"3가지명상법"의 검색결과 입니다.

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보완대체요법 요가 명상 스트레스 마음챙김 명상과 마음경영 명상요법 스트레스 순기능 이완요법 정신건강론

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"3가지명상법" 검색결과 4,501-4,520 / 7,378건

보웬의 자기분화 척도 테스트

과 비정상 등 이분법적 사고를 지양하고 연속적인 사고를 지향한다는 점에서 기존의 정신분석과는 차별화된다. 자기분화란 개인이 사고와 정서를 분리시킬 수 있는 능력 뿐 아니라, 가족성원 ... 이나 의미 있는 타인과의 관계에서 이들과의 관계를 훼손하지 않음으로써 정서적인 단절 없이 성숙과 독립성을 가질 수 있는 능력을 의미한다(Bowen, 1978;Kerr& Bowen ... 을 결정을 내릴 때 마음 내키는 대로 결정하는 일이 많다.1. 전혀 아니다 2. 아니다 3. 그렇다 4. 아주 그렇다2. 나는 말부터 해놓고 나중에 가서 그 말을 후회하는 일이 많

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.04.06 | 수정일 2022.04.11

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필라테스 정의 역사 차이점 주의점 원칙

는 필라테스 운동법은 유연성 향상시키고 근력을 강화, 몸에 대한 인식을 향상시키며 근육이 두꺼워지지 않는 가늘고 긴 근육에 초점을 맞춘 운동 시스템이다. 운동법은 스프링의 저항을 가지 ... 의 조화를 강조하였는데 이것은 1945년에 출판된 그의 책에서도 보여진다. 그는 그의 운동법을 책으로 만들었고 그의 운동법은 초반에 34가지 동작을 가지고 시작하였으며 그는 그 ... , horizontal plane)의 3가지로 구성된다.인간은 직립보행하기 때문에 나이가 들수록 축의 단축이 이루어지며, 균형도 무너진다.필라테스 동작들은 신체의 축의 신장

리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2011.06.03

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김현승시의 주제의식변모발전한 양상논하시오oe

이입법구성1연 파란 꿈을 가진 플라타너스2연 플라타너스의 넉넉한 사랑3연 나의 반려자인 플라타너스4연 플라타너스에게 영혼을 불어넣어 주고 싶은 심정5연 영원한 반려자가 되기를 염원 ... 적▶ 어조 : 고독하면서도 친근하고 맑은 어조▶ 심상 : 서술적, 감각적 심상▶ 표현 : 의인법, 감정 이입법4) 구성① 제1연 : 파아란 꿈(현재의 삶을 넘어서는 그리움)을 가진 나무 ... 는, 즉 꿈을 가지고 사는 플라타너스의 모습을 시각적으로 묘사했고, 제3연에서는 ‘나와 같이 걸었다’라고 가로수를 의인화하여 인격을 부여하였다. 그리하여 내 고독의 반려자가 된

리포트 | 14페이지 | 4,000원 | 등록일 2010.09.10

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[사업계획서] 가정폭력피해여성 임파워먼트 프로그램

새로운 나 만나기주진행자 1명,보조진행자1명,실무책임자3명30명1박 2일*자세한 내용 별첨(9P)● 참좋은만남 캠프(안)시간첫째날둘째날7기상, 명상8아침식사9공동체 집단 - 예술 ... 에서는 3회의 개인상담과 8회의 집단상담을 통해 자아존중감과 권리의식, 사회적 역량을 향상시키는 것을 기본으로 하여 폭력의 본질을 인식하고 성차별적 사회구조를 인식하도록 하는데 중점을 둘 ... 것이다. 또한 1박 2일간의 캠프를 진행해 피해여성들이 다양한 프로그램을 접하도록 할 것이다.3. 사업의 필요성가정폭력은 다른 폭력에 비해 더 지속적이고 반복적이며 전체 가족

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.07.22 | 수정일 2016.08.03

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[첼로 연주회 감상문] beehouse cello ensemble

..PAGE:1재법 쌀쌀한 가을, 부쩍 차가워진 바람과 공기가 마음을 공허하게 할때가 있다.이럴때면 음악이 절로 생각이 난다. 음악을 듣고 있으면 차갑기만 하던 가을 바람 ... 의 미세한 떨림과 강약의 변화 처럼 귀 기울이지않으면 들을수없는 섬세한 부분까지 느낄수 있었고, 그러한 쓸쓸함과 고독감이 느껴지는 선율은 현대인이라면 누구나 가지는, 마음속 깊숙이 묻 ... 어놨던 고독감을 고스란히 표현해 주는듯한 느낌을 받았다.이런저런 복잡한 생각들을 잊고 머리를 비운채 잠시 멍하니 명상을 하게 만드는, 마음속 깊숙한곳에서뿜어져 나오는 슬픈 감성

