"3가지명상법"의 검색결과 입니다.

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보완대체요법 요가 명상 스트레스 마음챙김 명상과 마음경영 명상요법 스트레스 순기능 이완요법 정신건강론

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"3가지명상법" 검색결과 4,401-4,420 / 7,378건

정신건강과간호3공통)직장인대상으로한다양한스트레스관리프로그램을적용대상자와프로그램 요약기술0k

) 서비스실시 기간 및 방법? 2013년 1차/10월, 2차/11월, 3차.4차/12월? 1회 강의 후 Q&A 와 명상프로그램 진행2. 간호사를 위한 스트레스관리 프로그램의 개발 및 ... 을 돌보는 법에는 너무 서툴렀다. 이번 기회를 통해 숲의 맑은 기운과 에너지를 충전할 수 있는 기회였다고 애기하기도 한다.3. 직장인 간호사가 애용하는 특별한 스트레스 관리방법스트레스를 . ... 정신건강과간호3공통)직장인대상으로한다양한스트레스관리프로그램을적용대상자와프로그램 요약기술0k정신건강과간호3공통간호학과1) 직장인을 대상으로 한 다양한 스트레스관리 프로그램을 찾

리포트 | 13페이지 | 4,000원 | 등록일 2013.03.09

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기본생활습관지도의 목표와 기본방침, 기본생활습관지도의 실태, 기본생활습관지도의 교수방향, 기본생활습관지도의 학교교육방법, 기본생활습관지도의 가정연계교육방법, 향후 기본생활습관지도의 제고방안과 제언

2) 모둠집단 활동 내용2. 오늘의 명상 프로그램 운영3. 금주의 노래 프로그램 운영4. 긍정적인 행동 강화를 통한 기본 생활 습관 훈련Ⅶ. 기본생활습관지도의 가정연계교육방법1 ... 하였다. 그 주에 바른 생활 단원의 주제와 관련된 명상 주제를 "바른 생각 바른 행동에서 선정하여 매주 수요일 8시50분부터 9시까지 실시하였다.3. 금주의 노래 프로그램 운영명랑한 학급 ... 의 제고방안과 제언 분석Ⅰ. 서론Ⅱ. 기본생활습관지도의 목표Ⅲ. 기본생활습관지도의 기본방침Ⅳ. 기본생활습관지도의 실태1. 학생면2. 교사면3. 학부모면Ⅴ. 기본생활습관지도의 교수

리포트 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2010.07.21

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동서양 고전 - 마르쿠스 아우렐리우스의 명상록

마르쿠스 아우렐리우스의 명상록을 읽고...어릴 적 시오노 나나미라는 일본작가가 지은 “로마인의 이야기”라는 책을 읽은 적이 있다. 이 책은 로마가 어떻게 시작이 되었고 또 어떻게 ... 에서 가장 많은 재산을 가진 집안의 상속녀였다. 이처럼 마르쿠스 플라비아누스 황제를 구심점으로 하여 사회 ? 정치권력이 집결되어 있던 새로운 로마 체제에서 가장 이름난 몇 몇 집안과 연결 ... 는 기준이다. 스토아도덕철학도 세계가 통일을 이루고 있는 하나의 커다란 도시라는 생각에 바탕을 두고 있다. 인간은 이 도시의 충성스런 시민으로서 덕과 올바른 행위에 대한 믿음을 가지

리포트 | 18페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.08.08

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원시불교와 석가모니

한 학설을 의미한다.(1) 불교의 기본요소불교를 구성하는 기본요소로는 불(佛) ·법(法) ·승(僧)의 3보(寶)이다. 불(佛)은 ‘불타’의 준말로 붓다라고도 불린다. 불(佛)은 진리 ... 다. 이상 세계의 원인이 된다. 고멸의 방법으로 ‘팔정도’를 제시한다. 팔정도는 지나친 쾌락과 지나친 계율, 고행을 금지한 ‘중도’로서의 8가지 바른 수행법이다. 팔정도는 정견(올바른 ... 님께서 가르침을 설하신 목적이 부처를 만들기 위함이기 때문에 부처가 되는 가르침이라고도 할 수 있다. 그 가르침의 내용으로는 사제, 팔정도, 연기설, 공(空)사상 등 여러 가지

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.09.14

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진리의말씀-법구경 (줄거리 / 느낀점 , 감상 / 인상깊은 구절 )

