"건강과영양기말"의 검색결과 입니다.

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"건강과영양기말" 검색결과 21-40 / 1,154건

[울산대학교 건강과 영양 기말 과제물] 간질환, 암, 당뇨, 심혈관질환, 비만에 좋은 식품

의 효과를 증진시키는 성분인 인돌이 함유되어 있습니다. 이외에도 다양한 항산화 영양소가 면역력을 높여주고 활성산소를 제거하는 효과가 있습니다.3. 당뇨에 좋은 음식?돼지감자천연 ... 로 끓여 먹으면 더 좋습니다.?오디 잎오디 잎에는 루틴, 감마 아미노낙산, 데옥시노지리마이신 등 혈당 조절에 도움을 주는 영양 성분이 다양하게 함유되어 있습니다. 특히 루틴 성분 ... 다고 합니다.4. 심혈관질환에 좋은 음식?견과류땅콩, 호두, 아몬드 등의 견과류에는 심혈관에 좋은 항산화 성분이 풍부합니다. 미국 시사 주간지 타임즈에서는 견과류를 세계 10대 건강

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.30

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[생활과학과] 2020년 2학기 지역사회영양학 기말시험 과제물(2020년 지역사회 통합건강증진사업 등)

1. 2020년 지역사회 통합건강증진사업1) 개요 사업을 전개하는 목적은 지역사회 주민의 건강수명을 연장하기 위한 최적의 영양관리와 식습관 개선이다. 구체적으로는 적절한 영양 ... 관리와 영양교육, 그리고 의식개선 등을 통해서 균형 잡힌 식생활 실천을 이끔으로써 만성질환을 예방하고 전반적으로 삶의 질을 향상하는 것이다. 사업목표는 첫째, 건강식생활 실천 ... 율을 높이고, 둘째, 건강 체중 유지와 관리 인구비율을 유지하는 것이며 셋째, 생애주기별 영양관리를 강화하는 것이다. 이때 보건소별로 영양 사업을 전개하는 목표는 지역사회 특성을 충분히

방송통신대 | 7페이지 | 10,200원 | 등록일 2020.10.23

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2023년 1학기 방송통신대 영양과건강 기말시험과제물)인체 내에서 만들어지지 않으며 섭취 부족으로 인한 결핍증을 나타내는 영양소만을 모두 골라 제시하고, 각각의 체내 작용과 결핍증을 조사하여 설명 등

2023 학년도 1 학기 기말시험(온라인과제물)※ A4용지 편집 사용?교과목명:영양과건강?학번:?성명:?연락처:1. 다음 (1)~(3) 질문 각각에 대해 아래 에서 한 개 또는 ... 그 이상의 답을 골라 작성하시오.참고자료의 출처를 제시하시오. (17점)(1) 인체 내에서 만들어지지 않으며 섭취 부족으로 인한 결핍증을 나타내는 영양소만을 모두 골라 제시 ... 하나를 선택하여 원료단계부터의 1) 조리계획 2) 원료전처리(조리학적, 위생학적 의미 포함) 3) 조리특성(가열조리/비가열조리) 4) 원재료와 조리된 음식의 영양학적, 위생학

방송통신대 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.04.24 | 수정일 2023.05.04

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(방송통신대 지역사회영양학 기말과제물)제5차 국민건강증진종합계획(HP2030)에서 영양 부문의 성과지표 중 과일/채소를 1일 500g 이상 섭취하는 인구비율(6세이상)에 관한 과제물입니다

2021 학년도 2 학기 기말시험(과제물)※ A4용지 편집 사용?교과목명:지역사회영양학?학번:?성명:?연락처:과제명제5차 국민건강증진종합계획(HP2030)에서‘영양’부문의 성과 ... 집중할 필요가 있겠는지 본인의 의견을 피력3. 참고문헌제5차 국민건강증진종합계획(HP2030)에서‘영양’부문의 성과지표 중 ‘과일/채소를 1일 500g 이상 섭취하는 인구비율(6 ... 자리 숫자로 커지는 것으로 확인된다.5) 지역사회영양학의 관점에서 이 지표의 목표치를 달성하기 위해서 어떤 집단에 더 집중할 필요가 있겠는지 본인의 의견을 피력2019년 국민건강통계