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.02.27

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스포츠 형이상학적 고찰

ogito ergo sum” 논리와 과학에 많은 공헌, 이분법적 사고의 폐단을 낳음.2. 실재론적 사실주의적 유물론자 -REALIST MATEREALISTSJohn Locke ... 에 관한 관점은 심리학의 행동주의의 철학적 기초가 되었다.3. 실용주의자 -PRAGMATIST : 경험에 의한 진리의 증명20CWilliam James 반 주지주의(anti ... 는 실험적 검증에 의해 생기며 이론은 결과를 발견하기 위한 실천 속에서 검증되지 않으면 안된다. 이원론은 무의미하다. (실천적인 차이의 결여)3. 실용주의자 -PRAGMATIST

리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2011.12.27

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(생로병사의 비밀) 감상문, 1.암을 이기는 습관 운동이 나를 살렸다, 이제는 말할수 있다. 2.스포츠로 지배하라

토너로 변신했다.직장암 3기를 이겨내고 암환자협회 회장을 맡고 있는 김선규 씨가 나온다. 수술후 명상과 태극권을 통해 암을 이길수 있다는 자신감을 얻었다는 그는 바쁜 일상 속 ... 다. 김선규씨의 사례에서 볼수 있듯이 자신이 좋아하는 운동과 명상호흡을 병행하면 암극복에 더 도움이 될수도 있다. 가벼운 운도을 규칙적으로 하는게 효과적이므로 자신에 맞는 운동법을 찾 ... 암을 극복한 사람들의 사례를 살펴보고 운동이 암에 어떻게 도움이 되는지 살펴보고자 한다.본론운동을 통해 암을 극복한 사람들의 사례가 나온다.2001년 위암 3기 판정을 받고 위

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.02.07

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정약용 생애와 사상

의 값어치를 알아주는 것으로 족하다”는 것이었다. 하지만 밤이 지나면 새벽이 오는 법 당시의 어두운 현실은 그를 시기하고 배척하였으나 오늘날 그는 “한국학의 바다”로서 새롭게 부활 ... 기 시작했다. 홍낙안 · 목만중 · 이기경 등이 정약용 등과 멀어지기 시작했다.3. 벼슬시절정조의 기대 아래 벼슬길 시작되다28세 때(1789년) 봄에 다산은 대과에 합격하여 희릉직장 ... (3) 여름에 문숙공(文肅公) 채제공이 화성유수(華城留守)로 있다가 영의정이 되어 들어와 상소를 올렸다. 임오년(1762년, 사도세자(思悼世子)가 벽파의 모함으로 뒤주 속에서 굶

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.10.23

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독서-설득심리

명상법) 사례장난감 회사 사례한번 선택한 것은 버리기 아깝다약속은 약속을 낳는다미국 대학기숙사 신입생 길들이기 지옥주간고난의 경험이 일관성을 강화한다학교에 대한 애착심 증가 봉사활동 ... 설득의 심리학기획팀장 배자영설득의 6가지 법칙호감의 법칙사회적 증거의 법칙일관성의 법칙권위의 법칙희귀성의 법칙상호성의 법칙설득의 법칙설득법칙1. 상호성의 법칙상호성의 비밀상대방 ... 였지만 자동적으로 일관성 있게 행동하지은 않을 것입니다설득법칙3. 사회적 증거의 법칙코미디 프로그램에서 가짜 웃음을 들려주는 이유'다수의 무지'가 불러온 길거리 살인사건사이비 종교

리포트 | 30페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.04.01

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스트레스와 운동

들(Relaxation Techniques)이완 요법들로는 명상, 자가훈련법, 점진적 이완요법, 생체 자기제어(bio-feedback), 요가 등이 있다. 여기서는 이러한 것들에 대하여 간단 ... 에서부터 오는 하기 싫거나, 그것으로 인한 정신적 고통을 스트레스라고 생각한다. 물론 이것들도 스트레스라고 할 수 있겠지만 지금부터는 스트레스(Stress)에 대한 과학적 접근법을 이용 ... 를 3단계로 분류할 수 있다고 제시하였다. 그의 이러한 이론을 일반적으로 일반적 적응 증후군(general adaptation syndrome,GAS)라 하며 이것에 대해서 자세히

