"스트레칭프로그램"의 검색결과 입니다.

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"스트레칭프로그램" 검색결과 861-880 / 5,115건

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A+ 지역사회간호학실습 기흥구 보건소 사례보고서

사업 요구 도가 높다. 그러므로 보건소에서 프로그램 운영을 실시하여 지역사회 주민들의 건강증진을 유도한다. 보건소 의료시설 및 장비가 부족한 상황에서, 지역주민의 교육수준이 높 ... - 기능성 운동복 세트(50명), 2등 - 런닝화(50명), 3등 - 힙색(100명), 참가자 전원에게 스트레칭 밴드+마사지볼], 홍보 부스, 소정의 선물 (썬 캡), 스트레칭 ... , 올바른 스트레칭 방법, 기본적인 신체활동 공통 지침, 어린이 및 청소년 · 성인 · 65세 이상 성인을 위한 신체활동 지침, 신체활동을 수행할 때의 주의사항, Walk on 어

리포트 | 34페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.19

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목천고등학교 교육공무직원(학교운동부지도자) 자전거 자기 소개서

을 체계적으로 구성하여 선수 개개인의 기량 향상개별 맞춤 훈련 제공: 선수들의 컨디션과 경기력 분석을 통해 맞춤형 훈련을 진행하고, 부상 예방을 위한 스트레칭 및 회복 프로그램 적용 ... 인의 체력, 운동 감각, 잠재력을 면밀히 분석하여, 각자의 특성과 강점을 살릴 수 있는 훈련 프로그램을 운영하는 것이 중요합니다. 이를 위해 다음과 같은 방식으로 선수 선발과 진로 ... 형 훈련 프로그램을 운영하여, 개개인의 신체적 특성과 경기 스타일에 맞춘 훈련 제공진로 컨설팅 지원: 학생들이 선수 생활 이후에도 다양한 선택지를 가질 수 있도록 대학 및 실업팀

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.02.04

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파킨슨병 간호과정

하고, 관리에 대한 자신감을 높였다.6. 간호평가(1) 단기목표대상자는 3/21일에 주어진 운동 프로그램을 시작하고, 하루 20분의 걷기 운동과 스트레칭을 실천하였다.▷ 달성3/21일부터 3. ... 환경을 조성했다. 조명이 어두운 방과 침대의 위치를 조정하고, 잠자기 전에 스트레칭을 진행하여 환자가 편안히 수면을 취할 수 있도록 도왔다. 환자는 "수면이 조금 더 편안해졌

리포트 | 39페이지 | 5,500원 | 등록일 2025.10.18

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독거노인 고독감 경감을 위한 사회-문화-여가-운동 지원 프로그램

4시간5, 신체 건강 및 활력감 인식 80% 이상 증가신체활동 프로그램3. 신체활동 증진 프로그램 (‘튼튼한 나를 위한 시간’)- 실버 맞춤형 체조·걷기·스트레칭 등을 월간 목표에한다. ... 독거노인 고독감 경감을 위한 사회-문화-여가-운동 지원 프로그램목차1. 사업명2. 사업의 필요성3. 서비스 지역, 서비스 대상 및 실인원수4. 사업 목적 및 목표5. 사업내용6 ... . 예산계획7. 향후운영계획참고자료1. 사업명: 독거노인 고독감 경감을 위한 사회-문화-여가-운동 지원 프로그램2. 사업의 필요성1) 대상자 욕구 및 문제점독거노인은 배우자의 상실

리포트 | 16페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.11.06

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빈곤 한부모 가정의 부모가 겪는 심리적

빈곤 한부모 가정의 부모 양육 스트레스 완화, 가족 기능 강화 프로그램목차1. 사업명2. 사업의 필요성3. 서비스 지역, 서비스 대상 및 실인원수4. 사업 목적 및 목표5. 사업 ... 내용6. 예산계획7. 향후운영계획참고자료1. 사업명: 빈곤 한부모 가정의 부모 양육 스트레스 완화, 가족 기능 강화 프로그램2. 사업의 필요성1) 대상자 욕구 및 문제점자녀 ... 체계적이고 지속적인 맞춤형 복지서비스 제공이 절실히 요구된다.3) 본 기관의 경험적 근거본 기관에서는 지난 수 년 간 해당 지역 노인들을 대상으로 건강관리 및 사회관계 증진 프로그램

리포트 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.11.06

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성인태권도 활성화를 위한 다양한 교육 콘텐츠(프로그램)에 대해 논하시오

