"수동적 스트레칭"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

회전근개파열 스트레칭 급여제공결과평가 파킨슨 케이스 신경계 간호과정 파킨슨병 사례 발목 재활

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"수동적 스트레칭" 검색결과 441-460 / 785건

여가활동과 운동의 실제

( 정적 , 동적 , 수동적 ) 1) 정적 스트레칭 - 한 자세를 일정시간 동안 유지하는 것으로 근육의 길이를 신장시킬 때 사용 - 에너지소비와 통증이 적으며 , 근육통 경감의 효과 ... 성 운동의 분류 ( 정적 , 동적 , 수동적 ) 3) 수동적 스트레칭 - 근육의 운동반경을 늘리거나 심화하기 위해 보조자나 보조기구를 사용하는 것으로 동료 상호 간 스트레칭 반복 횟수 ... 운동 시 주의사항 모든 운동은 트레이닝의 원리에 따라 체계적으로 실시해야 운동의 효과 증진 및 운동상해를 예방 한다 . * 운동 전 5-10 분의 스트레칭 실시 * 좋은 자세를 유지

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 29페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.06.14

다운로드 장바구니
테니스 선수에 관한 것 - 스트레칭 편

trtching)수동적 스트레칭(Passive sstrtching)1. 동적 신장운동신체에 반동을 주어 관절의 가동범위 이상까지 스트레칭을 하는 것이다. 즉, 몸의 반동에 의한 움직임을 이용 ... 에 실시하는 것이 바람직하다.4. 능동적 스트레칭스스로 최대한 근육을 늘린 후, 기구나 보조자 도움 없이 그 상태를 유지한다. 수동적 스트레칭에 반대되는 개념이다.5. 수동 ... 보 고 서제 목: 『스트레칭』과 목 명:학 과:학 번:이 름:제 출 일:담당교수:①목차Ⅰ.차례Ⅱ.스트레칭 이란??Ⅲ.올바른 자세Ⅳ.올바른 호흡 방법Ⅴ.레포트를 마치며* 스트레칭

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 25페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.10.15

다운로드 장바구니
파킨슨병 사례연구보고서

은 의도성 떨림이다.경축은 사지를 관절가동범위로 움직일 때, 수동적 운동에 대한 저항이 증가하는 것이다. 경축은 근육이 뻣뻣해지고 움직이기 위해서는 상당한 노력을 요구하게 된다. 근육 ... 라고 부르는데 사지를 수동적으로 신장시킬 때 톱니바퀴가 돌아가는 것처럼 간헐적으로 움찔거리는 율동적인 경축이 발생하는 것이 특징이다. 경축은 초기에는 주로 하지근육에서만 나타나 ... 해야 한다. 경축을 감소시키기 위해 근육의 마사지와 스트레칭을 시행한다. 관절의 운동성 유지를 위해 걷기, 자전거타기, 수영하기 등을 하는 것이 좋으며 규칙적으로 체위를 변경하여 머리

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 13페이지 | 4,000원 | 등록일 2016.11.13 | 수정일 2024.07.05

다운로드 장바구니
어깨 불안정성의 수술적 치료와 재활 프로그램

주 슬 링 / 3 ~ 4 주 동안 하루 24 시간 동안 외전 베개 이용 수동적 관절가동범위 ) → 1. 외회전 : 5 주 동안 어깨뼈 중립자세에서 0~20 도 , 6 주까지 40 ... 도까지 증가시키는게 목표 2. 굴곡 0~90 도 , 어깨뼈 중립자세 0~90 도 , 외전하지 않고 스트레칭하지 않음 능동적 관절가동범위 ) → 평면에서 4~6 주 시작 , 신전 ... 적 관절가동범위 운동 , 치료적 운동 병행재활 프로토콜☜ 2 단계 : 6 ~ 12 주 슬링 / 적용 불가 수동적 관절가동범위 ) → 목 표 : 10 ~ 12 주 까지 완전한 관전가동범위

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 34페이지 | 3,600원 | 등록일 2013.11.22 | 수정일 2015.06.21

