"미루는습관"의 검색결과 입니다.

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미루는습관 독후감 - 미루는습관 관련 독후감 18건 제공

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"미루는습관" 검색결과 441-460 / 6,884건

명상실습 경험보고서 명상에 답이 있다(장현갑저, 담앤북스) 책에서 호흡명상과 마음챙김 명상 실습을 바탕으로 3일간의 호흡명상과 3일간의 마음챙김 명상 경험내용을 신체적 감각 경험, 정서적 경험, 인지적 경험(생각)으로 나누어 세부적으로 기술한다.

을 주의깊게 관찰하는 것이다. 순간 마음에서 비롯하여 몸에 일어나는 것 바깥은 어떤 일이 일어나는지 주의를 두는 의식 상태를 말한다.명상은 습관적으로 정보를 처리하면서 생기는 과정 ... 마음챙김명상은 일상생활 중에 새롭게 습관을 만들어 수행할 수 있다. 떠오르는 자신의 생각과 느낌을 관찰하며 주의를 두는 것이다. 마음챙김 명상은 습관적으로 하는 생각을 처리 ... 게 된다.2. 호흡명상 경험1) 신체적 경험사실 나는 성격이 정말 급한편이다. 뭐든 해야할 것들을 미루기보다 빨리 처리하기에 바쁘다. 뭔가 해야하는 일에 기한이 다가오면 굉장히

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.02.23

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인하대학교병원 합격 자소서

습니다. 그래서 저는 이러한 성격을 극복하기 위해 일을 미루지 않고 2~3번이고 계속 확인하는 습관을 형성했습니다. 이러한 습관으로 인해 걱정을 많이 덜게 되었고 대충하고 넘어가는 것이 아닌 ... 은 성적을 거둘 수 있었습니다.또한, 간호사는 강한 열의뿐만 아니라 환자와 소통하는 능력과 신속한 일 처리가 이루어져야 한다고 생각합니다. 저는 계획을 정하지 않고 계속 미루다 보 ... 면 저 스스로가 불안하므로 제가 해야 할 일이 있다면 미루지 않고 그때그때 처리하는 편입니다. 예를 들어, 과제를 제출할 시기가 많이 남았더라도 시간이 남았을 때, 여유가 있을 때

자기소개서 | 3페이지 | 3,800원 | 등록일 2022.05.24 | 수정일 2024.11.16

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글쓰기_나의 과거, 현재, 미래를 중심으로 자기소개서를 작성

이었습니다. 여러 날의 연습을 통해 그날그날 해야 할 일들을 미루지 않고 해낼 수 있도록 알람을 설정해두고 계획대로 실행할 수 있는 습관을 들일 수 있었습니다.

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.03.02

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현대 사회의 가족의 모습은 다양하게 바뀌고 있다. 이혼가정과 재혼가정, 혼합가정이 현대사회에서 시사하는 점들에 대해 이야기를 나누어 보고, 앞으로 예상되는 가족의 형태와 그런 가족의 형태가 된 이유와 그에 대한 대안책이 무엇인지에 대해 자신의 의견을 기술해 봅시다.

구성원들이 함께 생활하면서 갈등이 발생할 수 있다. 예를 들어, 서로 다른 가치관이나 생활 습관, 양육 방식의 차이로 인해 가족 구성원 간에 갈등이 발생할 수 있다. 이러한 갈등 ... 에 대한 가치관 변화 등은 가족 형태의 다양화에 큰 영향을 미친다. 여성의 경제적 자립과 직업적 성취가 중요해지면서 결혼과 출산을 미루거나 포기하는 경향이 증가하고 있다. 또한, 개인 ... 과 높은 주거비용 등은 결혼을 미루거나 포기하게 만든다. 현대 사회에서는 경제적 안정이 결혼과 가족 형성의 중요한 전제 조건으로 여겨진다. 그러나 경제적 불안정으로 인해 많은 사람

리포트 | 6페이지 | 3,300원 | 등록일 2024.07.07

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A+ 중간과제물 2021년 2학기 '심리학에게 묻다'

의 구조와 화학작용, 뇌의 성장, 정체성, 내가 주변의 사람과 세상을 어떻게 바라볼 것인지와 관련되는 평가시스템, 부정적 감정의 조절, 외상을 다루는 능력, 중독 습관 등에 중대 ... 이 다소 충격적으로 다가왔다.매스컴이나 책에서 자주 언급되는 ‘마시멜로 실험’은 미래의 결과를 위해 현재의 즐거움을 미루거나 충동을 자제할 수 있는지를 실험한다. 나는 자제력 ... 이 약한 편이고 중독에 빠지기도 한다. 그리고 반드시 해야 할 중요한 일이 있을 땐 일단 미루는 경향이 있다. 즉 뭔가를 해야 할 부담감을 느낄 때 일단 그것을 미루고, 눈앞에 보이

방송통신대 | 4페이지 | 4,500원 | 등록일 2022.02.12

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결혼이 필수인지, 아니면 선택인지에 대해 토론하시오.