진리의 말씀 - 법정< I N D E X >1. 줄거리 / 내용 분석2. 느낀점 / 감상3. 인상깊은 구절1. 줄거리 / 내용 분석진리의 말씀은 일종의 불교 잠언 시집으로 세계 ... 라 생각한다. 남의 허물을 보지 말고 내 자신의 허물만 보라. 결국 자기 자신에게는 관대한 법이니 스스로를 엄격하게 한다면 남의 허물에 크게 마음 상하지 않을 것이다.어리석은 이 ... 을 이기는 자는 여유를 가지고 즐기는 것 같다.가는 말이 고와야 오는 말이 곱다. 분노의 말은 할수록 고통이다. 화나고 분하다고 험한 말을 내 뱉으면 상대방의 기분도 좋지 않아 그도 나

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.01.13

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항암요법

목 차Ⅰ. 서 론Ⅱ. 본론1. 항암제의 분류2. 항암제 종류3. 항암제를 안전하게 다루는 법4. 항암제 투여 전 간호5. 항암제 투여간호6. chemoport7. 항암요법 부작용 ... 로 투여된다. 보통 2주나 3주를 한 주기로 하는데, 항암제의 종류에 따라 다양하다. 항암제에는 먹는 항암제와 주사 항암제가 있으며, 먹는 항암제의 경우 매일 먹거나 수 주 동안 ... 투여한 뒤에 수 주간 휴약하는(예: 2주 투약 후 1주 휴약) 등의 스케줄이 흔하다. 주사 항암제 또한 스케줄이 다양한데, 3주에 하루만 맞는 것에서부터, 복잡한 투약 스케줄이 있

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.03.03 | 수정일 2019.11.17

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아로마 테라피

원리 피부를 통한 전달 - 마사지 , 스팀법 , 목욕법아로마 테라피의 효과 신경안정 . 정신건강 피부미용에 효과가 탁월 주위 환경을 맑고 향기롭게 신체기능을 즐겁고 활기차게 명상 ... 법 아로마테라피용 램프 , 티라이트 , 깨끗한 물 , 에센스 오일 준비 2. 아로마 램프의윗부분에 깨끗한 물을 붓고 물에 아 로마 오일을 3~5 방울을 떨어뜨림 3. 아로마 램프안 ... 에 티라이트를 켬 4. 공기방울이 보이면서 물이 수증기로 증발되면서 향이 공기중으로 퍼짐램프확산법 1 2 4 3① 머리카락 정돈 ② 약 40 ℃ 정도에 따뜻한 물붓고 , 아로마

리포트 | 30페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.05.22 | 수정일 2022.09.29

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요가의 기원과 요가 동작

요가의 기원과아사나요가의 기원자세와 호흡을 가다듬고 정신을 통일, 순화시켜 심신을 단련하는 수행법으로 유가(瑜伽)라고도 한다. 인도(印度)에서 전래된 것으로 요가의 어원은 ‘결합 ... 한다’는 뜻을 가진 범어 ‘유즈(yuji)’에서 시작되었으며, 마음을 긴장시켜 어떤 특정한 목적에 상응 또는 합일한다는 의미이다.역사적으로 요가라는 용어는 기원전 600년 ... 경 ≪타이티리아-우파니샤드 Taityria-upanisad≫에서 처음 쓰였으며, 외부에서가 아닌 내부에서의 깨달음을 통하여 참된 자기〔眞我〕를 찾으려는 실행법으로 해석된다. 요가에 대한 또

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.12.08

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[초등도덕교육론] 도덕과 교수 학습과 수업모형 분석

: 도고 좋은 삶에 대해 바르게 선택을 할 수 있는 능력과 자질을 형성하는 것을 겨냥하면서 도덕적 심정과 행동을 순차적으로 통합 추구하는 특징을 가진 것.-현행 3,4학년 도덕교과서 ... 나 덕목에 관한 인격 특성을 집중적으로 형성하고자 하는 방법?예) 협동학습법, 봉사활동법, 공감능력 기르기, 자제력 기르기, 배려능력 기르기 등? 집단수련활동심신을 단련하는 집단 활동 ... . 집단 활동과 수련활동의 특·장점을 그대로 가짐? 참여적 실천체험활동학생들로 하여금 학교 내외의 도덕교육적 활동에 참여하게 하고 그 속에서 직접적인 실천과 체험활동을 경험하게 함