및 활용방안에 대하여 논하시오 태권도 승단심사 성인태권도 활성화를 위한 다양한 교육 콘텐츠(프로그램)에 대해 논하시오 태권도 승단심사 성인태권도 활성화를 위한 다양한 교육 콘텐츠 ... (프로그램)에 대해 논하시오 태권도 승단심사 성인태권도 활성화를 위한 다양한 교육 콘텐츠(프로그램)에 대해 논하시오 목 차 Ⅰ. 서론 Ⅱ. 본론 (1) 일상 속 태권도: 성인 삶 ... 한 세대 특성을 고려한 수련 프로그램 설계 ② 직업군별 수련 목적 기반 맞춤형 콘텐츠 ③ 라이프스타일에 맞춘 하이브리드형 수련 시스템 (4) 정신건강·자기계발·관계 회복 중심 융합

리포트 | 13페이지 | 6,000원 | 등록일 2025.05.26

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삼과골절, 갈비뼈 골절 워드클래스 A+ 교수님께 칭찬받은

수 있음 설명하고 8시간 이내 회복됨을 설명 ⑦ 주치의와 상의 없이 보조기 제거하지 않음을 설명 ⑧ 수술 부위 냉 요법(아이스팩) 적용 ⑨ 가능한 빨리 재활 운동 프로그램 시작 ... 줍니다. ④고주파치료기- 고주파로 자극을 주는 방법입니다. 2) 스트레칭 ①발목 올렸다 내리기 10회씩 ② 수건 잡아당기고 밀기 2. 간호 및 예후 1) 운동전 준비 ① 온열찜질 ... - 찜질로 근육을 이완 ② 초음파 치료기- 근육 안쪽까지 초음파로 이완 ③ 발목운동- 물리치료사가 발목 운동을 돕기 ④ 고주파치료기- 고주파로 자극을 주는 방법입 2) 스트레칭 ① 발

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.20 | 수정일 2025.08.08

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기본간호학 재활운동 논문분석 간호사정 ppt

및 협조 운동스트레칭 (stretching)근력 강화 운동02상지 - 손목과 손 관절손목Wrist손과 팔이 잇닿은 부분노뼈, 자뼈, 8개의 손목뼈와 5개의 손허리 뼈가 만든 여러 ... 고관절고관절운동고관절의 후방활주를 돕기 위한 고관절 교정과 바디 웍(body work)을 실시, 운동 손상 증후군을 교정 하기 위한 재활운동과 스트레칭 병행04하지 - 무릎무릎 ... (talus)로 이루어진 관절04하지 - 발목발목운동05논문 분석연구의 목적05논문 분석 - 연구의 목적, 대상연구 대상05논문 분석 - 재활운동 프로그램 시행VAS(Visual

리포트 | 41페이지 | 1,100원 (10%↓) 990원 | 등록일 2025.04.11

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노인의 정신적, 인지적, 신체적 건강 향상 아티클 요약 과제

들은 조력자들과 함께 7개의 그룹으로 나뉘어 배정받고, 관계 및 사회적 연결성을 유지하기 위해 동일한 구성원들과 함께 지낸다. 모든 프로그램의 활동은 호흡과 스트레칭 운동으로 시작 ... ladyfinger, milk cabbage, choysum과 같은 야채들이 이에 포함된다. 또한 참가자들은 약초 뿐만 아니라 비료를 만드는 법도 교육 받을 것이다.중재 프로그램은 전반 ... 적으로 질문과 답변으로 이루어져 조력자와 참가자들 사이의 토론과 사회적인 참여를 하도록 설계하였다. 모든 프로그램의 마무리는 참가자들이 자신의 반성과 피드백을 말하는 것으로 끝난다.3

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.02.08

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스마트폰 중독 발표 PPT자료입니다. 중독의 이해 수업에서 이 발표로 A+받았습니다

다 : 2 점 매우 그렇다 : 1 점4. 스마트폰중독 실태- 초 , 중 , 고교생들은 스마트폰 중독에서 가장 위험한 연령 . - 기기 안에서 실행되는 많은 프로그램들을 통해 ... - 일어나자마자 간단히 스트레칭을 하고서 명상이나 기도하기 - 잠자기 두시간 전부터는 스마트폰 사용하지 않기 - 가족과 대화할 때는 스마트폰 사용하지 않기 - 집이나 교실

리포트 | 21페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.10

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장애인복지에 대해 설명하고 장애인 복지 시설에 대해 서술 및 장애인주간보호센터에 대해 자세히 기술

