"점진적 근육이완법"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

이완요법 골관절염 케이스 스트레스 관리 스트레스해소 소프롤로지 분만 copd 불안 골관절염 신체 기동성장애 직업상담사2급 공황장애

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"점진적 근육이완법" 검색결과 281-300 / 2,508건

판매자 표지

스스로 배우는 사회실천기술' 보고서

해서 조건 형성된 불안의 반응을 치료하는 것에 매우 효과적인 방법이다. 치료자는 불안을 야기하는 장면에 대해서 점진적으로 묘사하는 것을 상상하면서 이완하는 것을 학습해서 공포 ... 한 번 마주하고 나니 자신감을 가지게 된다. 이것이 바로 체계적 둔감법을 사용한 장면이다.구체적인 방법에 대해서 보면 이완기겁의 가장 기본 전제는 근육긴장이 어떠한 방법으로는 불안 ... 과 관련이 있다는 것, 긴장된 근육이 이완이 가능하다면 개인이 느끼는 불안은 감소될 수 있다는 것을 말한다. 다음으로는 이완 상태에서 내담자가 상상하게 되는 상황이나 장면의 등급

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.06

다운로드 장바구니
판매자 표지

웨이트, 서킷, 근파워 트레이닝 중 하나를 선택하여 프로그램을 작성하세요

근육이 감소한다. 그래서 중년기에 근력 운동을 하지 않으면 하체의 근육이 점진적으로 줄어들게 된다. 이는 몸의 균형 감각이 붕괴되는 결과를 초래하게 된다. 그래서 나이를 먹 ... 과 관절이 충분히 예열되어 부상을 예방할 수 있도록 운동을 시작하기에 앞서 10분 정도 빠르게 러닝머신을 하며 체온을 향상시키고 근육을 이완시키는 것이 바람직하다. 따라서 프로그램 ... 자는 40대 초반 남성이다. 40대는 30대와 신체 능력이 크게 다르지 않은 것 같지만, 근육이 붙는 속도, 지구력, 유연성 등 신체 기능 전반에서 미세한 차이가 있다고 느낀다

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.07

다운로드 장바구니
A+ 모성간호학 실습 사전학습(산과병동) + 의학용어

을 교대로 수축하고 이완하는 질회음 근육운동을 시행하는 것이 중요하다. 근육긴장도를 유지하면 긴장성 요실금 예방에도 도움이 된다. 산욕부 사례 임신 4회 분만 4회 경험이 있는 32 ... 의 상태로 급속히 변화하는 6주간을 의미한다. 이 기간동안 산모는 생리적, 심리적 변화를 경험하며, 수유를 위한 변화가 점진적으로 일어난다. 분만 후 여성과 가족은 신체적, 사회 ... 되는 산후통은 경산부나 자궁이 과도하게 신전된 경우 자궁근의 반복적인 수축과 이완이 일어나면서 발생한다. 초산모는 자궁근의 긴장도가 증가되어 있으므로 일반적으로 자궁바닥이 견고하지

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.07 | 수정일 2022.10.24

다운로드 장바구니
음주관련 약물이 건강에 미치는 효과

을 일으킨다. 뇌, 뉴런, 근육, 심장의 활동을 저하시키고 심지어는 신진 대사율을 늦춤으로써 때때로 중독되기도 한다(Julien et al., 2005). 적은 양을 사용하면 이완 ... 약물은 혈압의 증가, 심박 감소, 호흡 증가, 기관지 근육의 이완, 동공의 확대, EEG의 증가, 근육으로의 혈액 공급 증가와 같은 신체 증상을 유발한다(Juliens, 2005 ... 음주관련 약물이 건강에 미치는 효과적법한 약물이든 불법적인 약물이든 모든 약물은 건강에 잠재적으로 위험할 수 있다. 그러나 불법적인 약물은 적법한 약물에서 발견되지 않는 또 다른

