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하루5분 독후감 - 하루5분 관련 독후감 30건 제공

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"하루5분" 검색결과 61-80 / 93,817건

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24인간공학기사 필답형 실기 대비 핵심 요약본 (신규유형, 23기출 1,2,3회, Q&A포함)

)1) 과도한 힘2) 반복동작3) 부자연스런 자세4) 접촉스트레스5) 진동, 온도 등*간혹 진동, 온도 빼고 작성하라함★★★근골격계 부담작업 빈칸 채우기1) 하루(4시간) 이상 ... .5NmM2=0.3m*100N=30Nm★★ 주기시간/생산량/공정효율 계산 (2024출제 예상)1공정2공정3공정4공정5공정6공정7공정8공정9공정10공정11공정2분1.5분3분2분1분1 ... 분1.5분1.5분1.5분2분1분주기시간을 구하시오. (단위,분)= 가장 긴 작업이 3분 = 3분시간단 생산량을 구하시오. (단위,개)= 1개에 3분 걸리므로 60분/3분 = 20개

시험자료 | 4페이지 | 3,400원 | 등록일 2023.12.07 | 수정일 2025.06.12

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(인터넷 생활윤리) 나의 스마트폰 사용 개선하기

도 했다. 이를 통해 나는 지인들과 짤막하게 대화를 했는데, 친한 친구와 통화할 시에는 오래 통화하며 50분까지도 시간을 보냈다.그리고 인터넷 검색과 쇼핑도 하루 40분 가량 했 ... 의 민족 앱을 자주 이용했는데, 접속하여 음식점 정보, 메뉴를 검색해 보며 군침을 흘렸다. 그러면서 이런저런 음식점 검색에 혈안이 되었는데, 오래 이용할 시에는 하루 40분까지도 이 ... 에서 샵을 구경할 시, 하루 30분 미만, 인터넷 쇼핑을 할 시, 이도 30분 미만, 쿠팡에서 물건울 구경할 시, 하루 20분 미만으로 줄여, 총 1시간 20분을 넘기지 않도록 해야

방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.12

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구강악안면외과

중요한 흉통 등의 증상이 2~10분간 나타날 수 있으나 대개 5분 이내에 끝남, 사전 병력 확인 (심근경색보다 경미)*오전 중에 짧게, 진정제 투여 *수술 전, 후 생징후 주기 ... 는 심한 고혈압 환자는 치과치료 금한다. *하루 중 혈압이 낮은 오전 시간 추천, 가능한 짧게 *내원 시마다 치과 치료 전 중에 혈압 측정 *스트레스와 불안 최소화 *혈관수축제 ... 을 조절할 수 있는 병원에서 수행하도록 함 본태성 고혈압: 유전적으로 발병, 고혈압 환자의 대부분인 약 95%를 나타냄 2차성 고혈압: 일부 약물에 의해 발생, 전체 고혈압의 약 5

시험자료 | 12페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.11.05

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2024년 1학기 방송통신대 중간과제물 인터넷생활윤리)주체적인 스마트폰 사용 스마트폰 사용 실태 점검 주체적 디지털 생활 1주일 실천(휴일 포함) 일지 작성 주체적 디지털 생활 실천 내용의 감상 및 향후 계획

고, 월요일은 1시간 20분 정도로 가장 많았으며, 나머지 요일은 1시간 전후로 거의 비슷한 사용 시간을 보이고 있다. 하루 평균 사용 시간은 1시간 5분으로 측정되었다. 하루 사용 ... 시간대를 보면, 대부분의 시간은 취침 전에 사용한 것으로 확인된다.② 어플리케이션 사용 패턴스마트폰 사용 시간 기준으로 가장 많이 사용한 어플은 유튜브로 5시간 44분이고, 카카오톡 ... 웰빙 어플의 앱 타이머에서 유튜브 사용시간을 하루 30분으로 설정해서 이 시간을 초과하지 않도록 한다. 아울러 취침 공간과 스마트폰을 분리한다. 스마트폰이 손에 닿을 만큼 가까이

방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.03.24

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2025 1학기 배낭여행의 이해 - 중간고사 족보

하는데 정확한 뜻은 자전거로 이동하는 구간을 말한다.4) 마드리드나 파리에서는 단체로 자전거를 타며 여행하는 투어도 있다.5) 유럽나라 중 영국 런던에서는 하루 자전거 대여비가 2파운드 ... , 30분 대여는 1파운드이다.2) 다음의 설명으로 알맞은 것은?[이것은 도시의 승전을 기념하고 그리스 신화의 아테나 여신을 기리기 위해 에우메네스 2세에 의해 건립된 것으로 추정 ... 된다. 터키의 베르가마라는 곳에서 1875년 발굴하여 독일의 베를린 국립박물관으로 가져왔다고 한다]1) 밀레토스의 아고라문2) 페르가몬 제단3) 우마야드사막궁전4) 바빌론의 문5) 팔

