"섬유소조절식단"의 검색결과 입니다.

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"섬유소조절식단" 검색결과 261-280 / 1,968건

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(2022년 방송통신대 생애주기영양학 기말과제물)2020 국민건강통계를 참고하여 최근 (2020년) 65세 이상 노인(전체)의 에너지 섭취량이 필요추정량의 75미만이면서 칼슘 철 비타민 A 리보플라빈의 섭취량이 모두 평균필요량 미만인 분율을 제시하고

지질 수치를 조절하는 이상지질혈증 약제는 지용성 비탄의 흡수를 방해한다. 아스피린, 제산제, 변비치료제, 이뇨제, 항응고제, 진통제 또한 영양소의 이용에 영향을 준다. 영양소 중 ... , 변비, 설사, 메스꺼움, 위장장애, 졸음, 허약 등의 부작용이 생기고, 영양소의 흡수 및 대사를 방해하여 영양상태에 좋지 않은 결과를 초래한다.고혈압 치료제, 항우울제, 진통제 ... 는 규칙적이고 안전하게 먹자.물은 많이 마시고 술은 적게 마시자.활동량을 늘리고 건강한 체중을 갖자.③장수를 위한 식생활세계적인 장수 식단에는 일본의 오키나와 식단과 지중해 식단

방송통신대 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.04.24

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(식용작물학 Ⅰ) 쌀의 영양가와 기능성을 설명하고 기능성(3종류 이상)과 기능성 품종명, 기능성 품종의 주요 특성 (3)

만 필수 아미노산과 비타민과 무기질 등 각종 영양소가 풍부한 경제적이며 건강에 부합하는 먹거리다.벼 재배는 직접적인 쌀 생산 이외홍수조절 지하수 저장과 같은 다원적 공익기능이 있 ... 이 높기 때문에 혈압조절 기능이 있으며 고혈압 환자들에게 도움이 되는 쌀이다. 항암 효과고 있다고 알려져 있다.② 고아미2호, 고아미3호고아미는 식이섬유 함량이 일반벼에 비해 약 3 ... 은 식이섬유가 적고 지방과 콜레스테롤의 함량이 높아지는 문제가 있다. 이는 순환기계 질환과 당뇨, 암 등의 성인병을 불러일으키는 원인이 되고 있다. 인구평균수명이 증가되면서 식생활

방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.16

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질환에따른식이요법(심혈관,당뇨,신장질환)

류는 적정량 ( 여자 한 주먹 정도 , 25g) 섭취채소와 과일 잡곡 충분히 먹기 채소 , 과일 , 잡곡 섭취와 심뇌혈관질환 관리 섬유소가 많아 콜레스테롤 흡수를 저해하고 포만감 ... 식품군을 골고루 섭취할 수 있는 메뉴를 선택 섬유소가 많은 식품을 선택 가급적 외식 횟수를 1 일 1 회 이하로 제한 주문 시 소스 , 양념은 넣지 않도록 요청 권장 메뉴 : 한 ... 을 주어 체중 조절에 도움 칼륨 성분이 많아 나트륨을 배설하여 혈압 조절에도 도움 항응고제 ( 와파린 , 쿠마린 등 ) 를 복용하는 경우 , 즙이나 엑기스 등 농축된 제제는 주의

리포트 | 20페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.12.11 | 수정일 2022.04.02

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자연치유와 면역력 1) 자연치유의 개념과 체내기전 2) 자연치유 중요성과 방향, 생활 속 면역강화법은 무엇인지 기술하시오

하며, 이를 개선하기 위해서는 적절한 식단 조절과 운동이 필요하다. 또한, 충분한 수면은 면역력을 향상시키는데 중요한 역할을 하며, 스트레스 관리 또한 면역력을 강화시키는데 필수적이 ... , 충분한 수면, 스트레스 관리 등 다양한 방법으로 이루어진다. 최근 연구에 따르면, 식이 섬유소와 비타민 C, D, E 등이 풍부한 과일과 채소를 섭취하는 것이 면역력을 향상시키는 데 ... 어, 식이조절을 통한 영양소 섭취, 충분한 수면과 휴식, 규칙적인 운동, 스트레스 관리, 그리고 자연적인 치료법 등이 있다. 이러한 방법들은 인체의 면역력을 강화시키는 데 매우 효과적이

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.12

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당질의 당뇨병 기전과 영양적 조절방법

에 약간의 부가적인 도움을 준다. 그러므로 식단 작성 시 총 탄수화물 섭취량을 정한 후에 식품의 선택을 당지수/당부하지수를 고려하여 결정한다. 수용성 섬유소는 위배출 및 소장의 당 흡수 ... 당질의생화학 관련 당뇨병의 기전과 영양적조절방법1. 당질 생화학이란생체분자물질 중 많은 부분을 차지하는, 탄수화물에 대한 생화학2. 당질 생화학 관련 질병의 기전과 영양적 조절 ... 성 감소에 따른 혈당 개선 효과가 있으므로 표준체중을 유지하도록 열량섭취 조절을 하여야 한다. 필요열량은 연령, 성별, 활동량, 비만도, 질병 정도, 평소섭취량, 혈당조절 정도

