"3가지명상법"의 검색결과 입니다.

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보완대체요법 요가 명상 스트레스 마음챙김 명상과 마음경영 명상요법 스트레스 순기능 이완요법 정신건강론

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"3가지명상법" 검색결과 4,281-4,300 / 7,381건

지역사회 간호학 보건소 방문간호 관절염 케이스. 논문참고多 A+ 자료입니다. 성적표 보여줄까요? 진짜 레알 A+

으로 빌라와 주택으로 주로 구성? 교통편은 편리한 편? 전형적인 현대식 도시 모습? 대중교통은 제일 가까운 버스정류장이 114m 걸어가야 있다. (약 3분 거리)? 삼산동 현대백화점 ... 을 이용하여 사회에 참여할 수 있도록 하여야 함.- 교육으로 정확한 의학지식을 가르쳐 드려야 함.-낙상의 위험- 대중교통 이용법 (버스번호 및 노선, 버스시간표 등)- 지역사회 자원인구 ... 으로 인한 낙상의 위험성3. 진단의 우선순위 결정간호진단현존문제의 특성1~3점(1)문제해결가능성0~2점(2)예방가능성1~3점(1)문제인식의차등성0~2점(1)총점진단우선순위관절염과 관련

리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.08.20

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정신건강과 간호

모두를 가지고 있다. 스트레스의 긍정적인 부분을 유스트레스(eustress)라고 하며, 부정적인 영향을 미칠때 디스트레스(distress)라고 한다. 또한 스트레스의 부하된 양 ... 를 효과적으로 대응하기 위해 마련됐다.이번 프로그램은 경상대학교 권역 심뇌혈관질환예방관리센터와 연계해 보건소 2층 보건교육장에서 공무원 25명을 대상으로 3주동안 매주 월요일, 목요일 ... 오후 4시부터 6시까지 총 6회에 걸쳐 운영된다. 교육내용으로는 스트레스란 무엇인가, 스트레스 어떻게 대응할 것인가, 호흡법, 근육이완요법, 심상요법, 마음챙김 영상 등 나

방송통신대 | 11페이지 | 4,000원 | 등록일 2014.04.16 | 수정일 2014.12.26

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불안 대상자 간호중재

적 근육이완 훈련, 체계적 탈감각화, 명상법등을 이용한다.??? 대상자의 생활에서 이완 기법을 사용하여 불안 반응을 조절할 수 있도록 지지 해준다.(3)강박장애 대상자?? 대상자 ... 반응?? 집중력 부족 : 불안으로 인해서 정신이 없고, 한 가지 일에 집중을 하지 못하고있다.?? 반복된 질문 : 주의집중력이 빈약하고 잘 잊어버린다.?? 판단의 실수?? 창의력 ... .?? 긴장?? 조바심?? 근심?? 초조?? 불길한 예감?? 두려움?? 놀람?? 무감각?? 분노?? 적대감(2) 대처자원 : 경제적 자산, 문제해결 능력, 사회적지지, 문화적 신념(3

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.03.05 | 수정일 2014.08.03

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삶과 행복 - 몰입의 즐거움 정리

하면서 자신의 존재를 표현하는 방식이다.)2. 기독교 철학이 영향을 미치면서 명상이 삶을 영위하는 최선의 방식으로 부각아직도 우리는 인간의 행동을 이분법으로 이해한다. 어쩌면 내향성 일변모른다. ... 1. 일상의 구조무엇이 평범한 사람의 인생을 값지게 만드는 것일까? 이 책에는 중요한 전제가 세 가지 깔려 있다. 첫째, 중요한 진리는 이미 오래전에 뛰어난 예언자, 시인, 철학 ... 등의 생활 여건 유지를 말한다. 생산, 유지 외에 남은 시간이 자유 시간인데 사람들은 여기에 사분의 일을 쏟는다.현대 사회에서 개인의 자유 시간은 세 가지다. 첫 째는 대중매체이

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.05.31

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[가족복지론] 아내학대가족 ppt발표자료.ppt

, 상담소 등에의 상담위탁 아내 학대 1) 가정폭력에 대한 정책 (1) 가정폭력범죄의 처벌등에 관한 특례법 3. 아내학대 가족에 대한 서비스 현황목적 - 가정폭력을 예방 , 가정 ... 학대 1) 가정폭력에 대한 정책 (2) 가정폭력방지 및 피해자보호법 3. 아내학대 가족에 대한 서비스 현황가정폭력상담소 전국 372 개 설립 가정폭력 피해자를 상담 , 임시보호 ... 라도 전화를 통해 안내와 상담 가능 아내 학대 3) 피해자 지원 서비스 (1) 여성긴급전화 1366 3. 아내학대 가족에 대한 서비스 현황전국에 372 개소 설치 ‘ 보호법

