"심폐지구력 향상"의 검색결과 입니다.

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국민체력100 언에어로빅 정의 노인 운동 심폐지구력 운동 트레이닝 노인 근력운동 운동 프로그램 신체활동의이점

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"심폐지구력 향상" 검색결과 541-560 / 2,737건

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국민대학교 대학원 스포츠애널리틱스학과 자기소개서

었습니다.학부 시절, 종목별 체력 요소와 경기 수행력의 관계를 분석하는 실험 보고서를 작성할 기회가 있었습니다. 당시 저는 육상 중·장거리 종목 선수들의 심폐 지구력 수치와 실제 경기력 ... 하며 운동 기능뿐만 아니라 경기력 향상과 선수 보호에 실질적인 영향을 미치는 데이터 분석에 흥미를 가지게 되었습니다. 처음에는 기록된 수치를 단순한 결과로 받아들였지만, 학부 과정 ... 까지 가능한 분석 도구가 경기력 향상에 실질적인 기여를 할 수 있음을 체감하였고, 점차 스포츠애널리틱스 분야에 대한 관심이 구체적인 학문적 목표로 전환되었습니다.이후 관심을 확장

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| 자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.10.29

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생활체육 구술시험 주요문제 간략정리

시치료목적사용면책 규정]에 합치될 시2) 치료목적으로 출전 예정 경기일 최소 30일전 치료 목적 사용 면책 신청M. 보디빌딩의 효과-근력, 근지구력. 심폐지구력, 유연성, 기초체력 ... 향상체지방 감량, 자세 교정N. 남자 보디빌딩 경기의 복장규정.1) 투명하지 않은 깔끔한 단색의 경기 복장2) 색상, 섬유, 질감은 선수의 재량3) 최소 대둔근의 3/4은 가리 ... 근육에 저장되어 운동능력 향상N. 동화작용과 이화작용에 대한 설명.1) 동화작용은 근육에 단백질 합성2) 이화작용은 근육이 분해되는 작용O. 보충제의 필요성과 섭취방법.1) 기상 후

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| 시험자료 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.18

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(레크리에이션활동지도) 어린시절 추억의 놀이

게 된다. 외줄보다는 기교가 적지만 반복하여 세 곳을 도는 것으로 인한 어려움이 있다.이러한 고무줄놀이는 다리 근육 발달과 함께 높이 뛰기 능력, 지구력 및 심폐기능 향상에 도움 ... 는 방법이다.마지막 단계는 장님으로 망을 던진 뒤 눈을 감고 걸어가서 망을 찾아서 다시 눈을 감고 던져서 쓰러뜨리는 것이다.이러한 비석치기는 놀이를 통해 거리감각, 집중력, 정확

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| 방송통신대 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.18

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철원군 임기제공무원 수영강사 자기소개서, 직무수행계획서

나 즐길 수 있는 대표적인 전신운동으로 자리 잡고 있습니다. 국민건강증진종합계획에서도 수영은 심폐지구력 강화, 근력 향상, 체지방 감소 등 다양한 효과가 있는 운동으로 권장되고 있 ... , 그리고 꾸준한 프로그램 개발을 통해 철원군 수영강사로서 주민의 삶의 질 향상에 기여하고 싶습니다. 앞으로도 성실함과 전문성을 바탕으로 변화를 주도하며, 철원군이 건강하고 활기찬

자기소개서 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.08.26

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필라테스 개요 정리 레포트 (정의, 역사, 유형, 6가지 원리원칙)

근육의 유기적인 협응력과 균형능력을 향상시킬 수 있는 체계적이고 과학적인 운동이다. 필라테스는 유연성 뿐만 아니라 근력 및 지구력 증진에도 효과적이며, 특히 근력이 크게 붙지 않 ... 수 있게 된다. 균형된 근육 발달은 상해를 방지하고 질병으로부터의 재활에도 큰 효과가 있다. 근육 강화와 더불어 호흡법의 관리는 심폐 능력과 순환기 능력을 강화시키는 데 효과

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| 리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.09.25

