"3가지명상법"의 검색결과 입니다.

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보완대체요법 요가 명상 스트레스 마음챙김 명상과 마음경영 명상요법 스트레스 순기능 이완요법 정신건강론

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"3가지명상법" 검색결과 3,041-3,060 / 7,376건

내과 소화기계 약물 (약물, 식이, 영양, 수혈, 관장, 배액법)

목차1. 소화기계 약물요법2. 식이요법3. 영양법4. 수혈요법5. 관장6. 배액법1. 소화기계 약물요법1) Antacids제산제(antacids)는 위산을 중화시키기 위해 사용 ... 합성방해 (3) 핵산의 복제 방해(4) 세균의 세포 내부에서 대사를 억제하는 항대사 작용 등이다. 대부분의 항생제는 미생물의 한가지 유형에 대해 작용한다. 그러나 소수의 약물은 한 ... 했을 때도 중추신경계 억압이 나타날 수 있다.(6) 용량약물명상용량적응증항콜린제약물(anticholinergics)Scopolamine(transderm-scop)3일마다 귀 뒤

리포트 | 21페이지 | 2,500원 | 등록일 2018.01.10

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법구경과 명상록을 통한 동서양의 행복과 진리의 고찰 A+레포트

-------차례-------1. 서론1-1. 주제에 관한 이해2. 본론2-1. 법구경의 특징2-2. 명상록의 특징3. 결론3-1. 공통점4. 참고문헌1. 서론1-1. 주제 ... 아우렐리우스(Marcus Aurelius Antoninus)의 「명상록(冥想錄, Ta eis heauton)」을 읽으면서 기존의 서양의 고전과는 다른 면모를 발견하게 되었고,지극히 혼란 ... 는 접근법에 도달하게 되었다. 이제부터 동서양의 대표적 두 고전을 통해 마음의 근본을 바로잡고 진정한 행복에 한 발 짝 다가가려는 성인들의 진리를 여실히 깨닫기 위한 노력을 시작

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.12.19 | 수정일 2015.01.23

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현대인의여가생활=자신이 직접 여가시간에 하는 여가활동 중 한 가지를 선택하고 이 여가활동이 ‘현대인의 여가생활’ 교과목에서 다루고 있는 요가활동과 비교해 다음의 물음에 답을 작성하시오

같다. 영화 감상이 가진 가장 큰 장점은 영화를 보는 1시간에서 3시간 사이의 시간 동안에는 힘들고 지친 현실에서 벗어날 수 있다는 점인 것 같다. 아무 걱정 없이 보낼 수 있 ... 도움을 주니 고맙다고 생각한다.2)요가활동과 비교요가는 명상과 스트레칭, 호흡법 등이 복합적으로 합쳐진 심신을 수련하는 방법을 말한다. 최근에 보면 정신건강, 신체건강을 위해서 ... 2017년 2학기현대인의여가생활공통: 자신이 직접 여가시간에 하는 여가활동 중 한 가지를 선택하고 이 여가활동이 ‘현대인의 여가생활’ 교과목에서 다루고 있는 요가활동과 비교

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2017.09.12 | 수정일 2017.09.13

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정신간호학 [A+] - MBSR report - 전반적인 MBSR소개

프로그램의 구성은 알아차림과 마음 챙김 훈련을 중심으로 호흡이완법, 그리고 감각훈련, 그리고 알아차림 요가, 마음 챙김 명상, 스트레스 알기와 스트레스 다스리기, 일상생활 알아차림 ... 그대로 경험하려고 애써야 하기 때문에 다이어트에도 도움이 많이 되는 명상법이다. 보통의 사람들이 생각할 때의 명상은 가부좌 자세에 조용한 공간에 앉아서 하는 것이다. 나조차도 그렇 ... 게 되었을 때 손이 따뜻해지고 입에 침이 고이는 현상이 나타난다. 호흡 명상은 정해진 공간이 아니어도 일상생활에서도 할 수 있는 명상법이다. 출근이나 등교시간의 대중교통을 이용

리포트 | 18페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.04.16

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섭식장애와 물질중독 장애 ppt

가 증가하는 시기 3 단계 - 결정적 단계 , 음주에 대한 통제력을 서서히 상실하게 되는 단계 빈번한 과음으로 인해 여러 가지 부적응적 문제가 발생 but 자신에 대한 통제력 ... , 경제적 곤란 등의 문제를 수반 . 물질 - 관련 및 중독 장애 3 절 - 기타의 물질 - 관련 장애아편류 - 관련 장애 아편류 남용 은 아편류 사용으로 인해 법적 문제나 부적응적how} ... 섭식장애와 물질중독 장애목차 급식 및 섭식 장애 제 1 절 신경성 식욕부진증 제 2 절 신경성 폭식증 제 3 절 폭식장애 제 4 절 이식증 제 5 절 반추장애 제 6 절 회피

리포트 | 75페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.05.24

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이대서남병원 이화여자대학교의료원 이화여대의료원 이대의료원 간호사 최신 BEST 합격 자기소개서!!!!!