리포트 | 35페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.05.11

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생명의신비, 호르몬

체계를 움직인다. 인터로이킨 인터페론1. 생명의 법칙 호르몬3) 호르몬의 5가지 역할성장과 발육: 순조롭게 성장하도록 한다 생식과 미용: 종족 유지, 출산, 아름다움 환경에의 적응 ... 에 잠기는 것은 모두 도파민 덕분이다.3. 인간답게 만들어 주는 뇌내 호르몬3) 천사와 악마 두 얼굴을 가진 호르몬도파민의 감동의 샘, 기쁨과 행복감, 즐거움, 창조성이나 영감, 지적 ... 을 키우는 도파민 뇌내 호르몬을 활성화하는 명상 뇌내 호르몬 분비를 촉진하는 향기 스킨십은 호르몬 분비를 촉진한다 뇌내 신경 전달 물질을 향상시키는 호흡법6. 호르몬을 제대로 이용

리포트 | 29페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.06.09

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[불교 선][불교]불교 선(禪)과 정혜불이, 불교 선(禪)과 화엄, 불교 선(禪)과 원각경, 불교 선(禪)과 인간존재, 불교 선(禪)과 정신건강, 원불교 선(禪)과 성품오득 분석

을 하여 지혜를 낸다고 말하거나 먼저 지혜가 있어서 선정을 낸다고 말하지 말라. 선정과 지혜가 따로 있다고 본다면, 이는 법(法)에 이상(二相)을 두는 것이니, 입으로는 선(善 ... 다고 말한다. 정혜(定慧)가 선후가 없고 둘이 아니고 하나인 이유는 법(法) 즉 실성(實性)에는 이상(二相)이 없기 때문이다. 이처럼 정혜불이(定慧不二)는 앞서 심성관(心性觀 ... 은 이승 혜능은 또한 좌선(坐禪)과 일행삼매(一行三昧) 등의 수행법(修行法)에 관해서도 이전과는 다른 새로운 정의(定義)를 내리고 있다. 앞서 도신(道信)이나 홍인(弘忍)이 가르친 일행

리포트 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.04.12

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아시아나항공 승무원/스튜어디스 자기소개서 우수샘플 + 합격스펙 [아시아나항공 채용 합격자소서/승무원 지원동기 자기소개서예시]

가지 일에 집중하면 여유를 갖지 못하는 단점이 있습니다. 요가와 명상하는 시간을 가짐으로서 평정심을 배양하고 있습니다. B. 아시아나항공 연봉정보 C. 아시아나항공 인재상 ... 의 경험에 기반하여 강점 및 개성을 바탕으로 서술해 주십시오. 3. 개인적인 어려움과 희생을 각오하고 윤리적, 도덕적으로 행동했던 경험을 서술해 주십시오. 4. 아시아나항공에 제안 ... 으로 파이프라인을 뻗어가는 항공업계의 원동력입니다. 재무적인 성공과 비전 뿐 아니라, 직원을 위한 투자와 사회 환원, 그리고 가장 믿을 수 있는 항공사 역시 아시아나 항공만이 가질 수 있

자기소개서 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2011.07.01 | 수정일 2022.04.26

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노인간호학 사전학습 요약

에 10분씩 3번이상 명상이나 기도의 시간을 가진다.양측 신체를 균일하게 사용한다.예술작품이나 음악을 감상한다.알콜섭취를 줄인다.고혈압을 잘 치료한다.5.골다공증골 형성 반응이 줄어들 ... -목차-1.고혈압2.당뇨3.뇌졸중4.치매5.골다공증6. 낙상7.욕창1.고혈압1) 노인 고혈압의 특징- Arterial stiffness: 동맥벽의 경화에 의한 고혈압고립성 수축기 ... 률 증가- 좌심실 비대로 인한 관상동맥질환 위험 증가- 신장기능저하로 인한 단백뇨- 망막 혈관 변화- 동정맥루- 뇌졸중 빈도 증가3) 노인 고혈압의 관리- 생활습관을 수정할것 (식이

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.12.19 | 수정일 2019.06.16

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[무비키노] 남아시아 사회와 문화 불교와 힌두교

한다.3. dharma(종교적 의무)dharma란 ‘이법’, ‘법칙’, ‘진리’ 등을 나타내는 동시에 ‘올바른 행위’, ‘도(道)’, ‘의무와 정의’ 등을 의미한다. 또 아주 넓 ... 은 의미로는 ‘종교’를 가리키는 경우도 있다. 따라서 힌두교에서 dharma는 사물을 성립시키는 바탕이 된다는 의미로써 종교는 사회적인 의무나 도덕과 밀접한 관계를 가진다. 이런 ... dharma는 보편적인 법의 성격을 갖고 있기 때문에 artha ,kama의 본능적인 부분을 바로잡아주고 정신적인 자각으로 인도하는 역할을 하는 것이다. 결국 dharma를 통해