생활은 상당한 경제적 부담을 수반하며, 특히 주거 비용과 자녀 양육비는 많은 사람들에게 큰 부담이 된다. 이에 따라 경제적 여유가 없는 젊은 층은 결혼을 미루거나 아예 선택하지 ... 보다는 자신의 경력과 목표를 우선시하며, 결혼이 이러한 목표를 방해할 수 있다고 생각한다. 특히 여성의 경우, 결혼과 출산이 경력 단절의 원인이 될 수 있다는 우려로 결혼을 미루거나 선택 ... 을 필요로 하며, 이는 개인의 자유를 제한할 수 있다. 결혼을 통해 두 사람은 서로의 생활 방식과 습관을 조정하고, 공통의 목표를 위해 협력해야 한다. 이는 개인의 독립성을 제한

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.01

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월급쟁이부자들

명만 빼고 모두 직업적으로 성공한 사람들 이었습니다월급쟁이 20대가 착각하는 7가지현재의 1만원이 미래의 100만원보다 더 가치있다고 생각해요. 즐거움을 미루고 싶지 않 ... 아요.: 우리가 후회 하는 것은 중요하지만 미뤄왔던 것들에 대한 후회가 큽니다. 마찬가지로 저축에 대해서도 경제력이 떨어지고 나서 돈 좀 모아둘 걸 후회 합니다. 현재도 중요하지만, 현재 ... 에 대해 긍정적인 사람은 공부를 하고, 건강에 대해 긍정적인 사람은 운동을 하고 식습관을 고친다.1순위2순위3순위결혼자금종잣돈 마련해외여행 자금비상금3년 후 목표액2000만원1000만원

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.08.28

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존 크럼볼츠와 라이언 바비노의 <빠르게 실패하기>, 실패는 성공의 어머니

은 때가 아닌’ 사고방식은 매우 잘못되었을 뿐 아니라 우연히 얻을 수 있는 이득까지 막아버린다. 삶의 부족한 부분만 바라본다면, 차일피일 미루고 나쁜 습관과 쓸데없는 걱정을 반복 ... 들은 그래도 하던 일을 계속한다.그러나 대부분의 사람들은 그 반대로 가고 있다. 주어진 일이 하기 싫어 이런저런 그럴듯한 핑계를 대는 것이다. 일을 미루고, 해야 할 중요한 일이라는 걸 ... 알면서도 좀처럼 시작하지 않는다. 저항이 자주 사용하는 가장 친숙하고 교묘한 방법이 미루기다.그러나 미루는 이유가 아무리 복잡해도 해결책은 매우 간단한 것으로 귀결된다. 가장 중요

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.14

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2023 대전성모병원 신규간호사 합격 자소서

는 물론 다른 조직에 가서도 남들보다 5~10분 일찍 준비하는 습관을 기를 수 있었습니다. 이러한 습관은 병원실습 현장에서도 일찍 출근하는 습관으로 이어질 수 있었고 수간호사 선생 ... )‘오늘 일을 미루지 말자. 계획적으로 살자’라는 생활신조를 가지고 있습니다. 오늘 할 일을 내일로 미루면 더 잘하게 될지도 모른다는 생각을 한 적이 있습니다. 그러나 내일이 되면 더 ... 잘 할 수 있을 것 같던 그 일은 내일이 되면 내일 할 일도 겹쳐져서 두 배 이상 힘들어지는 것을 느꼈습니다. 그렇기에 매일, 매주 할 일을 메모장에 적어두는 습관을 가지게 되

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.30

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[학습심리학] 학점은행제 과제 / 자신의 일상생활 속에서 경험하거나 관찰한 내용과 관련 있는 수업시간에 배운 학습의 원리들을 찾아 설명하고, 그에 관련한 구체적인 개인 사례를 정리하여 작성하시오.