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.10.04

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CS.병원간호사의 자기돌봄

HDR 박미숙 병원간호사의 자기돌봄 5 월 CS 감정노동 (emotional labor) 의 정의 ? = 실제 자신이 느끼는 감정과는 무관하게 직무를 행해야 하는 노동 대표 ... 언제나 어떻게 하면 상대방이 기분이 상하지 않을까를 늘 생각하면서 대화를 한다 . 5) 본인이 바쁠 때에도 환자나 가족이 장황하게 불평할 때는 끝까지 듣는 편이다 . --------- ... 고 빨리 열부터 내려주세요 . 빨리요 ! 간호사 2: 방금 전에 설명 드렸다시피 환자분에게 맞는 항생제를 찾아 투여를 시작했어요 . 갑자기 열이 내리지는 않아요 . 그리고 수액 때문

ppt테마 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.15

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병원 설문지 예시

형 기저귀 ② 테이프형 기저귀 ③ 패드형 기저귀 ④ 기타5. 하루에 사용되는 기저귀 개수는 어느정도 입니까?① 1~2개 ② 3~4개 ③ 5~7개 ④ 8개 이상6. 평소 사용하는 기저귀 ... 는 구매하시는 분은 누구입니까?① 본인 ② 배우자 ③ 자녀 ④ 며느리 또는 사위⑤ 사회복지사 또는 간병인 ⑥ 병원직원 및 기타7. 평소 사용하는 기저귀 구매시 주로 어느 곳을 이용

서식 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.30

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엔클렉스 합격 노하우&의학용어, 약물, 중요 개념 정리

님들이 올려주시는 후기를 보는 것이 많은 도움이 되었어요!- 과목별로 정리본 복습하며 외우기(5일 소요)- 시험 이틀 전 오전 8시에 CAT 모드 풀어서 실전 시뮬레이션 하기, 안 ... 외워지는 것 다시 한번 복습하며 외우기- 시험 하루 전 정리본 복습, 후기 내용 복습, 중요 약물 복습2) 추천하는 공부방법- 유월드 60일 결제하여 6주 문제풀며 note 정리 ... , 2주 틀린문제 복습- pixorize유튜브 한 영상에 10분 정도이므로 자투리 시간에 활용하기- 유월드 풀다가 모르는 개념이 있다면 simple nursing 유튜브 무료영상 보

시험자료 | 62페이지 | 25,000원 | 등록일 2025.07.24 | 수정일 2025.08.07

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단 3일 완성 BIM 전문가 2급 (건축) 필기 ALL-IN-ONE 합격 패키지

제목처럼 3 일이 아니라 하루 만에도 충분합니다. 다만 3 일 완성이라고 제목을 지은 것은 시험 1 회당 몇 만 원씩 써가며 시행착오를 겪는 것이 아닌, 3 일이라는 충분한 시간 ... 고 문제가 출제됩니다. 제가 추천하는 3 일 공부법은 아래와 같습니다.1 일차 – 개념학습 파트를 정독하며 BIM 의 전반적인 배경지식 학습2 일차 – 총 150 문제를 답지 없이 5 ... 회 이상 풀어 오답만 추출하기3 일차 – 오답 위주로 해설과 같이 재학습하여 실수 줄이기너무나도 단순한 프로세스지만, 여러분이 학업이나 업무와 병행하고 있다면 하루에 2 시간 이상

시험자료 | 95페이지 | 30,000원 | 등록일 2024.11.26

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제임스 클리어 - 아주 작은 습관의 힘 독후감

는 스스로에게 이런 말을 반복하기 시작했다. “나는 매일 1%씩 성장하는 사람이다.” 이 문장을 매일 아침 다이어리에 적으면서 하루의 작은 행동들?책상 정리, 10분 독서, 5분 명상 ... 었고, 시간이 없었으며, 의지가 부족하다고 스스로를 탓했다. 그런데 『아주 작은 습관의 힘』은 “하루에 1시간 운동을 목표로 하지 말고, 우선 운동화를 신고 1분만 걷는 것으로 시작하라 ... ”고 조언했다. 이 말은 내게 큰 충격이었다. 너무 작아서 별 의미 없을 것 같은 행동이 오히려 지속 가능성의 핵심이라는 것이다.2. 내 삶의 변화 ? 아침 5분 정리 습관이 책