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.13

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[방송통신대학교 2021학년도 2학기 기말시험]지역사회영양학(공통)제5차 국민건강증진종합계획(HP2030)에서 영양부문의 성과지표 중 과채소를 1일 500g 이상 섭취하는 인구비율(6세이상)에 관한 과제물입니다.

2021학년도 2학기 기말시험(과제물)※ A4용지 편집 사용?교과목명:지역사회영양학?학번:?성명:?연락처:[과제명]제5차 국민건강증진종합계획(HP2030)에서 ‘영양’부문의 성과 ... 고, 2019년의 달성도(%)를 계산하여 이를 달성/개선/유지/악화/평가 불가 중 하나로 평가하시오. (총 15점)제5차 국민건강증진종합계획(HP2030)의 영양 부문에서 “과일/채소 ... 를 1일 500g 이상 섭취하는 인구 비율(만 6세 이상)”의 2018년 기준치는 29.3%이며, 2030년 목표치는 41.0%이다. 2019년 국민건강통계 추이에 따르면 2019년

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.02.07

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2023 영양과건강 기말시험과제) 인체 내에서 만들어지지 않으며 섭취 부족으로 인한 결핍증을 나타내는 영양소, 동물성 식품을 섭취하지 않는 채식주의자에서 결핍 인체의 중추신경과 적혈구가 에너지원 체내 작용과 급원식품, 소주 3잔 맥주 2잔 폭탄주 3잔 총 알코올의 양 혈중 알코올 농도 최고치

영양과건강 기말시험 영양과건강 기말시험온라인과제 방송통신대 2023년 1학기 영양과건강 기말과제 영양과건강 기말시험 영양과건강 기말시험온라인과제 방송통신대 2023년 1학기 영양 ... 과건강 기말과제 영양과건강 기말시험 영양과건강 기말시험온라인과제 방송통신대 2023년 1학기 영양과건강 기말과제 영양과건강 기말시험 영양과건강 기말시험온라인과제 방송통신대 2023 ... 년 1학기 영양과건강 기말과제 영양과건강 기말시험 영양과건강 기말시험온라인과제 방송통신대 2023년 1학기 영양과건강 기말과제 영양과건강 기말시험 영양과건강 기말시험온라인과제 방송

방송통신대 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.04.27

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영양과건강 기말시험과제 2023) 인체 내에서 만들어지지 않으며 섭취 부족으로 인한 결핍증을 나타내는 영양소, 동물성 식품을 섭취하지 않는 채식주의자에서 결핍 인체의 중추신경과 적혈구가 에너지원 체내 작용과 급원식품, 소주 3잔 맥주 2잔 폭탄주 3잔 총 알코올의 양 혈중 알코올 농도 최고치

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방송통신대 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.05.07

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(방송통신대 생애주기영양학 기말시험)2020 한국인 영양소섭취기준을 참고하여 성인 남녀에 대해 권장섭취량이 설정되어 있는 것 2019 국민건강통계를 참고하여 지난 10년 동안의 30-39세 남자의 비만 유병률과 60-69세 여자의 비만 유병률 70세 이상 노인의 구강기능제한율

2021 학년도 1학기 기말시험(온라인평가)?교과목명:생애주기영양학?학번:?성명:?연락처:?평가유형:혼합형(과제물형, 주관식형, 혼합형(과제물+주관식) 중 해당 유형 표기)?주관 ... 식형:※ 주관식일 경우 문제번호 표기 후 답안 작성?과제물유형:공통형?과제명:목차1. ‘2020 한국인 영양소섭취기준’을 참고하여 문제 (1)~(4) 모두에 답하시오. 참고자료 ... )비타민 C 4)칼슘(2) 65세 이상 여자 노인의 충분섭취량이 19-49세 성인 여자보다 높게 설정되어 있는 것만을 위의 중에서 모두 골라 제시하고, 해당 영양소의 충분한 섭취

