"다리벌려"의 검색결과 입니다.

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"다리벌려" 검색결과 21-40 / 11,912건

도전활동,동작도전,체조,마루운동,다리벌려앞구르기 교수 학습 수업과정안 지도안 (릴레이게임) /세안

의 응용다리 벌려 앞구르기?다리 벌려 앞구르기를 성공할 수 있다.?동작 실패 시 느낄 수 있는 좌절감을 통제할 수 있다.?적극적인 도전정신을 기를 수 있다.5차시더 잘 구르기 위한 팀 ... 별 활동앞구르기&다리 벌려 앞구르기타임어택 미션?앞구르기를 잘 하기 위한 체력조건 이해하기?다리 벌려 앞구르기를 잘 하기 위한 체력조건 이해한다.?협동을 통해 기량을 향상한다.6차시 ... 7차시구르기 동작의 평가다리 벌려 앞구르기?조원의 동작을 보고 평가해 보기?역학적 심리학적 요소를 조별로 토의한다.?조별 활동을 통해 조원들 간의 우호적인 관계를 형성한다.체육과

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.08.26

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체조 (세안)-다리 벌려 앞구르기2

.릎 굽혀 앞구르기 자세가 정확하게 나오는 학생은다리 벌려 앞구르기를 연습한다.매트 4개, 호각, 발구름판 2개다리 벌려 앞구르기3?경사면에서 다리 벌려 앞구르기를 연습한다.?경사 ... 면에서 다리 벌려 앞구르기가 되는 학생은 평면에서 다리 벌려 앞구르기를 연습한다.매트 5개, 조끼(노18, 파18, 빨10), 호각, 시청각 자료,접착테이프, 과제물 35장, 허들 ... 2개,본시무릎펴 앞구르기4?평명에서 다리 벌려 앞구르기를 연습한다.?평면에서 다리 벌려 앞구르기가 되는 학생은 경사면에서 무릎펴 앞구르기를 연습한다.매트 8개, 조끼(빨15, 노

리포트 | 17페이지 | 5,500원 | 등록일 2007.06.22

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학습지도안-매트운동(다리벌려 앞구르기)

2008학년도 교육실습 수업연구체육과 교수 ? 학습 과정안단 원맨 손 체 조(매트운동 - 다리 벌려 앞구르기)일 시2006.05.22.(수요일 3교시)대 상3 - 3장 소체 육 ... 수행평가아. 지도상의 유의점3. 본시 학습 지도 계획가. 학습지도계획나. 다리 벌려 앞구르기 실시 방법4. 본시 교수 학습 지도안과정학습내용교수-학습과정비고(자료,준비물,유의점 ... , 대퇴근, 허리근, 흉근, 옆구리, 목 등)등의 응용된 맨손 체조 활동을 지도한다.(나)매트 운동, 평균대 운동 등의 기계 체조 활동을 지도한다.1)구르기(앞뒤옆 구르기, 다리벌려 앞

리포트 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2008.06.06

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체조 매트운동 다리벌려 앞구르기 단원지도계획

?매트?동영상?파워포인트?디지털캠코더?체육복④다리벌려앞구르기1?다리벌려 앞구르기 연습?경사로 이용한 다리벌려 앞구르기 연습직접교수법동료교수법모둠학습?매트?동영상?파워포인트?디지털캠코

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.05.17

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매트 지도안(세안)- 다리벌려 앞구르기

의구름판 1개기본 동작의 연습(다리벌려 앞구르기)2? 무릎굽혀 앞구르기 완성하기? 다리벌려 앞구르기 보강운동? 다리벌려 앞구르기 연습(경사면에서 다리벌려 앞구르기)매트 8개 ... , 호루라기 2개,칠판 2개본시기본 동작의 연습(다리벌려 앞구르기)3? 무릎굽혀 앞구르기 게임? 다리벌려 앞구르기 완성하기 (보강운동)? 한발로 다리펴 앞구르기 익히기매트 8개, 호루라기 ... 2개기본 동작의 연습(다리 펴 앞구르기)4? 다리벌려 앞구르기 완성하기? 다리 펴 앞구르기 익히기(한발로 다리펴 앞구르기 익히기⇒ 경사면에서 다리 펴 앞구르기 익히기)매트 8개