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.11

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[내 속엔 미생물이 너무도 많아] 독후감

으로는 도저히 섭취할 수 없는 영양소를 제공하며, 우리의 식단에 빠진 비타민과 미네랄을 생성해준다. 또, 독소와 위험한 화학물질을 분해하며, 항균 물질을 직접 분비하여 위험한 미 ... 은 기름진 먹이만을 선호하다 보니 차이가 났다. 그래서 반대로 섬유질을 제공하지 않고 서구식 고지방 식단을 제공하자 반대로 뚱뚱이 집단이 승리했다. 이처럼 미생물이 우리 몸에 큰 ... 때문이었다. 생쥐들에게 제공된 먹이는 식물성이었는데, 식물성 먹이 속 복합 섬유질이 미생물들에게 적합했다. 이 때문에 섬유질을 풍부하게 섭취한 날씬이 집단과 비교했을 때 뚱뚱이 집단

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.12.21

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현대인의 건강관리 2차 과제, 현대인의 건강관리 과제, 유행하는 다이어트 방법

에 식단의 제한이 없으며 먹고 싶은 음식들을 마음껏 먹을 수 있다고 오해하기도 합니다. 하지만 폭식이나 과식, 너무 단 음식들을 과하게 섭취하게 된다면 결과적으로 체중이나 혈당의 조절 ... 감량에 큰 효과가 있습니다. 과일이나 채소에는 식이섬유가 많아서, 소화 기능을 촉진 시킵니다. 이는 몸 안에 쌓인 노폐물을 배출시켜 줍니다. 열량 섭취를 제한하여 짧은 기간 내 ... 에 체중을 감량하는 것에 효과를 볼 수 있으며 한 가지 음식만 먹으니 시간과 비용이 절약되지만, 효과는 일시적이며 결과적으로는 영양소가 불균형해져 건강에 이상이 생길 수 있습니다. 이

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.09

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전신홍반루푸스 문헌고찰

다. 철분제 복용 시 부작용이 있다면 음식물과 함께 복용하거나 취짐 전에 복용한다. 변비는 과일이나 야채와 같이 섬유소가 많은 음식을 먹거나 수분 섭취를 늘려서 예방할 수 있다. ... 홍반루푸스의 치료 목표는 질병활성도의 빠른 조절, 치료 부작용의 최소화를 통한 낮은 질병활성도 유지이다. 전신홍반루푸스의 질병 초기에는 높은 질병활성도에 의한 장기손상, 감염 ... drugs)비스테로이드소염제는 전신홍반루푸스 환자에서 관절염, 관절통, 발열, 경한 장막염과 같은 증상 조절을 위해 투여할 수 있다. 다만, 루푸스신염 환자에서는 비스테로이드소염제

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.05.18

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<고스트 혈관> 독서감상문

, 타카쿠라 노부유키는 오사카대학교 미생물연구소에서 혈관을 연구하는 분이다. 효능이 입증된 항암제를 투입했음에도 효과가 거의 없거나 낮은 이유가 궁금했는데 문제는 약 자체가 아닌 환경 ... 한 통로인 모세혈관이 망가져서 제 기능을 못하면 혈액도 제대로 순환되지 못하므로 산소와 영양소의 공급 및 노폐물 제거가 힘들어지고 항암제와 같은 약물이 목적지에 다다르지 못하 ... 는지 그 방법을 내 몸에 적용해야 하는 이유가 찐으로 뭔지를 알아보는 일일 테다.탄수화물, 단백질, 지방, 비타민, 미네랄, 식이섬유 등의 역할과 중요성은 왕년에 초등고교를 다녀본 사람

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.06

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(생애주기영양학) 영양소 및 영양성분에 대한 다음 문제 (1)~(3) 모두에 답하시오

는 영양소는 식이섬유소, 수분, 비타민 D, 비타민 K, 나트륨, 칼륨이다.식품영양학을 위한 인체생리학 연구(임윤숙, 박은주(2019))에 따르면 식이섬유소, 수분, 비타민 D와 비타민 ... 절함eq \o\ac(○,3) 가용성 섬유소의 경우 대장 내 발효를 위한 기질을 제공하여 유익한 세균이 증식하도록 하며, 콜레스테롤의 농도를 떨어뜨림*출처 : 2수분eq \o\ac ... 는데, 격렬한 운동 등을 진행하기는 어렵기 때문에 식습관에 있어 개선을 꾀하는 동시에 꼭 필요한 영양소는 섭취할 수 있도록 전문적인 도움을 받아 꼼꼼하게 식단을 짜는 것이 필요하다.2

