"3가지명상법"의 검색결과 입니다.

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보완대체요법 요가 명상 스트레스 마음챙김 명상과 마음경영 명상요법 스트레스 순기능 이완요법 정신건강론

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"3가지명상법" 검색결과 6,601-6,620 / 7,389건

[여성학] 생리전 증후군

심할 겻(2) 중등도 및 중증의 정서변화 및 주된증상이 정신적 증상일 것(3) 모든 증상이 월경과 함께 소실되고 최소 1주일 이상 무증상 기간을 가질 것(4) 증상의 정도 ... 중독증(3) 알콜중독증(4) 직장가진 여성에서 증가'생리전 증후군'으로 의심되는 경우 그 증상들이 생리 주기와 관련이 있는지, 자신의 직업이나 생활 등에서 오는 것은 아닌지 확인해볼 ... 이뇨제를 복용할 경우 심각한 부작용을 초래할 수 있으므로 반드시 의사선생님과 상의하셔야 합니다.(3) 호르몬 치료법위의 치료법으로 별 효과를 보지 못했다면, 호르몬 치료법을 시도

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.05.13

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교육의 역사적 철학적 이해

주는 법. 단전호흡에 의해 기를 운용.2 선도는 천인합일의 도이다. - 인간이 천지의 기와 합일한다는 의미3 선도는 일화통일의 도이다. - 사람은 하나같이 화목하게 살아가야 ... 의 불살생의 윤리적 규범)- 자비로운 교육은 선의 방법을 중시한다.(명상으로 심신을 통일함을 일컫는것)3)유교사상과 교육삼국시대 이래 교육의 목적, 제도 내용, 방법등의 형식적인 교육 ... 는 식견과 지혜를 가지는 데 도움을 준다.2. 우리나라 교육의 역사와 철학삼국시대 이래로 유교가 정치적 윤리적으로 민족의 삶에 뿌리깊은 영향을 미쳤을 뿐만 아니라 우리나라에 형식

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2005.04.01

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[의학]스트레스의 정의 및 징후

- 자기 / 드라이브C 수준자연과 함께 하기 / 단전호흡 / 명상 / 사랑하는 이와의 섬세한 SEX심상 또는 이완 훈련심리 상담인지법 활용 ; 적극적인 사고에 의한 생각조절법스트레스 ... 에서는 부인과 질환과 여성건강, 성교육, 스트레스, 변비가 관심도가 높은 것으로 나왔고 3조인 우리조는 그중 스트레스를 건강교육 주제로 택하였다.5/15(화)조원들이 각자 역할분담 ... 에서 상대방의 말을 가로채고 앞지른다.- 매사에 항상 서두른다.- 기다리지 못하는 편이다.- 일을 신속하게 처리한다.- 한 번에 여러 가지 일을 한다.- 준엄하고 강하게 말한다.

리포트 | 18페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.02.26

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[야외활동]야외활동

→ 점화 → 야영장(長)의 인사 → 프로그램 진행 → 시상 → 감사의 인사 → 야영장 야화 → 명상의 시간 → 교가 합창, 이별의 노래 → 폐회식3. 야외교육활동의 일정숙박에 의한 ... 에는 여러 가지 난해한 과제가 노출되고 있다. 극심한 경쟁으로 인한 냉혹한 인간관계, 산업사회의 복잡하고 거대한 메커니즘에서 오는 권태와 무력감, 인간 소외현상, 가치관의 붕괴, 운동 ... 이란라는 면과 상반되는 것이 될 것이다.3) 정조 교육적인 야외 활동자연을 애호한다는 것은 정조교육으로 중요한 것이다. 정조라는 것은 인간이 갖는 아름답고 깨끗한 장점이다. 정조교육

리포트 | 22페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.07.17

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[결혼과가족관계] 태교의 리포트

가스우는 뇌호흡에 태교를 뇌호흡 태교법혹은 기태교라고 불리우는 태교법입니다.(1) 명상을 합니다.첫 번째 수련은 명상입니다. 명상을 하면 뇌파가 안정되고 집중되어 평소 무심코 지나쳤 ... 부터 생기게 됩니다. 따라서 언제나 태아의 감정도엄마의 감정과 같이 반응한다는 마음으로 마음을 즐겁게 가지도록 노력해야 합니다.자연을 많이 접하는 것도 정서 발달을 위해 좋은 방법 ... . 태아가 좋은 기억을 많이 가질 수 있도록부드럽게 말을 걸어주고 노래를 불러주는 것도 좋습니다.(6) 6개월야외에 나가 태아에게 다양한 자연의 소리를 들려주는 것이 좋습니다.엄마