하며 그 행동을 일으키는 자극이 무엇인가에 초점을 맞춘다. 그리고 그 자극으로 미루어 자극에 대한 반응인 다음의 행동을 예측, 통제, 방향을 조정할 수 있다고 주장하는 심리학이다 ... .앞서 언급한 왓슨의 주장과도 미루어 생각하면 개인의 성향은 내적인 원인에 기인하는 것이 아닌 단지 잘못된 경험과 학습에 의한 것이며 그것이 정신병리적 문제라 할지라도 문제를 상쇄 ... 음을 의미한다. 이 사례로 미루어 보아 특정 공포증에 대한 극복은 행동주의적 관점에 따라 자극을 통해 조정할 수 있는 부분도 있는 반면에, 해당 학습을 지속적으로 유지하려면 내적인 변화

리포트 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.01.20

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<오리지널스> 독후감, 나의 견해와 감상 포함

은 게으른 마음이 생겨나기 때문이다. 자기계발서를 읽었을 때도 자주 접한 내용이지만, 성공하는 사람의 좋은 습관 중 하나는 무슨 일이든 미루지 않고 바로 해치우는 것이라고 굳게 믿 ... 다..평소 나는 무엇이든지 미루는 버릇이 있어서 과제나 시험공부, 프로젝트 완수 등 여러 방면에서 꽤 애를 먹었다. 뭔가를 할라치면 하기 싫은 마음, 될 수 있는 데까지 미루고 싶 ... 고 있었다. 그러나 에서는 정반대의 주장을 펼친다. ‘서두르면 바보’라는 것. 창의적인 업무를 할 때 미루기가 유용하다고까지 한다. 그런데 여기서의 미루기란 나의 고질적인 버릇

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.16

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관찰학습의 부정적 예와 긍정적 예를 제시하고, 부정적 예와 같은 상황을 예방할 수 있는 방법을 제시

업무를 미루어 두고 집안일 때문에 연차를 쓴 것이기에 갑작스럽게 화가 올라와 습관대로 “아..”라고 말을 해버렸다. 무의식적으로 성질을 내고 옆을 보니 아이가 있어 후회 ... 하게 된다. 아이를 낳고 고치려고 하는 습관 중 하나가 불만이 있을 때 말을 하기 전 “아이씨..”라고 말하는 습관이 있다. 어느 날은 세탁기 A/S를 받으려고 콜센터에 연락을 했 ... 했지만 이미 되돌릴 수 없었다. 이후 시간이 지나고 아이가 무슨 이야기를 하는데 “아이씨”라고 말하는 모습을 보게 됐다. 부모는 아이의 거울이라는 말이 있듯 이러한 습관을 고쳐야 하

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.16

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리치파카 부자들의 서재 독후감

들이 어떤 생각과 태도를 가지고 있으며, 그들이 어떤 책을 통해 지혜와 영감을 얻었는지를 날카로우면서도 따뜻하게 풀어냈다. 저자는 세계적인 부자들의 독서 습관과 그들의 사고방식 ... 기 위한 재테크 책을 읽고도, 막상 실천에 옮기지 못했던 적이 있다. '아직 때가 아니다', '나는 돈이 없으니까'라는 핑계로 미루기만 했다. 그때는 내가 정보를 아는 것만으로도 충분 ... 하고 실행하며, 꾸준히 나를 변화시키는 것의 중요성을 일깨워주었다. 비록 당장 나의 모든 습관이 바뀔 수는 없겠지만, 책을 읽은 후에는 반드시 한 가지라도 내 삶에 적용할 아이디어

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.05

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(청소년인성교육) 자기초월의 덕목 중 감사에 대하여, ‘청소년인성교육’ 교재(p107-114) 내용 및 기타 자료를

, 습관, 미덕, 대처 반응, 성격적 특질 등 여러 가지로 이해되었다. 느낄 감, 사례할 사라는 한자로 이루어진 감사는 고마움을 나타내는 인사 혹은 고맙게 여기는 마음으로 풀이 ... 적인 언어를 사용하면 삶이 충만해지고 하루에 좋았던 경험에 관해 글쓰기를 하면 암묵적 자존감의 향상이 이루어진다. 이에 따라 긍정 언어를 사용해 긍정적인 언어습관, 이를 통한 긍정 ... 노트를 작성하는 데에 오랜 시간이 걸리는 일은 아니지만 처음에는 미루고 싶은 날도 있었고 짧은 시간이기에 더 귀찮다고 느끼는 날도 있었지만 처음에 귀찮음과 미루는 마음을 참

