"3가지명상법"의 검색결과 입니다.

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보완대체요법 요가 명상 스트레스 마음챙김 명상과 마음경영 명상요법 스트레스 순기능 이완요법 정신건강론

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"3가지명상법" 검색결과 4,361-4,380 / 7,378건

4강 대처과정

(1938)의 점진적 이완 Schultz와 Luthe (1969)의 자율 훈련법 Benson의 이완반응 이완반응의 효과적 실습을 위한 4가지 요인 조용한 환경 정신적 장치 수동적 태도 ... 자료를 수집할 때 추적해야 할 3가지 정보를 논의하기 반응의 강도를 증가시키기 위해 강화를 어떻게 사용할 것인가를 논의하기 반응의 강도를 감수시키기 위해 강화와 선행사건의 통제 및 ... 4장 대처과정목 차대처의 개념 제한된 가치를 가진 일반적인 대처 양식들 포기하기 다른 사람에게 표출하기 자기탐닉 자기비난 방어적인 대처의 사용 건설적 대처의 특징 평가 중심

리포트 | 53페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.05.28

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조울증케이스

된 음식의 섭취를 제한한다.③ 잠자리에 들기 전에 온수욕, 등마사지, 명상요법, 점진적 근육이완법 등이완요법을 권한다- 이완요법은 수면에 도움이된다.④ 낮 시간에 적당한 운동을 하도록 권한다.(활동요법이나 운동프로그램등) ... 에서 최소 2명이상과 어울려서 잘 할 수 있도록 옆에서 지지해준다.④ 학생간호사와 이야기하면서 자연스레 다른 분들과도 대화하도록 조성해준다.(적어도 하루에 3회이상 하시도록)? 교육 ... 하도록 권유하였다.④ 병동 환자분들과의 원만한 관계를 가지시도록 격려했다.#1.평가단기목표 1 : 대상자는 이번주 레크레이션에 참여한다.☞ 레크레이션을 권유하였더니 참여하셔서 즐거워하

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.04.20

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스포츠 승부조작(A+)

에도 도움이 된다. 일상의 번잡함에서 벗어나고 싶은 현대인에게 스포츠는 time-out의 기회이자 명상여행의 시간인 것이다. 이러한 여러 가지의 이유로 현대인들은 삶의 희열을 느끼 ... ?????????????????????????p. 3~63. 스포츠 승부조작의 문제점 ????????????????????????????p. 6~81) 나 하나쯤이야’라고 생각하는 선수들의 마인드 ???????????p ... 이 일어났고 거액의 금액이 오르내렸다. 이렇듯 여러 가지의 이유로 스포츠 선수들이 승부조작에 현혹되지만 이 스포츠의 승부조작에 가장 큰 영향을 미치는 것은 ‘돈’이다. 승부 조작

리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2012.12.29 | 수정일 2017.05.12

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범죄청소년 관련 프로그램에 대한 분석

여기 왔는가 자기 소개 친밀감 형성 3 자기 각성 각자 서로 신체본뜨기 자신 , 타인의 신체 고마움 자각 100 가지 장점 찾기 4 나의 경제관념과 진로탐색 인생설계 10 년 후 ... 을 다스리는 명상 ( 반연화좌 ) 요가자세는 기초 동작부터 실시 2 차시 요가기초자세 실시 자세교정에 도움이 되는 자세 명상의 중요성을 숙지 3 차시 자신감 회복을 위한 요가 자세 영웅 ... 고 알리기 3 회기 사랑의 장 3 일간 볼 수 있다면 나의 가족을 사랑하십니까 ? 산책의 소중함과 고마움 알기 가족을 사랑하는 마음 가지기 4 회기 화목의 장 나의 친구 - 친구

리포트 | 36페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.08.15

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자기소개서

. 아름다움과 추함, 보편과 특수, 편함과 불편함 등의 이분법적 판단은 인간의 선입견과 편견이 가지고온 산물이며, 모든 사물과 사람은 그 자체로서의 존재가치가 있음을 느꼈습니다.저 ... 보다 주요하다는 선생님의 가르침에 따라 매일 30분의 명상으로 서예를 시작했습니다. 처음에 먹을 가는 것부터 가 너무 오랜 시간이 걸리고 3~4 개월 동안 한 글자의 연습을 해서 도중 ... 자 기 소 개 서소 개 내 용 :1. 성장과정 (가족관계, 학교생활 및 성적, 취미, 특기 등)2. 자기성격의 장점과 단점3. 회사를 선택한 동기 또는 입사 후 마음가짐과 태도제

