"3가지명상법"의 검색결과 입니다.

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보완대체요법 요가 명상 스트레스 마음챙김 명상과 마음경영 명상요법 스트레스 순기능 이완요법 정신건강론

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"3가지명상법" 검색결과 6,801-6,820 / 7,389건

노동과자유

시킬 수 있고 동물성과 전혀 다른 인간성을 획득하게 된다. 이런 의미에서 노동은 인간의 자연법적 제1권리인 동시에 인간의 속성이다.그러나 노도의 이러한 본래적이고도 진정한 의미는 상이 ... 하게 훼손시키면서까지 기술적 차원만을 일방적으로 발전시켰다는 것이다.이러한 관점을 피하려는 세 가지 시도들이 있다. 첫 번째 것은 기술적 발전을 그 자체 목적으로서 추구하려는 시도 ... 는 인간에게서 뿐만 아니라, 인간의 노동과 기술이 사용되는 대상으로서의 자연에서도 나타난다. 이러한 활동들의 직접적 목적은 인간을 위해 자연을 복종시키는 것이다.3. 노동 : 예속이

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.07.29

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[한용운 현대시 ] 한용운

년에 간행한 《유심》지를 보면 그의 시 몇 편이 실려 있다.그가 보다 더 적극적인 활동을 전개하기는 이듬해 3.1운동 때였고, 3년 만에 풀려난 뒤 강원도 설악산 절에 가서 세기 ... 며, 문학이 인간적 존엄성을 고양시켜 주기 때문에 단순한 장식품이 아니며 감동과 쾌락을 인간에 공여하고 감성과 이성을 조화 시켜 예술성을 얻게 하기 때문에 꼭 필요하다는 것이다.3 ... 의 시는 1920년대 감상주의를 배격하고, 의지적인 시를 썼으니, 불교적인 '임'을 자연으로 형상화시켰으며, 고도의 상징 법을 구사하여 일제에 저항하는 민족정신과 불교에 대한 중생

리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.06.19

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[매스컴 ] 신드롬과 매체

한 생리 유형을 띠게 된다”며 일부러라도 웃으라고 권한다.10분을 이용한 웰빙법★치아를 튼튼히 하라= 양치질은 하루 3번,식후 3분 이내에 하는 것이 좋으며 여의치 않을 땐 음식물 ... 차 례1. 신드롬이란?2. 신드롬의 통상적인 예3. 최근에 보여지는 신드롬4. 우리나라에서 보여지는 신드롬5. 신드롬의 부정적 영향6. 웰빙신드롬7. 매체에서의 웰빙8. 웰빙 ... 군이라고도 한다. 증세로서는 일괄할 수 있으나 어떤 특정한 병명을 붙이기에는 인과관계가 확실치 않은 것을 말한다. 의학에서는 세 가지 증세를 동시에 나타내는 질환일 때 트리아드

리포트 | 18페이지 | 1,500원 | 등록일 2004.11.27

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[가족건강 간호학] 당뇨병 환자의 간호

기(운 일을 계획, 서로 칭찬하고 지지* 자신의 느낌과 생각을 말한다. :재발생시 이를 인정하며 주위에 도움을 청한다.* 여유로운 시간을 가진다. : 명상, 요가, 단전호흡, 즐거운 ... 는 섭취하는 음식물 총열량의 조절하고 영양소를 균형 있 게 분배하며 비타민, 무기질을 적절히 섭취한다.3. 식사요법의 방법3대 영양소를 적절히 배분하여야 하는데 탄수화물을 전체 열량 ... 한 양을 먹도록 한다. 한꺼번에 섭취하는 것보다 조금씩 자주 나누어 먹는 것이 혈당 조절 및 체중조절에 도움이 된다. 3끼 식사와 2~3번 의 간식(우유와 과일)으로 나누어 먹

리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2004.12.22

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[모성간호학] 월경전 증후군

증이나 산후 우울증의 병력이 있는 여성에서 PMS가 호발한다.3)환자의 어머니가 PMS의 병력을 가진 것과 딸의 PMS 발병률과는 관계가 없다.5. 증상나타날 수 있는 증상 ... 에게 맞는 스트레스 조절법을 찾아서 실천해 본다.● 스트레스를 줄이는 것은 증상을 완화시키는 데 큰 도움이 된다.● 가벼운 운동이나 산책, 명상을 하거나 음악 감상 등 긴장을 풀 수 ... 들은 월경 시작 전에 감정과 행동의 변화를 어느정도 체험한다. 3-5 %의 여성에서는 이러한 변화가 아주 극심하여 일상생활에 많은 장애를 나타내게 되는데 이를 월경전 증후군이라 분류

