"심폐지구력 향상"의 검색결과 입니다.

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"심폐지구력 향상" 검색결과 501-520 / 2,737건

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[A+] (강추) 이거 사면 끝 저 믿고 구매하세요! 간호관리학 리더십 연구(특성이론, 행동이론, 상황이론)

성, 협동력, 결단력, 타인에 대한 지배적 영향력, 열정, 지구력, 자신감, 스트레스에 대한 인내력, 책임감현명함, 개념적 지능, 창의성, 사교성, 언변의 탁월성, 집단과업에 대한 ... 와 조언을 받아들임.? Stogdill(1950): 리더십을 발휘하는 사람들은 지능, 민감성, 통찰력, 책임감, 주도성, 지속성, 자신감, 사교성 등에서 일반적인 사람들과 차이가 있 ... (Yukl)이 대부분의 성공적 리더십과 밀접하게 관련된 여러 특성과 기능을 제시함으로써 논의의 기반을 제공함.특성기능상황에의 적응력, 사회적 환경에의 경계심, 야망과 성취 지향성, 공격

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 28페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.21

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2025년 진에어 신입객실승무원 직무 합격 자소서

관리 객실승무원 직무 수행에 필수적인 체력 관리 역시 매일 정해진 루틴을 성실히 수행하며 유지하고 있습니다. 주 4회 이상 필라테스와 조깅으로 근력과 심폐지구력을 키웠고, 건강 ... 해 왔습니다. ? 자격증 취득과 꾸준한 자기계발 객실승무원의 필수 역량 중 하나인 안전 의식을 키우기 위해 저는 응급처치 및 심폐소생술(CPR) 자격증을 직접 취득했습니다. 시험 준비 ... 과 역량 향상 저는 이미 취득한 응급처치 자격증을 기반으로, 지속적으로 전문 자격증 취득을 목표로 삼고 있습니다. 또한, 승객 응대 능력과 글로벌 커뮤니케이션 역량 강화를 위해

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.09.11 | 수정일 2025.09.17

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웰니스와 삶의질 중간 범위 총정리

, 근지구력, 심폐지구력, 유연성 -> 건강하기 위해 필요한 체력 요소체력은 운동체력과 건강체력으로 나눌 수 있음운동체력이란? 운동선수들에게 적합한 체력건강체력이란? 운동을 통해 우리 ... 혈류량이 증가되어 새로운 뇌혈관도 형성되지만 전반적으로 뇌의 건강과 기능이 향상됩니다.새롭게 형성된 뇌의 혈관들은 피의 흐름을 돌게 해서 뇌 세포 생성을 활성화하여 각종 신경 전달 ... 들은 사고의 집중력 정서적인 안정을 높여주어 운동 후 공부를 하게 되면 효과적인 학습이 이루어지게 됩니다. 따라서 운동 습관은 대학생들에게 선택 사항이 아니라 필수적이어야 할 것

시험자료 | 183페이지 | 9,000원 | 등록일 2023.03.13

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생활스포츠지도사2급 축구 구술면접 질문답변 정리본

근지구력, 심폐지구력, 순발력, 민첩성, 협응력이 향상 되며 하체 근력의 강화에 도움을 준다나)심리적 효과: 여러 사람이 팀을 이루며 경기를 하는 특성으로 협동심, 책임감, 호 ... ㅢ생정신의 발달로 사회성 향상에 도움을 준다.Q. 추가부심에 대해 설명하시오- 추가 부심은 골라인 뒤쪽 데드라인 지점에 각 한 명씩 배치된다. 추가부심의 역할은 골킥 및 코너킥의 판단

자기소개서 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.07

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지역사회간호 인터뷰 ㅡ 서부근로자센터 방문

부터 근력 약화로 인한 체력저하, 수면과 식이에까지 영향을 미친다. 줄넘기는 좁은 공간에서 적은 도구를 가지고 손쉽게 할 수 있는 전신 운동으로, 심폐지구력 향상 및 골밀도 증가