방송통신대 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.04.30

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(2022년 방송통신대 생애주기영양학 기말과제물)2020 국민건강통계를 참고하여 최근 (2020년) 65세 이상 노인(전체)의 에너지 섭취량이 필요추정량의 75미만이면서 칼슘 철 비타민 A 리보플라빈의 섭취량이 모두 평균필요량 미만인 분율을 제시하고

2022 학년도 1학기 기말시험(과제물)※ A4용지 편집 사용?교과목명:생애주기영양학?학번:?성명:?연락처:목차1. ‘2020 국민건강통계’를 참고하여 최근 (2020년) 65세 ... 에 식사량을 적절히 줄이거나 규칙적으로 식사하는 것이 노인의 건강유지와 수명연장에 도움이 된다는 것을 알 수 있다. 아울러 노인기에는 적절한 영양섭취를 통해 적절한 체질량지수를 유지 ... 가 많아지게 된다. 실제로 2020 국민건강통계에서 ‘09-2. 영양소 섭취’(엑셀파일명)의 “17.급원식품(나트륨)”sheet의 표9-17에는 나트륨 섭취량의 주요 급원식품을 순위

방송통신대 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.04.24

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방송통신대학교 생활과학과 영양과건강 기말대체

[방송통신대학교 생활과학과 영양과건강 기말대체]1. 식품에 함유된 영양소 및 영양성분에 대한 문제 (1), (2)에 모두 답하시오. 교재, 워크북, 멀티미디어 강의 및 그 외 ... 가 완료된 김치와 같은 발효식품 제외)2) 전처리 단계: 본인의 식사 한 끼에 사용되는 모든 원료의 전처리 방법을 영양성(소화성), 기호성, 위생안전성 측면을 고려하여 설명하시오.3 ... 4점) (단, 본인의 체중과 성별 사용, 계산에 필요한 계수는 교재 30페이지의 값을 사용)3) 한국인 영양소 섭취기준에 포함되는 지표 중 평균필요량과 권장섭취량, 그리고 충분

방송통신대 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.07.02

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[생활과학과] 2020년 1학기 영양과건강 기말시험 과제물

1. 식품에 함유된 영양소 및 영양성분에 대한 문제 (1), (2)에 모두 답하시오. 교재, 워크북, 멀티미디어 강의 및 그 외의 자료를 참고하여 답을 쓰고, 참고자료의 출처 ... 뇌의 신경교세포를 비롯한 다른 조직과 세포에서도 발견된다. 임신 중에 자궁은 배아에 영양을 공급하기 위해 글리코젠을 저장한다. - 단백질 혈액 내에는 항체라고 하는 커다란 단백 ... 을 막게 된다. 호르몬 중에는 갑상선 호르몬과 인슐린이 단백질로 만들어진다. 어떤 단백질은 영양소를 세포 안으로 또는 밖으로 운반한다. - 중략 -

방송통신대 | 9페이지 | 9,100원 | 등록일 2020.05.29

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[생활과학과] 2019년 1학기 영양과건강 기말시험 핵심체크

제2장 영양소의 이해1. 수분1) 수분의 기능(1) 인체의 구성성분 ·체중의 50~70% 정도를 차지 ·인체를 구성하는 성분 중 가장 많은 양 차지 ... 보다 체수분 비율이 높음 ·연령이 증가함에 따라 체중에서 체수분이 차지하는 비율 감소(2) 영양소와 노폐물 운반 ·혈액과 림프액의 대부분은 수분 · ... 도록 함(5) 대사과정의 촉매제 ·수분은 체내 각 조직에 존재하며 영양소는 체액에 용해되어 존재 ·세포 내 수분은 다양한 화학작용이 일어날 수 있도록 함