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 2,900원 | 등록일 2022.01.03

다운로드 장바구니
[여성간호학 실습 A+] 난소난종 케이스 불안, 배뇨장애 (문헌고찰O, 간호과정O)

점진적 이완법, 명상 등을 통해 몸의 근육을 부드럽게 이완시켜 불안을 완화한다.독서치료대상자와 동일한 질병을 앓고, 걱정을 가졌던 사람들의 자서전이나 팸플릿을 읽도록 격려한다.자조 ... 한다.배뇨에 대한 강박적인 생각은 배뇨를 방해하는 요인이 된다.따뜻한 변기를 이용한다.따뜻한 변기는 근육의 이완을 도와 배뇨를 촉진시킨다.②배뇨 후 간호사에게 소변 양상과 불편감 ... 을 제공한다.- 낮은 조도의 조명과 조용한 실내 등 차분하고 안정적인 환경은 외부의 자극을 최소화하여 대상자의 불안을 완화하는데 효과가 있다.③ 불안 완화 요법을 제공한다.이완법

리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.11 | 수정일 2023.03.08

다운로드 장바구니
판매자 표지

[정신간호학] 개념 총정리-인지행동이론, 가족/집단/환경치료, 지역사회 정신건강과 간호. 위기재난간호, 자해자살간호, 폭력학대간호, 상실슬픔임종간호,

: 점진적 근육이완법→ 수의근 긴장, 작은 근육 ~ 큰 근육(2) 바이오피드백: 전자장치(전극)을 이마에 부착 → 소리와 시각적 형태에 따라 스스로 이완 상태를 유지(3) 체계적 탈감작 ... 의 반응을 감소: 우선 대상자가 근육을 이완시킬 수 있어야 함: 공포스러운 상황에 대한 위계구조(10단계) 작성: 자극에 직면하도록 긍정적 강화를 제공,노출되었을 때 부정적 결과 ... )만으로도 조건반응이 일어남→ 무조건자극+조건자극=조건자극/조건반응 간의 연합이 생김: 공포증=그 상황에서 공포심을 느끼도록 조건화된 것이므로 ‘탈조건화’ 필요: 대표적 치료기법-체계적 둔감법

시험자료 | 22페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.23

다운로드 장바구니
판매자 표지

자궁경관무력증(간호진단3개, 간호과정 3개)-사례연구보고서, Case study

: 흉식호흡으로 태아에게 산소를 충분히 공급하고 산모도 산소를 들이마시면서 근육이 이완되며 진통에 대한 집중을 호흡으로 돌리기 때문에 통증완화 효과가 있다.- 이완법: 통증이 심하 ... 면 몸이 긴장되어 진통이 더 가중되므로 몸 전체를 이완시켜준다. 근육이 이완되면 릴랙신 예라는 호르몬이 분비되어 통증이 감소되고 분만이 빨라지며 엔도르핀이 분비되어 진통 시간 ... , 진단, 치료법과 간호방법을 정확히 알아보고 숙지하여 질 높은 간호와 교육을 제공하고자 선정하였습니다.B. 대상자 질환에 대해 간단히 기술자궁경관이 선천적 또는 외상으로 약화

리포트 | 15페이지 | 3,200원 | 등록일 2024.02.19 | 수정일 2025.01.12

다운로드 장바구니
판매자 표지

최근 보복 운전이 사회문제가 되고 있으며, 보복운전은 목숨까지 위협하고 있는 실정입니다

을 하는데, 이는 생리적인 흥분 상태나 각성 상태를 완화하기 위한 것이다. 점진적으로 근육이 이완되도록 훈련하거나 체계적인 둔감법, 호흡법, 심상이완법 등을 다양하게 활용해서 클라이언트가 심리적, 신체적으로 안정되어 불안정하고 긴장되어 있는 심신을 이완하도록 돕는다. ... 에 영향을 ㅂ다는 순환적인 상호작용에 따른다.인지행동 모델에서는 인간이 경험하는 문제나 어려움을 다룰 때 인지적 재구성-이완 훈련- 기술 훈련이라는 세 단계를 거친다. 인지적 재구성