다운로드 장바구니
물리치료 간단히 대략 요약

으로 다양한 속도와 강도로 관절 및 관련 물렁조직에 숙력된 수동적 움직임을 적용하는 것이다.가동술 1단계 시작위치 근처에서 작은 범위의 움직임 2단계 큰 범위 움직임 뻣뻣함 또는 근육 ... 형태 능동 수동 조합움직임형태 생리적 비생리적가동력의 방향 통증방향 통증 반대방향지렛대형태 간접적 직접적방법척추위치 두분절이상 척추영역에 반복 움직임사용잠김 인대잠김 후관절잠김근육 ... 분 점진적 운동강도 감소 5-10분동안 마무리 운동으로 스트레칭균형 협응 민첩성 훈련신장운동 관절 조직 유연성감소 근육신장 고유수용성신경근촉진법 PNFproprioceptive

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.06.02 | 수정일 2014.06.19

다운로드 장바구니
요통재활

는 운동 동작을 2-3회 반복하여 하지 관 절의 이상유무를 검사하는 간단한 방법(2) 수동운동검사 : 수동운동을 시키면서 통증, ROM제한 등을 확인(3) 저항운동검사 : 저항운동 ... 운동 (3) 네발기기 자세에서 하는 운동 · 팔 다리 교차운동, 골반 기울이기 운동, 누워서 전신 스트레칭(기지 개 펴듯이) (4) 엎드려서 하는 운동 · 몸을 쭉 늘려주기(기지개

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.03.27

다운로드 장바구니
근막통 증후군 이해

적용 표층 근막에서 심층근막으로 확대적용 3 회 / 주 치료 추천 테크닉 적용 후 스트레칭 및 근력운동 실시하여 새로운 움직임 패턴에 적응GCM Soleus soleus 이완 전 ... joint 문제가 있을 경우 효과 , 근력운동 전 추천 Sciatic nerve 와 관련이 있으므로 부드럽게 실시 과도한 스트레칭보다 근육을 부드럽게 이완 시키는 것이 더 효과 ... 의 교정 및 근육 스트레칭에 사용되는 기법 뼈 교정 : 근육의 기시 또는 정시를 고정하여 근육의 최대수축을 시켜 고정하지 않은 반대쪽 건 부착부 뼈를 교정하는 기법 - 예 ) 내전근

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 40페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.05.06

다운로드 장바구니
사회복지 프로그램) 소아암, 아동 희귀질환, 난치성 질환자의 재활 및 정서안정 지원 프로그램

력, 문제해결능력, 사회적 기술 등에서 학습문제들이 생길 수 있다(Krantz, 1997). 그리고 소아암 환아들은 질병의 예후에 대한 불안감과 병원 치료의 과정을 수동적으로 수행 ... , 레크리에이션 프로그램희귀, 난치성 질환 아동의 투병 스트레스가 경감된다.주 2회 정서안정 프로그램 진행(요가, 명상, 이완법, 스트레칭)희귀, 난치성 질환 아동의 정서가 안정된다.희귀

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.08.07

다운로드 장바구니
발목 재활 운동

1~3주 재활운동 적극적 가동범위 운동•유 산 소 운동 10분 - 자젂거•능동관젃가동범위 운동 후에 수동관젃 가동범위 운동 – 끝범위 에서 살짝 5초유지•타월 스트레칭 & 타월

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 43페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.03.08

다운로드 장바구니
근골격계 장애 대상자 간호

에 부목을 대어 관절보호- 운동 (근육강화,보존) → 과격한 운동 X,급성기에 하루 2회 수동적 ROM 운동 , 수중운동 냉온요법 : 통증, 근육경련, 강직감소 열요법 : 아급성 ... + 물리치료, 최면, 수면유5. 염좌와 좌상 sprain& strain- 근육,인대, 관절주위 싸고 있는 연조직의 외상성 손상- 근육, 관절의 과도한 운동,비틀림, 스트레칭, 관절과신전

