 6페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2023.01.05

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교육심리 중간기말 핵심정리 요약

+logos(과학)심리학: 인간의 행동을 기술, 예언, 설명, 통제하려는 학문으로서 인간의 행동의 원인과 표출 양식의 근본적인 이해를 하고자 하는 학문분야교육심리학=심리학+교육학심리학 ... (보편적):인간 행동에 대한 보편적 원리 법칙 발견방법론의 정밀성과 경제성을 중요시가치중립적이며 기술적(있는 그대로 설명)통제된 실험실에서 원리나 법칙 확립교육학(개별적):학습 ... 하면서 본능으로부터 생성되는데 원초적인 본능과 외부현실세계를 통제가하고 조절하는 현실원리에 따라 정신구조의 집행자 역할을 한다.초자아는 우리의 양심과 도덕성에 관한 부분으로 도덕원리에 따라

시험자료 | 33페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.06.09

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청소년프로그램과 평가(A+) - 청소년시설 프로그램 개발과정

,통제 할 수 있는 자기조절역량을 키워주는 프로그램.- 세 번째로 자신의 의사를 올바르게 표현, 타인의 의도와 감정을 이해하며, 원만한 관계를 형성하여 갈등을 조절하는 대인관계역량 ... 의 의미/시민성2. 인권보호 프로그램. (특성화프로그램)[② 자기조절역량]- 신체와 감정을 건강하게 조절할 수 있다.- 합리적인 소비습관과 시간관리를 익힌다.1. 감수성 함양 프로그램 ... .목적자신과 상대방의 감정에 대한 바른이해와 정확한표현을 익힌다.일시학기 중장소자치활동실2참여대상청소년 12명 내외주요내용자신의 성격이해/감정조절 훈련/자기표현 훈련 등2. 전통예절

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.15 | 수정일 2023.07.06

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인지행동 가족치료의 치료기법 및 사례에 대한 정리

인지행동 가족치료의 치료기법 및 사례에 대한 정리- 목 차 -1. 서 론2. 본 론1) 주요인물2) 이론의 형성3) 치료목표4) 인지행동 가족치료의 기본개념5) 주요개념6) 치료 ... 기법과 사례(1) 인지행동주의적 부부치료(2) 행동주의 부모훈련(3) 성기능 장애치료6. 결론※ 참고문헌1. 서 론가족을 관계라는 맥락 속에서 이해하려는 것은 가족치료자의 공통적인 ... 은 일반적으로 반응자 혹은 조작자로 정의된다. 반응자는 유도자극의 통제를 받으며 그 결과가 일반적으로 그 발생 빈도에 영향을 미치지 못한다. 조작자는 자극에 의해서는 자동

리포트 | 26페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.14 | 수정일 2020.09.16

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간호연구 중간고사 문제 및 모범답안

해야 하는 의미와 연구자로서 취해야 할 행동은?자기 결정권은 사람에 대한 존중의 윤리 원칙을 바탕으로 사람이 스스로 결정을 내리고 자신의 운명을 통제할 능력이 있기 때문에 외부 ... 을 근거로 간결, 객관적, 환원주의적 초점에 기반으로 논리적 연역적 추론을 사용하고, 원인-결과 관계를 나타내며, 이론 검증, 통제의 방법을 사용하고 측정 방법으로는 구조화된 면접 ... 이 좋은 방법입니다.4. 혼동변수(confounding variable)가 연구에 미치는 영향과 통제방법을 서술하시오.혼동변수란 연구가 진행될 때까지 인지되지 않거나 연구를 시작하기

시험자료 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.28

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목표관리란 무엇이며, 장단점을 설명하고, 일상생활에서 이를 어떻게 응용할 수 있겠는지 의견을 제시