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.21

다운로드 장바구니
판매자 표지

여성간호학실습 산부인과 병동 체크리스트 과제

나 문제가 되면 대해 교육해야 하기 때문이다.정의자신의 의지와 무관하게 소변을 보게 되는 현상이다.방법- 골반 근육의 이완으로 생길 수 있으며 출산 후 상처의 불편감이 감소 ... 이나 사회 활동에 참여하도록 권장- 통증완화: 진통제 투여 및 심호흡, 연상법 등 편안함 증진을 위한 이완요법 사용6. 자궁내막 폴립정의자궁내막의 정상조직이 부분적으로 과도하게 증식 ... 의 정보를 제공하여 건강한 회복과 모성 역할 수행을 돕는 간호 활동이다.방법산후 자궁 퇴축, 출혈 관리, 상처 치유 방법, 모유수유 자세와 방법, 피임법, 신생아 돌봄에 대해 교육

리포트 | 29페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.04.19

다운로드 장바구니
COPD/케이스스터디/간호진단/간호과정/활동지속성장애

하여 보행 보조장비의 필요성을 사정하기 위한 주요 요소를 확인하였다.·근육 강도와 근력 ? 전체적으로 근육 강도 및 근력은 약한 상태이나, 매우 느린 속도로 보행은 가능한 상태이 ... 의 부작용 또는 약물 상호작용의 징후일 수 있다.베타체단제, 칼슘길항제, 진정제, 근육이완제, 정신안정제를 복용하는 대상자는 각별히 주의해야 한다.6.대상자 및 보호자와 함께 활동 ... 시킨다.또한 목표를 통해 달성감을 느끼고 동기부여를 받을 수 있다.7.대상자에게 흡입기를 사용하도록 한다.대상자에게 렐바 100엘립타 1일 1회 사용하도록 하였다.※사용법1)“딸깍”소리

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.24

다운로드 장바구니
A+ 폐암 케이스/간호과정/간호진단

도록 이완요법(예; 심호흡법, 점진적인 근육 이완훈련 등)이나 전환요법을 교육한다.6. 통증이 느껴지면 전환요법으로 대상자가 평소에 좋아 하는 일이나 취미생활을 하도록 했고, 이완요법 ... 있고 정서적으로 안정될 수 있다. 전환요법은 이완을 통한 근육긴장 감소로 경?중증도의 통증을 감소시킬 수 있다. 신체적인 이완은 골격근의 긴장을 감소하게 하여 각성 상태를 낮추 ... ) 통증자가조절법(PCA, patient controlled analgesia) 적용중임.간호진단■ 질병의 진행과정과 관련된 급성통증(Acute pain): 실제적이거나 잠재적인 조직

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.05.29

다운로드 장바구니
판매자 표지

A+ 받은 Case Study 추간판탈출증환자

? HNP을 진단 하고 평가하는데 좋음- EKG(근전도) : 근육과 말초신경, 신경근을 따라 흐르는 전기적파동을 분석하는 검사법으로 신경이 압박 받고 있거나 손상이 있을경우 근전 ... 이 척수신경을 압박하여 요통 및 신경 증상을 유발하는 질병이다.[수핵이 탈출되어 신경을 압박하는 모습]2. 원인대부분의 추간판탈출증은 점진적인 퇴행과 관련이 있으며, 정상적인 노화과정 ... 는 위치를 생리적으로 취하게 됨으로써 허리가 휘고 자세가 삐뚤어지게 된다.(5) 근력 감퇴추간판 탈출로 신경이 압박되면 하퇴부의 근육위축과 압박받는 신경이 지배하는 근육의 힘이 약화