방송통신대 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.04

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식품영양학과 식사요법, 임상영양학 중간고사 퀴즈 시험

한다.③ 질병에 따라 특정 영양소를 가감한다.④ 완전한 영양식으로 균형잡힌 식단을 제공한다.⑤ 환자의 식품기호를 고려하여 식단 작성에 유의한다.6. 환자 식사의 고려사항이 옳게 설명 ... 한다.② 과즙, 요구르트, 레몬차 등 식욕을 자극하는 음료를 제한한다.③ 섬유소가 많은 채소, 과일 공급을 증가시킨다④ 열량을 충분히 공급하기 위해 지방 공급량을 증가한다.19 ... 의 약화로 인한 빠른 위배출③ 난소화성 음식의 과량섭취④ 수용성 섬유소의 섭취부족21. 급성췌장염이 안정기에 접어들었을 때 식사요법으로 옳은 것은?① 2~3일 절식하고 정맥영양

시험자료 | 31페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.10.06

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당뇨식 식단 작성

있으므로 운동 전에 미리 혈당을 검사한 후 적당한 간식을 보충하여야 한다.● 김00 환자 식단작성1일 필요열량을 한꺼번에 섭취하는 것보다 조금씩 자주 나누어 먹는 것이 혈당조절 및 ... 았다.● 김00 환자 식사요법 제시영양치료의 목표 : 표준체중 유지를 위해 열량 섭취를 줄이고 혈당, 혈압 및 혈중지방의 농도를 저상으로 조절하여 합병증을 지연 및 예방하며 좋 ... 은 영양상태를 유지한다.체중감량3대 영양소의 배분은 탄수화물 55~65%, 단백질 15~20%, 지방 25% 이내로 한다. 비만의 경우에는 표준체중 유지를 위해 열량섭취를 줄여야하

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.05.26 | 수정일 2024.05.27

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[지역사회간호학] 임신성 당뇨 보건교육계획안

한다.1. 식이 요법1. 하루 세끼를 규칙적으로 섭취한다.2. 필요한 양을 일정하게 섭취해야한다.3. 영양소는 골고루- 저 탄수화물 식이 요법 권장- 고 섬유질 식이 요법 권장- 단순 ... 을 정리한다.1. 임신성 당뇨란? - 임신성 당뇨병은 원래 당뇨병이 없던 사람이 임신 20주 이후에 당뇨병이 처음 발견되는 경우2. 임신성 당뇨 관리 방법 - 식단 조절, 운동 ... , 인슐린야 한다.⇒ X, 저탄수 고섬유질 식이를 해야 한다.③ 혈당 조절을 위해 운동 시, 시간 날 때, 아무 때나 고강도 운동을 시행한다.⇒ X, 본인의 건강상태에 적합한 운동의 종류

리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.07

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제2형 당뇨병(저혈당) 케이스 스터디

한다.- 식이섬유소는 인슐린 감수성을 증가시키고 식후 혈당 반응, 위 배출속도를 지연시켜 당뇨를 예방한다.- 합병증이 없으며, 혈당이 잘 조절되는 당뇬느 반드시 알코올을 제한할 필요 ... 영양소를 섭취하도록 식단을 짜고 규칙적으로 하루에 3끼 식사를 하도록 교육하였다.간호진단(문제)영역5 과4 진단 코드 00126불충분한 정보와 관련된 지식 부족주관적 자료 및 ... 을 채혈하기 적절한지 확인한 다음 소독솜으로 닦아 말린다.8. 채혈기에 채혈침을 끼워 대상자의 피부 상태에 맞도록 삽입 깊이를 조절한다.9. 검사지를 꺼내 혈당측정기를 준비한다(기계

리포트 | 31페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.04.09 | 수정일 2024.11.17

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성인간호학) 급성 신우신염(Acute pyelonephritis)

영양소 섭취의 중요성을 교육하였다.식단을 편성할 때 균형 잡힌 식단을 참고함.잡곡밥(보리쌀, 현미, 귀리 등): 식이섬유와 비타민B1을 동시에 보충채소류 및 과일류: 제철과일인 ... 성우리의 신장은 혈액을 여과시켜 신체의 내적 항상성을 유지하는 중요한 기능을 한다. 또한 신장은 체액과 전해질의 균형 유지, 산-염기 균형 조절, 적혈구 조혈인자와 프로스타글란딘 ... 합성, 인슐린 변성, 레닌-안지오텐신-알도스테론 체계의 활성화로 인한 혈압조절, 칼슘과 인 조절 및 비타민 D 대사 등 신체의 항상성 유지에 도움을 주는 중요한 기능들을 수행