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.05.20

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[운동과 건강] [현대인의 체력관리]내게 적합한 운동에 대해서

도 안 되는 것이다. 최근에 명상, 마음수련, 단전호흡 등이 대중매체를 통해서 많이 알려지고, 많은 이들이 관심을 가지고 있다. 이들은 왜 이토록 정신집중이나 마음수련 등에 열광 ... 우선과제로 달려온 사회- 삶의 수준 높아짐, 오래 살고자 하는 욕망2. 새로운 의미에서 건강 하기 위해서- 건강의 의미와 각각의 관계- 최근 부각되고 있는 요소, 정신건강3. 나 ... 들 운동이 좋은 줄 안다. 이제는 어느 정도 먹고 살 정도가 되자, 너도나도 헬스장에 가고, 에어로빅을 한다. 국가에서 법으로 의무화 한 것도 아닌데 말이다. 왜 운동이 건강에 좋

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.06.14

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성장소설의 관점에서 본 소설 대지와 싯다르타

로부터 벗어나는 법을 배운다. 그는 명상을 하고 고통과 굶주림과 갈증과 피로와 권태를 극복함으로써 자기 초탈의 길을 간다. 그러나 그러한 길들은 자아 상태의 고통으로부터 잠시 동안 빠져 ... 의 큰 주제는 ‘성장소설’이다. 성장소설이라는 큰 개념을 가지고, 헤르만 헤세의 소설 「싯다르타」와 펄벅의 소설 「대지」를 분석·비교하는 것이 이번 에세이의 주제이다.이번 세미나 ... 를 정했다.작품선정 이유다음은 작품 선정이유를 밝히고자 한다. 소설 싯다르타를 가지고 ‘성장소설’이라는 주제를 잡은 후, 싯다르타 작품 하나만 분석하는 것 보다는, 다른 작품을 하나

논문 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.06.07

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대안 초등학교

기 및 리코더, 현악기, 오케스트라), 체조, 회화, 점토 및 밀랍 모델링, 목공예, 희극, 웅변, 전통 놀이 및 게임.학년내용3역사 학습의 입문을 위한 창조 신화, 읽기, 맞춤법 ... 형, 방과 후 프로그램 형, 유아교육 프로그램 형3. 설립주체주로 부모들을 중심으로 한 조합형태, 각 지역 YMCA, 성당과 교회4. 학교터전의 형태개교하면서 학교터전을 신축한 곳 ... 적으로 이루어진다. 단, 수학은 별도로 개발한 교재를 이용해 실물 교육으로 가르친다.수업 시간오전 9시부터 오후1시~3시30분까지 (학년별로 차이가 있다.)오전 9시부터 오후 4시

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.11.22

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[프로그램계획,노인프로그램,노인복지] 동산노인 복지프로그램

게 되었고 더 나아가 버려짐을 가져오게 되었다. 이러한 시 대에 교회가 결코 외면하지 않고 시도해야 할 밀은 노인 돌봄 프로그램이라는 것을 인식시킨다.3) 노인들에게 적절한 상담 ... 그리스도의 사랑을 실천함에 있다.3. 프로그램 목표1) 개인생활의 목표① 인생의 소망과 긍정적 생활태도를 갖고 삶의 의미를 찾도록 한다.② 자기를 비하하지 않고 사랑받을 만 ... 하고 가치 있는 존재라는 자신감을 가질 수 있도록 한다.③ 취미 여가 활동에 참가하여 즐거운 여생을 보낼 수 있는 기능을 습득하게 한다.④ 소그룹 활동을 통해 자신의 장점과 단점을 발견

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2004.05.17

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[교육학 ] 우리나라의 대안학교의 실제와 문제점에따른 개선점

청소, 개인 청소 구역)(3) 묵학 시간에 남 방해 안 되게 조용히 공부하기* 간디학교 하루 일정06:30 - 07:00 세면, 청소07:00 - 07:40 명상(고등학생), 텃밭 ... 성을 가지고 기존의 학교교육의 한계를 극복하고자 시도하는 대안적인 학교의 형태를 말한다. 즉, 지식 위주의 기존 학교교육의 한계를 극복하기 위한 차원에서 모색되고 있는 다양한 실천 ... 운동의 하나로 볼 수 있다.한편, 교육법에서는 다음과 같이 대안학교에 대한 개념을 명시하고 있다."자연친화적이고 공동체적인 삶의 전수를 교육목표로 학습자중심의 비정형적 교육과정

