"3가지명상법"의 검색결과 입니다.

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보완대체요법 요가 명상 스트레스 마음챙김 명상과 마음경영 명상요법 스트레스 순기능 이완요법 정신건강론

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"3가지명상법" 검색결과 3,061-3,080 / 7,378건

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(방통대) (교과논리및논술 C형) ‘영유아교사의 직무 스트레스’와 관련된 논문 1개 이상, 기사 2개 이상을 읽고, 주제와 관련된 논술문을 작성하시오

) 직무만족3) 영유아교사의 직무스트레스Ⅱ 본론1) 영유아교사의 직무스트레스 원인2) 영유아교사의 직무스트레스의 하락을 위한 방안Ⅲ 결론Ⅳ 참고자료Ⅰ 서론1) 직무스트레스우리나라 사람 ... 한다.업무의 환경으로 인해 직무스트레스가 생길 때 무작정 참는 것은 좋은 결과를 불러오지 못한다. 일반적으로 스트레스 관리를 위한 운동, 명상 등이나 전문적인 상담사와의 상담을 통한 스 ... 직원 간의 열린 소통, 업무에 맞게 이루어지는 복지와 임금 등이 근로자들의 직무 만족을 높여줄 수 있는 방법이다.3) 영유아교사의 직무스트레스영유아교사는 어린이집 등의 보육시설

방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.03.05 | 수정일 2019.03.07

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보건교육계획안, 정신건강 레포트

는 우울증 예방에 큰 효과를 나타내고 있으므로 잘 알아 두는 것이 좋다.- 명상요법: 명상프로그램은 3분 뇌 호흡 등 다양한 프로그램으로 진행되는데, 이때 방송에서 흘러나오는 대로 ... 마음을 편안하게 가지고 호흡을 내뱉으면 쌓여있던 잡생각 등을 날려 머리를 차분하게 해주는 효과를 가진다. 명상요법은 20·30분이 적절하다고 알려져 있다.- 식이요법: 비타민 c ... 가 많이 함유된 딸기, 키위, 귤, 시금치 우유, 사과, 오렌지주스, 양배추 등은 스트레스 해소에 좋은 음식이다.- 위험한 우리 아이, 5가지 대처법:1) 첫째, 잘 들어주

리포트 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2015.07.05

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한국어 교원-외국어로서의 한국어학개론-강의내용정리

끝), 존대법이 발달- 주어+목적어+서술어의 문장 구성- 한반도 전역이 한국어의 본거지임1-3. 언어의 보편성- 일정한 수의 자음과 모음이 있음- 음절이라는 단위와 단어라는 단위 ... 에 대해서는 차음을 이용하는 경우가 일반적이었다.3) 향찰 표기는 전체 문장을 대상으로 우리말 표기를 시도한 것이지만 표기법이 복잡하였기때문에 널리 실용적인 표기로 사용되지는 못하 ... 에 음과 모음)이 다음의 분절음으로 이행(移行)하는 이음법을 말한다.문제1. 변이음은 한 음소를 이루면서 서로 상보적인 분포를 가지는 소리로 한국어에서는 의미를 분화시킬 수 없

리포트 | 35페이지 | 8,500원 | 등록일 2018.01.07 | 수정일 2018.02.12

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동국대학교 불교와 인간 수업 절에 다녀온 후 작성한 리포트입니다.

아올라 갈 수 있었습니다. 나무가 우거진 산책로를 따라 들어간 절에는 조그마한 법당이 하나 있었고 그 옆에는 따로 염불을 드리거나 명상할 수 있는 공간이 마련되어 있었습니다. 절 ... 을 드리는 불자가 한분도 없으셔서 아주머님께 양해를 구하고 사진을 몇 장 찍으며 법당 안을 구경하였습니다. 부처님 상 이외에도 여러 가지 물품 등이 있었으나 그 이름과 쓰임새에 관해서 ... 에 다시 원래 자리로 돌아가는 것이라고 말씀하셨습니다.스님들의 일과에 여쭙자, 우선 정해진 취침시간은 따로 없고 대게 새벽 3시에서 4시경에 기상하셔서 부처님을 기리면서 하루를 시작

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.10.23

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태교의 의미와 종류를 서술하고 태교의 중요성에 대해 논하시오.

