"나를 변화시키는 좋은습관"의 검색결과 입니다.

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나를 변화시키는 좋은습관 독후감 - 나를 변화시키는 좋은습관 관련 독후감 6건 제공

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"나를 변화시키는 좋은습관" 검색결과 2,841-2,860 / 47,619건

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2주만에 AL 받는 오픽 스크립트

- 자유시간- 식당- 사는 곳- 경험(기억 안 난다 필터)- 여행- 기억에 남는 경험- 재활용- 계절- 00에서 주로 뭐해? (은행, 병원 등)- ~~를 갈 때 루틴/습관- 바 ... 에서 하는 일과 연결- 조깅/걷기/하이킹/운동 안 함 -> 공원과 연결- 집에서 보내는 휴가 -> 요리와 연결자기 소개안녕 에바? 나는 혜진이야. 나는 요즘 커피에 완전히 중독되어 있 ... 어. 아무리 해도 질리지가 않아! 일어났을 때 커피를 좀 마셨어. 나는 이 시험 직전에 커피를 마셨어. 그리고 시험이 끝나면 너는 내가 무엇을 할지 추측할 수 있을 거야. 나

시험자료 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.05.05

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신체사정 , 의사소통 기록지, 요약및 소견(신체적, 사회적, 심리적) & 간호진단-신체상 손상 r/t 체중증가, 외모에 대한 부정적 인식

습관a. 아침식사를 꼭 하는가? 할때도 있고 안할때도 있다(불규칙적임)b. 저녁식사는 누구와 같이 하는가? 보통 혼자함c. 식욕:과식하는 편이다 주로 저녁에 과식을 함d. 특히 좋 ... 다고 보여진다.사회적 측면교외 써클활동으로 취미로 좋아하는 메이크업 동아리를 한다.방과후엔 2~3명 정도의 친구와 어울리며 일주일에 5회 정도 만난다. 또래집단 내에서의 역할은 의견을 내 ... 아하는 음식은 가리지 않고 다 좋아하는 편이다.e. 특히 좋아하는 간식은 과일을 좋아함f. 특히 싫어하는 음식은 생선 알 종류g. 집안의 음식은 주로 누구를 중심으로 준비되는 편

리포트 | 23페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.05.14 | 수정일 2022.05.28

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유방암 CASE STUDY A+ 자료, 사례보고서, 수술로 인한 조직 손상과 관련된 급성 통증, 유방암의 유전과 관련된 두려움

할머니: 위암8) 현재 건강상태식습관: 식욕 보통, 섭취량 변화 없음 , 수면습관: 수면장애 없음배뇨습관: 6-7회/일, 색 정상, 냄새 없음 , 습관: 대변 1회/일, 색 정상알러지 ... 경력: 없음4) 월경력: 알 수 없음5) 산과력(Parity: 4digit 적용): 2-0-0-2가계도:6) 과거병력산부인과적 질환: 자궁근종 , 내외과적 질환: 우울사고 병력 ... 을 듣고 난 후 집에 가서 정규진통제를 챙겨 먹을 것이며, 아프면 심호흡이나 이완요법을 이용한다고 말하였다.1. 수술로 인한 조직 손상과 관련된 급성 통증주관적 자료객관적 자료사정

리포트 | 33페이지 | 8,000원 | 등록일 2025.06.05

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인간과 운동 시험문제 만들기 리포트

했다.③. T.K. Cureton은 체력이란 오랫동안 작업을 하여도 저하되지 않는다고 하였다.④. T.K. Cureton은 체력이란 병이 없고, 치아가 좋고, 시력이 정상적이며 정상적인 ... 의 개념을 최초로 제시한 사람은 Hans Seyle이다.8. 스트레스의 원인이 되는 것 중 틀린 것을 고르시오.①. 급속한 사회 변동 속 과학 기술의 개발과 생활 환경의 변화가 있 ... 과 딱딱한 바닥에 기인한다.③. 신발 밑 창은 미끄러짐을 방지할 수 있어야한다.④. 신발은 보통 어떤 정해진 거리를 사용하도록 만들어져있어, 외견상 좋게 보여도 쿠션이 닳아 없어진

시험자료 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.05

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생활과 건강 ) 일상생활 속 사소한 습관은 건강 영향을 미치며 질병 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군

은 2011년 9월 국제연합 회의에서 정책의제로 채택되는 등 중요한 공공보건 이슈이다. 우리나라를 포함해 전 세계적으로 생활습관 변화, 인구 고령화, 의료기술 발전과 기대여명의 증가 ... 증후군을 예방하기 위해서는 과식, 운동 부족이라는 습관을 개선해야 한다. 평소에 나는 최대한 엘리베이터를 사용하려고 하며, 식사를 할 때에는 한 끼에 과식하는 경향성이 있다. 먼저 ... 에 적용해 식습관을 개선하는 것이 대사증후군 예방에 매우 적합할 것이라 생각한다. 또한 음주도 적절하다면 내장비만 환자의 상태를 개선할 수 있다고 알려져 있지만, 음주를 적절히 하는 것