리포트 | 14페이지 | 5,000원 | 등록일 2007.06.22

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다리벌려앞구르기 수업연구 학습지도안

. 매트운동다. 본시 학습 단원1구르기(다리 벌려 앞구르기)Ⅲ. 대단원의 학습지도 계획1. 대단원의 개관체조운동은 유연성과 용기, 판단력, 자신의 몸을 마음대로 조절할 수 있는 조정력 ... - 손으로 밀기- 서기 등의 순서 강조?수준별 수업을 실시한다.?매트?괘도?보조대?컴퓨터체육복다리 벌려앞구르기8다리벌려앞구르기다리벌려 앞구르기를 할 수 있다.?다리벌려 앞구르기의주의점 ... 을 강조한다.?수준별 수업을 실시한다.?매트?괘도?보조대체육복다리 벌려뒤구르기9다리벌려뒤구르기다리벌려 뒤구르기를 할 수 있다.?바른 자세로 뒤구르기?수준별 수업?매트?괘도?보조대

리포트 | 19페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.11.23

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체육과 체조활동 <기계체조, 뜀틀운동 - 뜀틀 다리 벌려 넘기와 연속으로 넘기> 창의적 세안 지도안

다리모아 뛰기를 할 수 있다설문지, 관찰71117다리 벌려 넘기를 자연스럽게 할 수 있다3824뜀틀 위에서 앞구르기를 할 수 있다4625손 짚고 다리모아 넘기를 할 수 있 ... 별 정확한자세로 기능 신장Ⅳ. 교수.학습과정안1.교수학습과정안가. 단원명: 첫째. 체조활동 / 2. 기계 체조 - 뜀틀운동나. 학습주제: 뜀틀 다리 벌려 넘기와 연속으로 넘기2.단원선정 ... 하고자 한다.영 역목 표지 식?뜀틀의 다리 벌려 넘기와 연속 넘기 과정을 단계적으로 안다.?뜀틀운동을 할 때에 지켜야 할 안전 사항을 안다.기 능?뜀틀운동에서 다리 벌려 넘기와 연속

리포트 | 18페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.02.11

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[지도안]지도안-체조(다리벌려앞구르기)

학습 목표① 다리 벌려 앞구르기 동작의 순서를 설명할 수 있다.② 다리 벌려 앞구르기를 하여 다리를 곧게 펴고 손으로 매트를 밀어내며 일어설 수 있다.③ 자율적으로 질서를 유지 ... 를 보여주며 학습목표를 제시한다. 학생들이 이해하기 쉽도록 부연 설명한다.“이번 시간에 우리가 배워야 할 것들입니다! 큰소리로 읽어보세요!”“네, 그래요. 이번 시간에는 다리 벌려 ... 앞구르기에 대해서 알아본 거예요.”ppt(학습목표)5분(10)< 학습목표 >① 다리 벌려 앞구르기 동작의 순서를 설명할 수 있다.② 다리 벌려 앞구르기를 하여 다리를 곧게 펴

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.06.01

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[교수-학습과정안] 다리벌려앞구르기 교수-학습 과정안

《다리 벌려{20001044 김신혜앞구르기》교수-학습 과정안{단원매트운동-다리 벌려 앞구르기학기5학년 1학기차시1/4학습목표·매트 위를 앞으로 굴러 다리를 벌리고 일어 수 있 ... 기의 경험에 대해 말해보도록 유도한다.- 학습 활동 제시하기: 다리 벌려 앞구르기- 관절을 유연하게 풀어준다.- 다리를 벌려 구리기를 함으로 다리를 벌리는 스트레칭을 확실히 한다. ... - 짝 스트레칭을 할 경우에는 장난을 치다가 안전사고가 발생하는 일이 없도록 세심하게 주의를 준다.- 충분한 다리 벌리기와 머리 숙이기에 대하여 설명한다.(궁금한 것이 있으면 질문

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.04.29

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엉덩이관절 절치환술 및 물리치료

관절염 (과거 교통사고나 골절과같은 외상) 대퇴골두 무혈성 괴사 (넙다리뼈머리가 인체에서 혈액순환이 취약함)SOAP NOTESubjective Name: 천안 재활전문병원 Sex ... 과 벌림 제외하고 정상범위 하지:Lt knee joint 5~100도 Rt knee joint 5~120도 양쪽Hip Rom은 측정하지않음Objective MMT 상지: Normal ... 쪽다리를 들 수 없음 Sensory와 Reflex는 정상 오른쪽다리는 최근수술을 받아서 부종과 통증호소 (?) 침상에서 일어설때, 화장실갈때, 침대에서 거동시 2명의 도움을 필요

ppt테마 | 13페이지 | 6,000원 | 등록일 2024.08.06 | 수정일 2024.08.12

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디즈니플러스PPT, 디즈니 작품 관련PPT

에서의 자스민 특성2 고개 꼿꼿이 들기 어깨를 뒤로 활짝 피기 집게 손가락으로 가리키기 주먹 쥐기 양쪽으로 다리 벌려 서기 뒷짐 지기 애니메이션에서 남성성 표현정치적 올바름으로 인한 문제점

ppt테마 | 12페이지 | 5,500원 | 등록일 2022.06.26 | 수정일 2023.09.30

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가슴, 등, 팔, 다리, 어깨 근육을 강화하기 위한 프리웨이트 운동법을 각각 하나씩 선정하고, 그 운동법들의 지도 방법을 구체적으로 서~