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.11.25

다운로드 장바구니
요양보호사 근골격계질환교육

- 올바른 의자의 사용과 편한 신발, 작업 시 신체 균형(올바른) 작업자세 - 수동으로 물건 들거나 옮기기 금지, 수시로 스트레칭요통원인 - 팔 관절과 손목에 무리한 힘을 주 ... 한다14. 엎드려 몸통 올리기 -복부근육의 스트레칭과 직립자세를 유지하기 위한 허리 근육강화에 효과적이나 허리 질환이 있거나 우려되는 경우 피하는 것이 좋다.수동적인 힘으로 허리 ... , 물리치료, 스트레칭 - 운동으로 압통점이 생길 수 있는 자세나 동작을 피함근막통증 증후군원인 - 상부 경추전만의 증가 - 턱을 앞으로 내밀고 있는 나쁜자세 - 어깨가 축 늘어지

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 42페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.08.03

다운로드 장바구니
판매자 표지

특수체육프로그램

준비운동 음악과 함께 율동을 운동 전 기본적인 스트레칭 바람을 느껴라 바람개비를 이용하여 바람을 느끼며 바람개비를 들고 달리기 . 팀을 나누어 어느 팀의 바람개비가 더 많은지 승부 ... × ○ △ × ○ ◎ × 조원 F × × × × × × × 조원의 역할 ◎ 담당자 ◎ 적극적 , 능동적 ○ 협조적 △ 수동적 × 비 참여특수 체육 프로그램목차 대상 목표 체육프로그램소개 활동 내용 ... 를 둔다 . 음악과 함께 스트레칭 스트레칭은 목 , 어깨 , 팔 , 다리의 긴장을 풀어주고 반복적인 활동을 통해 단순동작 습득 및 항상 활동 전 , 몸의 긴장을 풀어주어 상해를 예방

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 23페이지 | 3,200원 | 등록일 2014.09.16 | 수정일 2014.11.18

다운로드 장바구니
[성인간호학/수술실간호] 회전근개파열 수술과정, Rotator cuff tear repair, shoulder

의 굴은 파열 후 수주 내에 사라지나, 특징적인 임상 증상을 보일 수있다. 즉, 견관절의 능동적 외전이 불가능하며, 외전을 시도할 때 특징적인 어깨의 움추림을 나타낸다. 그러나 수동 ... 해야 치료를 효과를 높일 수 있다.① 굳은 어깨 관절을 풀어주는 스트레칭 운동② 어깨근육 강화운동의 2가지를 단계적으로 시행해야 하는 데, 이점이 가장 중요하다.2) 회전근개 파열

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 13페이지 | 3,500원 | 등록일 2017.08.02 | 수정일 2018.05.22

다운로드 장바구니
[신체적성] 무릎 십자인대 수술환자 8주간의 재활운동프로그램 짜기

-수술 후(1주차) : 통증과 붓기 조절, 무릎 수술 자리의 염증에 대한 관리, 초기 관절범위 운동, 수동 적 최대 신전회복, 대퇴사두근의 위축이나 근력소실 예방, 보행 연습. ... 45-60분정도 유지한다.2. Early Range of Motion and Extension(초기 관절범위 운동과 신전운동)유의할 점- 수건을 말아서 뒤꿈치 아래 두고 수동 ... 다. 이 운동에서 과신전이 되지 않도록 주의한다.- 수동적 90도 굴곡- 다리를 침대나 테이블 끝에 두고 중력에 의해 자연스럽게 굽혀지도록 한다.- 건강한 다리를 이용해 굽혀지

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2013.10.17 | 수정일 2018.12.13

다운로드 장바구니
판매자 표지

성인간호학) 강직성 척추염 anklyosing spondylitis

했을 때-> 5cm 이상 : 정상-> 5cm 미만 : 진행된 강직성 척추염- 가슴흉곽확장- 패트릭 검사(Patrick's test)검사자는 환측 하지를 수동적으로 굴곡, 외전, 외 ... 성을 유지하기 위한 체조와 스트레칭을 꾸준히 하고 허리와 목을 강화시키는 운동을 통해 자세를 유지하고 뻣뻣함을 줄일 수 있다.- 유산소 운동은 흉곽 운동을 유연하게 유지하는 데 필요