았습니다. 지금은 돌아가셨지만 외할머니 덕분에 제가 따뜻한 인성의 소유자로 성장할 수 있었던 것 같습니다.O형의 혈액형을 가진 전형적인 외향성의 소유자입니다. 항상 적극적이고 사교성이 좋 ... 아 사람들과 잘 어울리며 분위기 메이커 역할을 해왔습니다. 또한 상황판단이 빠르고 한 번 결정한 것은 바로 실행에 옮기는 추진력도 가졌다는 말을 들어왔습니다. 인간관계에서는 계산적인 ... 모습을 보여주진 않습니다. 사람들 앞에 적극적으로 나서는 것을 즐기지 않지만, 낯가림 없이 친구들과 격의 없이 어울리는 사회성을 가지고 있습니다. 또한 반장, 과대표, 동아리 회장

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.07.12 | 수정일 2016.07.19

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아동간호학 기관지염

정도로 아래에 내려와 5번째 흉추(등뼈)에서 오른＊왼 주기관지로 분지한다. 기관-기관지-세기관지-폐포 순으로 이른다.▷아동의 몇 가지 발달의 특성은 호흡기장애를 일으키는 확률 ... 을 높인다.① 좁은기도와 증가된 흉벽 순응도성인에 비해서 목이 짧고 영아의 기관과 하부 기도의 크기는 성인 기도의 1/3에서 1/2정도이다.(성인이 약 8mm, 아동이 약 4mm ... 는 약 2,000만 개이며, 3~8세가 되면 성인과 유사한 3억개 이상이 된다.③ 유스타키오관넓고 짧으며 곧으므로, 박테리아 감염이 증가되기 싶다.④ 비강호흡코, 상기도 감염

리포트 | 22페이지 | 2,500원 | 등록일 2019.06.04

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웃음치료의 방법과 생활 속의 웃음치료

라고 볼 수 있겠다.3. 웃음치료의 개념웃음치료란 웃음을 활용하여 신체적 또는 정서적 고통과 스트레스를 경감시키고자 하는 치료법이라고 개념 정의할 수 있다. 다시 말해서 웃음치료란 ... 이 중요하다.셋째, 웃음치료의 마지막 단계인 마무리 단계는 10~20분로 진행되는데, 이 단계에서는 웃음명상, 호흡명상, 시 낭송 등에 이르는 여러 가지 시도를 통해 대상자 자신 ... 웃음치료의 방법과 생활 속의 웃음치료 목차 Ⅰ. 서론 : 웃음치료의 개념1. 웃음의 개념2. 웃음의 다양한 효과3. 웃음치료의 개념Ⅱ. 본론 : 웃음치료의 방법과 생활 속

리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.07.29

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[독후감] <단순하게 생각하는 방법>을 읽고.

는 방법에 대한 책들을 찾아 읽던 중 이 책도 접하게 되었다.3. 책을 읽고책의 내용은 ‘마음챙김 명상류’의 것과 거의 대동소이하다. 다만 저자의 경력이 승려라는 점에서 독특 ... 을 위한 몇 가지 좋은 방법을 제시한다.분류사고법을 통해 좋은 생각과 나쁜 잡념을 구별하는 법, 잡념을 버리는 실천법을 알려준다.지금 하고 있는 생각이 좋은 생각인지 나쁜 잡념인지 ... 하는 내 마음 정리 정돈법!『단순하게 생각하는 연습』은 잡념을 없애서 머릿속을 맑게 하는 방법을 소개하는 책이다. 모든 괴로움은 마음의 반응에서 시작된다고 말했던 저자의 전작 《반응하지

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.10.14

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아동 폐렴

력(1) 개인력이름임 oo 님나이 / 성별5살 / 여자진단명상세불명의 폐렴주호소cough, fever, sputum출생 시 신장/체중51cm / 3.1kg입원 시 신장/체중126c ... ) 문헌고찰 ---------------------------------------------------------------------------- 3Ⅱ. 본론 --------- ... 성 폐렴을 가진 소아는 농흉, 농기흉, 긴장성 기흉으로 발전될 수 있음③ 연쇄상 구균(streptococcus)연쇄상구균 전파는 감염된 사람으로부터 감수성이 있는 사람에게로 직접