리포트 | 21페이지 | 1,500원 | 등록일 2003.06.14

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[두뇌개발] 두뇌 개발 훈련법- 기억력/사고력 향상

면 2,3일에 그것을 암기하여 한 마디 한 마디 복창하는 방법을 취했다.4. 숲을 보고 나무를 기억하는 법5. 기억의 명인들이 가진 비밀가. 머리 속의 귀로 기억한다: 고오든이란 ... 한다2. 항상 계속 요구되는 두뇌를 가진 사람만이 성공한다.3. 충실한 생활을 하기 위한 머리 사용법 4가지 조건(1) 평생 교육을 계속하는 습관을 몸에 익히고(2) 새로운 것 ... 이나 3차원의 넓은 범위를 가지고 있다. 이것을 세밀히 분해해서 처음부터 차례대로 보면 의미를 알 수가 없다. 그러므로 한 번에 전체를 보도록 한다. 이것이 병렬 처리이며 순간적이

리포트 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2004.01.07

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[심리학의 이해] 인간의 기억현상과 망각을 설명하는 이론 제시 및 정리

는 지역 사회에서 겪게 되는 여러 가지 일중에서 제일 신기 하게 느껴진 것은 한사람을 하루에도 두번씩 만날 수 있다는 것이다.고향인 서울에서는 감히 상상할 수도 없다. 동네 사람을 시내 ... 었다. 記憶검사를 하여 첫째조건에서는 행렬내의 전체 항목을 보고해야하는 전체 보고법이 사용되었고, 두번째 조건에서는 소리관서에 따라 행렬중 일부만을 보 고해야 하는 부분 보고법이 사용 ... 되었다.자극의 全貌를 모두 간직하고 잇는 감각記憶이 존재하는데 이러한 감각記憶의 형태를 영상記憶으로 명명하였다. 명상記憶과 구분하여 청각등록기내의 感覺的記憶을 잔향記憶이라고 부른다

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.09.30

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[중국문화]중국문화와 오락

tiáo ] 춘권 (春捲)전갈꼬치 麻花 [má huā]고기만두 -包子 [bāo zi] 월병-月饼 [yuè bǐng]중국의 식사예절회전가능한 원탁에 한가지 요리를 한 접시에 모두 담 ... (L) 다배(찻잔) (D) 다해 (M) 다하 (E) 자치 (N) 차통 (F) 다건 (O 다반차 마시는 법먼저 적당량의 차를 컵에 넣고 뜨거운 물을 가득 부운 다음 뚜껑을 닫고(향기 ... 한 무대장치 없이 소도구에 상징성 부여태극권-2000년 동안 대를 이어 온 건강 장수의 비법, 세계적인 붐 -기공(氣功) 태극권과 진가태극권(陳家太極拳) -명상(冥想)과 호흡(呼吸

리포트 | 32페이지 | 2,000원 | 등록일 2005.01.11

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양귀자 소설의 특성과 그 방향

어 간다.(3) 명상과 삶양귀자는 이 소설의 서두에 “갇혀있는 사람들, 한계를 느끼고 있는 사람들, 그런 사람들한테 혹시 산소를 공급하는 구멍이 되지 않을까하고 창작의 동기를 밝혔 ... 다.작가의 명상법의 원용은 혼탁한 사회를 뛰어 넘는 삶의 한 태도를 보이고 있다. 잠언과 같은 깨우침의 단문을 인용하면서 세상살기에 대한 법문을 간략하게 하는 것이다.(4) 삽입시 ... 는데 실패한 반쯤 재미있고 반쯤은 여성 독자들의 대리 만족까지 생각해주는 치밀도를 가지고 잇어 주목을 받은 것 같다.강님주는 실재적인 여서이 아니라 모든 여성들의 꿈의 집합체라는

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.05.15

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[미술사] 램브란트

, 동판화약 100여 점에 달하는 자화상 등- 렘브란트의 그림은 바로크적 법칙이나 원리와는 하등의 관계가 없었으며 그는 무엇보다는 독립된하나의 개성을 가지며 처음부터 완전한 자신 ... 하는 테마에 초점을 맞추고, 그것을 중심으로 각 개인의인물을 묘사한다는 혁신적인 집단 초상화를 창출- 이 작품에도 아직 카라바지오 풍의 명암법이 남아 있으나, 그 효과에 의해 ... 하며, 뒤 배경은 극단적으로 생략되어 있으며, 얼굴의 표정은 깊은 명상에 잠긴듯하고 얼굴과 손에 비치는 빛은 자연스럽게 주위로 녹아 들어가는 듯 함→ 소년의 호흡이 이 초상화를 보