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.24

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[아동간호학] 8. 유아와 학령전기 아동의 건강증진과 건강문제

/BMI  5 백분위수 미만 = 영양섭취, 혈색소 검사 85백분위수 이상 = 식사∙신체활동 조사② 머리둘레  1~2세까지 측정2. 영양• 새로운 음식 시도, 식사 양상에 대한 ... 질문• 올바른 식습관 형성• [주의] 질식 유발 음식 제공X, 과일주스 섭취 제한 등① 유아기 영양(1) 생리적 식욕부진: 성장속도↓  대사요구↓  영양이 풍부한 식사를 하루 ... : 100%, 100~160ml/day  물이나 과일이 더 좋음(5) 스스로 음식을 먹을 기회 주기, 음료나 컵을 스스로 선택하게 함② 학령전기 영양(1) 식사 준비에 아동을 참여

시험자료 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.22

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분당 서울대병원 신규간호사 약물시험 및 면접 후기

.72 )L3. qd=(하루에 한 번) - 다른 유형에는 qod, bid 등 나옴4. SC=(피하주사) - 다른 유형에는 IV, P.L.T 등 나옴5. 퇴원하려는 당뇨 환자에게 다음 ... pen 1개 분량)1:100=x:20 ☞ 10x=2 ☞ x=0.2 ☞ 하루에 0.2cc를 투여해야 한다.300IU/3ml = 100U/1ml 이므로 100U짜리 1ml를 하루 0.2 ... cc씩 투여하면 총 5일 동안 사용할 수 있다. / 300U 제형이니까 15일이라는 의견도 많음.1L DW를 20gtt/min의 속도로 주입하고 있는 환자의 혈중 나트륨 수치가 낮

시험자료 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.09.01 | 수정일 2022.04.05

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인슐린의 종류와 용법

(NPH insulin)?현탁액 형태로 혼합 후 사용?약효가 거의 하루동안 지속되기 때문에 하루 한번(아침 식사 30분 전) 또는 두 번 주사효과발현최대효과지속시간노보린 N1.5시간 ... 혈당을 낮춤① 초속효성 인슐린?빠른 시간 내에 짧게 작용?식사 15분 전에 투여?인슐린 지속시간이 짧기 때문에 효과 지속에 따른 저혈당 위험이 적다.효과발현최대효과지속시간휴마로그5 ... ~15분1~2시간2~5시간노보래피드10~20분1~3시간3~5시간애피드라15분40~2시간3~5시간② 속효성 인슐린 (regular insulin (RI))?식사 30분 전에 투여

리포트 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.04.19

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대런 하디 - 아주 작은 변화의 힘 독후감

다. 아주 작은 습관의 변화가 모여 인생을 바꾼다.”그래서 나는 ‘아침 5분 더 일찍 일어나기’부터 시작했다. 처음에는 5분이라는 시간이 너무 짧고 의미 없어 보였지만, 5분이 모 ... 이고, 또 모여 결국 30분이 되고, 1시간이 되었다. 그 시간에 나는 가벼운 스트레칭을 하고, 차 한 잔을 마시며 하루 계획을 짰다.이 작은 변화는 내 하루를 완전히 바꾸 ... 엔 1분, 그리고 5분, 10분으로 늘려가며 나만의 리듬을 찾았다. 어느새 운동이 부담이 아니라 즐거움이 되었다. 그리고 몸과 마음의 건강이 함께 좋아지는 경험을 했다. 이 역시 작

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.09.25

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사회복지사 요양원 현장실습일지

한다.하루일과 평가, 대상자 관찰에 대한 피드백3실습일지 슈퍼비젼노인성 질환의 이해, 하루일과 평가4실습일지 슈퍼비젼, 자원봉사자의 이해집단활동프로그램 참관, 하루일과 평가5실습일지 ... 세부 실습계획회차월일(요일)시간실습내용과제물 제시10/0(일)09:00~18:00어르신과 친숙하기 위해 하루 일과 참여209:00~18:00어르신과 친숙하기 위해 하루 일과 참여 ... 309:00~18:00어르신과 친숙하기 위해 하루 일과 참여409:00~18:00어르신과 친숙하기 위해 하루 일과 참여509:00~18:00어르신과 친숙하기 위해 하루 일과 참여