방송통신대 | 81페이지 | 10,800원 | 등록일 2019.05.15

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건강한 체중조절을 위한 맞춤영양(기말범위 책정리, 족보)

건강한 체중조절을 위한 맞춤영양 (기말 책 정리) p. 25 ~ 44 / p. 113 ~ 315◎ 영양정보* 건강한 식생활을 위한 기본원칙 ABCDE- Adequacy : 알맞 ... => 대장을 건강하게 함- 칼슘 흡수 도움 => 유제품에 많이 사용④ 다당류- 보통 수천 개의 단당류로 구성- 전분 => 소화가 되는 식물성 식품의 다당류- 글리코겐 => 동물 ... 에 가장 중요한 영양소- 생명 유지에 필수적인 영양소 => 근육 구성, 호르몬?효소?항체 등 주요 기능- 물을 제외한 고형성분 중 가장 양이 많은 영양소1) 필수 아미노산- 체내

리포트 | 38페이지 | 3,500원 | 등록일 2019.05.19 | 수정일 2019.05.28

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[생활과학과] 2018년 1학기 영양과건강 기말시험 핵심체크

제2장 영양소의 이해1. 수분1) 수분의 기능(1) 인체의 구성성분 ·체중의 50~70% 정도를 차지 ·인체를 구성하는 성분 중 가장 많은 양 차지 ... 보다 체수분 비율이 높음 ·연령이 증가함에 따라 체중에서 체수분이 차지하는 비율 감소(2) 영양소와 노폐물 운반 ·혈액과 림프액의 대부분은 수분 · ... 도록 함(5) 대사과정의 촉매제 ·수분은 체내 각 조직에 존재하며 영양소는 체액에 용해되어 존재 ·세포 내 수분은 다양한 화학작용이 일어날 수 있도록 함

방송통신대 | 81페이지 | 9,800원 | 등록일 2018.05.24

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건강한 체중조절을 위한 맞춤영양 기말고사 정리

Ch9 날씬이 맞춤 식이요법9-2 체중조절 위한 맞춤 식단* 잘못된 식단관리와 식생활로 비만과 관련된 각종 질병들로부터의 건강 위협 사례Case 1- 방송작가 L씨의 “불규칙 ... 한 식생활습관”1. 불규칙한 생활습관과 식습관 식생활2. 운동량 부족3. 직업 특성상 끼니 굶기4. 늦은 밤 야식을 즐김5. 건강 이상!(대사증후군)Case 2- 주부 P씨의 “산후 ... 률이 암치료의 성공률보다 낮음* 자신에게 맞는 체중감량 목표 단기간 내 체중감량 목표를 높게 잡을 경우- 건강 문제 발생- 부작용 발생* 바람직한 감량 목표- 감량 체중 3~5kg

시험자료 | 87페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.04.23

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경남권 이러닝)건강과 피트니스를 위한 스포츠영양 기말자료

* 다음 일상과 시합을 위한 회복도 중요* 부적절한 회복은 만성피로의 원인이 될 수 있다.장시간 트레이닝, 불충분 휴식시간, 부적절 영양상태 -> 피로 -> 피로누적 ->만성피로 ... 은 유기화합물- 비타민은 탄수화물, 지방, 단백질과 같이 우리 몸의 주영양소는 아니지만, 몸의 정상적인 발육과 영양을 유지하는데 없어서는 안 되는 유기화합물의 총칭으로 몸의 여러 기능 ... : B1,2,3,5,6,7,9,12,C : 체내 저장되지 않으므로 필요량을 공급받아야 함, 소변으로 배출되므로 쉽게 부족 될 수 있음*특정 영양결핍이 질병으로 이어진다는 사실을 알