) 미술 태교2) 음악 태교3) 독서 태교4) 향기 태교5) 명상 태교6) 음식 태교2. 태교의 중요성3. 나의 생각Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌태교의 의미와 종류를 서술하고 태교의 중요 ... 은 물론, 마음가짐까지를 조심하고자 하는 의도적인 목적을 가지고 행하게 되는 특별한 태중교육으로 정의할 수 있다.이처럼 산모가 태교에 신경을 쓰는 이유는 임신 후부터 출산에 이르 ... 동. 본 프로그램을 통하여 나타난 임부들의 주관적 경험을, 임부들 스스로 각자의 다양한 시각들을 확인하며, 집단이 가지고 있는 역동성을 활용하여 서로가 지지 체계가 될 수 있게 되

리포트 | 23페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.10.26

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보육과정 - 다양한 보육 프로그램 중 하나를 선택하여 그 내용에 대하여 서술하시오(프뢰벨, 몬테소리, 레지오 에밀리아, 발도르프, 프로젝트 접근법)

가지는 명상의 시간이라고 볼 수 있다. 휴식단계에서 유아들은 자신의 작업과 친구들의 작업을 비교하여 자기의 작업 진행과정에서 발생한 오류와 미흡한 점을 관찰하여 자기발전을 촉구 ... 한다. 이 단계에서 어린이들은 다음 단계의 새로운 작업을 진행할 수 있는 여러 가지 준비를 하면서 다른 작업에 관심을 가진다.3. 몬테소리의 교육이론1) 민감기: 민감기는 유기체 ... 들을 가르칠 수 있을지도 모른다고 생각하였다. 정신지체아들의 정신적인 결함을 의학적인 문제로 보기보다는 교육학적인 문제로 확신하였다.몬테소리 교육법은 아동의 지능향상과 독립

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.12.12

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정신간호학 양극성장애 <Bipolar Disorder> case study

아~“ 라고 무덤덤하게 말하고는 했다.현대인이 가장 많이 가진 정신적 질환은 우울증인데 양극성 장애는 그런 우울증과 조증이 교대로 나타나는 질환이다. 본 연구의 대상자는 양극성 장애뿐만 아니 ... 을 자지 않고도 피로한 줄 모른다. 그러다가 2~3일 후에는 지쳐서 행동이 줄어들기도 하지만, 기분은 여전히 안절부절못하고 들떠 있는 것을 볼 수 있다.-정신병적 증상: 때로 조증 ... 삽화반면, 노르에피네프린의 증가와 도파민 활성도의 증가는 조증과 관련된다고 한다.☞환경적 요인: 신체질환이나 여행, 스케줄 변경으로 인한 수면부족은 증상 발병에 기여하는 여러 가지

리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.11.16

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화상 환자 case study

다.? 비 약물적 방법으로 점진적 근육이완, 심상, 바이오피드백, 명상법 등이 있다.물리 및 작업치료운동하기 좋은 시간은 피부가 부드러워지고 두터운 드레싱이 제거된 수 치료 중간이나 그 ... < 목차 >1) 정의2) 병태생리3) 분류4) 증상 및 징후5) 진단6) 치료와 간호7) 시나리오에 따른 간호과정 적용1. 피부 통합성 장애 대상자 시나리오2. 우선순위에 따른 ... 된다. 증상으로는 매우 심한 통증과 삼출물로 인한 Blister(수포)가 발생한다. 진피가 파괴된 정도에 따라 치료에는 3~4주까지도 소요되며, 수포가 터지면 2차 감염이 발생할

리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2017.05.22

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정신장애인 가족을 대상으로 한 논문 분석

을 가진 후 교육이 이루어졌고 교육 후 질문을 받으면서 교육을 마무리함.- 치료레크리에이션: 매회기 도입, 전개, 마무리 형식으로 진행되면서 격주로 신체 활동위주와 이완과 명상을 위한 ... 스트레스 완화 프로그램이 정신장애인 가족의 부담감, 우울, 스트레스 반응에 미치는 효과1. 저널이름: 정신간호학회지2. 저자: 채공주, 남은숙, 변도화3. 년도, 권/호, 페이지 ... 에 대한 이 해, 환자를 돌보는 가족들의 공감형성)을 본 연구목적에 맞게 재구성함.- 실제수행 프로그램: Peterson과 Gunn (1984)이 제시한 여가능력접근법으로 Kim

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.06.10 | 수정일 2016.12.05

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지역사회간호학 웃음치료의 정의와 역사, 종류와 효과 PPT발표자료

, 잇몸 형태와 색깔 등 다섯 가지. 6개 이상: 보통의 스마일 파워를 가지고 있다. 4개 이상: 스마일 파워를 키워야 한다. 3개 이하: 스마일 파워에 문제가 있다.목 차지난 ... 의 종류와 운동법본 론1) 웃음치료 프로그램 (1) 웃음 다이어트 ① 효과 - 한번 웃는 것은 에어로빅 운동을 5분 동안 하는 운동량. 20분 동안 웃는 것은 3분 동안 격렬하게 노 ... .잔한 감정 만드는 나팔꽃 웃음법1. 양손을 깍지 낀 채 앞으로 모은 뒤, 의식적으로 크게 하품을 한다. 2. 동시에 쭉 뻗은 양손을 머리 위로 들어 올리고 몸을 곧게 편다. 3