리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.23 | 수정일 2024.12.04

다운로드 장바구니
판매자 표지

2022년 원광대 챠밍마사지요법 9주차 강의노트

로 향하게 전체적으로 넓은 면적에 힘이 강하면서도 근육이 이완되면서 위로 향할 수 있도록 해준다. 이렇게 동일한 방법으로 3~5회 정도 실시한다.7) 대퇴부 주관절 수지지압&롤링(내 ... 은 남녀불문이니, 대퇴부분의 혈액순환이 개선이 되어야 셀룰라이트 방지에 효과적이니 전체적으로 근육이 이완되고, 깊숙한 근육들이 경직되는 것을 막아야 예쁜 다리를 가질 수 있다. 약간 ... 전반에 걸쳐서 주먹을 사용해 압을 준 후 측면 내부에 있는 근육들이 어느정도 이완이 됐다는 전제하에 예쁜 모양을 만들어주기 위해 전반적인 압과 롤링을 주기 위해 팔꿈치를 이용해서

리포트 | 12페이지 | 1,000원 (10%↓) 900원 | 등록일 2023.03.06

다운로드 장바구니
판매자 표지

정신장애 발표(진로탐구)

disorder) 약물 치료 항우울제와 항불안제 인지 - 행동 요법 - 잘못된 생각과 행동을 치료자와 같이 알아내고 교정하는 치료 - 긴장을 이완시키는 근육 이완법이나 호흡법 - 치료는 약 ... , 구역질 등이 나타남 . 치료 : 약물치료보다 노출치료 체계적 둔감법 : 공포 대상을 점진적으로 노출 . 홍수generalized anxiety disorder4) 범불안장애 ... 신경절 등의 이상소견을 기반으로 한 뇌기능장애가 원인이라는 가설도 있음 . 치료 - 약물치료 : 세로토닌 재흡수 억제제 (SSRI) - 행동요법 : 노출법 , 반응방지법1) 강박장애

시험자료 | 37페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.24

다운로드 장바구니
판매자 표지

노인성질환 - 비뇨생식기계

하게 신전되는 경우 요정체 또는 방광에 종양이 생길 수 있다.- 남성의 경우, 양성 전립선 비대증으로 방광출구가 폐쇄된다.- 여성의 경우, 골반근육이 이완되어 실금을 초래한다.3) 요도 ... - 수의적 골반저근육의 약화는 요도의 소변 배출 조절에 영향을 미쳐 요실금과 비뇨기계 감염을 유발한다.- 남성의 경우, 전립선 비대로 인해 요도가 수축한다.- 여성의 경우, 폐경 ... 의 크기와 모양 단단함을 조사하고 결절과 압통이 있는지 확인한다.② 여성의 경우- 쇄석위를 주로 취하지만 기좌호흡이나 관절염이 있는 경우 적절하지 않다.- 근육 강도를 확인하며 덩어리

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.08.28 | 수정일 2022.08.31

다운로드 장바구니
여성 분만실 NSVD 간호과정 A+

쉽게 분만할 수 있습니다. 규칙적이고 점진적 변화의 자궁수축은 분만시작의 신호입니다.①수축(contraction) : 근육세포들이 단축되고 두꺼워지면서 자궁이 단단해짐②이완 ... (relaxation) : 수축이 끝난후 다시 근육세포는 길어지고 이완됨③견축(retraction) : 자궁근육이 수축되었다가 이완될 시에 덜 이완되므로서 점차 두꺼워지면서 자궁하부 ... 와 경관의 조직이 당겨져 올라감(분만이 진행되면서 자궁저부와 상부의 근육이 점차 짧아지고 두꺼워짐).4) 산부의 자세분만과정 동안의 산부의 자세는 자궁 수축에 영향을 줍니다. 기립자세

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 24페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.02.20