자기소개서 | 1페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.09.23

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노인간호실습 치매 간호과정 case study (낙상위험성, 인지기능저하, 자가간호결핍, 수면장애, 슬픔)

의 위험인자는 고혈압, 심장질환, 흡연, 당뇨, 비만, 뇌졸중의 기왕력 등 뇌졸중 자체의 위험인자와 관련이 있다.3) 기타치매? 파킨슨치매파킨슨 치매는 파킨슨병과 관련이 있 ... , 알가 이때 여러 호르몬들이 인슐린의 작용을 억제하여 발병한다3)병태 생리혈당의 증가로 인한 신장세뇨관의 포도당 삼투 작용 때문에 수분이 재흡수 되지 않는다.다뇨증은 심한 탈수 ... 되어 에너지로 이용된다.4) 증상 및 증세두 가지 타입의 당뇨병(즉 1, 2형)은 그 증상이 매우 유사하다. 당뇨병 상태에서는 혈당치가 높아지며 이런 고혈당의 직접적 영향에 따라 주요

리포트 | 22페이지 | 3,500원 | 등록일 2014.05.27 | 수정일 2014.12.08

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kcu 웰빙사회의 여가문화 - 강의노트

소비어기제 구축- 방해요인 극복을 위한 스스로의 최면 필요성3) 함께 참여하여 즐거움을 느끼는 사람에 대한 white list 작성 (긍정적인 사람들)- 여가 인맥 맵핑 구축; 사회 ... 여가에 몰입하기 위해 필요한 것① 여가활동에 최대한 관심을 가질 것② 참여하는 기술을 최대한 발달 시킬 것; 색다른 삶의 재미 창출③ 함께 할 사람을 찾아내고 창의적인 여가활동 ... .====================================================================02. 감성을 이끌어 내자.현대 ; 사회생활을 통하여 이성적인 사고 유지 ? 감성억제 환경But ; 여가 시간만큼은 감성으로 참여하고 이에 충실(몰입)하자.*명상? 내적인 자유

리포트 | 35페이지 | 4,400원 | 등록일 2013.01.20 | 수정일 2018.06.19

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국내 보완대체의학 관련 기획, 마케팅 발표, 컨벤션 기획안, 공모전 수상자료

and ExhibitionContents. Part 1 : Why Daejeon Why DCC Part 2 : Sessions Tour Exhibition Part 3 ... [ ] Overview 2015 Daejeon CAMC Title_ 2015 Daejeon CAMC Proposed date_ 2015 년 6 월 7 일 ~ 2015 년 6 월 10 일 (3 박 ... , 부귀의 의미를 가짐[ ] Theme 사람들간의 교감형성 과 소통 할 수 있는 보완대체의학의 대중화 Touching Heart 2015 Daejeon CAMC

리포트 | 48페이지 | 5,500원 | 등록일 2013.06.12 | 수정일 2017.10.08

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제 4장 불안장애

에 대해 구체적인 논의를 함? 걱정이 떠오를 경우에 이를 조절하고 대처하는 방법을 습득시킴- 이 밖에 복식호흡, 긴장이완, 심상법, 명상 등을 함께 사용하기도 한다.제 2절 공포증1 ... -금씩 점진적으로 노출), 홍수법(flooding : 단번에 강한 공포자극에 직면시키는 것)3. 참여적 모방학습법4. 이완훈련- 정신분석적 입장: 무의식적인 갈등에 기인한 불안 ... 적 상황에서 자신이 한 행동을 부정적으로 평가하는 경향이 있음거의 자동적으로일어나는 3가지변화- 신체적 또는 인지적 변화가 나타남- 안전행동이 나타나는데, 이는 불안을 줄이고 남

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.11.16

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뉴에이지와 인본주의에 대한 성서적 이해

다. 범신론과 같은 맥락에서, 뉴에이지는 인간이 ‘신의 불꽃’을 가지고 태어나며, 이 불꽃을 통해 사람들이 서로 연결되고 전체에 일치를 이룬다고 이야기한다. 또한 인간은 명상이나 심리 ... 의 내용 구분①서론(1:1 ? 11) : 감사와 기도②신학적 기초(1:12 ? 2:23) : 그리스도는 주님1)기독론적 찬양시(1:12-23)2)사도의 직분(1:24 ? 2:5)3 ... )거짓 교훈에 대한 경고(2:6 ? 23)-기독교 신앙의 본질교리로서의 거짓 교훈에 대한 경고실천으로서의 거짓 교훈에 대한 경고③윤리적 적용(3:1 ? 4:6) : 그리스도 안에 있