리포트 | 36페이지 | 1,500원 | 등록일 2015.09.10

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[타이탄의 도구들]을 읽고

들은 하루의 첫 60분을 목소리 높여 강조한다. 이 시간이 그 후의 12시간 이상을 결정한다는 것이다. 그들의 첫 60분에 행하는 습관들 5가지는 이러하다.첫째, 잠자리를 정리하라(3분 ... 게 만드는 것의 세 가지 답변, 오늘의 다짐 세 가지 정도. 또 밤에 써야 하는 내용으로 오늘 있었던 굉장한 일 3가지, 오늘을 어떻게 더 좋은 날로 만들었는지에 대한 답변이다. 내가 ... 를 위해 매일 실천하고 있는 것들에 대한 저자의 성공적인 벤치마킹 경험, 그들의 놀라운 아이디어와 전략, 창의적인 습관, 서계 최고 수준의 성과 창출법 등이 낱낱이 담겨 있다. 많

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.03.23

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[간호학] 통증관리(비약물 요법)

-간호사는 관절범위운동을 자주 수행하면서 대상자가 가능한 한 자가관리 활동에 참여하도록 격려해야 한다.3. 경피전기신경자극·정의: 경피전기신경자극법(transcutaneous ... 이완에 초점을 둔다.-간호사는 대상자에게 자발적인 명상을 하도록 격려하거나 이완반응을 유도하는데 도움이 되는 음악을 제공할 수 있다.-일반적으로 자발적인 이완기법의 사용은 통증완화 ... 으로 바꾸고 통증에 대한 지각을 낮추는 방법인 전환요법도 있다. 이완 유도법은 대상자에게 자발적인 명상을 하도록 격려하거나 이완반응을 유도하면서 통증을 감소시킨다. 뚜렷한 효과

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2015.09.18

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마이클 체홉의 연기론에 대하여

지만 문제는 3번이다. 이러한 훈련법은 실질적인 것이기 보다는 추상적이라 적용이 곤란할 것 같기도 하다집중에 관하여 체홉은 다음과 같은 훈련을 제안하였다.1. 한 사물을 보고 마음속 ... 마이클 체홉의 연기론에 대하여목 차1. 들어가며2. 마이클 체홉의 생애3. 스타니슬라브스키 메소드의 영향과 차이점4. 실제 연기 방법론1) 상상과 집중2) 초자아3) 객관 ... 은 수많은 정신과 의사를 보내주었고, 체홉은 힌두철학과 슈타이너(Rudolf Steiner)의 인지학을 접하면서 정신적 안정을 되찾았다. 흥미로운 점은 여러 가지 면에서 이때의 체홉

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.12.15

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아티스트 웨이

은 창조성에 관한 이론 서적이 아니다. 그것들은 나의 창조적 활동의 분출이다.나는 내가 가진 도구들의 바닥재의 샘플 같은 것들이다. 우리는 뭔가에 막혀있지 않을때, 독특하고 다양 ... 주의 혹은 신과의 만남이라는 대단한 무언가가 아닌 실질적이고 현실적인면모를 창조성은 가지고 있다. 너무 빨리 예단하지 말고 있는 그대로 자유로울 필요가있다고 저자는 말한다.“집착 ... 에서 벗어나 그대로 몸을 맡기고 판단하려 하지 말고 그냥 써내려 가는 법 그도 자유로워지기 시작했다. 나는 혼란에서 빠져나오는 길을 그려내는 지도 제작자라도 된 것 같았다. 창조적인

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.11.14

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만 1세 학부모 상담 일지

부 모 상 담 일 지상담일자 : 4 월 20 일영 유 아 명생 년 월 일보 호 자 명상 담 자면 담 방 법방문 ? 전화 ? 기타 ( )생활영역교 사 의 견부 모 의 견기본생활습관 ... 구함기 타(건의사항)부 모 상 담 일 지상담일자 : 4 월 22 일영 유 아 명보 호 자 명면 담 방 법방문 ? 전화 ? 기타 ( )생활영역교 사 의 견부 모 의 견기본생활습관 ... 는 것을 좋아함(어린이집에서 간식을 충분히 먹을 수 있도록 해주겠다고 말씀드림)*집에서는 거의 모든 것을 어머님께서 해주신다고 말씀하심.*낮잠은 평균 2~3시간 푹 잔다고 함.(어린이