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.04.11

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김원일 마당 깊은 집 분석

」, 「도요새에 관한 명상」, 「미망」, 「마음의 감옥」, 『노을』, 『겨울골짜기』, 『마당 깊은 집』, 『푸른 혼』 등이 있다.2. 『마당 깊은 집』 작품 분석(1) 서지사항 ... 으로 자식들에게도 매우 엄격하다. 한겨울에도 방에 불을 때지 않을 정도로 독한 절약가인 어머니는 바느질감이 없는 여름철 동안 온 식구의 점심을 굶기기도 한다. 전쟁이 난 3년 동안 ... 의 월북 시도 사건으로 혼사를 그르치고 만다. 경기댁은 말이 많고 자기중심적인 인물이다. 그녀는 위채의 여러 가지 일들, 노마님과 며느리의 불화라든가 주인 부부의 갈등 등을 캐내어 마당

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.10.27

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웰빙 문화와 요가

라 호흡과 정신집중이 함께 작용해야 한다. 요가는 체 조, 호흡, 명상의 3요소가 삼위일제를 이룰 때 그 효과가 상승되고 동중정(動中靜)이 이루 어진다. 이것을 동선(動禪)이 ... 라 한다.아사나 - 조신법(調身法) - 몸다스림 -육체호흡 - 조식법(調息法) - 숨다스림 - 신경명상 - 조심법(調心法) - 맘다스림 - 정신여섯째, 요가는 전체성과 자연 치유 ... 대 입시 지옥 속의 새로운 탈출구2) 20대 초반 젊음에 대한 열정과 도전 의식3) 20대 중반 ~ 30대 초반 여유로운 개인생활을 선호하는 젊은 직장인4) 30대 중반 ~ 40대

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.09.22

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청소년 흡연과 음주에 대한 실질적 이유와 대처방안 (청소년 흡연․음주 실태, 처음 접하게 된 원인, 청소년 음주․흡연이 미치는 영향, 흡연․음주로 인한 문제점에 대한 해결방안)

나 음주를 따라하게 되는 것이다.⑥ 초월이나 명상, 새로운 정신상태를 추구하는 방법3. 청소년 음주?흡연이 미치는 영향- 음주가 미치는 영향① 신체에 미치는 영향㉠ 술에 취하게 되 ... 청소년 흡연과 음주에 대한 실질적 이유와그에 따른 대처방안-목 차-Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 청소년 흡연?음주 실태2. 흡연?음주를 처음 접하게 된 원인3. 청소년 음주?흡연이 미치 ... 들의 흡연이 최근 10여년간 급속히 증가하고 있으며, 남학생들은 고등학교에 들어와서부터 흡연율이 급격히 증가하여 고등학교 3학년이 되면 40%이상이 담배를 피운다. 이것이 미국학생 10

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.01.19 | 수정일 2017.06.19

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부처의 고민과 나의 고민

을 수 있게 해주는 빛은 어디서 오는 것일까?싯다르타는 ‘질병, 늙음, 죽음, 걱정, 번뇌’가 없는 평화로운 삶(열반)을 찾기 위해서 출가하였다. 누구나 한번쯤은 고민해보았을 법 ... 을 다스린다면 진리를 깨달아 열반에 이를 수 있다는 것이다. 또한, 인간이 나쁜 마음을 가지게 되는 원인으로 욕심을 가지는 것, 화를 내는 것, 어리석은 것 세 가지를 들고, 이를 잘 ... 으로 올바른 명상을 하라.- 고 하였다. 이러한 방법으로 열심히 노력하면, 마음의 번뇌와 속박에서 해방되는 해탈의 경지에 이르고, 마음에 의하여 진리를 깨우치는 열반에 이를 수 있

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.10.05

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난소암 case study

또는 2-3가지 치료방법을 같이 병행하여 실시한다.① 수술난소암의 수술은 크게 두 가지 목적으로 나눌 수 있는데, 첫 번째 목적은 난소암의 병기설정을 위함이며, 복강경 또는 개복수술 ... [성인간호학]MG Case Study목차간호력 (Nursing history)질병에 대한 기술(Description of Disease)(1)병인론(2)임상증상(3)치료(4)간호 ... (Process of Disease) : 상기 환자 1개월 전부터 복부팽만으로 2~3주 전부터 식욕 저하되어 타 병원 방문. 검사결과 ascites 소견 보여 5일 복수

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.09.20

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이완 요법

About 이완 요법 한방학 개론 3 조 : 남송은 김유라 고진솔 오단비 방수현 김화영목차 정의 과학적 근거 및 효과 이완술의 종류 이완요법의 활용 여러 가지 이완요법 책 ... 멈아래위로 강하게 자극한다 . ( 열감이 날 때까지 ) ㅅ . 눈 주위 : 바깥방향을 따라 원을 그리며 친다5. 여러 가지 이완요법 2) 편안한 마음 만들기 ㄱ . 심호흡법 복식 ... 은 동통감소 , 불안 , 스트레스 감소에 효과가 있어 병원에서 각종 질환의 환자를 대상으로 사용되고 있으며 , 일반인들은 질병예방 및 건강 증진 , 여러 가지 스트레스 상황에 적절

