"3가지명상법"의 검색결과 입니다.

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보완대체요법 요가 명상 스트레스 마음챙김 명상과 마음경영 명상요법 스트레스 순기능 이완요법 정신건강론

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"3가지명상법" 검색결과 6,741-6,760 / 7,389건

[인도사상] 요가의 발전과 불교와의 교섭

요가의 발전과 불교와의 교섭1. 요가의 뜻2. 인더스 문명의 요가3. 바라문의 요가(1) 베다와 우파니샤드의 요가(2) 요가학파의 요가(3) 요가의 유파와 바가바드 기타의 요가 ... (4) 하타요가의 특색과 체계4. 불교의 요가(1) 선정(2) 석존의 선정(3) 밀교의 요가5. 결론1. 요가의 뜻요가는 인도인의 정신 생활의 뿌리이며 종교적 실천의 공통된 지주이 ... (결합한다)라는 말의 어근으로부터 파생된 말이니 ‘결합하는 것’이다. 그러나 이것이 다시 여러가지 개념으로 발전되었으나 근본 뜻은 마음을 하나의 대상에 집중시키는 것, 곧 정신일

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.05.26

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현대 생물학의 생명 사조, 과연 옳은 것인가?

들이 스페인군이 가지고 들어온 병원균에 의한 저항력이 없었던 것과 같다. 유전자 조작식품의 예기치 못한 부작용이 새로운 질병을 야기 시켜 인류에게 큰 재앙으로 돌아올 수 있다.4.3 ... 현대 생물학의 생명 사조,과연 옳은 것인가?목차Ⅰ. 머리말Ⅱ. 생명이란 무엇인가?Ⅲ. 생명관의 변천1. 생기론적 생명관2. 기계론적 생명관3. 현대의 생명관4. 현대 생명관 ... 의 비판4.1 유전자 조작4.2 유전자 조작 식품4.3 인간 복제4.4 유전자 차별Ⅳ. 생명 중심의 생명관의 발전Ⅴ. 맺음말Ⅵ. 참고문헌Ⅰ. 머리말옛날부터 생물학은 신비하고 불가사의

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2005.05.15

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한의학의 음악요법

지 않는 환자에게 인간관계를 맺어 주고 좋은 인간관계를 만들기 위해 실시하는 치료법으로 사용할 수가 있다. 더 나아가 일반 정신질환이나 정신지체아의 치료로 응용가능하며, 자폐증 어린이 ... 사람을 치료한다." 생황 피리 북은 모두 고대의 3종 악기로써 이를 "좋은 약"에 비유하였는데, 예로부터 음악요법을 중시하는 정도를 충분히 알 수 있다. 類經附翼 . 律原 ... 작용을 한다고 말하고 있다. 邪氣를 제거하고 精氣를 새롭게 하는 효과가 있을 뿐만 아니라, 수명을 연장시키는 작용을 한다.3) 이완효과음악은 마음의 긴장과 신체의 긴장도 부드럽게 해

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.05.26

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[예술론]강우방 예술론, `미술과 역사 사이에서`를 읽고

나 세계 문화 유산인 석굴암이나 불국사를 탄생시킨 것이다.3. 진리의 소리, 원음.'불교의 궁극적 목표는 깨달음에 있지 않다. 깨달은 다음, 깨닫지 못한 채 번뇌에 고통받는 사람 ... 것은 아닐까 하는 의문을 가져 본다. 에밀레종이라는 별칭을 갖고 있는 이 종은 그 소리가 우렁차고 투명하며, 그 퍼짐은 경주 분지 곳곳에 가 닿는다고 한다. 바로 '진리의 소리 ... 다.저자 강우방 선생은 종소리가 울려 펴지만 일손을 멈추고 눈을 감은 채, 온 마음으로 명상에 잠긴다고 했다. 고요히 마음을 가라앉혀 남을 미워하는 마음, 분노하는 마음을 지워

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.12.20

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[중국역사]공자노자석가 서평

이야기하고 있는데 공자는 음악이 취미로서 ‘예를 갖추다가 생길 수 있는 폐단을 없애주는 것이 바로 음악’이라고 생각했다. 그러나 노자는 이에 대해 ‘다섯 가지 색깔이 사람의 눈을 멀 ... 게 하고, 다섯 가지 소리가 사람의 귀를 멀게 하며, 다섯 가지 맛이 사람의 입맛을 상하게 한다.’ 하여 감각기관에 정신이 팔리면 본성을 잃어버린다며 음악을 탐탁지 않게 여겼 ... 므로, 또 송나라를 떠나 진나라에 가서 司城貞子의 집에 주인을 정하시고, 3년 동안 거주하다가 위나라로 돌아왔는데, 령공(靈公)은 등용하지 못하였다. 계환자가 죽을 적에 강자에게 유언