리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.12.03

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[경영사회학] 웰빙

들이 앞으로도 더욱 많아지고 그 심각성도 커질 것이기 때문이다.3. 웰빙과 기업 활동여러가지 사회, 문화적 상황과 더불어 하나의 트렌드로 자리매김한 “웰빙”은 앞에서 살펴본 바와 같이 ... 목 차Ⅰ. 들어가는 말1. 문제 제기 및 연구 목적Ⅱ. 본론1. 웰빙의 개념2. 웰빙의 대두 배경과 원인3. 웰빙과 기업 활동4. 웰빙 마케팅의 문제점A. 소비 심리 조장B ... 등 모두 웰빙하면 떠오르는 제품들이다. 올해 들어 웰빙의 기세는 의류, 주택, 목욕법 등 의식주 전반으로 확대되어 사회 전반에 스며든 상태다.그렇다면 한국 사회가 언제부터 이런

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.07.10

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[구비문학]신화와 함께하는 삶

성을 가짐에도 불구하고 관점의 차이로 인해 그 해석은 각각 다르게 나타난다. 서양의 신화인 성서에서도 동양의 신화에서도 공통적으로 무시무시한 두 수문장, 그들이 지키는 불멸의 나무, 뱀 ... 두 성인에게서 구원자, 영웅, 속죄한 자가 참된 자아와 세상을 만나지 못하게 하는 내면의 두려운 방어벽을 꿰뚫는 법을 배운 자라는 것이다. 그리고 그러한 구원자의 신화적인 전기 ... 는 언어를 초월하는 상징으로 세상을 초월하는 지혜의 메시지를 전달한다.- 3. 의례의 중요성오늘날에도 우리 삶 도처에 나타나는 의례는 인간의 삶을 행복하게 하는 역할을 한다. 기원전

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.05.16

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[불교미술]삼국시대 불교 미술에 관하여(삼국시대의 불상)

론 ??????????????? 11. 불상이란2. 불상의 특징Ⅱ. 본 론 ??????????????? 71.고구려 불상2.백제 불상3.신라 불상Ⅲ. 결 ... 이 오른쪽을 어깨를 드러낸 우견편단에 오른쪽 궁둥이를 옆으로 내민 포즈가 앙증스럽다. 더욱이 법의 끝자락은 오른쪽으로 살짝 들리게 하여 동감을 자아내었다. 그런데 도대체 왜 부처 ... ? 그 까닭을 다음 두가지 점에서 찾아볼 수 있다.첫째, 당시 성행하였던 대중화운동이다. 삼국유사 를 보면, 부처나 보살이 비속한 모습으로 출현하는 설화가 여럿 있다. 그 가운데

리포트 | 35페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.11.26

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[정신치료방법]행동치료

, 생체자기제어(biofeedback), 자율훈련, 명상 등ⅱ.체계적 둔감법-고전적 조건화 이론에 기초하고 있다.-행동주의 치료과정에 가장 널리 쓰이고 임상적으로 검증된 기법-불안 ... 분석에서는 어릴 적의 과거를 중요시하지만 행동치료는 현재 조건들이 내담자가 가진 문제들에 영향을 준다고 본다. 행동치료는 내담자의 행동에 영향을 주고 있는 현재의 관련 요인들을 변화 ... 시키기 위해 행동주의 기법을 이용한다.)3. 행동치료에서, 내담자는 자신의 문제를 다루기 위해서 구체적 행동들을 하도록 요구받는다.4. 일반적으로 행동치료는 가능한 한 내담자

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2005.05.24

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[평생교육 ] 평생교육 프로그램 개발

에 대한 폭발적인 관심을 보이면서도 웰빙이 상류층의 문화라는 왜곡된 편견을 가진 학습자에 대한 인식을 변화시키는데서 부터 어려움이 봉착했다. 실상 웰빙은 최근 급부상 되는 문화 현상 ... 에 대한 친숙감을 갖게하라과정잘~먹고 잘사는 법《신체적 건강 프로그램Ⅰ》-웰빙푸드: 유기농 제품 소개-체지방을 줄이는 다이어트(몸매 가꾸기! 똑똑한 다이어트하기 )-아름다운 바디라인 ... 가꾸는 법-규칙적인 생활 통한 건강 유지하기14:00-16:00휘트니스 강사체지방 체중계,유기농 제품,자료사진유기농 제품 소개시(상업적인 의도로 흘러가지 않도록..)과정요가 배우