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.04.25

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방과후 활동 체육 선생님 자기소개서 및 면접자료

와 계획입니다. 학생들의 건강 증진: 체육 수업을 통해 학생들의 신체적인 발달과 건강 관리에 중점을 둡니다. 다양한 운동 활동을 통해 학생들의 근력, 유연성, 심폐지구력 등을 향상 ... 을 갖고 다양한 스포츠에 참여하며 체력과 기술을 향상시키는 데 많은 노력을 기울였습니다. 이러한 경험들은 제 체육 선생님으로서의 역량을 키우는 데 큰 도움이 되었습니다. 대학 ... 하며 최신 트렌드와 교육 방법을 습득하고 있습니다. 저는 학생들이 체육을 통해 건강하게 성장할 수 있도록 지도하는데 큰 열정을 가지고 있습니다. 학생들의 능력과 잠재력을 최대한 발휘

자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.20

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초등학교 늘봄학교 개인위탁 강사(뉴스포츠) 자기 소개서

습니다. 협업 면에서는 담임·보건교사와 활동량·부상 데이터를 공유하고, 공간 제약 시에는 라인테이프·미니 골·소프트볼 등 대체 장비로 수업을 변형했습니다. 다음 사이클에는 심폐지구력 지표 ... 내 플로어볼 기본 패스·트래핑 정확도 평균 20%p 향상, ② 매 수업 MVPA 50% 이상 유지, ③ 안전수칙 자발 준수율 90% 이상, ④ 프로그램 전체 출석률 90% 이상 ... MVPA 50% 이상, 출석률 90% 이상, 기본 기능(던지기·받기·드리블·타격·서브) 평균 20%p 향상, 안전수칙 자발 준수율 90% 이상.

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.08.10

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성인간호학실습 COPD 만성폐쇄성폐질환 케이스 스터디 (문헌고찰, 사정, 진단, 계획, 평가 등 모두 포함), 간호진단 개수 3개, 간호과정 개수 3개

와 정도를 감소시켜 건강 상태를 개선시키고, 운동 지구력을 향상시킨다. 하지만 현재 만성폐쇄성폐질환에 사용되는 어떤 약제도 폐 기능이 장기간에 걸쳐 계속 감소되는 것을 완화 ... ) 증상4) 진단검사5) 합병증6) 의학적 치료7) 예방방법[3] 간호사정1) 일반적 사항2) 주호소3) 현병력4) 과거력5) 가족력 (3대 포함, 동거가족 포함, 사망원인, 질병 ... 과 치료에 대한 잘못된 인식 : -현재의 건강문제(발병 시부터 현재까지의 병력 포함) : dyspnea과거의 입원 및 수술 경험 : -과거 병력 : HTN학습준비상태 : -지남력의식

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.20

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류마티스 관절염

단파* 냉치료는 신중히 적용, 근경련의 감소와 초기 염증의 완화 목적으로만 적용6) 운동치료: 관절가동범위 유지 및 증진, 근력 증강, 지구력, 혈액순환 증진- 급성기-관절가동범위 ... 증강, 지구력 증진, 운동범위의 증진을 목적으로 실시.능동 혹은 능동 보조운동 실시7) 견인치료통증 감소, 구축 방지 목적. 급성 염증기에는 금기사항8) 이온도입범 ... , penicillamine을 포함(2) 비약물 치료1) 부목- 관절 움직임 최소화로 인한 통증 감소- 염증 완화, 관절 정렬 도움- 연부조직에 대한 손상의 방지와 지지를 위한 목적과 기능 향상

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 12페이지 | 3,600원 | 등록일 2022.05.19 | 수정일 2022.05.26

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VSIM - Surgical Scenario 5 Lloyd Bennett (간호과정 2개, 문헌고찰, 약물조사, 퀴즈, 시나리오 분석)

을 위한 운동치료를 시행한다.- 강직을 완화시키고, 근력, 지구력과 같은 기능을 향상시킨다.- 1회 운동시간은 목표 운동 강도에서 15~45분 정도 시행했다.1. 운동처방의 원리에 대해 ... 다고 했고, 지남력은 완전했다.환자는 물리 치료로 피로를 호소하고 현기증 없이 위치의 변화를 용납하지 않는다. 전체 혈액 카운트 오늘 아침 확인 헤모글로빈의 69 g/L. 혈액 크로스 ... 는 위험을 감소시킨다.3. 적절한 주입률을 유지하며 환자의 상태 근거에 따라 비율을 증가시킨다.- 농축 적혈구의 한 단위는 환자가 수액 과부하의 위험이 있거나, 심폐질환을 가지