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기본간호학I-활동과 운동 요약정리

이완 정체호흡계산소 운반량 감소, 폐활량 감소호흡근 약화, 분비물 정체근골격계지구력 상실, 불용성 근위축, 근육 위축대사계기초대사율 감소, 뼈의 재흡수 감소위장관계변비, 위장장애 ... 의 건강상태를 조절하고, 건강을 유지하거나 체력을 향상시키기 위한 목적적이고 계획적이고 구조화된 반복적인 신체활동-활동지속성(activity tolerance): 역효과 없이 개인 ... 생활활동 포함-근육 긴장도/크기/강도 증가, 관절의 유연성과 순환기능 향상, 심박동수와 심박출량 증가*등척운동(isometric exercise)-근육의 길이 변화 X, 근긴장 증가

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| 리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.19

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특수체육지도안, 기본교육과정 체육 세안, 걷기 지도안

이 있음. 중등도 비만으로 체중감량이 필요함.가(여)하체비만이 심하여 걷거나 뛰는데 어려움이 있으며, 특히 양쪽 발이 안쪽으로 향하여 걸음. 쉽게 땀을 잘 흘리며, 심폐지구력 운동 ... 음. 사회성과 일상생활 적응력이 뛰어나고 수업에 적극적으로 참여함.지시에 따라 속도를 달리하여 걸음.시야 장애로 인해 바른 자세로 걷는데 어려움이 있음. 경도 비만으로 체중감량이 필요 ... 에서 학생들은 운동이 제대로 수행되었는지 여부를 판단하고, 운동 기능 향상 여부를 판단하기 위하여 교사의 도움을 받아야 한다.바. 수행 : 이 단계에서는 게임에 필요한 기능 연습

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| 리포트 | 15페이지 | 9,900원 | 등록일 2021.12.17 | 수정일 2022.03.11

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창원파티마병원 자소서

관리를 통해 체력을 유지하고 있습니다. 주 3-4회 조깅과 요가를 병행하여 심폐지구력과 유연성을 향상시키고 있으며 이는 신체적 건강뿐만 아니라 정신적 스트레스 해소에도 큰 도움이 되 ... 하였습니다. ▶ 짜임새 있는 구성과 문장력으로 인사담당자의 관심을 끌어 보았습니다. ▶ 면접으로 이어지게 할수 있는 자기소개서라 확신합니다. ▶ 유료첨삭 받은 자기소개서 입니다 ... 한 자신의 장점 및 보완점 저의 가장 큰 장점은 세심한 관찰력과 깊은 배려심입니다. 간호사는 환자의 작은 변화도 놓치지 않고 신속하게 대응해야 하는 중요한 역할을 맡고 있

자기소개서 | 7페이지 | 3,900원 | 등록일 2024.12.10

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심근경색 재활프로그램

시켜 , 낮은 산소 섭취량에서 기능적 동작 수행을 가능하게 하여 전신 지구력을 증가 시킬 수 있습니다 . • 일반적으로 유산소 운동시에는 안정시에 비해 대사율이 약 20 배 이상 증가 하 ... . 유산소 운동은 왜 해야하나요 ? A. 운동에 대한 생리학적 반응 중에서 영향을 가장 받는 곳이 심폐계통 (Cardiopulmonary systmes ) 이기 때문입니다 . 유산소 ... 감시의 개념을 잘 이해하고 조절할 수 있다면 워킹트랙 , 가파르지 않은 등산로 등을 이용할 수 있습니다 . ★★ 지속적인 심장보호와 기능적 향상 을 위해서는 운동을 중단해서는 안되

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| 리포트 | 24페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.11.13

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A+ 보건교육학 - 보건교육모형을 적용한 건강행위 개선 방향 보고서

(myplate)를 통한 영양권장 표 이해· 강의식· PPT 강의자료71운동Ⅱ· 유연성 검사의 이해· 심폐지구력 검사의 이해· 강의식· 실습· PPT 강의자료2영양Ⅱ· 다량영양소 및 ... 와 상호작용하고 있으며, 지역사회의 환경적 요인은 지역주민의 건강상태 결정요인으로 작용하는 분리될 수 없는 요소 중 하나이다.지역사회 건강문제 향상과 지역별 우선순위 정책반영을 위

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| 리포트 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.05.01 | 수정일 2022.06.08

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동맥경화, 동맥경화정의, 동맥경화원인, 동맥경화요인, 동맥경화증상, 동맥경화콜레