하여 층 간을 왔다 갔다 할 수 있게 되는데, 이는 바람직하다. 또, TV에서 뉴스프로그램을 진행할 때면, 화면 오른쪽 맨 하단에 수화하는 모습을 보여주어 후자가 듣지 못해도 수화 ... 있겠다.2) 장애인 가족 지원센터또, 장애인 복지시설에는 장애인 가족 지원센터도 있다. 이에서는 장애인들과 이들의 가족들이 함께 참여하는 프로그램을 운영하고 있다. 이를테면 ... 들을 위해 오후 5시 반까지 여러 유용한 프로그램을 진행한다. 먼저, 이들 중, 신체 건강 함양 서비스가 있다. 장애인들로 하여금 맨손 체조를 통해 전반적으로 굳어 있던 몸의 근육

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.16

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독거노인 우울예방 및 정신건강 지원 프로그램

독거노인 우울예방 및 정신건강 지원 프로그램목차1. 사업명2. 사업의 필요성3. 서비스 지역, 서비스 대상 및 실인원수4. 사업 목적 및 목표5. 사업내용6. 예산계획7. 향후 ... 운영계획참고자료1. 사업명: 독거노인 우울예방 및 정신건강 지원 프로그램2. 사업의 필요성2023년 기준 우리나라 65세 이상 노인 중 약 3분의 1이 혼자 거주하는 독거노인이 ... 사회상으로 건강관리 및 사회관계 증진 프로그램을 진행하였을 뿐 아니라 20**년에는 65세 이상 지역 노인들을 대상으로 문화 교육 분야 서비스를 제공하여 소기의 목적을 달성

리포트 | 17페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.11.06

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지역사회간호_가족간호과정(간호진단4개+간호과정 7개)

않았다.'라고 답하심.-최근 일주일동안 스트레칭, 유연성 신체활동을 한 날은 며칠인지 묻는 질문에 "전혀 하지 않았다."라고 답하심.운동 기능 상실 위험, 영양 불균형가능한 운동 ... 활동을 10분 이상 한 적이 있냐는 질문에 "전혀 하지 않았다.'라고 답하심.4.최근 일주일동안 스트레칭, 유연성 신체활동을 한 날은 며칠인지 묻는 질문에 "전혀 하지 않 ... 할 수 있다.3.대상자는 지역사회에서 운영하는 식사 지원 프로그램을 이용할 수 있다.4.대상자는 당뇨, 고지혈증 관리 식단 교육 프로그램에 참여해 '대한 영양사회 식습관 평가지

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.01

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치매프로그램일지샘플20개이상,최종보고서

41OOO42OOO작성자 성명(인). (인)시설장 성명(인)(인)프로그램 운영평가프로그램명장소생활실제공기간진행자참여자/현원 (참여율)준비물진행과정어르신들이 하실 수 있는 스트레칭 ... 함.전반적 평가전반적으로 어르신들이 잘 따라하시며 근육 스트레칭 운동으로 건강에 도움을 드리며 스트레스를 발산하여 정서적 안정에 도움을 드림.수급자별 프로그램 평가연번성 명참여도만족 ... 프로그램 운영평가프로그램명윷놀이장소생활실제공기간진행자참여자/현원 (참여율)준비물윷, 윷판, 윷말진행과정어르신들이 서로 모여 윷놀이를 하고 지는 팀은 벌칙으로 노래를 부름.전반

Non-Ai HUMAN
| 서식 | 24페이지 | 15,000원 | 등록일 2022.02.02 | 수정일 2022.11.24

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결시추가 유아교육3 교과교육론 2019 개정 누리과정의 특징을 이전 누리과정과 비교하여 기술하시오

을 해소하기 위해 교사 양성 프로그램은 실습 중심의 교육을 강화하고, 현장과 긴밀히 연결된 실천적 학습을 포함해야 한다. 예를 들어, 예비 교사들이 유아 놀이를 관찰하고 평가하며 이 ... 들 또한 지속적인 전문성 개발 프로그램을 통해 새로운 교육 철학과 방법론을 학습하고 적용해야 한다. 이는 교사와 교육 현장 간의 간극을 줄이고, 유아들에게 더욱 풍부한 학습 경험 ... : 유아들이 안전하게 활동할 수 있도록 스트레칭을 포함한 가벼운 신체 움직임을 진행한다.3) 주요 활동① 스토리텔링, 리듬 활동, 또는 도구(리본, 공 등)를 활용하여 창의

방송통신대 | 6페이지 | 3,400원 | 등록일 2024.12.06

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[A+보장] 정신간호학실습 조현병(Schizophrenia) 케이스 스터디/ 간호문제 8, 간호진단 2, 간호과정 2, 프로그램 계획안/ 환각과 관련된 수면 양상 장애, 대인관계 능력 부족과 관련된 사회적 고립