시험자료 | 36페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.03.11 | 수정일 2025.01.27

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[생활과학과] 2017년 1학기 영양과건강 기말시험 핵심체크

④ 건강에 영향을 주는 요소 : 생활습관을 바람직하게 개선하고 건강생활을 실천하는 것이 대단히 중요함2) 영양과 질병① 좋은 영양상태 : 신체적·정신적으로 모두 건강하여 최적 ... 의 활동을 할 수 있는 상태② 좋은 영양 : 질병 예방을 위해 가장 중요한 요소③ 적절한 영양소 공급 : 최적의 건강상태 유지, 영양 결핍증 예방, 질병 저항력 높임④ 건강 식생활 ... 제1장 현대인의 건강과 식생활1. 건강과 식생활(1) 건강증진과 식생활1) 건강의 의의와 건강증진 ① 심신의 건강과 사회생활을 할 수 있는 것, 삶의 질(QOL) 향상의 요소

방송통신대 | 49페이지 | 6,000원 | 등록일 2017.05.18

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(A+)기말고사 필기요약 건강피트니스를 위한 스포츠 영양

가 섭취한 식이섬유는 위장, 소장, 대장을 지나면서 수용성 및 불용성 식이섬유로 나뉘어 다양한 역할을 합니다.(운동수행에 직접적인 영향x,건강측면에서 좋은기능)-수용성 식이섬유 ... -위장: 음식물을 천천히 통과시켜 포만감 증가로 식사량 조절에 도움소장: 혈당 흡수 속도를 지연시켜 건강한 혈당수준 유지에 도움대장: 장내 유익균의 먹이가 되어 그 수를 증가시켜 장 ... 를 갖고 있을 확률이 높다이때 운동을 통해 건강한 체중을 유지를 하고 나이가 들어 체중이 늘어남을 줄여줌유산소운동이 좋음 ? 달리기, 빨리 걷기, 수영, 자전거 타기*지방의 기능외부

시험자료 | 25페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.01.18 | 수정일 2020.01.20

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[가정학과] 2016년 1학기 영양과건강 기말시험 핵심체크

④ 건강에 영향을 주는 요소 : 생활습관을 바람직하게 개선하고 건강생활을 실천하는 것이 대단히 중요함2) 영양과 질병① 좋은 영양상태 : 신체적·정신적으로 모두 건강하여 최적 ... 의 활동을 할 수 있는 상태② 좋은 영양 : 질병 예방을 위해 가장 중요한 요소③ 적절한 영양소 공급 : 최적의 건강상태 유지, 영양 결핍증 예방, 질병 저항력 높임④ 건강 식생활 ... 제1장 현대인의 건강과 식생활1. 건강과 식생활(1) 건강증진과 식생활1) 건강의 의의와 건강증진 ① 심신의 건강과 사회생활을 할 수 있는 것, 삶의 질(QOL) 향상의 요소

방송통신대 | 49페이지 | 6,000원 | 등록일 2016.05.20

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[가정학과] 2015년 1학기 영양과건강 기말시험 핵심체크

④ 건강에 영향을 주는 요소 : 생활습관을 바람직하게 개선하고 건강생활을 실천하는 것이 대단히 중요함2) 영양과 질병① 좋은 영양상태 : 신체적·정신적으로 모두 건강하여 최적 ... 의 활동을 할 수 있는 상태② 좋은 영양 : 질병 예방을 위해 가장 중요한 요소③ 적절한 영양소 공급 : 최적의 건강상태 유지, 영양 결핍증 예방, 질병 저항력 높임④ 건강 식생활 ... 제1장 현대인의 건강과 식생활1. 건강과 식생활(1) 건강증진과 식생활1) 건강의 의의와 건강증진 ① 심신의 건강과 사회생활을 할 수 있는 것, 삶의 질(QOL) 향상의 요소

방송통신대 | 49페이지 | 6,000원 | 등록일 2015.05.21

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