리포트 | 19페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.03.24

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(독후감)간디 자서전을 읽고

를 동원하기에는 가장 적절한 자치, 자립적 운동 방법이라고 주장했으며 이는 모든 인민의 자발적인 참여에 의한 것이어야 한다고 재창했다. 그는 자유 -> 자치 -> 자연의 길이라는 제3 ... 가치인 진실에 대한 탐구일 뿐이라고 여겼다. 간디의 ‘진실인 신’은 천국에 있는 것이 아니라 지상의 모든 존재 속에 있음이 분명했다. 그는 명상이라는 것을 항상 현실 속에서 하 ... 으로 이루어지기에 따라서 완전한 비폭력이란 있을 수 없었고 폭력이란 살상은 물론, 분노, 증오, 악의, 자존심을 가지고 직접, 간접으로 생물을 고통스럽게 하는 것까지 포함하며 모든 권력

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.12.11 | 수정일 2020.03.18

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영유아프로그램개발과평가-발도르프 프로그램의 환경구성과 교사의 역할에 대해 쓰고 자신이 생각하는 발도르프 프로그램의 이점에 대해서 서술

,리듬이야기,명상하급학년 :1~3학년 수업습식수채화,오이리트미2008 겨울일반인간학 :정신, 감각론감각론, 놀이마당,유치원공간조형,자기교육,아이의 종교성중급학년 :4~5학년 수업 ... 법 매우 다르다는 것을 쉽게 인식한다. 다른 과목에서도 마찬가지이다. 어린이들은 스스로 배우는 방법을 가지고 있다.발도르프 시스템은 이러한 차이점을 Broad - brush 방법 ... . 그아버지는 교수하면서 소형차를 몰지만 나중에 아들이 대형차를 사줄것이다.그런 선견지명을 키우는게 이 발도르프의 이점이다. 어릴때부터 전인화를 시킨다. 우리나라 고등학교가 가지

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.05.22 | 수정일 2017.06.07

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디지털시대의 조직의 변화에 대해 아날로그 시대의 조직특징과 비교하여 설명하시오

수 있는 단, 명상, 요가 등의 수련을 쌓는 일을 습관화시켜 정신적으로 깨어있는 사람이 되어야 한다. 앞으로 모든 조직체에는 지식, 기술과 문화 중심의 인프라 구축은 물론 인공지능 ... 성, 발명적 창의성, 혁신적 창의성을 가진 사람만이 조직의 핵심인력으로 남게 된다.2. 디지털 시대의 조직의 변화에 대해 아날로그 시대의 조직 특징과 비교아날로그형 인간은 집단과 조직 ... 의 가치를 우선으로 생각한다. 아날로그형 인간은 명령과 위계 질서에 익숙한 철저한 '임무 완수형'이다. 단, 지시하지 않은 일은 절대 알아서 하는 법이 없다. 디지털형 인간은 자율

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.10.03

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산업장실습 (스트레칭)

이 유리 되고, 정신활동의 증가가 일어난다.⑥ 골격근의 수축으로 신체 변화를 일으키며, 여러 가지 질병으로 연결된다.3. 일상생활에서 스트레스를 줄이기 위한 태도① 스트레스에 대한 내성 ... /33. 일상 생활에서 스트레스를 줄이가 위한 태도/3∥. 본론 ... 도록 노력한다.? 정말로 벗어날 수 없는 스트레스 요인이라면 일단 비켜서서 지켜보면 새로운 길이 보일 수 있다.③ 스트레스 해소법? 심호흡을 하면서 근육을 이완시킨다.? 스트레칭, 빨리

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.06.20

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한국관광의 발전사을 시대별로 조사하여 작성하고, 앞으로의 발전방안에 대한 나의 의견을 제시하시오.