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.10.19

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불교사상의 이해

는(환멸)과정을 설명하는 연기.십이연기의 내용 (1) 무명(無明) (2) 행(行) (3) 식(識) (4) 명색(名色) (5) 육입(六入/六處 ; 6가지 감각 / 6根) (6) 촉(觸 ... BC2000) 요가 명상의 사유법이 인도에서 발생할 수 있었던 이유와 조건, 그 원인은 무엇일까? 인도인들은 자연에 순응하는 생활을 하여, 몬순의 계절풍이 부는 우기에는 조용히 집안 ... 하고 자신의 존재를 사유 ․ 명상하며 ,종교적인 인생과 삶의 지혜를 창조한 것이라는 점3) 요가(yoga)와 선정(禪定)선(禪)이란 말은 고대 인도의 사유 명상법인 요가(yoga)에서ow}

리포트 | 301페이지 | 3,500원 | 등록일 2009.04.21

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수학 독서감상문 4편

가 벽돌의 수를 세면서 알아가는 과정을 통하여 곱셈과 나눗셈, 그리고 면적의 계산법의 발견 이야기를 재미있게 구성하였다. 또한, 3장에서는 기둥의 굵기를 재다가 원주율을 발견한 건 ... 과 계산법의 발전과정을 폴로의 여정을 통해 슬기롭게 그렸다. 새로운 숫자와 계산법을 다른 나라에서 배워와 또 다른 나라에 전달하기까지의 과정을 통하여 계산법의 확산과 발전 과정을 재치 ... 있게 묘사하였다. 인도의 십진법과 중국의 계산법의 유사점을 통해 이와 같은 스토리를 생성하다니 무척이나 놀라웠다. 개인적으로 1장이 가장 재미있었다. 그리고 2장에서는 벽돌공 우파

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.01.06

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A+ 스트레스와 정신건강과의 관계 및 스트레스 대처전략

내포되어 있다.오늘날 현대인들은 갈수록 첨단화되어 가는 물질문명, 정보화 사회구조 속에서 여러 가지 원인에서 비롯된 스트레스를 경험하며 살고 있으며, 연령에 관계없이 스트레스를 경험 ... 적 증상을 간략하게 나타낸 것이다.증상특징무력감• 자기 생활의 여러 가지 조건들을 통제할 수 없다고 생각하는 데서 오는 희망상실이나 대처할 수 없다는 데서 오는 무기력감은 개인이 살 ... , 긴장을 풀고 이완하는 시간을 갖거나 명상, 요가 등 이완 훈련 등이 도움이 된다. 신체건강을 위해 규칙적인 운동이나 환경을 바꾸거나 여행 등으로 일상에서 벗어나 기분전환을 하

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.06.23 | 수정일 2015.12.15

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위장관계 약물요법

가지 주요 원인인자(1)Helocobacter pylori(그람음성균) 감염(2)위산분비증가(3)위산에 대한 부적절한 점막방어치료법은 (1) H. pylori 감염제거 (2) H2 ... 프로스타글란딘) , sucralfate(muscosal protect agent)2. 위장관 자극제3. 진토제(antiemetic drugs)4. 가스제거제(antiflaulent ... 수용체 길항제나 PPIs 사용으로 위산분비억제 ,(3)Misoprostol과 sucralfate와 같이 손상부위에서 위점막을 보호하는 약물투여가 있다.A. 항궤양성 약물

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.09.29

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여성건강간호 자궁근종케이스입니다. (ppt자료)

근종은 자궁에서 발생하는 종양 중에서 가장 흔한 양성 질환으로 , 35 세 이상의 여성 중 약 20~40% 가 자궁근종을 가지고 있다 . 자궁근종자체는 양성질환으로 심각성이 적 ... 하고 편안한 환경이 될 수 있도록 하였다 . ( 소음 줄이기 , 적절한 전등 밝기 등 ) 불안 감소 방법 ( 오락요법 , 이완요법 , 명상요법 , 심호흡 ) 을 격려하였다 . 대상자 ... 가 5 에서 3 으로 감소할 것이다 . 대상자는 op 후 12 시간이내에 통증강도가 2 로 감소될 것이다 . 계획 진단적 계획 ①환자의 V/S 을 check 한다 . ②통증을 사정