리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.10.19

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[미술학] 색채학

1색채의 삼속성우리가 색채를 보고 느끼는 요인에는 세 가지가 있다. 그 하나는 빛의 파장 자체를 나타내는 것으로 색상 (hue)이고 두 번째는 밝고 어두운 정도를 나타내는 명도 ... (value)이고 세 번째는 색파장의 순수한 정도를 나타내는 채도(chroma)요인이다. 어떤 색상을 지각할 때 항상 이 세 가지 요인을 함께 느낀다.1)색상 색상은 물체의 표면 ... 여러 가지 색이 혼합이 된 경우에는 색상이 강하게 드러나지 않아 지각하기가 쉽지 않지만 무채색인 흰색, 검정색, 회색을 제외한모든 색은 순색이 지닌 색상을 조금이라도 지니고 있

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.11.10

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[전학과] 합기도란

의 각 부위를 강하게 단련할수 있으며 관절기와 지압기는 관절에 자극을 주고 혈액순환을 도와 신체의 노쇠현상을 방지하게 하여주는 효과를 가지고 있다.3)합기도의 술기를 대략 ... 칼을 든 것처럼 위험하다.기술을 익히기 전에 명상을 통해 산처럼 중후하고 물처럼 포용력 있는 심신을 닦는 것이 중요하다. 합기도는 방어에 있어서 상대의 공격을 정면으로 막지 않 ... 는다. 따라서 노약자들이 호신 또는 심신단련의 목적으로 수련하기에 더없이 적당하다.{합기도의 수련법은 2천년에 결쳐 수많은 고수들이 경험을 통해 완성한 것이다. 이 법에 따라 기를 모으

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.12.13

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인류의 진정한 공동번영은 어디에서

인류의 진정한 공동번영은 어디에서서론: 환경파괴의 증상과 원인본론: 1. 환경파괴와 과학2. 과학발전의 정신적 토대3. 과학발전에 대한 비판결론: 우리의 대안▲ 서 론 (환경파괴 ... 이 자연으로부터 갈수록 이탈되는 경향이 강화된다.서양 중세에 발전된 자연과학은 본질상 결코 자연에 대한 관조와 명상의 차원을 넘어서지 않았다. 그런데 근대적 서구과학은 바로 이러 ... 한 한계를 넘어 대상 세계에 대한 적극적 공격과 관여를 정당화하고 고무시켰다. 서양중세에서 자연인식의 목적은 존재하는 사물에 대한 수동적 명상과 관조인 반면, 근대의 과학적 사고방식

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.10.22

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[작가분석] 백석의 모든 것

이 두 가지 대립은 식민지 하에서 변증법적 지양의 길로 나아가지 못하고 늘 공전하면서 파행성을 드러내고 말았다. 이런 시대의 모순 속에서 1930년대는 20년대의 두 가지 축 ... 를 갖고 시를 창작할 경우, 김영랑의 순수서정시나 종교적인 명상시 같은 것이 탄생될 것이고, 정의와 신념의 투사적 의지를 가지고 시를 썼을 때, 그 시는 이육사의 저항시나 카프계열 ... 시절 오산 학교의 선배 시인인 김소월을 매우 선망했었고, 문학과 불교에 깊은 관심을 가짐.- 1930년(19세) 조선일보의 작품 공모에 단편 소설「그 모(母)와 아들」을 응모

리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2005.07.02

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어거스틴의 생애

로 임명하였다. 396년에 감독이 사망하여 어거스틴은 그를 계승하였다. 그는 430년 사망할 때까지 히포의 감독으로 있었다.☆어거스틴의 대표 저서☆어거스틴의 대표저서 3가지를 살펴보 ... 다. 또 하나의 사상은 [카리타스-큐피디타스 변증법]적인 특징을 가진 것으로서 모든 인간 속에 감춰져 있는 지고의 선에 대한 열망과 관계된 사상이다. 즉, 이 열망으로 인한 노력은 세상 ... 있다는 사실을, 신플라톤주의자들로 부터는 하나님의 영적 완전성과 내적 명상을 통한 통찰력을 배웠다. 신플라톤주의자 빅토리누스(Victorinus)와 수도사 안토니(Antony