리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2003.12.19

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[감상문]뇌내혁명

법다. 누구나 할 수 있는 가장 간단한 방법은 하루에 최소한 5000보를 걷는 것이다. 걷는 운동은 뇌내 모르핀을 분비하는 데 아주 효과적이다.제3장 항상 뇌를 젊게 보존하는 식 ... 하다 라는 사고가 없기 때문이다.3. 인간의 피부에는 좋은 균과 나뿐 균을 비롯한 여러 가지 균이 있으며 그 균은 서로 상호 작용을 하면서 피부를 보호한다. 아토피는 그러한 밸런스가 깨 ... 뇌내혁명 감상문1. 들어가며“우리 인간은 아주 우수한 제약공장을 몸 안에 갖고 있다. 그것은 뇌다.”`즐겁게 사는 것이 인생과 건강에 좋다`는 일관된 주제를 가진 이 책은 인간

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.04.24

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[서양건축] 키아즈마 미술관에 대하여

전시물들은 한 해에 한 차례씩 바뀐다. 3층의 “인트로3”실은 소장품을 소개하는 방이다. 이 방의 가장 중요한 전시품은 “구경할 수 있는 1천가지 방법”이라는 멀티미디어 작품 ... 씩 바뀌며, 잠시 빌려온 작품들도 전시할 수 있다. 3층의 북쪽은 툴로만 쪽으로 열려있다. 아루하는 휴식과 명상을 위해 마련된 조용한 방이다. ... 을 어둡게 할 수도 있다. 선택된 내부자재 역시 미니멀리즘적인 접근법을 보여준다, 벽은 백색으로 했고, 바닥은 비딩 없는 흑색 강화 콘크리트로 처리했다. 갤러리의 벽은 대개 일직선이

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.04.19

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[종교문화] 힌두교와 등천문화

이나 조각품, 그림등과의 이러한 접촉을 통해 신과 직접 만날수 있으리라고 확신한다. 신도들은 날마다 가정에서 푸자나 명상을 하는동안 접신(接神)하면서 신과 개인적으로 만난다. 어떤 ... 는 말이다. 여기서의 실천이란 하나의 목적에 이르는 방법이고 길이다. 요가는 즈냐냐 요가, 카르마 요가, 바크티 요가의 세가지로 구분된다. 즈냐냐 요가는 지식의 수련, 카르마 요가 ... 있겠다.3.모크샤(Moksa) ; 신도들의 궁극적인 목적은 가장 신성한 힌두도시 바라나시(varanasi)에서 죽는 것이다. 바라나시는 가장 신성한 어머니의 강인 갠지스의 강둑

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.11.25

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[유통관리론] 웰빙

- 목 차 -1. 웰빙의 의미2. 웰빙의 유래3. 웰빙의 종류4. 웰빙관련 산업5. 웰빙산업에 관한새로운 아이디어1. 웰빙의 의미요즘은 신문이나 TV를 봐도 백화점이나 마트를 가 ... 적으로 건전이 중요한 요건이 된다.셋째, 사회적 웰빙으로 직장 또는 공동체에서 소속감과 함께 성취감을 느끼는 상태이다.이 세가지 요건들은 한쪽으로 치우치지 않고 조화를 이루어야 한다. 만약 ... 거리와 생활수준 향상으로 날로 고급화되는 소비자들의 입맛 등 식음료업계가 장기적으로 부딪치게 된 과제는 한두 가지가 아니다.이 같은 변화의 물결 속에서 성장의 돌파구 찾기에 나선 식

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.05.30

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[종교]기독교,이슬람,흰두교,불교 교리 정리

가지의 종교들이 존재한다. 바로 기독교, 힌두교, 이슬람교, 불교와 같은 종교)가 그것들인데 지금부터 각 종교들의 교리나 특색들에 대해서 알아보도록 하자.II. 각 종교의 교리 ... 혹은 특색1. 기독교제1계명 "다른 신을 섬기지 말라"제2계명 "우상을 만들지 말라"제3계명 "여호와의 이름을 망령되이 일컫지 말라"제4계명 "안식일일 기억하여 거룩히 지키라"제5 ... 을 받을 것이라고 믿는다.3. 힌두교가. 행위의 길 - 카르마(업보)를 생성시키는 것은 욕망이다. 그러므로 결과에 대한 이기적 집착심이 없는 의무의 수행은 과보를 낳지 않