를 설정하고 그에 걸 맞는 활동을 통해 결과를 도출, 평가하는 관리체계이다. 조직에 있어서 가장 중요하고 민주성에 의한 총체적인 관리 기법이며 목표관리(MBO)는 가장 오래된 생산력 ... 을 향상시키는 기법 중 하나이며 조직에서 가장 중요한 체계적 경영시스템이다.이번 레포트에서는 목표관리가 중요한만큼 목표관리에 대한 정의와 그 각각의 장단점에 대해 살펴볼 것이며 이후 ... 와 부하직원이 서로 상호작용을 통해 이루고자 하는 목표를 도출해 내고 이 과정을 통제하며 성취된 결과를 평가하여 조직에 대해 더욱 적극적인 활동을 유발하는 일상적인 의사소통 과정이

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.08.16 | 수정일 2022.03.30

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학습한 상담이론(5개 이상)의 특징을 구분하여 서술하고, 각 이론의 내용을 토대로

주어 문제가 되는 무의식을 의식의 수준으로 올려 각성하고자 하며 내담자가 자기 행동 동기를 각성, 통찰해 의식 수준에서 행동할 수 있게 도와준다.프로이트는 불안을 세 가지로 나누 ... 었는데 이는 객관적 불안으로 외부 세계에서 실제로 이루어지는 위협을 지각해 나타나는 현실 불안, 자아가 본능적 충동인 원초아를 통제하지 못해 나타나는 문제에 대한 위험으로 나타나 ... 해 내담자 통찰력을 최대한으로 발달하게 하는 훈습, 내담자가 불안, 두려움을 느끼는 충동, 체험에 상담자가 이를 마음에 간직해 적절하게 통제하는 간직하기, 내담자가 스스로 직면하지

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.06

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사회복지실천기술론,인간본성에 대한 5가지 상담이론의 관점에 대해 각각 설명하고 자신이 중요하다고 생각하는 관점을 선택하여 그 이유를 설명하시오.

로 본다. 통제적 관찰이나 실험적 연구가 아닌 임싱적 관찰로부터 원인을 끌어낸다. 내담자의 과거에 있었던 인간관계의 전이현상이 치료의 핵심과정이며 내담자의 저항현상도 치료의 과정 ... 된 이론이라고 해도 이론에는 오류가 있게 마련이며 그것을 고집하게 되면 결국 완전히 잘못된 추리에 빠지게 된다. 또한 객관적 진리가 존재한다고 해도 인간은 자기자신의 개인적이고 주관 ... 적 세계에 살고 있으므로 지각에 의하여 사실이라는 것이 좌우된다고 하는 기본개념으로 이론이 전개되어 간다.인간심적 구조에서의 기법은 수용, 존경, 이해를 표현하고 전달하며 그리고

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.10.29 | 수정일 2021.01.07

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[ 주의력결핍 과잉행동 장애를 가진 유아의 특성을 간략히 설명하고 5가지 개념적 모델에 따른 행동문제의 원인과 중재방법을 논하세요 ]

조절훈련, 자기지시훈련, 문제해결능력 증진기법, 사회기술훈련 등이 있다. 특히 자기조절훈련으로 자기점검, 자기평가, 자기강화, 자기교수의 과정을 통해 주도적인 학습이 가능하다. 부가 ... 이론들이 복합된 것이다. 이 모델은 유아의 정서 생활을 강조하고 있다. 결론적으로 정서·행동장애 학생들은 자신의 부적절한 행동에 대한 합리성이나 동기유발을 의식하지 못하며 자기 ... 스스로 그런 행동을 의식적으로 통제할 수도 없다는 것에 바탕을 깔고 있다.이 모델의 중재 방법은 자신에 대한 태도의 변화와 스트레스 저항 능력, 자율성과 독립성 등을 발달시키는 데

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.14

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2020 청소년복지론

정서적 이미지, 역할놀이, 부끄러움 공격연습, 무조건적 수용 등의 기법다. 행동적 기법 : 조작적 조건형성, 자기 관리, 체계적 둔감화, 자기표현훈련, 이완, 강화와 처벌 등의 기법 ... 되면서 출발하였다.인지행동치료는 1960년대 이후에 행동치료에서 인지적 요소를 치료요인으로 포함하기 시작하였고, 1980년대에 와서 상담 및 임상심리영역에서 주요 심리치료이론과 기법 ... 으로서 이 행동치료가 확대되면서 점차 외적 행동뿐만 아니라 불안이나 동기 등 내현적 중재변인을 인정하고, 이러한 내현적 행동도 학습의 원리로 변화시키려는 행동치료기법이 나타나