유산소 지구력 트레이닝 동맥경화와 콜레스테롤동맥경화와 심장병심장병 예방법 치료법 01 02 03 운동처방 여성과 동맥경화 관상동맥질환 = 허혈성 심장질환 관상동맥 심장에 혈액을 공급 ... 하고 있는 경우 4) 당뇨병 5) 가족력 : 부모형제 중 남자 55 세 이하 , 여자 65 세 이하의 연령에서 허혈성 심질환을 앓는 경우 6) 그 외 비만 , 운동부족 등 동맥경화 ... 의 건강상태와 체력수준에 맞는 운동을 과학적인 검사를 통해서 결정하는 것 체력향상과 건강증진 목적 – 운동의 종류와 형식을 선택 이를 토대로 개인에게 알맞은 운동프로그램을 작성해서 실시

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| 리포트 | 46페이지 | 6,000원 | 등록일 2022.03.17

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사회복지현장실습 / 지역아동센터실습일지

지구력 증강에 도움 되는 신체활동을 아이들과 함께 함. 아이들과 함께 호흡하며 라포를 형성 함.실습생의견(배운점, 의문사항, 건의 등 포함)아이들이 어려움을 호소 할 때 슈퍼바이저 ... 에서 아이들이 할 수 있는 환경 보호 운동에 대해 수업 듣는 것을 참관하고 아이들 인솔 및 통솔을 도움.16:00 ~ 17:00야외 신체 활동 : 배드민턴 및 피구 등 민첩성과 심폐 ... 심 시 간13:00 ~ 15:00등원 지도 및 학습 지도 : 발열체크와 손 씻기 등을 지도 함. 아이들의 수학문제 풀이 능력이 향상되어 한글 독해에 비중을 더 두고 학습지도

리포트 | 29페이지 | 7,500원 | 등록일 2023.03.26

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용인세브란스병원 2023 취업 대비 <2024 신규간호사 대상>

Support System)에 대해 아는지?29) 농구랑 지구력이랑 엮은 삼단논법 문제정답) 농구를 싫어하면 지구력도 없다.30) 회전하고 뒤집었을 때의 모양 고르는 문제2022 ... ) 6~24개월에서 발작이 일어나는 가장 흔한 이유는?정답) 고열17) 심폐소생술에 관한 내용으로 옳은 것은?정답) 성인 1명이 30:2로 진행한다18) Na 140 / K:4 ... ) 다음의 반론은? (지문제시)대충 요약한 내용 : 의학의 발달, 생활수준 향상으로 사회적 인식이 변화되고 있다. 따라서 노인의 연령의 기준을 올려야한다.정답) 노인복지가 넓어지

자기소개서 | 14페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.05.12 | 수정일 2025.06.07

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응급간호 재난과건강에 관한 레포트입니다.

수준(백색비상)·원자력시설 건물 내에 국한될 것으로 예상(청색비상)·원자력시설 부지 내에 국한될 것으로 예상(적색비상)·원자력시설 부지 밖으로 미칠 것으로 예상5.의학적 재난1)인 ... 을 위해 구호활동(5)한국국제협력단병원건립 프로젝트, 모자보건개선사업, 결핵퇴치지원사업, 연수생 초청 연수사업, 간호사 양성사업 등을 수행한다.(6)한국국제보건의료재단지구촌 긴급구호 및 ... 응급환자정보센터를 대한적십자사 기구 내에 두어 운영하다가 2012년 6월,119로 통합하였다.1)중앙응급의료센터·응급의료기관등에 대한 평가 및 질 향상 활동 지원·응급의료종사자

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| 리포트 | 19페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.20 | 수정일 2024.01.29

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간호학과 기본간호학 요구중심간호 (활동과 운동, 휴식과 수면) 요약 자료

태를 말한다. 심폐기능에는 별로 도움이 되지 않으며 근육 크기와 힘을 향상시킨다.(2) 운동의 효과운동은 신체 상태 조성과 건강증진, 체력 유지를 목적으로 하는 신체 활동이 ... 진단1) 사정활동과 관련된 사정은 간호기록과 신체검사기록, 걸음걸이, 외모와 관절의 움직임, 운동능력과 제한, 근육의 양과 힘, 지구력, 부동과 관련된 문제, 육체적 피로를 포함

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| 리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.07.04