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.02.10

다운로드 장바구니
[지역사회간호학] 보건교육 계획서 (관절염예방 보건교육)

배경·보건의료 취약지역대상자의 태도 및 동기 정도호감, 무지, 수동적 사고, 적극적인 행동· 실습 학생에게 관심을 보인다.· 관절염을 관리하는 방법에 큰 호기심을 보인다.교육 ... 는 낮은 강도로 시작하여 운동량을 늘려 가는 것이 좋다. 운동 전후에 충분히 스트레칭으로 풀어주시고 실내에서는 무릎관절염에 좋은 운동을 틈틈이 해주는 것이 좋다.3. 금연담배는 관절

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.01.29

다운로드 장바구니
big3 합격 자소서 / 삼성서울병원 자소서, 아산병원 자소서 및 면접 후기, 간호과정문제,상황질문 등.

식이의 섭취를 권장한다.3. 걷기, 다리 올리기, 스트레칭, 케겔운동과 같은 일상적인 운동을 계획하고 수행한다. + 약물배변양상을 사정한다.정상적인 배변양상의 개인 차이를 설명 ... 에 적어도 1회씩 수행한다(수동-능동 순)2. 관절을 해부학적, 기능적 체위를 유지한다.3. 합병증 관리, 예방을 위해 의학치료를 수행한다.(혈전증 예방 - 헤파린 주입 등)진단명

Non-Ai HUMAN
| 자기소개서 | 19페이지 | 3,500원 | 등록일 2018.03.12 | 수정일 2020.12.17

다운로드 장바구니
알츠하이머병 문헌고찰

지 못하고 낮에 조는 경향이 있다. 밤에 잠을 잘 자게 하기 위해 낮잠을 제한하고, 매일 규칙적으로 수동적 활동과 걷기, 스트레칭과 같은 활력 있는 운동을 적절히 유지해야 한다

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2017.06.27 | 수정일 2021.03.28

다운로드 장바구니
충돌 증후군 재활 운동

됨 1 단계에서 다음 중 하나의 징후가 추가된 경우 견봉하 공간의 반흔 조직에 의한 연부 조직의 염발음 발생 팔을 100 도 가까이 낮출 때 걸리는 느낌 수동과 능동적 어깨관절 운동 ... 의 약화 혹은 피로 ☟ ☟ ☟ 관절와상완관절의 불안정성 기능적 견갑흉곽 불안정 수동적 제한 구조물의 과부하 ☟ ☟ ☟ 견갑상완리듬의 붕괴 ☟ 상대적인 견봉하 공간의 협소 ☟ 이차 ... scapulohumeral 리듬이 1:1 비율 견갑골 외전근육인 전거근 , 대흉근이 짧아지면서 힘이 우세함 승모근 , 능형근이 약화되고 늘어남1 단계 어깨 스트레칭 목표 : 전반

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 41페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.04.01

다운로드 장바구니
오십견의 이해

방지어깨(상지자전거) – 10min 관절낭 스트레칭 – 5min 관절 가동범위 운동(짐볼,벽) – 10min 가동범위 수동 운동(외회전, 내회전) Thera – band shoulder– 20min{nameOfApplication=Show} ... 의 이완 견갑골 가동범위 운동 관절 가동 기법 세라밴드 정적 근력강화 관절낭 스트레칭 관절가동범위 운동 근력이 어느정도 회복 후 가동범위 운동치료1단계 – 통증과 불편감 감소 ... (마사지, 관절가동기법 위주) 2단계 – 견갑골 움직임과 안정화 (견갑골 ROM 강화) 3단계 – 관절낭 스트레칭 어깨 근력회복 4단계 – 관절낭 스트레칭, 가동범위운동 5단계

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 30페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.07.18

다운로드 장바구니

이전10개 18 19 20 21 222324 25 26 27 다음10개

파워링크

신청하기