리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2019.05.07 | 수정일 2019.06.01

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성인간호학1-간호진단

었다.-여러 가지 지지체계를 이용할 수 있다는 것을 교육하였다.-대상자의 스트레스완화법에 대한 지식 정도를 사정하였다.-대상자에게 스트레스 완화법인 명상요법,상상요법, 근육이완요법 ... 한기침을 할 수 있는지사정한다.3. 대상자가 호흡 운동기의 눈금이 어느 정도 올라가는지 사정한다.치료적 계획1. 대상자의 호흡법을개선하여 규칙적 심호흡을 할 수 있도록 유도한다.2 ... 할 수 있다.2. 대상자는 자신이 느끼는 두려움을 표현할 수 있다.3. 대상자는 적응을도와주는 지지체계를활용할 수 있다.4. 대상자는 스트레스 완화법을 실시할 수 있다.진단적 계획

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.03.04

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알콜리즘케이스스터디

의 건강을 염려하는 것이라는 이해로 바뀌어 감사하는 마음을가지고 있다.음주태도로는 일을 갈때나 근무중에 한달에 3~4회 정도 음주를 하였으며 최근에는 쉬지않고 음주를 하며 매일 ... 하도록한다.9. 명상, 심상유도법등 이완요법을 교육한다.1.수면양상에 대해 정확히 사정했다(취침시간: 새벽1시, 기상시간: 아침6시, 수면지속시간-1시간)2. 대상자와의 면담을 통해 ... 도록 면담을 유도하였다.8. 아침마다 전날 수면에 대한 대화를 나누었다.9. 명상, 심상유도법 등 이완요법을 교육하였다.1.수면양상을 사정함으로서 수면의 질을 판단할 수 있다.2.수면

리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.10.01 | 수정일 2016.07.04

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서양 근현대 윤리 사상사

로부터 시작한다. 우리가 가진 속견의 어떤 것은 풍문(風聞)에 기초를 두었고, 다른 것들은 우리의 감각에 근거를 두었다. 어떤 경우라도 그것은 믿을만한 것이 못 된다. 왜냐하면 육체 ... 에 관하여 적합한 관념을 가질 때 도달한다. 우리가 적합한 관념을 가지게 되는 것은 어떠한 공통된 특색 또는 특징이 있기 때문이다. 공통관념은 사람이면 누구나 명석 분명(明晳分明 ... 다. 그래도 인간이 실제로 도달한 여러 가지 정도의 지식을 저울질 할 수 있는 표준이 된다는 의미에서 뜻 있는 이상(理想)이다.(5) 스피노자 사상의 평가스피노자의 『윤리학』이 지니고 있

리포트 | 30페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.05.18

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바로크시대의 작곡가들은 음악에서 어떤 역할을 했는가

의 음악은 3개의 성부로 작곡되어졌다는 특징을 가지고 있다. 그것은 당시대 작곡가들의 개념 때문이었다. 그들은 견고한 음색의 베이스 위에 유연하고 화려한 선율을 얹는 것을 이상적이 ... 적으로는 절대주의적 왕정으로부터 계몽주의로의 이행을, 경제적으로는 중상주의의 실현을, 그리고 정신사적으로는 합리주의 및 계몽주의적인 사조의 흐름을 찾아볼 수 있다. 이러한 여러 가지 사회적인 ... 었으나, 1600년경부터 1750년경의 음악에 대해서도 통상적으로 이 명칭을 사용하고 있다. 바로크 시대는 크게 3단계로 구분된다. 초기 바로크는 1580년~1630년이고, 중기 바로크

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.09.14 | 수정일 2018.09.16

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인물로 본 문화 시험정리

- 관용2. 메블리비 수피 종단의 추종자들이 영적 수련을 위하여 추는 세마춤의 방식 : 회전3. 메블라비 수지 종단의 추종자들은 알라의 99가지 속성을 외우면서 신을 찬미하는 음악 ... 에 맞춰 (세마)라는 독특한 회전춤을 춘다. 이는 자아를 던져 신을 만나는 고도의 영적 수련법으로 유명하다4. 13세기 수피즘- 기존의 현학적 이론적 이슬람교에 맞서 명상과 몰아 ... 2학년 시험 정리출석대체: 교재 1장~3장 및 해당부분 TV강의기말: 교재4장~15장및해당부분TV강의1장 메블라나 잘랄레딘 루미1. 메블라나 잘랄레딘 루미의 사상- 사랑- 화해

방송통신대 | 55페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.11.12 | 수정일 2021.04.05