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.04.21

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[간호]협심증

다.통증은 보통 3~10분 정도 이어지는데 30분 이상 계속되면 협심증보다 심근 경색일 가능성이 크다.Ⅴ. 진단방법협심증의 진단에서 가장 중요한 것은 병력청취이며, 그 외 감별진단 ... .운동부하 심전도, 3.핵의학검사, 4.심초음파, 5.관상동맥 혈관 조영술이 있다.안정형 협심증 환자의 50%정도는 안정시 심전도가 정상이다. 협심증이 발생했을 당시 심전도에서 전형 ... 적인 ST-T파의 변화가 있고 흉통 소실 후 호전된다면 진단에 특이적이다. 관상동맥질환을 가진 환자에서 안정시 심전도 상에서 ST-T파의 변화를 가지고 있다면 그 정도는 허혈성 심

리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.10.20

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[서평]인간에 대한 예의 서평 (공지영)

살이를 하고 난 뒤 출감하여 여러 가지 후유증에 시달린다. 오랫동안 감옥에 있었던 탓에 방문을 여는 법을 기억해내지 못하거나 좁은 감옥에서 일곱, 여덟 걸음을 가다가 되돌아서던 기억 ... 를 열망하고 있다.이민자는 90년대의 모든 외로운 사람들, 잠 못 드는 사람들, 혼자라는 생각에 슬퍼하는 사람들에게 살아 있음에 대해 가치를 느끼게 할 수 있고 명상하는 법을 통해 ... 지난날 그가 가지고 있었던 뜨거운 열정과 진리와 정의에의 갈구가 사라졌음을 알게 된다.결국 이민자와 권오규 사이에서 갈등하던 '나'는 한쪽 우위의 생각을 가지진 못하지만, 이민자

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.11.13

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'분노가 죽인다'를 읽고

되지 않은 상태이므로 개개인의 행동을 교정하는 방법이 우선은 가장 좋은 방법이라고 말하고 있다. 이런 방법이 '화를 다스리는 17가지 전략'이라는 제목이 붙은 책의 3부에 나와 있 ... 에 집중해서 화를 낼 만한 정신은 남아 있지 않게 된다. 명상하는 방법으로 호흡 명상법을 비롯한 몇 개의 방법이 소개되어 있다. 명상을 함으로써 마음을 한 곳에 집중하면 골치아픈 ... 라는 것과 죽음이라는 것 두 가지 모두 우리 생활에서 불쾌하고 꺼림칙하게 여겨지기 때문인가. 그러나 이 책에서 말하는 분노는 누구에게도 지극히 흔한, 일상적인 분노를 의미하는 것이

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.12.06

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방과후 아동 교육

하게 한다.5.월간활동·다도특강·명상활동과 다법을 몸에 익힌다.자 자아 성찰과 예절을 몸에 익힐 수] 있고, 정서적으로 안정된다.·요리실습·요리전문가가 아동들에게 요리방법을 직접 지도 ... 현대 사회에서는 여성의 경제활동이 커져가고 있다. 즉 맞벌이 하는 가정이 늘고 있는 것이다. 이로인해 학령기 아동을 가진 어머니들이 일터에 나가서 일을 하는 동안 아동들은 성인 ... 을향상시킴과 더불어 자신감을갖도록 한다.3.특기교육·컴퓨터·컴퓨터 전문 강사에 의한 전문 특기교육·컴퓨터 활용에 관한 기초교육본 복지관 프로그램의 활용도를높이면서 컴퓨터 교육을 제공

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.09.23

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[모성 간호학] 대안 분만

법(분만 전기)준비기(분만 전기)에는 자궁구가 0~3cm 정도 열리고 진통은 약 5분 간격으로 와서 30초정도 지속된다. 소요시간은 6~7시간으로 먼저 깊은 호흡을 한다음 기본 ... 한다.2 분만 진행기 호흡법(분만중기)자궁구는 3~8cm 정도 열리고 진통은 보통 2~3분 간격으로 1분 정도 지속된다. 이때는 진통의 주기를 타기 어려우므로 비교적 얕고 빠른 ... 호흡을 한다. 속도는 1초동안 들이쉬고 1초동안 가볍게 입을 벌리고 호흡한다. 진통이 너무 강하게 오면 리듬을 잠시 깨뜨리고 심호흡을 해도 된다.3 진통의 극기 호흡법(분만후기