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.08 | 수정일 2024.05.17

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존 맥스웰 어떻게 배울 것인가 독후감

의 핵심이라는 것이다.나의 경험 ‘습관적인 반복’이 만든 성장의 정체돌이켜보면 나는 몇 년간 같은 방식으로 일을 반복했다. 처음 사회생활을 시작했을 때 배운 업무 방식, 보고서 작성법 ... 다.그러던 중 어느 날 상사로부터 “변화가 필요하다”는 피드백을 받았다. 순간 당황스러웠다. 나는 성실히 일해왔고, 실수도 적었다. 그런데 왜 변화가 필요하다는 것일까? 그때는 몰랐 ... 어버리면 남는 건 감정뿐이다. 이제는 책을 읽을 때마다 스스로 질문을 만든다. “이 책이 내 일상에 어떤 변화를 줄 수 있을까?”라는 질문은 나의 독서법을 완전히 바꿔놓았다.성찰

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.28

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요리활동이 영유아의 발달에 미치는 영향에 대해 서술하고, 긍정적인 영향을 주기 위한 활동방법에 대해 생각해봅시다.

을 통해 재료가 물리적, 화학적으로 변화하는 것을 알게 된다. 일반적인 수업에서의 실험 역시 영유아의 과학적 이해를 도우 수 있는 좋은 방법이 되지만 자신이 직접 결과물을 만드 ... 과는 그 목적이 다르다. 성인의 경우 요리 실력을 향상시키고 수업이 끝나고 난 후에도 혼자서 완성된 형태의 요리를 잘 만들 수 있도록 하는 데에 그 목적이 있다. 그러나 영유아의 요리 ... 은 영유아의 오감을 사용하는 학습으로도 매우 효과가 좋다고 할 수 있으며 영유아의 모든 영역을 발달시키는 과정에 도움을 주는 활동으로써 교육 효과 역시 크다고 할 수 있다.영유아

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.08

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지역사회간호학실습 케이스 (오마하)

으며, 이났다. 난방을 사용하지 않아 방안은 차가웠다. 방턱이 높아서 자주 넘어진다는 말씀을 하셨다.■ 가족 사정가족구조 : 편부편모가족 동거인√ 독거노인 소년?소녀가장 해당없음가족체계 ... 없음지 지 : √ 정서적지지부족 편애/소외된 가구원 √ 지지자원부족 해당없음대처/적응 : √ 과도한 생활변화 √ 부적합한 대처 가족폭력√ 자가관리능력 불능 환자수발자 없음 해당없 ... 장애인 √ 만성질환자 전염성 질환자√ 지속적 관리 대상 임산부 영유아 해당없음위험행위: 지나친 음주 지나친 흡연자√ 식습관 문제(인스턴트 의존, 불규칙한 식사)√ 부적합한 건강관리

리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.23

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본인이 직접 섭취하고 있거나 관심을 가지는 기호 식품을 하나 선정하여 아래의 양식대로 제출하시오.

하게 되었다. 게다가 캐모마일의 여러 가지 효능은 나에게 매우 잘 맞는 것 같아서 더욱 좋아하게 되었다.이렇듯 기호식품 중에서 평소 내가 즐기는 캐모마일 차를 잘 설명할 수 있을 것 ... 된다. 특히 잎 전체를 말려서 그 모양이 유지된 것이 좋은 평가를 받는다. 향긋한 꽃 향을 기본으로 하여 끝에서는 과일 향이 상쾌하게 나는 것을 매력으로 꼽을 수 있다.차를 마실 때 ... 에 필요한 영양소가 들어 있는 것은 아니지만, 독특한 향기나 맛 따위가 있어 즐기고 좋아하는 식품. 술, 담배, 차(茶), 커피 등이 있다.’라고 사전에서 정의하고 있다.차를 가장

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.10.25

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대표적인 학업문제에 대해 설명하고, 유형별 지도방안을 제시하시오

에서의 선생님 그리고 친구들과의 관계 등이 원인이 된다. 학습에 있어서 제일 커다란 영향을 미치고 있는 요소는 감정의 변화이기에 아무리 좋은 머리를 가지고 있다고 할지라도 감정 ... 교육과 청결위생, 생활습관 등과 상관있는 전반적 지도를 해주는 비교적 비전문적인 활동까지도 모두 포함하고 있다. 최근 들어서 학교 부적응이나 학교 공부에 있어 흥미를 느끼고 있 ... 에 열심히 공부를 하더라도 학업성적이 향상이 되지 않는다거나 부진한 경우다. 학업능률이 떨어지고 있는 학생들은 노력을 한 만큼 좋은 결과를 얻어내지 못하기에 좌절을 할 수 밖에 없