리포트 | 21페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.11.26

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류마티스성관절염

nerve stimulation)(2) 최면술, 침술, 기치료(3) 명상법과 음악치료? 실험적 치료(1) 충격요법대상자에게 고용량의 steroid나 항암제를 투여하는 방법이다.(2 ... 다. HLA-DR4유전자를 가지고 있으면 가지고 있지 않은 사람에 비하여 류마티스 관절염이 더 많이 발생하고 발생한 경우에는 더 심하게 나타난다.④ 여성호르몬남자보다 여자에서 3~5배 ... 부위10. 생식기11. 임신부의 태아부(3) 냉요법냉요법은 급성 통증에 효과가 있다. 15~20 분 정도가 최고 효과가 있고 미온수와 얼음을 사용한다. 너무 차면 관절 위에 수건

리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.09.12

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청소년센터 방문 후기

않는 긍정적인 삶의 태도를 가질 수 있도록 함.( 교육내용)위대한 나를 찾아라!내용설명 및 주요 활동1) 조구성하기2) 미션수행하기3) 주니어 성공스쿨 행동규칙 선언하기4) 특별 ... 명채 만들기3) 비전작성(미래명상, 미래일기, 비전선언문)4) 비전 보드 만들기(교육내용)긍정스위치를 높여라! 열정 엔진을 장착하라!1) 행동규칙선언2) 긍정의 주문 만들 ... 청소년센터 방문 후기가평군 청소년 지원센터1. 설립 목적1999년 9월 29일 개소한 가평군청소년지원센터는 청소년 기본법 제24조 규정에 의거하여 가평군이 설치, 가평청년회의소

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.09.30

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난소낭종 케이스 스터디 (Case study)

는 모습은 피하라고 말했다 . 이완요법을 실시했다 . 심상요법 명상 점진적 근육 이완법 간호수행 후 대상자가 “ 요즘은 잠 자는게 한결 편해졌어요 하루에 6 시간 이상 자는것같 ... 들은 외과적 폐경을 경험할 것이며 , 에스트로겐 대치 요법을 받을 필요가 있다 . 간호관리진단 1) 골반 초음파 2) 도플러 초음파 , CT, MRI ( 추가 검사 ) 3) CA-125 ... 혈액검사 : 혈액검사로 확인하는 종양 항원의 한 가지이다 . 상피성 난소암 , 생식세포 난소암 , 자궁 내막암 , 유방암 , 소화기에 발생한 암 등 악성 질환이 있을 때 수치

리포트 | 22페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.11.11 | 수정일 2016.06.19

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치매

치매목차서론 1본론 2치매 2치매의 정의 2알츠하이머 2치매환자의 시각에서 본 증상 3치료 4간병인의 역할 4간병인의 자세 5치매 환자에 대한 지원서비스 6간병인의 고충 6지원 ... 될 수 있다.증상의 진행은 3단계로 나누어 볼 수 있다. 우선 초기 단계인 '건망기'에서는 정보를 인지하고 기억하는 것이 곤란한 상태가 되어 일반인에게서 보이는 건망증의 증상이 좀 ... 기도 하다. 판단력과 사고력이 저하되어 행동에 여러 가지 혼란이 나타나게 되는데 자신이 현재 있는 장소를 알지 못하고, 시간 감각을 상실하거나, 집에 있으면서도 집에 돌아가겠다고 하

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.10.31

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9.7급 공무원 국어 문학사표

· 문담 · 기사(記事) · 자작(自作) · 고사(故事) · 풍물(風物) 등을 기록한 책. 3권 1책보한집최자파한집의 자매편. 실정한 문인들의 설분(雪憤)을 다룸.역웅패설이제현익재 ... )의 덕에 관하여 경계함.Ⅲ. 조선 전기의 문학* 악장 문학 작품 개관형식작품명작자내 용신체용비어천가정인지안지권제조선 6조의 건국 창업을 노래대구법월인천강지곡세종석보상절(釋譜詳節 ... 시집를 발간하였다. 감상적인 경향에서 출발하여 민요에 관심을 가지면서 점차 정형시로 옮아갔다.이상화나의 침실로, 빼앗긴 들에도 봄은 오는가의 동인. 탐미적이고 퇴폐적인 시 경향

시험자료 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.06.09

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