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.06.29

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[독일문화] 독일 음악의 역사

만큼 명상적인 작품을 쓰고 있었다. 1827년 3울 24일 그는 격렬한 뇌우가 쏟아지는 가운데 쓸쓸하게 57년의 생애를 독신으로 마쳤다. 그는 하이든과 모짜르트에 의해 거의 완성 ... 한 대위법 대신에 명쾌한 형식이나 화성이 중시되었다. 북부 독일에서 활약한 에마뉴엘 바흐와 슈타미츠를 중심으로 한 남독일의 만하임악파 등이 이 새로운 양식을 써서 고전파를 준비 ... 의 독일 음악이 유럽바흐와 같은 해에 중부 독일의 할레에서 태어난 헨델은 바흐보다 9년을 더 살고 세상을 떠났다. 바흐와 헨델, 이 두 작곡가는 여러 가지 면에서 대조를 이룬다. 바흐

리포트 | 33페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.01.31

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[간호]항암요법 부작용에 따른 간호관리

.피로를 견디기 위하여 사회적 활동, 주의를 환기시키는 활동이나 신체적 활동을 격려 한 다.(걷기, 에어로빅(유산소운동))3.전 치료과정 동안에 환자상태를 감시한다.4.양질의 식사 ... 을 설명.3.진단 및 치료관련 절차에 대해 환자에게 설명->준비과정에 관한 감각정보는 불안과 피로를 감소시킬 수 있다.문제: 휴식/ 수면양상 방해와 관련된 피로1. 규칙적인 취침시간 ... 과 기상시간의 정립2. 충분하나 지나치지 않은 수면량 확보3. 필요하면, 간단한 휴식이나 낮잠시간 배정-> 침상에서의 짧은 휴식은 환자를 상쾌하게 하고 수면 단절을 예방, 생체 리듬

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2005.11.13

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[산업심리학] 직무 스트레스

)i: 스트레스 강도를 약화시킴으로써 간접적으로 적응을 돕는 방법 긴장이완,요가와 명상법,바이오 피드백,신경안정제 음식물 조절,묵상신체단련,행위수정,친구나 친지의 도움2.조직적 대처 ... OneTwoThreeFourFiveSTART!!8조 'Stress Manage'경제 금융(4학년) 응용화.공(3학년) 서양화 (3학년)직무 스트레스(job stress)정의 위협 ... 한 의사결정 3)컴퓨터 사용의 증가 4)대인접촉의 증가1)적당한 스트레스 개인의 심리적 성장 창의적 활동 새로운 기술습득2)과도한 스트레스 피곤 무기력감 좌절감 소원감적절한 긴장

리포트 | 25페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.06.12

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[교육사상] 동양의 전통철학과 교육

에 가까워지는 위도를 말한다. 도교에 의하면 도를 체득하는 길에는 명과 정의 두 가지 방법이 있는데, 이 중 정은 명상을 통한 깨달음을 말한다. 장자는 이상적 인간상을 지인, 신인 ... 은 문답형식으로 하고, 배운 내용을 실제에 응용시키며, 학생의 처지에 알맞게 가르치고, 인간적 감화에 의한 사제간의 영혼적 결합이 중요하다는 8가지이다. 이같은 유교의 교육방법 ... 를 가장 큰 죄악으로 여겨 부모은중경에 부모의 10가지 은혜를 기술하고 있다. 석가는 욕망에서 자유로워짐으로써 자각을 얻고, 가장 바람직한 인간은 깨달은 사람(불타)라고 본다. 불교

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.01.10

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[마케팅원론]비타500의 성공요인

개발 노력 (Research & Develpment)3) 재무상황외부환경분석. 거시적 환경분석1) 인구학적 환경2) 기술적 환경3) 정치적-법적 환경4) 사회-문화적 환경(1 ... 비타500의 성공요인 분석목 차1. 선 정 동 기2. 기업 및 제품소개기 업 소 개제 품 소 개3. 환 경 분 석내부환경분석1) 부도 위기를 헤치고 일어선 광동제약.2) 제품 ... ) Well-being trend(2) 인터넷 보급의 강화. 경쟁사 분석1) 드링크류 (박카스, 영비천, 구론산바몬드 등)2) 비타민C제품(과립형, 정제형, 오렌지주스 등)3) 유사제품군

리포트 | 40페이지 | 2,500원 | 등록일 2005.10.28

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