가슴, 등, 팔, 다리, 어깨 근육을 강화하기 위한 프리웨이트 운동법을 각각 하나씩 선정하고, 그 운동법들의 지도 방법을 구체적으로 서술하세요.1. 서론프리웨이트 운동은 다양 ... 적이다. 가슴, 등, 팔, 다리, 어깨와 같은 주요 근육군을 대상으로 다양한 운동을 수행할 수 있어서, 개인의 목표와 운동 수준에 맞게 다양한 프리웨이트 운동을 선택할 수 있 ... 며, 안전을 위해 특히 중요하다.데드리프트를 수행하기 위해서는 먼저 어깨 너비만큼 발을 벌리고, 손은 어깨 너비 정도로 바벨을 잡아야 한다. 그 후에는 허리를 곧게 유지하고, 무릎

방송통신대 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.09

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작업치료사 국가고시 근육계통(기능) 기출문제 모음

밈, 긴가슴신경① 엉덩 굽힘, 바깥돌림, 벌림, 무릎 굽힘, 넙다리 신경 가장 긴 근육, 제기차기근육② 무릎 폄, 엉덩관절 굽힘 보조, 넙다리 신경③ 엉덩관절 폄, 무릎 굽힘 ... ① 어깨뼈올림, 모음, 내림, 더부신경② 어깨굽힘, 폄, 안쪽돌림, 바깥돌림, 어깨벌림, 겨드랑신경③ 어깨 벌림, 어깨위신경④ 어깨 폄, 모음, 안쪽돌림, 가슴등신경⑤ 어깨뼈 내 ... , 정강신경, 온종아리 신경④⑤ 보행 시 무릎 안정, 엉덩관절 굽힘, 벌림, 안쪽돌림①② 근육의 길이가 늘어남③ 근육의 길이 변화가 없고, 힘에만 변화④ 근육이 수축하면서 길이가 짧아짐⑤

시험자료 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.09

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한국방송통신대학교 1학기 출석수업 과제물 웨이트트레이닝 건강한 성인여성을 대상으로 한 웨이트 프로그램

) 옆구리4) 어깨 스트레칭5) 다리틀어 허리굽히기6) 몸통 돌리기7) 다리벌려 허리굽히기8) 허벅지 스트레칭9) 체중싣어 무릎굽히기10) 손바닥 닿기11) 무릎 굽히기12) 무릎 ... 한 운동이다.이 운동은 허벅지, 엉덩이, 무릎 주위 근육운동으로하체 근력 향상과 낙상 예방할 수 있다.① 지도방법 : 발을 어깨너비로 벌리고, 발끝은 약간 바깥쪽을 향하게한다.그리고 등 ... 어줄 뿐만아니라 어깨, 팔, 등, 복부 등 다양한 근육을 발달시킨다.① 지도방법: 손을 어깨너비 보다 약간 넓게 벌리고바닥에 짚으며 복부에 힘을 주고 머리부터 무릎까지 일직선을 유지

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.05.07

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신체 각부위 근육 정리

를 받는다.2)중간볼기근①근육명:중간볼기근(중둔근 muscle gluteus medius)②이는곳:엉덩뼈③닿는곳:넙다리뼈④작용:넓적다리의 벌림⑤특징:엉덩관절을 벌리거나 보행 시 지면 ... ③닿는곳:넙다리뼈④작용:넓적다리의 벌림⑤특징:볼기의 깊은 곳에 있는 근육 가운데 하나. 엉덩뼈 뒷면의 앞 볼기근선과 아래 볼기근선 사이에서 일어나 넙다리뼈의 큰 돌기에 붙으며, 큰 ... 볼기근과 중간 볼기근에 덮여 있다. 넓적다리를 벌리고 안쪽으로 돌리는 데 작용한다.4)궁둥구멍근①근육명:궁둥구멍근(muscle piriformis)②이는곳:엉치뼈,큰궁둥패임③닿는곳