리포트 | 55페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.04.02

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경전연구 04 불교 법화경

으며, 많은 공덕을 가져다준다고 하는 주문(呪文)과 진언(眞言 mantra)을 상당수 포함하고 있다. 3세기에 최초로 한역되었고, 중국·한국·일본에서 널리 읽혀왔으며, 〈법화경 ... 에 나타나는 것이다. 여래는 다만 일(一)불승을 위하여 중생에게 법을 말하고, 그 외에 이(二)승이나, 삼(三)승은 없느니라.’ 이것이 법화경의 중요한 뜻이니, 상품근성 가진 이 ... 는 것이다.제3 비유품(譬喩品)지혜 많기로 이름 높은 사리불이 방편품의 법문을 듣고 잘 이해하였으므로, 부처님께서 수기를 주어, ‘네가 미래의 한량없는 부처님께 공양하며 바른 법

리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.12.06

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주식투자 무작정 따라하기 요약

이 났다는 뜻13 매매방 법 추세선을 이용한 4 가지 매매방법 상승추세와 하락추세일 때 매매방법 상승추세일 때 매수 또는 보유하고 , 하락추세일 때에는 매도를 하고 매수는 자제 ... 지은이 윤재수 고려대학교 법과대학을 졸 업하고 한국증권거래소를 거쳐 동서증권에서 20 년을 근무했다 . 동원증권 이사를 거쳐 교보 증권 · 굿모닝신한증권에서 투자 상담사를 역임 ... 했으며 , 현재는 코리아 증권연구원 원장으로 있다 ..3 목차소개 세부 목차 준비운동 . 주식투자 감 잡기 01 장 주식이 뭐예요 ? 02 장 종합주가지수는 어떻게 만들어지나요 ? 03

리포트 | 19페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.05.26 | 수정일 2014.07.08

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힌두교 문명 요약

인이 그것을 이해하기란 어렵다. 구원의 문제는 3가지 과정 중 어느 하나를 끝냈을 때 발견할 수 있다. 첫째는 지혜, 둘째는 제사나 공덕을 쌓음으로써 해탈에 이른다고 믿는 것이 ... 자유사상가가 배출되면서 불교와 자이니교가 성립하였다.불교가 종교ㆍ사상계의 주류를 이루던 B.C.2~A.D.3세기 무렵 베다문화의 틀이 붕괴되고 브라만교가 토착의 비 아리아적 민간신앙 ... 으로는 마하바라타, 라마야마와 푸라나, 마누법전을 비롯한 많은 법전 등을 포함한 고전서가 있다. 힌두교의 널리 용인된 중심사상으로는 첫째 우주관, 둘째, 업과 윤회, 셋째는 법(다르마)이

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.10.26

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간호학특론4B) 스트레스에 대한 대응전략에 설명하고 본인이 가장 많이 사용하는 스트레스 대응전략을 기술하시오0k

가지 요인에 달려 있다. 그 요인은 건강과 에너지 , 긍정적 신념, 문제해결 기술, 사회적 기술, 물질적 자원이다.3) 비교 및 요약Selye는 스트레스를 처음에는 자극으로 보 ... 다. 산보, 조깅, 수영, 자전거, 라켓운동, 스키, 에어로빅댄스가 적합하며 본인에게 적합한 운동을 선택하는 것이 바람직하다.3) 이완/명상 (relaxation/meditation ... 다. 환경적인 여러 가지 요구에 대처할 수 없다고 느끼거나 신체적으로나 심리적으로나 우리들에게 해를 끼칠 수 있는 상황에 직면하게 되었을 때, 우리는 긴장과 불쾌감을 느끼게 되

방송통신대 | 14페이지 | 4,500원 | 등록일 2010.10.02 | 수정일 2015.09.21

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인지행동모델,사회인지이론,Ellis의 정서-합리치료,인지행동치료사례

에 비나누기와 감정탐색 - 대인관계 반응패턴에 대한 방어기제 탐색 - 명상음악 감상 - 별칭 칫기 , 명찰달기 - 폭력과 관련된 경험 나누기 사례회의 - 대인관계 시 반응탐색 3 회 ... 대상 프로그램 3) 실천분야에서의 인지행동 모델 3) 가정폭력피해여성의 적용연구 이론적 배경 2. 사례개입 Ⅱ. 본론 1) 우울증의 인지행동치료 사례 1. 주요개념 2) 정신분열병 ... 의 인지행동 치료 사례 1) Beck 의 인지치료 2) Ellis 의 정서 - 합리치료 * 참고 문헌 2. 대처방법 1) 심리적 건강과 증상에 대한 관점 2) 치료목표 3) 치료

리포트 | 23페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.09.28

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