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지역사회간호 보건사업기획서, 광진구보건소

과 생활이 편리하고 안정된 주거지역으로 개발여력과 성장 잠재력이 큼2. 인구학적 특성- 저출산으로 인구 자연증가가 감소하고 전입보다 전출이 많아 지속적 인구 감소추세- 노인인구(65 ... 는 추세좋아지는 추세서울시 및 비교구보다 좋음비만율,점심 식사후 칫솔질 실천율남자 현재 흡연율,심폐소생술 교육 경험률비교지역과 비슷스트레스 인지율중등도 이상 신체활동 실천율,고위험 음주 ... 와 의료 인력이 서울시 평균보다 적음?- 녹지시설 면적과 주민 1인당 공원 면적이 서울시 자치구 평균 절반 수준?- 미세먼지 위험성 인식 증가?- 지구 온난화로 인한 기상이변으로 비

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| 리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.08.13 | 수정일 2022.11.24

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유바오로직스 품질보증(QA) 업무 자기소개서- 바이오제약 QA, QC 자기소개서 활용가능

수 있는 좋은 경험이 되었습니다.저는 매일 저녁 달리면서 심폐 기능 향상과 5kg 정도 체중 감량을 하면서 체력을 길렀습니다. 또한 최근에는 단순 러닝이 아닌 하이킹과 트레일 러닝다. ... 가지로 나눌 수 있습니다. 백신 공급사업의 경우 현재 유니세프에 콜레라 백신을 공급하고 있으며, 2023년 매출은 654억원에 이릅니다. 지구 온난화에 따라 전세계적으로 콜레라 ... 하는 것이죠! 이러한 과정을 거쳐 최종적으로 QA에서 승인이 나야 제품을 출하할 수 있습니다. 제약 및 바이오의 품질은 기업의 경쟁력이며, 제품의 개발에서부터 생산되어 출하

자기소개서 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.11.19

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[2025 채용대비] 2024년도 여의도성모병원 최종합격자 자기소개서 + 최합스펙&면접꿀팁&병원정보 (인증O)

과병원 심혈관센터, 유방갑상선센터2) 가톨릭 영성 확산 : 첨단기술 + 영성3) 재무구조 건전성 : 전사적 비용절감4) 함께 소중한 우리 : 공감역량, 융합역량, 미래경쟁력최상 ... : 중증환자 간호, 임상간호사를 위한 신체사정, 심혈관계 환자 간호- 직무교육 : level-up skill’s day, 실무교육(마약관리교육, 항암화학요법교육, 심폐소생술교육 ... ?Servant Forum?Presentation skill 향상?갈등관리?임상간호연구?강점있는 업무기획?활력있는 팀 빌딩?변화를 이끄는 혁신?성공하는 팀 리더의 커뮤니케이션?Risk

자기소개서 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.05.21

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2026 신규간호사 대비 2025 자기소개서 중앙대학교병원의료원 흑석 합격 자소서+AI질문+답변(합격인증o)

수 있으며, 올해 1월 국민체력100 체력 평가에서 심폐지구력 상위 20%를 달성하였습니다. 이렇게 꾸준한 노력을 통하여 ‘체력향상’이라는 목표를 달성했을 뿐만 아니라 스스로

자기소개서 | 13페이지 | 10,000원 | 등록일 2025.02.17

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[2025대비] 2024 이화여자대학교의료원 신규간호사 채용 서류합격 자기소개서 (합격인증0, 스펙0)

강점을 살려 유방암, 갑상선암, 자궁암, 난소암 등 여성암을 특화 육성해 차별화된 경쟁력을 보유하고 있으며 방광암, 위암, 대장암, 심뇌혈관 질환 등 중증 질환과 고혈압, 당뇨병 ... , 비만 등의 만성 성인질환에 대한 센터 중심의 차별화된 의료 서비스를 제공하고 있습니다.앞으로도 국민의 믿음에 최상의 치료로 보답할 수 있도록 의료 서비스의 질적 향상은 물론 ... (普救女館)’에 뿌리를 둔 이대서울병원은 2019년 서울특별시 강서구 마곡지구에 1,014병상 규모로 문을 열었습니다.기준 병실 3인실, 전 중환자실 1인실로 감염병 대비에 최적

자기소개서 | 10페이지 | 8,000원 | 등록일 2024.05.13

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