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.17

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2학기 발달평가 만4세 18명

이 조금 필요하다. 몸에 좋은 음식에 관심을 갖고 골고루 먹으며 바른 자세로 식사하고 먹고 난 후 자신이 앉았던 자리를 깨끗하게 정리하며 식사 중 친구와 큰 소리로 떠들지 않 ... 소통기억력이 좋아 이야기들을 기억해 다시 말해 볼 수 있다. 시간 개념을 나타내는 어휘를 적절히 사용하여 구체적으로 말할 수 있다. 또한 주제에 맞게 나의 의견을 이야기하고 상대방의 ... 을 놓치거나 잊어버리는 경우가 많이 있다. 스스로 물건을 잘 챙기는 습관을 길러줄 수 있도록 알려주고 칭찬해주었더니 지금은 스스로 물건도 잘 챙기는 모습을 볼 수 있다.신체운동·건강자신

리포트 | 18페이지 | 9,000원 | 등록일 2023.01.06

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아동간호학 폐렴 문헌고찰+간호과정(간호진단2 간호과정2)

다. 더군다나 최근 들어 주거 환경의 서구화, 식습관 변화, 대기 오염 및 환경 위생의 변화 등으로 알레르기 질환이 많아지고 그로 인한 호흡기계 기능장애도 같이 증가하고 있는 추세이 ... √ 식사 √ 이닦기 √ 옷입기 √소변가리기 √ 대변가리기 √ 기타 X(8) 놀이습관 및 흥미? 좋아하는 장난감 닌텐도 좋아하는 놀이 축구? 누구와 놀기 좋아합니까? (혼자, 친구 ... 하고 모든 연령층의 아동에게 나타난다.- 폐렴 유발 바이러스는 영아에서는 RSV,나이든 아동에서는 parainfluenza, influenza, adenovirus 등(2) 원발성 비정형

리포트 | 22페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.06.27 | 수정일 2024.05.22

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[생활과건강] 2025년 1학기 중간과제물, 1. 고혈압은 원인에 따라 일차성 고혈압과 이차성 고혈압으로 나눌 수 있다. 각각에 작용하는 위험요인 및 특성을 설명하시오. 2. 고혈압 전 단계로 판정받은 환자에게 필요한 혈압 관리방안을 구체적으로 기술하시오

의 생활 습관의 변화를 통하여 관리할 수 있다. 또한 증상이 악화될 경우 약물치료를 병행하면서 치료할 수 있다.3) 이차성 고혈압의 위험요인 및 특성(1) 이차성 고혈압의 위험요인 ... 도 강도가 적절하고, 운동을 할 때는 숨이 약간 차고, 땀이 조금 나는 정도가 적절하다. 운동 시간은 하루에 30분 이상, 일주에 3~5일 정도 지속적으로 운동하는 것이 좋다. 처음 ... 부터 무리하지 말고, 10~15 정도로 시작해서 점점 시간을 늘이는 것이 좋다.운동 전후에는 항상 준비운동과 정리 운동을 해서 혈압의 급격한 변화를 방지해야 한다. 날씨가 아주 덥거나절하다.

방송통신대 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.19 | 수정일 2025.03.25

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일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오.(20점)

에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오.(20점)목 차1. 들어가는 말2. 일상생활 속 나의 생활 ... 고 인스턴트 식품과 동물성 식품위주, 배달음식위주의 식생활에 변화가 되면서 현대인의 식습관이 서구화되고 비만인구가 증가하면서 최근 20년 동안 국내 대사증후군의 유병률은 계속 증가 ... ~3개 피 피우는 습관이 있다. 담배는 한 개피를 피우나 한 갑을 피우나 피우는 것 자체가 건강에 좋지 않다고 하여 끊어야 한다는 것은 알고 있지만 그리 쉽게 담배를 끊기는 어려워

방송통신대 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.11.13

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A+ 서평 조던피터슨의 질서 너머를 읽고 나서

가 되어 있기 때문이다.결국 좋은 습관을 가진 내가 되기 위해서는 의식이 사고,감정,신체를 컨트롤 할 수 있는 상태를 만들고 난 후 명확한 목표를 잡고 이를 시각화 하며, 긍정 ... 는 상태에서는 의식이 사고, 감정, 신체를 조종할 수 있다고말한다. 반면에 우리가 안 좋은 습관을 고치기 쉽지 않은 이유는 뇌 속 프로그램에 의해 사고, 감정, 신체가 움직이는 꼭두각시 ... 하여 생각하려고 하면 이는 큰 편견과 문제가 될 수 있다고 말하고있다. 특히 저자는 세상의 변화가 어마어마한 것에 대해 부정하며, 세상을 통제의영역으로 간주하는 집단주의,전체주의

리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.04.07 | 수정일 2023.06.25

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문화의 개념 및 문화의 속성, 문화 이해의 관점에 대해 정리한 후, 한국어 교육의 차원에서 올바른 문화 이해의 태도에 대한 학습자 자신의 견해를 서술하시오.