다운로드 장바구니
판매자 표지

인간중심상담의 인간관계에 대한 이론과 주요개념과 행동주의 상담이론에 대한 인간관에 대한 설명과 행동주의 상담에 대한 주요개념에 대해서 설명해보세요

로서 먼저 불안에 정도를 파악하여 그에 맞는 목록을 작성하고 근육 이완 훈련을 받도록 하여 내담자의 근육이 이완상태가 되면 앞서 작성한 목록 중 가장 적게 불안을 일으키는 요소(장면 ... )부터 상상시켜 점점 강한 불안을 일으키는 요소(장면)을 상상시키도록 하여 내담자의 근육 이완상태가 유지 될 수 있게 만들어주는 방법인데 이 상태가 유지되면 치료는 완료하게 된다. ... 은 제거하고 결과를 위해 필요로 하는 학습들만 학습할 수 있도록 하는 방향성을 가진 과정으로 이루어져 있다.② 상담 기술 ?- 체계적 감작법 : 공포와 불안을 제거하기 위한 기술

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.23

다운로드 장바구니
판매자 표지

[활동 지속성 장애 + 만성 통증 간호과정] 간호진단 2개, 간호계획 18개, 간호수행 18개 포함

를 줄이고 지속적 활동 유지에 필수적이다. (서문자 외, 성인간호학, 수문사, 2023, p.260)교육적7.활동의 중요성과 점진적 운동 필요성에 대해 교육한다.대상자에게 “근육 ... 방법(온찜질, 마사지, 이완호흡법 등)을 교육한다.대상자에게 복식호흡, 온찜질 적용 방법, 무릎 주변 마사지 요령을 구체적으로 설명하고 시범을 보였다. 대상자는 이후 “마사지 ... 적4.침상에서 기립, 짧은 거리 보행 등 점진적인 운동을 격려한다.대상자와 함께 오전, 오후 각 1회씩 보행을 시도하였다. 보행 중 숨이 차는 것을 호소하였으나 중단 없이 10m 걷

리포트 | 7페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.08.06

다운로드 장바구니
[간호진단] 추간판탈출증 CASESTUDY

된 근육을 이완시켜 통증을 완화한다. 급성기의 첫 48시간 내에는냉 요법을 제공하고, 그 이후에는 온 요법을 적용한다.② Wiliams 체위는 하부 등 근육을 이완시키고 척수 신경근 ... .? 여성- 요통을 동반하며, 만성 요통은 나쁜 자세나 굽이 높은 구두로 인해 신체 균형을 유지하기 위해 요추를 더 앞으로 내밀어 허리 근육을 긴장시켜 발생한다.? 노인- 노인 ... 의 요이 좋다.? 약물치료- 통증이 심할 경우 비스테로이드성 소염진통제와 근육 이완제를 사용한다. 때로는 마약성 진통제가 필요하여 2~3일간 입원하여 약을 복용하면서 쉬어야 하는 경우

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 21페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.06.10

다운로드 장바구니
[간호사 국가고시] 기본간호학 총정리 요약

, 출혈, 급성염증, 국소적 악성종양, 비염증성 부종, 피부병, pacemaker나 무릎관절금속을 이식한 사람- 냉요법: 통증경감 / 출혈 감소 / 염증 감소 (외상 직후, 근육 ... ④ 자아존중의 욕구⑤ 자아실현의 욕구(2) 성장 발달1) 성장발달의 정의- 성장 : 세포가 증식되는 신체적 크기의 변화, 양적 측정 가능- 발달 : 환경에 대한 개인의 적응, 점진 ... 적이고 질적인 변화, 행위적 측면- 성장발달 : 계속적, 순차적, 점진적, 통합적단계Erickson의 심리 사회적 이론Freud의 성적 발달 단계영아기(0~1세)신뢰감 vs 불신감구강

시험자료 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.25

다운로드 장바구니

이전10개 10 11 12 13 141516 17 18 19 다음10개

파워링크

신청하기