, 인지행동요법 등 - 작업치료: 건강체조 → 간단한 스트레칭 동작 따라하기. 준비된 영상을 보며 국민체조 수행함 - 집단프로그램: warming-up → 집중력 강화 및 목표 ... . 문헌고찰2 Ⅱ. 대상자 사정4 Ⅲ. 자료 분석8 Ⅳ. 간호과정9 Ⅴ. 프로그램 계획안14 Ⅵ. 참고문헌15 Ⅰ. 문헌고찰 1. 정의 조현병은 망상, 환청, 와해된 언어, 와해 ... 에 따른 저축, 충동구매 억제하기 - 집단프로그램: 스트레스 관리교육 → 내적·외적 스트레스 파악. 질문 및 소감 나누기 - 작업치료: 치료 레크레이션(탁구공 놀이) → 활동 규칙

리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.06.02 | 수정일 2025.06.10

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과거가 남긴 우울 미래가 보낸 불안 독후감

【과거가 남긴 우울 미래가 보낸 불안】독후감카메라 앞에서 그저 화려한 인생만을 살아가는 것처럼 보였던 연예인들이 다큐멘터리나 토크쇼 프로그램에 나와 우울과 불안을 호소하는 모습 ... 들로 스트레칭을 했다면 그 다음으로는 지구력과 마음 근육의 효율을 높여주는 유산소 운동 단계로 넘어가야 한다고 책에서 말하고 있다. 이 유산소 단계에 해당되는 방법들 중 하나 ... 유산소 운동 단계에서 중요한 것은 우리 자신이 가진 좋은 점이나 내세우고 싶은 부분뿐만이 아니라 부족한 점이나 부끄러운 부분 역시 받아들이는 자세라는 결론을 내렸다.스트레칭과 유산소

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| 리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.16

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[정신간호학실습]A++_간호활동 보고서, 간호중재 개발 프로그램 보고서(병동)

수 있는 프로그램들 혹은 실습학생들과 면담 및 소통을 통해 인간관계를 향상시킬 수 원활한 의사소통 대해 인지하며, 인간관게 형성하는 법을 배운다,9. 자기주장훈련 - 인지재활훈련 ... 회복과 심신안정에 대한 설명을 해주셨다,- 그러면서 마지막 질문에 자기만의 피로횝고 방법이 있는지 종이에 적어보고 발표하는 시간을 가져보게 됨.평 가집단치료 프로그램으로 태국 ... 게 한 점에 대해 좋은 취지의 프로그램인 것 같다,경험나누기자신의 소감을 발표하는 시간에 많은 사람들이 적극적으로 참여하였으며, 자신을 위해 투자한 시간, 스트레스에 대해 이야기를 했

리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.19

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미디어를 활용한 아동교육의 사례를 인터넷 등의 보도 자료 등을 통해 찾아 정리하고 이에 대한 개인의 입장을 서술해 보시오.

를 활용한 아동교육의 대표적인 사례로 천재교과서에서 개발한 스마트 유아학습 프로그램 ‘밀크T아이’를 살펴보고, 이를 통해 미디어 학습의 효과와 한계점에 대해 분석해 보고자 한다.Ⅱ ... 프로그램 ‘밀크T아이’가 있다. 이 프로그램은 5~6세 유아를 대상으로 한글, 영어, 수학 등의 기초 학습을 지원하는 온라인 학습 플랫폼이다. 기존의 학습지나 종이 교재와 달리, 테블릿 ... PC나 스마트폰을 활용하여 학습할 수 있으며, 아이들이 직접 화면을 터치하고 반응하면서 학습에 참여할 수 있도록 설계되었다.이 프로그램의 가장 큰 특징은 ‘퀴즈 기반 복습 시스템

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.17

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평생교육실습일지

하여 지역사회에 기반 한 발달장애인 평생교육 실천모델 구축2. 주요사업내용구분단위 사업정규교육사업기초자립생활 프로그램지역사회적응 프로그램사회기술 프로그램건강관리 프로그램직업준비 ... 프로그램특별교육사업특별 강좌기본공통사업상담/정보제공중식/간식학부모 선생님 회의지역사업홍보사업연구사업지역사회개발사업인권교육사업기관의 구조 및 조직1. 운영현황이용현황 : 이용자 30명 ... 이볼을 활용한 다양한 신체 활동을 수행함.12:00 ∼ 13:00 : 점심 식사13:00 ∼ 16:15 : 오후 프로그램(여가활동) 참관- 시청각 자료를 활용해 TV, 신문 등

리포트 | 39페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.29

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