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교과논리 시험대비 요약본 - 글쓰기 교육의 원리와 방법

→쓰기 중→쓰기 후-쓰기의 과정을 설정-초기 과정 중심 쓰기 모형-쓰기 전 활동으로 저널(메모)쓰기나 명상을 제안-비판: 쓰기 과정을 선조적으로 파악?Emig-최초의 과학적 접근법 ... 조직→표현하기→고쳐쓰기: 이 과정에 ‘교사의 교육적 개입’, ‘학생의 자기 조정 강조’가 나타남.-절차적 촉진법, 교사의 역할-촉진자, 안내자(역동적)-Hillocks ‘방임적인 ... .)-9가지 특징⑴ 알고 있는 지식을 단순히 나열하는 행위가 아니라, 의미를 구성하는 행위로 파악한다.⑵ 쓰기를 일종의 탐구 과정으로 파악한다.⑶ 쓰기 행위를 일종의 자기 조정 과정

시험자료 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.05.19 | 수정일 2019.03.12

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프랑스문화

꽃 재배주민의 2/3이 향수산업 종사, 1500가지 향수 원액 생산, 세계 향수 원액의 2/3 공금세계적인 명품브랜드의 향수라인, 전통 향수메이커 본사, 제조공장 위치, 향수박물관 ... 노르망디프랑스 북서부 지방10세기 이후 노르만족 바이킹이 정착하면서 노르망디가 됨협강에서 온 사람들 = 바이킹= 노르드인영국 프랑스 이태리 점령911년 샤를3세가 바이킹에게 넘겨 ... 오베르주교에 의해 높임 ? 10세기 말 미카엘 예배당 지하예배당 건축 ? 갤러리 만듦(명상)11세기 남쪽 생마르탱 지하예배당, 북쪽 30개 성모상 지하예배당, 동쪽 큰기둥 지하예배당

시험자료 | 24페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.06.09 | 수정일 2022.05.07

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컨설팅1 개인핵심역량개발 12개월 멘토링 30p

惡종교2 명상(Meditation) 교육내용1 암묵지에서 명상으로 형식지화의 촉진이 가능하다. 2 주제 선정에따라 인격적인 의사결정이 가능하다. 3 5가지 과정을 통하여 생애 미래 ... 으로 진행한다. 3 교육도구: 인격적인 의사결정코스인 생각명상, 언어명상, 행동명상, 습관명상, 인격명상 등 5가지 명상 단계별로 촉진할 수 있는 멘토링 명상 예비진단 5-도구 ... : 선배멘토가 후배를 찾아가는 삼성노사화합 멘토링0% 관계 Quality 100%*나는 1:1관계에서 어느 단계에 속해있는가?구분거래관계우정관계인격관계사명관계특징1 법적 2 업무 3

리포트 | 30페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.03.28

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보건교육계획안, 정신건강 레포트

는 우울증 예방에 큰 효과를 나타내고 있으므로 잘 알아 두는 것이 좋다.- 명상요법: 명상프로그램은 3분 뇌 호흡 등 다양한 프로그램으로 진행되는데, 이때 방송에서 흘러나오는 대로 ... 마음을 편안하게 가지고 호흡을 내뱉으면 쌓여있던 잡생각 등을 날려 머리를 차분하게 해주는 효과를 가진다. 명상요법은 20·30분이 적절하다고 알려져 있다.- 식이요법: 비타민 c ... 가 많이 함유된 딸기, 키위, 귤, 시금치 우유, 사과, 오렌지주스, 양배추 등은 스트레스 해소에 좋은 음식이다.- 위험한 우리 아이, 5가지 대처법:1) 첫째, 잘 들어주

리포트 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2015.07.05

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한국어 교원-외국어로서의 한국어학개론-강의내용정리

끝), 존대법이 발달- 주어+목적어+서술어의 문장 구성- 한반도 전역이 한국어의 본거지임1-3. 언어의 보편성- 일정한 수의 자음과 모음이 있음- 음절이라는 단위와 단어라는 단위 ... 에 대해서는 차음을 이용하는 경우가 일반적이었다.3) 향찰 표기는 전체 문장을 대상으로 우리말 표기를 시도한 것이지만 표기법이 복잡하였기때문에 널리 실용적인 표기로 사용되지는 못하 ... 에 음과 모음)이 다음의 분절음으로 이행(移行)하는 이음법을 말한다.문제1. 변이음은 한 음소를 이루면서 서로 상보적인 분포를 가지는 소리로 한국어에서는 의미를 분화시킬 수 없

리포트 | 35페이지 | 8,500원 | 등록일 2018.01.07 | 수정일 2018.02.12

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