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.07.19

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(상담심리학) 프로이트의 정신분석이론, 로저스의 인간중심 상담이론, 행동수정이론을 비교·설명한 후, 핵심적 내용을

라는 통제할 수 없는 영역에 의해 인간의 행동이 동기화된다고 주장하였다. 인간을 충동과 본능에 의해 움직이고 욕망에 따라서 행동한다는 존재로 생각하였다. 특히 인간이 자신의 자유 ... 하고 행동하는 것을 통제하는 힘이다. 인간이 행동하는 것의 대부분은 무의식의 영역에서 비롯한다고 보았으며, 의식적인 행동은 극히 일부일 뿐이라고 하였다. 따라서 인간의 무의식 영역 ... 기까지의 타인과의 신체적 접촉을 통한 모든 성적 욕구를 포함하는 개념으로 사용된다, 리비도는 정신적 또는 심리적 의미에서 성적 에너지로 표현된다.③ 구체적 상담기법- 자유연상 기법자유연상

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.19 | 수정일 2023.01.21

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보웬의 가족정서체계치료에 대해 정리하고, 이혼위기 가정의 상담과정

과 생활체제를 평가함으로써 해결하려는 상담기법이다.가족치료의 선구자라 불리우는 보웬(Bowen)의 가족정서체계치료에 대해 알아고 보고자 하며 이를 통해 이혼위기 가정의 상담과정 ... 을 계획해보고자 한다.Ⅱ. 보웬의 가족정서치료체계1. 발달배경보웬(Bowen)의 가족치료 기법에서의 가장 핵심은 여러 세대를 통해 반복되고 있는 가족과정과 구조를 파악하여 원가족에게서 ... 자기분화를 높혀 가족체계를 변화시키는 것이다. 즉 개인의 문제는 원가족의 관계패턴이 이해되고 다루어져야 의미 있는 변화가 일어날 수 있으며, 가족의 미해결 애착관게를 잘 다루

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.28 | 수정일 2023.05.30

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정신건강과간호 ) 강한 감정을 경험한 최근 사건 두가지를 기억하여 그때의 자동적 사고와 감정, 행동을 구분하여 기술하시오

다. 하지만 그보다는 먼저 인지행동치료기법을 활용하여 자연적인 사고과정으로 치료할 것이 권장된다.2. 인지행동치료기법인지행동을 치료하기 위한 방법으로는 여러 가지가 있다. 먼저 자기 ... 에 대한 정도 떨어졌다. 이런 상태에서 어떻게 치료하는 것이 좋을까? 먼저 가족들에 대한 친밀도가 약하기 때문에 자기 자신에게 부터 치료를 시작하는 것이 좋다. 그래서 자신을 통제해보 ... 는 인지행동 치료기법을 먼저 적용하기로 했다. 첫 번째 단계는 자기 감시법이다. 내가 어떤 생각을 하고 있는지를 적나라하게 마주해야 한다. 그러기 위해서 먼저 일기장을 샀다. 알람

방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2021.08.05

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아동행동 수정을 위해 사용할 수 있는 보상이나 벌과 같은 강화방법이 갖는 효능에 대해 자신의 생각을 제시하시오

을 유도하는 반면, 벌은 부적절한 행동을 줄이고 행동을 통제하는 데 사용된다. 하지만 이러한 강화방법이 항상 효과적인 것만은 아니며, 과도하거나 부적절한 사용은 오히려 부작용을 초래 ... 도록 하겠다.Ⅱ. 본론1. 강화방법의 개관강화방법은 행동주의 이론에 기반을 둔 행동수정 기법으로, 특정 행동의 빈도를 증가시키거나 감소시키기 위해 사용된다. 강화는 크게 긍정적 강화 ... 되는 강화기법이다. 긍정적인 행동에 대한 보상은 아동이 원하는 행동을 자발적으로 반복하도록 동기를 부여하는 데 효과적이다. 예를 들어, 칭찬이나 작은 선물, 특별 활동 기회 제공 등

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.08

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