리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.29

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운동치료 시험범위 요약

성신체의 구조나 부위가 기능 활동시에 가동범위가 일어나도록 움직이거나 동작을 허용하는 능력근수행력(근력, 파워, 지구력)신경근육 조절력감각계와 운동계의 상호작용, 고유수용기와 운동감각 ... 7) 연골에 영양공급을 위한 활액의 운동을 촉진하고, 관절내 물질의 확산 촉진8) 운동에 대한 환자의 자각을 유지하도록 보조수동운동의 한계1) 근위축 예방 2) 근력과 지구력 증가 ... , 피트니스 또는 웰빙의 최적화2. 신체기능 요소 핵심용어의 정의균형신체의 중심이동 또는 유지를 위해 중력에 대해 몸의 부위들을 정렬할 수 있는 능력심폐 피트니스적당한 정도, 반복

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| 시험자료 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.26

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비만의 운동처방

처방다이어트를 위한 규칙적인 유산소 운동은 지방대사에 의한 에너지 공급을 높여 체지방의 소모를 촉진시킨다.그리고 유산소 운동은 심폐지구력을 향상시켜 주고 8주 정도의 운동으로 기초 ... 하는 습관,가공식품 섭취가 많은 경우증상: 편두통,배가고프면 짜증이 남, 정서적으로 불안,기억력과 집중력이 떨어짐,근육통(3)에스트로겐 호르몬 분비 이상원인: 칼슘부족,뇌하수체 호르몬 ... :운동충분,근육과대,드물게 부종문진/시진/촉진: 발목 촉진 검사(7)저근육형 과체중원인:운동부족,영양과다문진/시진/촉진:가족력(심장질환,당뇨)당뇨,갈증,공복감,(8)비례형 과체중원인

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| 리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.13 | 수정일 2021.10.06

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[2025] 공무원(방호직) 면접 질문 '최종 합격'

째는 신체적 체력 관리입니다. 저는 매주 3~4회 꾸준히 운동을 하고 있는데, 이 활동이 스트레스를 해소하는 데 큰 도움이 됩니다. 특히 심폐지구력을 높이는 유산소 운동과 집중력 ... 생각 있거나, 비상 상황 시 빠르게 움직여야 하는 등 기본적인 신체 활동량이 많은 직무입니다. 또한 돌발 상황에서는 신속한 행동력과 지구력, 그리고 위급 상황에서 타인을 안전 ... 으로 일하게 된다면, 매일의 체력 훈련과 자기 관리 시간을 반드시 일정에 포함하여 체력뿐 아니라 집중력과 근무 태도까지 향상시키는 데 힘쓸 것입니다. 저는 항상 기본기를 중요

자기소개서 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.04.20

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낙상 Case Study

및 근육량을 즈으가시킬 수 있다. 또한, 노년기의 규칙적인 운동은 근력과 심폐지구력을 향상시켜 반사작용까지 높아져 골밀도를 증가시켜 낙상과 관련된 골절의 위험성도 줄일 수 있 ... 병원을 걸으면서 근육의 허약이 오지 않도록 교육해야한다.예방? 낙상은 치료보다 예방이 최우선적이라고 할 수 있다.규칙적인 운동을 통해 근력과 유연성을 키워 전반적인 보행능력 향상

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.24 | 수정일 2023.04.18

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건강다이어트요법 타이핑본

하게 유지됨을 의미. 신체적 건강의 5가지 기본요소는 근력, 근 지구력, 유연성, 심폐지구력, 신체조성이다. 신체적 건강 기본요소는 체력이다.2. 건강관리를 해야 하는 이유무리한 운동 ... 가 운동을 해야하는 이유 : 인간의 신체는 적당히 사용하면 그 기능이 향상되지만 사용하지 않거나 지나치게 사용하면 기능이 저하됨. 인간의 생리기능은 항상 적당한 자극을 받지 않으면 그 ... 기능의 향상은 물론 현상유지조차 어려움. 인간의 신체는 매우 활동적으로 만들어졌기 때문에 심장, 폐, 혈관, 근육등의 기관은 적당한 운동으로 자극을 줄 때 기능이 향상됨. 규칙

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| 시험자료 | 44페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.26 | 수정일 2022.08.29