성)으로 평가됩니다.4. 과제파일에 문제(오류)여부는 학습자 본인이 확인해야합니다.◎ 제출과제 확인방법->[나의강의실]-[과제]-하단에 [제출한 과제 보기]에서 본인이 작성 및 등록 ... 의 문화에 관한 지식이 필요하다. 그래서 한국어 교육에서도 문화 교육이 반드시 필요한 것이다. 즉, 문화 학습은 언어 학습과 불가분의 관계에 있는 것이다. 이에 나는 본 과제를 통해 ... 기 때문에 문화는 언어와 마찬가지로 해당 사회를 구성하는 구성원들의 생활 모습이나 사고방식 등이 변화함에 따라서 계속적인 변화를 겪는다. 다시 말해서 문화라는 것은 한 사회 공동체

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.08

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노인 Case study 영양과 관리

/일- 우유나 유제춤을 섭취하지 못하는 노인에게 칼슘보충제 권장- 최대 골밀도를 유지하는데 좋은 식습관과 체중부하운동으로 골다공증을 예방7) 심리적 영양불량증 (FTT)- 일상생활 ... 조는 노인의 건강에 있어서 영양이 중요한 위치를 차지한다고 생각하여 선택하게 되었습니다.Ⅱ. 문헌고찰1. 노화가 영양상태에 미치는 영향1) 생리학적 요인(1) 저작 기능 변화 ... 고 부드럽고 칼로리가 높은 식품만 섭취하는 경향 있음(2) 감각의 변화- 미각, 후각의 변화: 조리에 흥미를 잃게되어 음식의 종류가 줄어들고 음식섭취의 어려움- 시각 변화: 음식

리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.02.13 | 수정일 2022.02.17

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(식생활과문화) 식생활에서 나타나는 개인의 기호나 식습관은 여러 요인에 의해 영향을 받는다. 개인의 식생활에 영향을 미치는 요인

는 요인이다. 질적으로 좋고, 건강에 도움이 되며, 맛있고, 새로운 음식을 먹고 싶어 하는 욕구는 누구에게나 나타난다. 따라서 생활 수준이 상승하고 소득이 높아질수록 식생활에는 변화 ... 에 변화가 생기는 것을 직감할 수 있었다. 20대 때와 거의 비슷한 생활습관을 취하는데도 불구하고, 체력이 금방 소진되었고 한번 소진된 체력은 다시 회복하는데 큰 노력이 필요 ... 한 식단을 지향하는 방향으로 변화하게 된 것이다. 흰 쌀밥보다는, 현미나 잡곡밥을 선호하게 되었고 육류를 섭취할 때는 자연스럽게 채소를 신경 써서 함께 먹는 것이 습관화되었다. 과거

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.20

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성공 8

하게 부러워하는 겸손이 나를 변화시키는 성장동력이다.2. 압도적으로 성공한 사람들의 3가지습관1. 일상 루틴을 가지고 있다아침에 명상하기, 퇴근 후 운동하기, 시에 잠들기 등등 감정 ... 을 만듭니다.겸손한 사람은 나보다 나은 사람을 기꺼이 부러워할 줄 알고, 변화하려고 애쓰는 사람이에요.그렇기 때문에 자기의 부족함을 인정하고 빠르게 자신을 변화시켜서 엄청난 성장을 보이 ... 1. 진정으로 부러워 할 줄 아는 사람이 잘사는 이유부러워할 줄 안다는 것은 겸손하다는 것!부러움을 인정하고 바보 같을 정도로 순수하게 따라하는 그 겸손함이 변화와 성장

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.04

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[A++독후감] 착함을 넘어서 - [선량한 차별주의자]로 다시 배우는 영향과 책임

본다. 예를 들어, 회의실에서 음료 심부름을 누구에게 부탁하는지, 문서를 누가 정리하는지, 채용 공고에 어떤 단어가 들어가는지.작은 습관을 고치는 게 거창한 정책보다 빠르게 변화 ... 치면 먼저 마음이 뜨끔한다. 나쁜 의도로 누군가를 다치게 한 기억은 없는데, 그럼에도 누군가에게 상처를 남겼을지도 모른다는 불안이 고개를 든다. 책 제목부터가 일종의 거울이다. “나 ... 창에서는 농담이 섞이고, 회의실에서는 ‘가볍게’ 한마디가 튀어나온다. 나의 선의는 늘 확실하지만, 말이 닿는 자리의 맥락은 늘 불확실하다. 이때 『선량한 차별주의자』는 말

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.08 | 수정일 2025.08.11

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