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.12.04

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[보건 위생] 금연일기

는 건강유지다. 건강은 건강할 때 지키라는 말이 있지 않은가......마음가짐을 굳게 가진 다음으로는 금연계획을 세우는 것이다. 금연 계획은 원대하게 잡는 것보다 ‘1일, 3일 ... ♣ 동기2005년 올해의 새해 아침에도 다짐했었다. 6년째 피어온 담배지만 올해는 금연에 꼭 성공하리라고...하지만 역시 새해의 다짐도 작심3일에 끝이 나고 말았었다. 하지 ... , 5일, 일주일, 10일, 보름, 3주, 한달, 50일, 두 달, 네 달, 반년, 일년.......평생’ 이런 식으로 늘리는 것이 좋다고 한다.그리고 금연일기를 쓰는 것이다. 금연

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.06.03 | 수정일 2017.05.21

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[불교관련] 사회 문제에 대한 불교사장의 대응방법

*목 차*1. 들어가는 말2. 우리나라 청소년 문제의 심각성3. 불교 상담의 정의4. 청소년 문제 해결을 위한 불교 상담의 필요성5. 청소년 문제 해결을 위한 불교 상담의 구체 ... 적인 방법A. 연기법과 청소년 문제B. 사성제와 청소년 문제C. 심우도와 청소년 문제D. 좌선과 청소년 문제E. 불교만화 그리기와 청소년 문제6. 결론 및 제언1. 들어가는 말오늘날 ... 을 공부하는 정신병리학자나 또는 정신요법에 종사하는 의사나 심리학자들도 이런 한계를 느끼며, 이 한계의 해결책으로 종교 특히 그 중에서도 불교에 기대를 가지며 강한 관심을 표하는 이

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.06.10

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사회현상과 관련된 비유적인 표현 50가지

- 셰익스피어 "헨리 5세"28. 암시하는 법을 아는 것은 가르치는 큰 기술이다. - 아미엘 "일기"29. 가르치는 것은 두 번 배우는 것이다. - J.주베르 "명상록"30 ... 1. 성공하는 사람은 운전하듯이 인생을 살아간다.자동차가 가려면 다섯 가지 규율을 지켜야 한다☆ 그 차에 해당하는 기름을 넣어야 한다이는 사람의 입과 같다☆ 운행중에 차에서 나 ... 의 작동이 좋아야 하고, 잘해야 한다이는 사람의 마음과 같다자동차가 사고 없이 달리려면 위의 다섯 가지 규율을 반드시 지켜야 하는데 그 규율을 지키도록 통솔하는 것이 운전대 핸들이

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.12.18

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[사회트랜드] 웰빙의 생활

@ 웰빙의 생활1) 웰빙이란?2) 아토피3) 물의 기능4) 게르마늄1.웰빙이란?요약육체적?정신적 건강의 조화를 통해 행복하고 아름다운 삶을 추구하는 삶의 유형이나 문화를 통틀어 ... 일컫는 개념.본문산업 고도화는 인간에게 물질적 풍요를 가져다 준 반면, 정신적 여유와 안정을 앗아간 면도 적지 않다. 현대 산업사회는 구조적으로 사람들에게 물질적 부(富)를 강요 ... 하는 시스템을 가지고 있어서, 사람들은 대부분의 시간을 부를 축적하는 데 소비한다. 따라서 물질적 부에 비해 정신 건강은 가볍게 여기는 경향이 있고, 심한 경우에는 정신적 공황

리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.11.28

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[구비문학] 신화와 함께하는 삶

었던 것이다. 나아가 전세계 신화 형성에 널리 영향을 미쳤던 제3의 요소가 있는데, 인간은 필연적으로 자신의 사고력과 관찰력으로 우주의 광경, 자신이 속한 자연세계 그리고 그것 ... 그리고 레반트와 유럽으로 구분할 수 있으며 이들은 각기 구분되는 특징들을 가진다.동양의 두 중심지는 서로 분리되어 수천년 동안 고립되어 있었기 때문에 대단히 보수적인 반면, 반대 ... . 동양과 서양의 종교적 대립종교에 대해 생각해 볼 때 오랜 전통을 가진 종교들이 하나 같이 현재 대단히 무질서한 상태에 있다. 지금까지 기본적으로 종교의 진리라고 가르쳐왔던 것

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.03.24

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