리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.01 | 수정일 2020.12.06

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[여성건강간호학 만점과제] 임신준비 여성을 위한 교육계획안

-ppt전개(50분)임신 전 위험요소⊙임신 전 위험요소 동영상 시청-만성질환?당뇨병 ?심장질환 ?고혈압?천식 ?신장질환 ?빈혈-산과력-선천적, 유전질환(다운증후군, 낭성섬유종)-약물 ... 한 식단(엽산섭취)과 적정 몸무게 유지?운동과 휴식?물질남용금지(술, 담배, 약물 등)?성행위로 인한 위험 감소?가족 및 사회적 요구 참여-ppt임신 전 건강증진을 위한중재 및 예방 ... 및 사회적 관계 관리)-예방접종 및 각종 검사항목 팜플렛(보건소) 등 사전 배포해 교육1.피임과 관련된 건강증진2.피임의 조건⊙피임에 관련된 건강증진 교육을 함으로써 피임의 중요

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.09.30

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고혈압

의 수축력, 심박수, 전 부하, 후 부하에 의해 결정된다. 총말초혈관저항은 동맥계의 저항으로, 주로 세동맥의 직경에 의해 조절된다. 혈관 평활근의 긴장도, 내피세포의 기능, 그리고 ... 교감신경계, 레닌-안지오텐신-알도스테론계, 이뇨작용 관련 호르몬 등 다양한 체액성 및 신경성 조절 기전이 혈관 저항에 영향을 미친다.세포 수준에서 고혈압의 병태생리는 복잡한 기전 ... 함으로써 혈관 긴장도를 조절한다. 그러나 고혈압 환자의 경우, 내피세포의 기능 이상으로 인해 산화질소의 생체 이용률이 감소하고 엔도텔린-1의 생성이 증가하여 혈관 수축이 촉진

리포트 | 23페이지 | 3,900원 | 등록일 2025.05.26

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영양사 국가고시 영양교육 및 식사요법 정리본

)*영양진단문 PES (문제점, 병인, 징후)병원식· 일반병원식: 특정 영양소의 가감없이 단단한 정도에 따라 질감을 조절하는 식사1) 상식: 주식은 밥, 일반입원환자 (소화가 잘 되 ... , 반고형식, 섬유소, 향신료, 결체조직이 많은 식품 제한, 삶거나 찌는 조리법(지방함량이 적고 위 안에 머무는 시간이 짧은 식품 선택, 쌀의 도정도가 높은 것)3) 유동식: 수술 후 ... 성 식품과 고섬유 식품 제한위하수증:위가 아래로 길게 늘어져 위의 기능 저하. 수분이 많은 것 제한, 위의 근육을 강화하기 위해 단백질 충분히 섭취위암:저섬유소(잡곡밥X), 무자극성식

시험자료 | 22페이지 | 3,800원 | 등록일 2022.01.21

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성인간호학 당뇨병 문헌고찰

만 약물 요법을 받는 중에도 반드시 식사 요법과 운동 요법을 병행해야 한다.▶ 식사요법3대 영양소의 균형있는 식단을 지키며 비타민과 무기질의 적절한 섭취를 한다. 당지수를 낮추 ... 지 않을 정도로 혈당이 조절되며 혈당의 조절은 췌장에서 분비되는 호르몬인 인슐린의 작용으로 이루어진다. 하지만 인슐린이 모자라거나 제대로 일을 못 하는 상태가 되면 혈당이 상승 ... ▶ 당뇨병의 가장 대표적인 증상은 다뇨, 다음, 다식이다. 당뇨병에 걸리면 소변으로 포도당이 빠져나가며 이때 수분을 같이 끌고 나가기 때문에 소변량이 늘어난다. 그 결과 몸 안에 수분

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.06.02 | 수정일 2023.03.16

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건강한 다이어트와 운동 리포트

인스턴트 식단은 몸의 불균형을 초래하고 이는 당뇨병, 고혈압 등 심각한 성인병으로까지 이어질 수 있다. 따라서 식단을 조절하고 규칙적인 생활습관을 유지하는 것은 매우 중요 ... 로 시리얼, 우유, 바나나를 섭취했지만, 단백질 보충을 위해 계란후라이 2개를 추가해줬다. 바쁜 아침에 손쉽게 조리할 수 있었지만, 영양소 측면에서 나름 균형 잡힌 식단이라 만족 ... 건강한 다이어트와 운동ReportCONTENTS1. 서론2. 식생활 및 식단3. 식단 및 식생활 평가4. In body 분석5. 건강 체중6. 개선 방안1. 서론모든 사람은 음식

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.08.25 | 수정일 2020.08.26

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