시험자료 | 44페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.29

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건설안전기사 시험시작전 필수 확인사항

이 책은 설명 드린 대로 건설안전기사시험의 출제경향이라던가 시험내용에 대해 다루는 책이 아닙니다. 이 전자책을 구입하신 분들이라면 건설안전기사가 필요하여 시험을 보려고 알아보 ... 시는 분들이라고 생각합니다.건설안전기사는 건설현장에서 꼭 필요한 자격증이고 건설현장이 아니더라도 안전관리자로 활동할 수 있는 근간이 되는 자격증입니다.저는 건축공학과를 나오고 건축 ... 형과 5 월 11 일 작업형 시험에는 불합격하고 2 차 실기시험인 7 월 28 일 필답형과 8 월 4 일 작업형 시험에 9 월 10 일 최종 발표로 합격하였습니다. 23 년 11 월

시험자료 | 23페이지 | 4,500원 | 등록일 2024.10.18

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질병 및 입원 환경 변화로 인한 피로 간호과정(간호과정 1개, 간호계획 9개, 간호수행 9개 포함)

흡수 24회/분까지 증가함.- 낮 시간 동안 자주 눈을 감고 누워 있으며, 간호사 호출에도 반응이 느림.간호목표단기목표대상자는 3일 이내에 하루 총 피로도를 NRS 5 이하로 줄였 ... -2. 치료적 중재4-3. 교육적 중재5. 간호수행6. 이론적 근거7. 간호평가8. 느낀점9. 참고문헌#1.간호사정주관적 자료“하루 종일 몸이 무겁고 힘이 없어요.”“아무것도 안 ... 해도 그냥 피곤해요.”“예전보다 작은 일에도 쉽게 지쳐요.”객관적 자료- 입원 3일째, 활동 후 호흡곤란과 심박수 상승이 관찰됨.- 침상에서 기상 후 보행 5분 내에 안색 창백, 호

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.11

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2023년 1학기 방송통신대 인터넷생활윤리 중간과제물)나의 스마트폰 사용 실태 분석과 개선하기 스마트폰 과의존 검사 결과 및 결과 해석하기 주체적 디지털 생활 등

타이머에서 유뷰브 사용시간을 하루 5분으로 설정해서 이 시간을 초과하지 않도록 한다. 아울러 취침 공간과 스마트폰을 분리한다. 스마트폰이 손에 닿을 만큼 가까이 있고 특별히 할 일이 ... 다. 오늘 스마트폰 사용시간은 15분 전후이다.⑤ 5일차와이프의 동참으로 힘을 얻어 오늘은 어느 때보다 의욕이 넘친다. 하루종일 스마트폰은 거의 사용하지 않았고, 저녁 식사 후 운동도 하 ... 30분에 취침했다. 하루 스마트폰 사용시간도 평소 수준을 넘지 않았고, 무엇보다 스마트폰을 옆에 놓고 잠자리에 들지 않았다. 아무래도 첫날이라 의욕이 강했던 것 같다.② 2일차늘

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.04 | 수정일 2024.06.13

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제임스 클리어 - 아주 작은 습관의 힘 독후감

확실히 깨달았다.내가 경험한 독서 습관도 ‘작은 시작’이었다. 하루 10분, 아니 5분이라도 책을 펼치는 것으로 시작했다. 그 시간 동안 집중해 읽고 이해하려 노력했다. 그 결과 ... 은 변화의 누적’이란 개념에 깊이 공감했다. 그래서 나는 하루 1분 걷기부터 시작했다. 1분 걷기는 너무 작아서 실패할 이유가 없었고, 오히려 부담 없이 꾸준히 실천할 수 있 ... 었다. 놀랍게도 이 1분 걷기가 점점 5분, 10분으로 늘어나며 자연스럽게 운동 습관이 생겼다.이 경험은 내게 ‘거대한 변화는 작은 행동에서 시작된다’는 것을 몸소 느끼게 했다. 그리고

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.13

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미라클 모닝 감살문

에는 알람을 끄고 다시 눕고 싶은 충동이 강합니다. 하지만 5분 법칙을 통해 이를 극복할 방법을 제안하고 있습니다. 알람이 울린 후 5분 이내 자리에서 일어나 작은 행동을 시작 ... 고 나는 아침 6분은 단순히 시간 절약이 아니라, 삶을 바라보는 태도를 바꾸는 실천을 깨닫게 되었습니다. 하루의 시작을 스스로 설계할 수 있다면 하루 전체가 달라지고, 결국 인생 ... 미라클 모닝 감상문저자 할 엘로드번역 김현수출판 한빛비즈발행 2022.08.05.우리는 하루하루를 살아가면서 항상 시간이 부족하다고 느낍니다. 조금만 더 일찍 일어났다면 더 많

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.09.18

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