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.06.10

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[간호학] 산전교육

. 선전 교육 방법? 분만준비 기술- 3가지 구성요소 즉, 정신 신체적, 심리적 그리고 지적 요소? 심리적 요소- 암시와 기분전환이 포함- 출산교실의 참여에서 얻어지는 확신과 자신감 ... 법은 분만뿐 아니라 일상의 스트레스가 많은 생활에서 유용하게 활용- 이완법 방법; 점진적 이완법, 집중력, 명상요법, 접촉 및 마사지 요법, 시각적 주의집중? 점진적 이완법- 단계 ... - 일부 근육을 긴장하고 동시에 일부 근육은 이완하는 점진적인 이완법을 사용한다.- 보호자는 곁에서 이완을 체크한다.? 명상(Meditation)- 조용하고 안정된 분위기에서 편안

리포트 | 15페이지 | 4,000원 | 등록일 2002.11.10 | 수정일 2014.07.03

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[지적재산권법] 상표권과 도메인 네임

아니고 인터넷주소일 뿐이기 때문에 항상 상표권침해 또는 부정경쟁행위를 둘러싼 분쟁의 소지를 많이 가지고 있다. 우리나라의 상표법은 불 등록사유의 하나로서 ‘수요자간에 현저 ... 법상의 소정의 상품주체혼동행위 또는 영업주체혼동행위에 해당하는지의 문제.3) 판단재판부는 샤넬 영업표지의 저명성, 피고 도메인이 원고 샤넬의 상호나 상표의 영문철자 그대로 사용 ... 에 연결된 컴퓨터의 주소를 쉽게 기억할 수 있도록 문자로 표현한 것이다. 순전히 인터넷관리의 기술적 편리성을 위해 문자체계로 고안된 도메인네임이 법적 보호를 받는 등록상표와 분쟁

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.04.02

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존 밀턴의 생애와 작품

에 대한 갈망으로 인하여 성직을 포기하기로 결심하고 시인이 되려는 포부를 다지게 된다. 그리하여 고전뿐만 아니라 다양하고 방대한 분야의 서적을 탐독하면서 음악과 종교에 대한 명상 ... 에 심취하기도 하였다. 이러한 세속으로부터 등진 그의 명상의 세월은 다가올 미래의 시작을 위한 정신의 단련기로 볼 수 있다. 이 기간에 밀턴은 브릿지워터(Bridgewater)백작 ... . 제3기는 혁명이 실패로 끝나고 스튜어트 왕정이 복고된 후 서사시 집필에 전념하던 시기이다(1660-1674). 이태리 여행에서 돌아온 밀턴은 런던에 거주하면서 학생들을 가르치

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.05.27

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[교육철학]서양중세의 기독교교육과 스콜라철학

사 양성 목적① 교육내용 : 엄격한 규율(7시간 노동/1일, 1시간 식사, 2시간 명상)┌ 초등 : 독, 서, 산의 3R└ 고등 : 7자유과 3학(문법,수사,논리)과 4과(산수 ... , 길드 등 사회적 통합이 개인을 구속하는 힘이 강하여 개인적 창의력의 발달을 저해하였다. 따라서 중세문화는 고정적이며 정체적인 특징을 가지고 있으며, 이는 인간중심의 자유로운 감정 ... 적 배경- 게르만의 이동과 서로마제국의 멸망으로 인해 유럽의 역사는 새로운 국면을 맞이하게 되었다. 로마의 광대한 지역은 로마제국의 몰락 후 3대 문화권으로 나뉘어짐- 중세의 문화

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.06.06

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여성의 건강관리

,200kcal를 섭취한다.③ 매일 4가지 식품군의 음식으로 3번 식사하되 각 식품군에서 몇 달 동안 계속 먹을 수 있고 좋아하는 음식을 선택한다.④ 매일 물을 8~10컵 마신다 ... 에 관한 생각 등의 상태를 볼 수 있다. 우울증은 자살과 관련된 가장 흔한 요인으로 자살은 우울증으로 인한 최악의 사건이다.우울증은 여러 가지 치료법으로 증상을 완화시킬 수 있 ... 는 매우 중요한 일이므로 식사는 하루의 3번,5~6시간 간격으로 하며 한끼라도 거르는 일이 없도록 한다.특히 아침을 먹지 않는 것이 습관이 된 경우도 있는데 만약 이런 습관이 있

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.05.27

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