리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.04.02 | 수정일 2018.04.13

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C-sec 간호과정, 급성통증, 지식부족

방법(모유수유 자세, 젖물리기, 수유간격과방법)에 대해서 각각 1가지 이상 말할 수 있다2. 대상자는 2일 이내에 모유 수유 시 식이요법에 대해서 2가지 이상 말할 수있다.장기목표3 ... 수유하며 다음 수유 시에는 먹이던 쪽의 젖부터 먼저 먹인다.④ 유방마사지 하는 법을 시범을 보이며 교육하였고, 2~3시간마다 유방마사지를 할 수 있도록 격려하였다. (10/25)1 ... 나요?”객관적 자료- 초산모임.- POD 1일째임.- 모유수유에 대해서 질문하는 모습을 관찰하였음.- 유방울혈 없음.3. 목표(10/25)단기목표1. 대상자는 2일 이내에 모유수유

리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2018.08.26 | 수정일 2022.12.26

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성인간호학실습 간호과정, 사례연구, Case study - 간호진단 불안/감염위험성

을 병원에 문의 할 수 있음 을 교육대상자가 자신의 질병상태와 앞으로 관리법등 과 같은 정보를 명확히 안다면 그에 대한 불안도 줄어들 것이다.3. 대상자에게편안하고안정된 상태 ... 1분/5회- 명상 교육3-2. 대상자의 통증이 감소하여 불안도 감소 할 수 있도록 ice bag을 제공한다.16 : 30, 18 : 30 - ice bag 제공ice bag을 30 ... , 특이사항 없음3) 현 병력 (present health states)4) 주 증상 (chief complains)Lt. knee pain moderate : NRS(숫자 통증척도

리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.12.10

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우리문화재의 이해 - 불교조각(국립중앙박물관)

불교조각Contents 1. 머리말 2. 불교조각 3 . 불상의 종류 4 . 보살의 종류 5 . 불상 및 보살의 수인 6 . 맺음말머리말 우리나라에 불상이 처음으로 소개된 때 ... 이 두드러진 불상을 만들게 되었다 . 삼국시대의 사실적인 인체표현보다 강건한 기상을 강조한 고구려 불상에 대해 알아 보고자 한다 . 소박한 아름다움을 가지고 있는 신라 의 불상을 알아 보 ... 에 이르는 불교와 관련된 모든 조각상을 가리킨다 . 부처 - 부처는 붓다 Buddha 의 음역으로 ‘ 깨달은 자 ’ 를 의미한다 . 부처를 부르는 말은 여러가지가 있는데 , 그 중

리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.04.13

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사회복지현장에서 일어날 수 있는 사회복지 딜레마는 무엇이라 생각하며 이를 극복할 수 있는 방법은 무엇인지 기술하시오

해야 한다. 이러한 노력의 일환으로 사회복지사는 생체자기제어, 초월명상, 근육이완법, 게슈탈트 치료, 자아정체감 형성, 감수성 훈련, 참 만남집단 등의 프로그램에 참여하여 자신에 대한 인식을 높이려 노력하고 있다. ... 에서 일어날 수 있는 사회복지 딜레마1) 가치의 상충2) 의무의 상충3) 클라이언트 체계의 다중성4) 결과의 모호성5) 힘 내지 권력의 불균형 상황3. 사회복지현장에서 일어날 수 있 ... 는 사회복지 딜레마를 극복할 수 있는 방법1) 윤리적 의사결정2) 윤리강령3) 전문성과 가치관4. 나의 의견Ⅲ. 결론참고문헌Ⅰ. 서론오늘날 사회복지실천현장에서 사회복지사는 매 상황

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.05.12

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아동실습 급성 편도선염 진단 5개 간호과정 2개 급성통증, 수면장애 A+받았습니다

를 판단할 수 없음3)원인-주로 인두염과 함께 발생-바이러스나 세균성 감염, 잦은 상기도 감염이 주된 원인4)증상-반복적 인후통, 연하장애, 호흡곤란-구강 호흡, 비감염, 코 먹 ... 비후로 코가 막혀 호흡 곤란이 발생할 경우?3세 이하의 아동에게 실시할 경우 편도선을 함께 절제하지 않도록 함?수술 후 추후 관리: 청각, 미각, 후각(편도선 절제수술은 6세 ... 을 때속 삼키는 듯한 행동을 하면 출혈의심 환아가잠들어있다면 잦은 연하운동을 주의 깊게 볼 것, 빈맥(맥박 120회 이상),창백, 토혈 등 관찰3) 자료수집(1) 기초자료사정일시

리포트 | 15페이지 | 3,500원 | 등록일 2019.01.26

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