을 가지면서, 관광사업법을 비롯해 관광사업진흥법, 문화재보호법, 국제관광공사법 등의 법령이 제정되었다. 국제관광공사가 신설되고 교통부 관광과가 관광국으로 승격되었으며, 국제관광회의 ... . 삼국시대의 관광1. 고려시대의 관광2. 조선시대의 관광3. 일제시대의 관광4. 해방이후의 관광5. 재도약의 발판, 스토리텔링(story telling)관광한[관광학개론]사람의 일생 ... 학생의 교육과 인재양성을 위한 유학 등을 국외 관광으로 명상, 온천, 강, 사냥, 뱃놀이를 국내관광으로 파악할 수 있다. 그리고 고려시대에는 역제가 전국적으로 분포되면서 점차 역제

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.08.29

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갑상선암 케이스 (A+)

: Malignat neoplasm of thyroid gland(2) 발병일시 : 2013년 3월초 발견(3) 주 증 상 : sore throat(4) 수 술 명 : total ... 1) Amaryl tab 2mg (당뇨병용제)2) Berast tab 0.02mg (혈관확장제)3) albis tab (위 보호제)4) vaxar tab 4mg (혈압강하 ... 29세대졸무회사원무오성ㅇ만27세대졸무공무원무2. 과거력1) 질환고혈압당 뇨심질환악성종양간질환호흡기질환관절염혈액질환절 단정신질환신경계질환기 타✓✓2) 입원경력 : 무3) 수술경력

리포트 | 20페이지 | 2,500원 | 등록일 2013.10.19 | 수정일 2021.02.02

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사티어의 경험적 가족치료 요약

2013. 4. 22(월)사티어의 경험적 가족 치료교 수학 번학 과성 명상지대학교 평화안보 상담심리대학원- 목 차 -1. 경험적 가족치료의 발달 배경2. 사티어의 경험적 가족 ... 치료의 주요 개념3. 치료 목표 및 치료 과정4. 치료자의 역할 및 치료 기법1. 경험적 가족치료의 발달 배경가. 1960년대의 인본주의 심리학의 영향으로 만들어짐나. 1960년대 ... 적 가족치료의 주요 개념가. 자아 존중감 : 자기가 자신에게 가지는 애착, 사랑, 신뢰, 존중1) 자아 존중감 형성에는 가족구조와 부모와의 관계가 중요하게 부각되는 생애 초기에 자녀

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.04.23

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가정친화적기업,가정친화제도,가정친화적기업사례,가족친화경영

1. 가정친화적 기업이란 ? 가족친화경영이란 법과 제도 , 프로그램 , 교육 , 홍보 등을 통하여 남녀 근로자가 자녀출산과 양육에 어려움이 없이 직장생활과 가족생활을 조화 ... 한다 .2. 가정친화경영의 등장배경 (1) 여성의 사회 진출 증가(2) 저출산문제(3) 정보통신기술의 발달 정보통신기술의 발달 효율적인 업무처리 , 유연성은 증가 그러나 정보통신 ... 의 이직률 이 0.23% 감소했고 매출액 영업이익률 , 매출액 순 이익률 , 자기자본 순 이익률 의 경우 , 인증기업의 지표가 두드러진 상승세를 보이며 일반기업을 앞섰습니다 .3

리포트 | 26페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.09.13

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임용교육학 완전정리: 교육철학

적 접근법 사용, 존재하는 모든 것을 관련지어 존중하는 사상체계2. 균형, 포괄, 연계를 강조, 잠재적 성장3. 교육방법: 창의적 학습, 프로젝트 학습, 토픽 학습, 명상 이미지 워크 ... , 지성3. 기초: 루소의 성선설적 아동관 + Dewey의 실용주의적 경험론4. 진보주의 교육강령의 제 1 목표: 건강 증진!5. 듀이의 4가지 흥미회화와 교류의 흥미, 사물을 발견 ... 적 상담이론3. 전통적 철학의 회의적 방법론에 반대 → 데카르트의 연역법4. 개인의 중요성, 개성존중, 인격 교육(3요소: 자유, 책임, 선택)5. 전인적 인간 육성의 교육, 인문학

시험자료 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.02.01

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독일 유아교육

도 한다.09:15 : 화장실에 가서 세수와 몸단장을 한다.09:35 : 아침식사10:00 : 날씨에 따라 3가지 형태의 놀이 활동에 참여한다.a) 좋은 날씨 : 선생님과 함께 산책 ... 독일의 유아교육1. 독일 유아교육의 역사? 역사적으로 교회와 주전부 등 두 가지 기반을 토대로 발전? 마틴루터 : 유아교육의 필요성을 공적으로 처음 주장유아를 위한 학교를 제공 ... ,00034,6002,215,300통일 이후 독일의 동독지역 유치원 수는 서독에 비해 약 3.2배 적으며, 동독지역 취원아동수는 서독에 비해 역 2.1배정도 적다. 이는 동독지역의 인구

리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.06.22

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