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2013.10.09

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AIDS

중재 2) 대상자에 대한 인식변화 필요 사회적 부도덕한 사람으로 간주 ( 오명감 ) 3) 약물치료 외 침술 , 명상 , 심상 마사지 , 영적 치료 등 전인적 치료 필요 - 치료과정 ... AIDS목차AIDS 선택 이유 목적 성문화 개방과 경각심 부족 성병발병 후 대처방법에 대한 무지 미생물에 의한 성병 미생물의 기작에 대한 궁금증 올바른 치료법확립과 미생물에 대한 ... 을 통해 모체로부터 태아에게 전달된다 .HIV (Human Immunodeficiency Virus) 1) 1 단계 : 급성감염기 - 감기몸살 증상 - 2~3 주 후 증상이 완전

리포트 | 27페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.06.23

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인도철학사를 통해느낀 인도인의 사상

인도는 남부 아시아의 중앙에 위치는 히말라야 산맥을 배경 삼아 삼각형 모양으로 남쪽을 향하여 길게 뻗은 반도 국가이다. 그 곳에는 수많은 종족들이 다양한 언어와 생활 습관을 가지 ... 인들은 인간이 경제적, 정치적, 사회 제도적 속박과 더불어 인간의 욕망이라는 속박에 묶여 있다고 보고 철학 지식을 통해 종교적 욕구인 구원을 실현할 수 있다는 생각을 가지고 있 ... 삶의 철학이다.철학이 단지 지적 호기심의 만족이나 이론적 진리의 추구가 아니라, 삶의 양식과 질에 변화를 주어야 한다는 것이다. 예를 들어 힌두교도들은 해탈을 위한 수행법으로 요

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.10.10

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모성-출산준비교육

- 목차 -[출산교육]1. 태교- 전통적인 태교- 현대적인 태교2. 출산 시 태교3. 명상 태교4. 생활 속 태교5. 출산준비교육- 출산교육의 원리- 임신전 교육- 임신 초기 ... 를 아끼는 마음을 가지라는 제 6도의 가르침은 현대 정신의학계에서 사용하는 치료법이기도 하다. 칠태도의 제4도나 제6도에서 공통적인 사항은 임부는 조용한 환경이 좋다는 것인데, 이것 ... 과의 관계? 임신, 분만, 산욕기의 자가지지법과 안위 도모법? 분만 및 출산시 동반자의 역할과 지지법?가족의 사회심리적 역할과 관계?분만, 출산, 산욕기 건강관리자의 역할?분만, 출산

리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2009.06.24

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교육과정의 편성 및 개발 -창의력 증진프로그램-

하는 3가지 방법을 체험해 보고 건강해 질 수 있 는 방법을 찾아보자.● 준비자료- 눈가리개, 편안한 등받이 의자, 명상에 도움 되는 classic음악 몇 곡, 명상법을 통해 병 ... - COACH법의 정의와 특징에 대한 자료(4) 태도기법의 이해(8H)1) 명상형 기법(3H)□ 학습목표- 눈앞에 그려지지 않는 문제를 해결하려 할 때 가장 현명한 명상형 기법의 3 ... 가지 기법을 통 해 해결하여 보자.□ 39차시 : 명상을 통해 질병을 치료하고 건강을 유지하는 방법을 배워보자.(초월명상법)● 학습목표- 명상을 통해 질병을 치료하고 건강을 유지

리포트 | 48페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.05.06

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2010년 3월 9일 요가의 정석(체육과)

목차요가의 정의요가의 정신요가의 종류요가의 방법▣요가의 정의고대 인도의 몸과 마음을 조화롭게 다스리는 수련법이 바로 요가이다.육체와 영혼을 건강하고 조화롭게 해서 우주와 내 ... 번째는 최고의 사랑이다. 자기에게 없는 것을 상대가 가지고 있는 것을 존경하고 사랑하는 것이다.이 여섯가지가 요가의 정신이라 할 수 있다.▣바르게 숨쉬기(프라나야마)요가에서 가장 ... 을 지키지 못하고 사는 경우가 많은데, 그래서 비만이 되기도 하고 통증을 가지게 되기도 한다. 올바른 건강을 유지하기 위해서 가장 기본적인 호흡을 지키는 것이 중요하다. 코