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.22

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THE GOAL 독후감

을 허송세월 보낸 터라 복학 후에는 좋은 성적을 받기 위해 무단히 애를 썼다. 하지만 공부하는 습관이 잡혀있지 않았던 터라 공부하는 과정에서 많은 어려움을 겪었다. 지난학기 ... 에 있는 자원보다 더 많은 생산 능력을 가져야 한다는 알렉스의 깨달음처럼 가장 시간이 오래 걸리는 과목을 순서대로 계획을 실천했고 그 결과 미뤄진 계획이 확연히 줄었다.

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.04

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간호관리학 목표, 시간관리 보고서

시관관리를 잘 하기위해 나는 어떤 마음가짐을 가져야할까? 책 [성공하는 사람들의 7가지 습관]이 다루는 성공하는 사람들은 “내면에서부터 변화하여 외부로 향하는” 접근법으로 시작 ... 는 습관을 가지고 있다. 그들은 필요에 의해 해야하는 일을 좋아하지 않는다. 그 대신 싫어하는 일도 목적이 분명하면 수행한다”라고 밝히고 있다. 싫어하는 일을 수행하려면 분명한 목적 ... 았다.긴급함긴급하지않음중요함미뤘던 과제 하기시험 기간까지 미루던 시험 공부중, 장기 계획 수립하기미리미리 공부하기매일매일 영어 단어 외우기인간관계 구축하기신체 운동하기중요하지않음다른

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.26 | 수정일 2024.02.09

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SKY 로드맵 독후감

도 자녀의 공부를 미래로 미룰 수 없다.초등학교 6, 7학년이나 1, 2학년까지 돌봄 제공자가 교육자로 활동할 수밖에 없는 만큼 부모의 양육태도는 공부를 포함한 다양한 습관과 정서

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.12.28

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A+ 자료_불안을 해소시키는 방법에 대한 고찰

불안을 해소시키는 방법에 대한 고찰복식호흡 : 대표적 불안 극복 방법꾸준하고 규칙적인 고강도 운동 역시 불안강도를 낮춘다.부정적 자기 대화를 멈춰라.걱정은 미루어두어라사람 ... 에게 안 좋은 일이 생길 것이다라는 마치 자기 암시와 같은 부정적 사고 습관, 다시 말해 부정적 자기 대화를 수시로 하는 것이다.이러한 부정적 자기 대화가 많을 수록 불안장애 ... 며 온건한 표현들을 가까이 하는 습관이 필요하다.중요한 것은 이것들이 사실이 아니라 생각에 불과하다는 것을 알아차려야 한다다시 말해 생각과 사실을 구분하는 노력이 필요하며 항상

리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.07.03 | 수정일 2023.12.06

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[상담심리학]<자존감수업>을 읽고 제시된 과제에 대한 설명에 따라 작성하시오

에 괜찮아. 단백질이 들어간 음료이니까 괜찮아.오늘 미루고 미루던 무릎 물리치료를 갔다. 물리치료를 하더라도 안 낫고 시간낭비, 돈낭비만 하는 게 아닐까? 라는 걱정이 들 ... 으로도 제가 이 사람을 더 많이 사랑할 수 있게 해주세요.5. p62 내용 적어보기다리 꼬는 습관과 이별하고 싶다. 다리를 꼬게 되다 보니 무릎, 골반에도 무리가 가고, 자세가 더욱 더 ... 비틀어지고 안 좋아지는 기분이 든다. 다리 꼬는 습관이 들다 보니 격식을 차려야하는 자리에서도 다리를 꼬게 되어 자칫 예의 없게 보이기도 할 것 같다. 다리 꼬는 습관과 이별

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.11.10 | 수정일 2021.11.12

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노인복지센터 사회복지사 자소서

생활 방식과 미루는 습관으로 인해 어려움을 겪기도 하였습니다. 중요한 일들을 뒤로 미루다 보면 결과적으로 더 큰 부담을 떠안게 된다는 것을 깨닫고, 이를 극복하기 위해 구체적인 ... 자기관리 방법을 실천에 옮기기 시작했습니다. 매일 할 일을 기록하고 우선순위를 정하며, 작은 목표를 하나씩 성취해나가는 습관을 들였습니다. 이러한 변화는 제 자신을 더욱 성장

자기소개서 | 5페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.11.25

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