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나와 지구를 지키는 플로깅’ 사업계획서

ⓒSaebyeol Yu. Saebyeol’s PowerPoint “ 나와 지구를 지키는 플로깅 ” 사업 계획서사업 추진 배경 “ 청소년 신체 운동 감소 ” 코로나 팬데믹 상황 ... 한강 수변 대상 : 중등 학생 계획인원 : 15 명 내용 : 내가 사는 동네 플로깅 ( 나와 지구를 지키는 플로깅 ) 소요 예산 : 1,035,000 원 주관 : 강남청소년수련관 ... 다음 활동 안내사업 내용 단위프로그램명 플로깅 2 차 교육 및 한강수변 플로깅 일정 및 시간 9 월 9 일 ( 토 ) 9:00-12:00 단위 프로그램 목표 심폐소생술 , AED

리포트 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.20

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[교육사회학][평생교육론] 100세시대를 살아가기 위한 자기경영법

기나 조깅 등의 유산소 뿐 아니라 웨이트 트레이닝 등의 근력강화 운동도 병행해서 관절을 지켜주어야 한다. 다리근육을 발달시켜 무릎의 부담을 줄여주는 식이다. 이를 통해 심폐지구력 ... 듯 앞으로 60이라는 나이가 노년이라는 인식이 가지는 비율은 점점 축소될 것이다. 의학의 발달과 생활수준의 전빈적 향상, 영양의 공급 등으로 인해 인간의 수명은 점점 늘어날 것이 ... 다면 허무감이 들 것이다. 많은 돈이 드는 취미라 할 지라도 일단 무언가를 하고 즐기고 싶다는 욕구가 있어야 삶의 원동력이 된다고 생각한다.취미라는 것이 건전한 정신건강에 도움을 주

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.06

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100세 시대를 위한 운동과 영양(중간, 기말)-최신 문제 추가 및 수정 완료

노화로 인해 근육량과 근력이 점진적으로 감소하는 현상을 나타내는 의학 용어는?근감소증다음 중 유산소 운동이 심폐 지구력 향상에 미치는 효과가 아닌 것은?근육량 급격한 증가다음 중 ... 을 회복하고 근육 성장을 돕는 데 가장 중요한 역할을 하는 영양소는?단백질100세 시대를 위한 운동의 궁극적인 목표로 가장 적절한 것은?건강 수명 연장 및 삶의 질 향상다음 중 몰 ... 안정성 향상다음 중 경구섭취가 불가능한 환자 또는 연하곤란이 있는 경우의 식사요령으로 아닌 것은?머리를 뒤로 젖힌 채 식사하고 절대로 고개를 앞으로 숙이지 않도록 한다.체내에서 합성

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 21페이지 | 5,500원 (10%↓) 4950원 | 등록일 2025.11.02 | 수정일 2025.11.06

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BDU 우리몸의 이해 중간,기말족보입니다. (정답 오류수정완료)

설명을 옳은 것을 모두 고르시오.① 운동강도가 증가할수록, 카테콜라민과 코티졸의 분비량도 증가한다.② 장기간 지구력 트레이닝은 운동 중 지방의 에너지 소비 비율을 증가 ... 은 것을 모두 고르시오.① 수의적인 신경조절로 운동능력을 향상시킨다.② 교감신경계 활성은 심박수를 감소시킨다.③ 심장근, 내분비계, 평활근을 자극한다.④ 신체의 항상성을 유지 ... 여 해당능력이 높다.④ a는 b에 비하여 피로에 대한 저항성이 낮다12. 의 a와 b에 들어갈 용어를 바르게 나열한 것은? 심폐체력 트레이닝에 대한 적응으로 최대 동정맥 산소차

시험자료 | 8페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.06.23 | 수정일 2024.09.09

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천식 Asthma의 병태생리, 증상, 진단검사, 치료, 간호, 흡입기, 이상호흡음

적 에너지를 요구하는 운동을 하도록 교육한다.- 폐의 용적 증가로 폐활량이 증가하며 심장에 혈액공급이 증가하여 심장 기능이 향상되며 근력, 근지구력을 증진시켜 천식의 증상을 완화 ... , 스트레칭으로 준비 운동을 하도록 교육한다.- 호흡, 순환 계의 생리적 준비를 잘하여 적절항 심폐기능을 도와준다.알레르기원을 제거한다.- 민감한 기도 때문에 천식발작을 일으키

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.19

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