리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.09

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소아물리치료 발달표

뼈 모음,팔 벌림 및 가쪽 돌림, 다리벌림 및 폄, 허리 폄머리 팔 및 or 다리를 바닥에서 들어올림 능동적인 폄패턴 ... 머리/목의 폄과상부 몸통의 폄,3개월 45도 4개월 90도 고개 들어 옆으로 돌릴 수 있다. 3개월 미드라인양쪽손, 래팔, 가슴양쪽 어깨 약간 벌림, 양쪽팔꿈치 어깨 뒤쪽에 위치 ... elbow생후 4~5개월 양쪽 아래팔, 손, 복부양쪽 팔꿈치가 어깨 앞으로 위치, 양쪽 힙 벌림 및 가쪽돌림머리 미드라인으로 들어서 유지, 능동적 턱당김, 가슴 들기엎드린 자세

시험자료 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.11 | 수정일 2024.09.11

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안경사의 기술

) 가 쌓여야 한다 .가공 예제 : 아세테이트 안경테 Ⅲ 수평방향이 두꺼운 ( 특히 근시 ) 렌즈가 안경테 좌우를 눌러 다리 벌림각이 커지므로 꼭 좌우 사이즈를 2 칸 정도 줄여 가공 ... 하는 것을 추천 아세테이트 안경테 가공전 다리벌림폭 (140mm) 좌우 사이즈를 줄이지 않고 가공된 아세테이트 안경테의 다리벌림폭 (150mm) 좌우 사이즈를 2 단계 줄여 (56 ... .5mm ⇢ 55.5mm) 가공한 아세테이트 안경테의 다리벌림폭 (145mm)피팅 안경사 기초 임상세미나 ( 주제 : 안경사의 기술 ) Ⅳ안경 공구 Ⅳ 안경피팅판 코각도 측정기

리포트 | 26페이지 | 8,000원 | 등록일 2025.01.03

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<현역의대생> 배구 부상방지 준비운동_탐구보고서_체육(세특)

세트푸쉬업플러스다리를 어깨 넓이로 벌리고 푸쉬업 자세를 취한다. 이때 팔꿈치를 펴서 양쪽 어깨뼈를 가깝게 모아준다.양손을 바닥을 밀면서 양쪽 어깨뼈를 최대한 벌려준다.10회 / 3 ... 고 팔꿈치를 구부려 밴드를 뒤쪽 대각선 방향으로 당긴다.10회 / 3세트상지 동적Y 밸런스중심점으로부터 사잇각이 120도가 되도록 3개의 선을 긋고, 어깨 넓이만큼 다리를 벌려 ... 자세운동 시작반복카프스트레칭벽을 마주 보고 서서 두 다리를 앞 뒤로 벌린다.앞쪽 무릎은 구부리고, 뒤쪽 무릎은 펴서 뒤꿈치로 바닥을 밀어주어 뒤쪽 다리의 비복근이 스트레칭 되게

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.16 | 수정일 2024.04.08

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만 0세 1학기 관찰일지 6명

고 잠시 멈춰 있었다.신체운동/바닥에 눕힌 상태에서 발을 차며 양팔을 활짝 벌렸다. 눈앞에서 흔드는 딸랑이를 보고 다리를 힘차게 차며 몸을 살짝 옆으로 굴렸다. 교사가 손을 잡 ... 었다.신체운동/등을 대고 누운 상태에서 두 팔을 활짝 벌리고 다리를 차며 움직였다. 눈앞에서 교사가 장난감을 흔들자 팔을 뻗었고, 한 손으로 잡자 손가락으로 눌러보고 흔드는 움직임을 보였 ... 으려는 움직임을 보였다. 이유식을 먹을 때 숟가락을 입 가까이에 가져가면 고개를 앞으로 내밀어 입을 벌렸고, 삼킨 후 입술을 핥으며 웃었다. 식사 후 입 주변을 물티슈로 닦아주자 손

리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.08.03

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가정물리치료

. 큰허리근 : 엉덩관절굽힘, 서있는자리에서몸통굽힘-2. 엉덩근 : 넙다리굽힘-3. 넙다리빗근 : 가장긴근육, 넙다리굽힘벌림가쪽돌림-4. 넙다리네갈래근 : 무릎관절펴는데강하게작용-5 ... . 두덩정간근 : 바깥쪽 위치, 넙적다리모음무릎관절굽힘-6. 큰볼기근 : 가장바깥쪽위치, 네모모양, 엉덩관절폄가쪽돌림-7. 중간볼기군 : 넙다리벌림, 골반안정화-8. 작은볼기군 : 부채꼴모양근육, 중간볼기근작용보조-9. 넙다리근막긴장근 : 넙다리안정, 넓적다리굽힘벌림 ... : 손가락과 발가락 뼈 사이의 관절17. 손허리손가락관절 : 손허리뼈와 손가락뼈 사이의 관절18. 발목관절 : 정강뼈와 목말뼈 사이 관절19. 엉덩관절 : 볼기뼈 관절절구와 넙다리뼈

시험자료 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.22

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