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.03.09

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목소리가 인생을 바꾼다 독후감 북리뷰 김창옥

목소리가 인생을 바꾼다사람의 매력을 결정하는 요소는 외모, 성품, 직함 등 여러 가지 요소가 있겠지만 그 중 빼 놓을 수 없는 것이 바로 "목소리"이다. 아름다운 외모를 가졌 ... 지만 입을 열면 그 환상이 깨지는 경우가 간혹 있는 것을 생각하면, 좋은 목소리를 가지는 것이 얼마나 중요한 일인지를 생각하게 된다. 내가 북리뷰 도서 중에 이 책을 고른 것은 이러 ... 한 생각 중 이 책을 통해 좋은 목소리를 가질 수 있는 비결을 얻을 수 있을까 하는 생각에서 였다.사실 나는 남들 앞에서 말을 잘 한다거나 좌중에게 유머를 던지며 여유로운 스피치

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.04.26

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진단Tool1 멘토생애 마음진단 도구-17p

. 변화 과정을 통해서 모든 상황이 많이 바뀌더라도 유연하게 적응할 수 있다. 3. 어느 누구도 “문제에 대한 정답”이나 “뚜렷한 계획”을 가지고 있는 것은 아님을 잘 알 고 있 ... 에겐 뚜렷한 희망과 목표가 있다. ○ 3. 나쁜 습관보다 좋은 습관을 더 많이 가지고 있다. ○ 4. 상대가 나를 어떻게 생각할까 늘 의식한다. ○ 5. 매사에 긍정적이고 적극적이 ... 1 마음 (Mindship) 개발 2 건강 (Health) 개발 3 재능 (Talent) 개발 4 자금 (Money) 개발 5 미래 (Future) 개발멘토링 생애진단 도구

리포트 | 17페이지 | 4,000원 | 등록일 2013.04.04

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위대한 인물로 키우는 유대인의 교육비밀 말씀 우선 자녀교육

해야 하지?’ 하다가 법률에 관한 지식을 습득하게 된다.하지만 우리 민족은 어느 누구라도 우리가 가진 율법에 대해 질문을 받게 되면 자신 있게 그것을 암송할 수 있다. 지성 ... 은 그 불꽃이 꺼지지 않도록 하는, 정제되고 걸러진 순도 높은 기름이었던 것이다.유대인의 성경 보존의 노력히브리어에서 ‘전통’이라는 단어는 두 가지 뜻이 있다. 하나는 ‘아메네’인데 ... 들의 전통을 지키기 위해 노력했다. 그 중에서도 기억력을 개발하려는 강한 동기를 가지고 기록할 내용을 두뇌에 적는 실험을 했다. 그들이야말로 자신들에게 주어진 율법을 의무

리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.04.04

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만2,3세발달특징

목차♣ 태교 방법 ♣Ⅰ.서론Ⅱ.본론▶태교의 의의와 필요성▶태내발달에 긍정적인 영향을 미치는 태교방법1. 음악태교2. 명상태교3. 태담태교4. 미술태교5. 음식태교6. 전통태교7 ... . 운동태교Ⅲ.결론♣ 만2세 발달특성 ♣1. 신체 및 운동발달2. 정서 발달3. 인지 발달4. 사회성 발달5. 언어 발달♣ 만3세 발달특성 ♣1. 신체 및 운동발달2. 정서 발달3 ... 마다 사랑으로 원만하게 해결할 수 있는 서로의 노력이 곧 훌륭한 태아를 만들 수 있는 태교라고 생각하고 아내에게 끊임없는 관심을 표현하는 것이 좋다. 임신기간동안 여러 가지 트러블

리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.05.23

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bx-csec(둔위 제왕절개) case

가지를 말할 수 있다.①대상자는 3주 이내 통증을 호소하지 않는다① V/S 체크하거나 주사를 맞을 때 환자가 편안한 체위를 취 하도록 도와주었다.② 비약물적 통증완화법을 교육 ... 5. 평가1-1)주관적 자료2-1) 단기목표2-2) 장기목표① “배가 많이 아파서 움직이기 힘드네요”① 대상자는 7일내로 통증 척도를 4점 이하로 말한다.② 대상자는 통증완화법 3 ... 에서 2011년 1,109명으로 연평균 0.2% 증가한 35.1%로 10명당 3.5명이 제왕절개로 아이를 낳는데 이는 OECD 국가 중에 가장 높은 것으로 나타났다. 제왕절개 수술이 늘어나

리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.05.25 | 수정일 2014.06.30

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